MU: Odion Ighalo được cảnh báo đừng khiến MU bẽ mặt
我要评论Trước khi kết thúc hợp đồng cho mượn vào 31/5,đượccảnhbáođừngkhiếnMUbẽmặbảng xếp hạng ngoai hang anh MU đã nỗ lực đàm phán CLB Trung Quốc, Shanghai Shenhua để có Odion Ighalo trong đội hình của HLV Solskjaer đến cuối tháng 1 năm sau.
 |
| Ighalo được cảnh báo hãy chứng tỏ khả năng để cho thấy niềm tin của HLV Solskjaer và MU vào anh là đúng |
Để nhận được cái gật đầu phía đội bóng chủ quản của tiền đạo 30 tuổi, MU phải bỏ ra một khoản không nhỏ. Cụ thể, 6 triệu bảng phí mượn cùng 130.000 bảng trong tổng lương 300.000 bảng/tuần của Ighalo, lên con số tổng cộng là 10,6 triệu bảng.
Hơn ai hết, Ighalo là người hạnh phúc nhất bởi được khoác áo MU thực sự là một giấc mơ.
Đến MU hồi tháng 1, tiền đạo này ghi được 4 bàn trong 8 lần ra sân trước khi mùa giải bị hoãn vì Covid-19.
Và một người cũ của MU – cựu tiền đạo Dimitar Berbatov đã lên tiếng cảnh báo Odion Ighalo, hãy nỗ lực chứng minh xứng đáng với những gì MU tin tưởng và bỏ ra.
Anh phát biểu trên Betfair: “MU gia hạn mượn Odion Ighalo là tin tuyệt vời với CLB cũng như bản thân cầu thủ này.
Cách Ighalo kết nối với người khác, tương tác với đội và mọi thứ đã làm cùng MU cho thấy chất lượng đáng kể.
Giờ, cậu ấy có thách thức lớn ở phía trước để chứng minh, MU đã có quyết định đúng đắn.
Ighalo sẽ ở Old Trafford đến 31/1/2021, vậy thì hãy bùng nổ đi để MU thấy phải giữ cậu ấy ở lại thêm, chuyển thành hợp đồng dài hạn”.
L.H
相关文章
Nhận định, soi kèo Tây Ban Nha vs Hà Lan, 02h45 ngày 24/3: la Roja đi tiếp
Nguyễn Quang Hải - 23/03/2025 08:48 Nhận định2025-03-26Chủ đầu tư ngoắc ngoải, người mua nhà khổ sở
2025-03-26Những vật dụng không nên để trong cốp xe máy
2025-03-26![](<p align="justify"><img alt="" title="" src="http://f.imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" class="logo-small" />- Trận Italia vs Thụy Điển sẽ ảnh hưởng lớn đến trang cuối sự nghiệp Gigi Buffon. Hơn bao giờ hết, Italia phải chiến đấu để nước mắt Buffon đừng rơi.</p><strong>Buffon lo sợ ám ảnh Thụy Điển trở lại với Italia</strong>)
2025-03-26
Nhận định, soi kèo Serbia vs Áo, 0h00 ngày 24/3: Chủ nhà gặp khó
Chiểu Sương - 23/03/2025 01:13 Nhận định bóng2025-03-26![](<p style="text-align: justify;"><strong>Thay vì ăn nhiều chất béo thì ăn vặt những món ăn lành mạnh cùng ưu tiên thực phẩm dễ hấp thụ là thói quen giúp tăng cân lành mạnh.</strong></p><table class="picture image" align="center"><tbody><tr><td class="pic"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/20/15/20170620151638-e1.jpg" /></td></tr><tr><td class="caption image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><strong>Ăn vặt những món ăn lành mạnh</strong></p><p style="text-align: justify;">Những người gầy thường gặp phải tình trạng chán ăn, ăn nhanh no nên ít ăn hơn người bình thường, vì vậy cơ thể không có năng lượng dư thừa, khó lên cân. Nếu muốn tăng cân, không còn cách nào khác, trước hết bạn phải nạp được nhiều dinh dưỡng vào cơ thể để đảm bảo duy trì hoạt động hàng ngày và tích lũy năng lượng dự trữ.</p><p style="text-align: justify;">Nếu bạn không ăn được nhiều ngay một lúc, hãy cố gắng lai dai, nhấm nháp đồ ăn ít một và cố gắng ăn thêm một chút so với khẩu phần ăn bình thường. </p><p style="text-align: justify;">Bạn có thể lựa chọn các món ăn vặt lành mạnh chứa nhiều calo như: trái cây tươi, trái cây sấy khô, các loại hạt dinh dưỡng như hạt điều, hạt lạc, hạnh nhân, óc chó, đỗ tương, sữa chua,… </p><p style="text-align: justify;">Phần thức ăn bạn ăn thêm ngoài bữa chính giúp bạn gia tăng năng lượng dự trữ để tăng cân. Nhưng cũng không nên tăng khẩu phần một cách đột ngột sẽ khiến dạ dày quá tải, hãy tăng khẩu phần ăn giúp dạ dày làm quen dần và tăng dinh dưỡng dự trữ cho cơ thể. </p><p style="text-align: justify;"><strong>Ưu tiên thực phẩm dễ hấp thụ</strong></p><p style="text-align: justify;">Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc Gia chia sẻ: "Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng vậy, tăng cường bổ sung dinh dưỡng là cách an toàn nhất để tăng cân tự nhiên, bền vững". </p><p style="text-align: justify;">Những thực phẩm giàu dinh dưỡng có nguồn gốc từ thực vật là sự lựa chọn thông minh giúp người gầy hấp thụ tối đa nguồn dinh dưỡng như: rau, củ, quả. Có thể bạn không ăn thêm được một bát cơm, nhưng một vài miếng trái cây chắc chắn không khó khăn gì, đặc biệt những loại trái cây giàu vitamin và chất khoáng: chuối, bơ, dứa, táo, lê, nho, bưởi,…</p><table class="picture image" align="center"><tbody><tr><td class="pic"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/20/15/20170620151638-e2.jpg" /></td></tr><tr><td class="caption image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Đặc biệt những thực phẩm có nguồn gốc 100% từ tự nhiên như tảo Spirulina cũng là một lựa chọn. Tảo Spirulina chứa hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nó được ví như một loại rau sạch an toàn. Dinh dưỡng trong tảo Spirulina ở dạng thực vật nên cơ thể rất dễ hấp thu, nên Spirulina rất tốt cho những người chán ăn, kém hấp thu.</p><p style="text-align: justify;">Tổ chức IIMSAM (trực thuộc Liên Hợp Quốc) đã sử dụng tảo Spirulina như một cách tăng cân an toàn cho trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng.</p><p style="text-align: justify;">Sản phẩm Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa tảo Spirulina tự nhiên nguyên chất, bổ sung thêm kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri được trồng theo phương pháp hữu cơ. Tảo Mặt Trời tăng cân giúp bạn thoát kiếp gầy nhờ tác động vượt trội:</p><p style="text-align: justify;">- Cung cấp đến 100+ dưỡng chất hỗ trợ người gầy tăng cân nhanh: Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.</p><p style="text-align: justify;">- Thanh lọc thải độc cho cơ thể nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.</p><p style="text-align: justify;">- Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng, đồng thời có chứa nhiều chất xơ tạo môi trường tốt cho lợi khuẩn phát triển và tăng khả năng hấp thu.</p><p style="text-align: justify;">- Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.</p><p style="text-align: justify;">Để tăng cân hiệu quả người gầy cần “bổ sung đầy đủ dinh dưỡng”, đặc biệt các thực phẩm dễ hấp thụ và cố gắng ăn uống nhiều hơn nhu cầu để cơ thể tích lũy năng lượng dự trữ. Kết hợp với việc chăm sóc hệ tiêu hóa bằng cách bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột sẽ giúp người gầy ăn gì hấp thu nấy và đạt hiệu quả tăng cân.</p><table class="phatngon" width="100%"><tbody><tr><td class="item-text"><p>Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC - Hoa Kỳ sản xuất.</p><p>Website: <strong>http://www.taomattroi.com/</strong></p><p>SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP</p><p>Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất.</p><p>Website: <strong>http://bifina.vn/</strong></p><p>SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP.</p><table class="picture image" align="center"><tbody><tr><td class="pic"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/20/15/20170620151638-e3.jpg" /></td></tr><tr><td class="caption image_desc"><p>Tảo Mặt Trời và men vi sinh Bifina</p></td></tr></tbody></table><p>Phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.</p><p>ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội</p><p>ĐT: <strong>024 73 04 69 69 - 0936 404 366</strong></p><p><strong>Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.</strong></p></td></tr></tbody></table><p><strong>Nguyễn Vinh</strong></p>)
‘Bỏ túi’ 2 thói quen giúp tăng cân khỏe mạnh
2025-03-26
最新评论