Theìsaonamgiớithườngbuồnngủsaukhixuấlich thi dau bong da dem nayo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Thành viên Hội Y học giới tính Thế giới (ISSM), sau khi xuất tinh, nam giới thường có cảm giác buồn ngủ hoặc cảm thấy thư giãn là hiện tượng sinh lý bình thường, không phải ngẫu nhiên mà có cơ sở khoa học. Dưới đây là những lý do chính giải thích hiện tượng này:

Sự giải phóng hormone

Xuất tinh và cực khoái là những trải nghiệm đi kèm với sự giải phóng một loạt hormone trong cơ thể, có tác dụng làm cho nam giới cảm thấy buồn ngủ và thư giãn:

Oxytocin

Được gọi là "hormone tình yêu", oxytocin được giải phóng sau khi đạt cực khoái, giúp tạo cảm giác gần gũi và thư giãn. Oxytocin không chỉ giúp tăng cường sự kết nối tình cảm mà còn có tác dụng làm dịu và thư giãn cơ thể.

Prolactin

Sau khi xuất tinh, mức prolactin trong cơ thể tăng lên đột ngột. Prolactin có liên quan đến cảm giác thỏa mãn và gây buồn ngủ.

Một nghiên cứu đăng trên Journal of Sexual Medicinechỉ ra rằng prolactin liên quan trực tiếp đến cảm giác mệt mỏi và ngủ sau khi quan hệ tình dục.

Serotonin

Đây là một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng trong não, có vai trò kiểm soát cảm xúc, tâm trạng, và giấc ngủ.

Sau khi đạt cực khoái, nồng độ serotonin tăng cao, gây ra cảm giác thư giãn sâu và góp phần vào việc buồn ngủ. Serotonin cũng tham gia vào quá trình sản xuất melatonin, hormone điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ. Điều này giúp giải thích tại sao nam giới cảm thấy dễ dàng chìm vào giấc ngủ ngay sau khi quan hệ tình dục hoặc xuất tinh.

Vasopressin

Một hormone khác, vasopressin, được giải phóng cùng với oxytocin sau khi đạt cực khoái. Vasopressin có tác dụng an thần, giúp nam giới cảm thấy thoải mái và dễ đi vào giấc ngủ.

Tiêu hao năng lượng

Quan hệ tình dục và quá trình xuất tinh tiêu hao một lượng năng lượng đáng kể, đặc biệt là với sự tham gia của nhiều nhóm cơ và tăng cường tuần hoàn máu.

Cơ thể sử dụng năng lượng trong quá trình quan hệ tình dục, đặc biệt trong giai đoạn cực khoái, làm cho nam giới cảm thấy mệt mỏi và cần phục hồi bằng giấc ngủ.

• ·Kèo vàng bóng đá Girona vs Las Palmas, 03h00 ngày 4/2: Chủ nhà thất thế
• ·Những ngày không quên tập 36: Uyên bị đuổi việc vì không có 300 triệu
• ·MC Mai Ngọc, Trúc Mai từng cười ra nước mắt vì sự cố trang phục
• ·Giám khảo rơi nước mắt vì giọng hát của Hồ Văn Cường
• ·Siêu máy tính dự đoán Chelsea vs West Ham, 3h00 ngày 4/2
• ·Soi kèo phạt góc Cologne vs Bochum, 2h30 ngày 11/3
• ·Soi kèo phạt góc MU vs Betis, 3h ngày 10/3
• ·Nhà trọ Balanha tập 26: Nhiên buồn khi đọc tin Bách ôm gái lạ
• ·Siêu máy tính dự đoán MU vs Crystal Palace, 21h00 ngày 2/2
• ·Sao 'Chạng vạng' và bạn gái cùng chết tại nhà riêng
• ·Nhà trọ Balanha tập 30: Bách tổ chức họp báo tuyên bố yêu bạn diễn
• ·Nữ diễn viên tự tử tại nhà riêng ở tuổi 25
• ·Nhận định, soi kèo Ludogorets Razgrad vs Botev Plovdiv, 22h59 ngày 4/2: Khẳng định vị thế số 1
• ·Nhận định, soi kèo BKMA Yerevan vs Urartu, 21h00 ngày 25/9: Hy vọng cửa dưới
• ·Soi kèo phạt góc Vancouver vs Real Espana, 10h ngày 9/3
• ·Soi kèo phạt góc U20 Saudi Arabia vs U20 Nhật Bản, 19h ngày 9/3