Gia đình hai bên đã gặp mặt, bàn chuyện trăm năm của lứa đôi. Tôi luôn hãnh diện kể với mọi người về người yêu lịch lãm, chân thành và tôn trọng tôi. 

Cho đến một lần tôi vô tình vào Zalo của anh, đọc được cuộc trò chuyện với người yêu cũ. Anh vẫn để cuộc nói chuyện ấy nguyên vẹn, vì tôi chưa từng kiểm tra điện thoại của anh. Bởi vậy, có lẽ anh không bao giờ ngờ đến rằng một ngày tôi lại phát hiện ra sự thật động trời này.

2 năm trước, người yêu cũ của anh có bầu. Cái thai 5 tuần tuổi đã không được anh công nhận, anh ngon ngọt dỗ dành cô ấy "bỏ đứa con" với lý do "anh chưa ổn định, không thể lập gia đình bây giờ". Tôi không thể tin những dòng tin tàn nhẫn máu lạnh ấy lại do người đàn ông "hiền lành, tử tế và chân thành" bên cạnh mình viết ra. Tôi đã rất sốc, mọi niềm tin về giấc mơ cùng anh xây ngôi nhà nhỏ hạnh phúc cũng bỗng chốc vỡ tan tành.

Cô gái ấy yêu anh thật lòng, trao anh hết thảy năm tháng thanh xuân tươi đẹp nhất. Vậy mà đến cuối cùng điều cô nhận về chỉ là sự phũ phàng, rũ bỏ kết quả của một cuộc tình. 

Sau đó tôi không biết vì lý do gì mà anh và cô ấy đi đến kết cục tan vỡ. Có chăng khi đã chinh phục được cô ấy, anh mất dần sự hứng thú và cũng không có ý định cùng cô tính tiếp chuyện tương lai? Mọi lý do chạy xoẹt qua đầu lúc này cũng đều hóa lời biện minh trơ trẽn. 

Suốt một tuần này câu chuyện ấy đều ám ảnh tôi. Tôi chưa gom đủ dũng khí để chất vấn anh về chuyện quá khứ, nhưng tôi cũng chẳng đủ bao dung để giả vờ như không hay biết gì. Anh vẫn vui cười chuẩn bị cho chuyện trọng đại sắp tới.

Gia đình tôi cũng rất ưng ý về chàng rể tương lai. Chỉ có trái tim tôi giờ đây đang lạc lõng, không biết nên làm như thế nào mới trọn vẹn. Tôi không muốn gia đình thất vọng, vì tuổi 28 cũng không còn có quá nhiều sự lựa chọn. Nhưng nếu tôi im lặng và chấp nhận làm đám cưới thì những dằn vặt, hoài nghi sẽ đeo bám tôi mãi.

Một người đàn ông không có trách nhiệm với tình yêu của mình như thế, liệu sau này có đủ bản lĩnh để cùng tôi vượt qua những thử thách mà xây dựng gia đình hạnh phúc? Tôi nên làm thế nào bây giờ?

Theo Dân Trí

Có nên bỏ vợ để quay lại với người yêu cũ?

Gặp lại người yêu cũ khi cả 2 đã có vợ, có chồng nhưng đều không hạnh phúc trong hôn nhân. Có nên bỏ tất cả để đến với nhau hay không?

Chị vùng vằng muốn chơi, không muốn học, vặc lại mẹ "phụ nữ có giá trị cao là gì?". Mẹ ôn tồn giải thích rằng, những phụ nữ có giá trị cao là biết cách tự yêu bản thân, luôn chăm sóc bản thân về mọi mặt, cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc... chứ không cần chờ một người đàn ông đến lấp đầy cuộc sống, hay dựa ai đó để có đủ đầy, hạnh phúc.

Phụ nữ có giá trị cao sẽ tập trung xây dựng một cuộc sống tốt với bạn bè, sự nghiệp, sở thích… làm bất cứ điều gì để mình hạnh phúc (như đi du lịch, đọc sách, tập thể dục, chăm sóc bản thân, suy ngẫm về sự nghiệp, tìm hiểm về làm đẹp và thời trang…).

Phụ nữ có giá trị cao biết ranh giới của bản thân, biết tầm quan trọng của ranh giới và luôn tuân thủ để tránh bị lợi dụng, hoặc bị người khác coi thường. Họ không từ bỏ ranh giới và niềm tin cá nhân để có một mối quan hệ tốt, nhưng cũng không cho phép ai đó coi thường mình, sẵn sàng bỏ đi mối quan hệ không xứng đáng.

Người phụ nữ có giá trị cao luôn làm cho mình có vẻ ngoài đẹp nhất, hấp dẫn, dễ mến, tự tin, tràn đầy năng lượng khi bắt đầu ngày mới với quần áo tươm tất, chỉn chu và… thu hút nhiều ánh nhìn hơn. Họ tự tin mình có lòng tốt, dễ thương, và tin tưởng "một nửa" đích thực cảm nhận được sự tốt đẹp đó (chứ không cần tự hỏi lòng xem cảm nhận của ai đó dành cho họ).

Phụ nữ có giá trị cao cũng không gắn giá trị của mình với những gì đàn ông nghĩ về họ, vì thế nên phụ nữ giá trị cao không rơi vào tình trạng căng thẳng, lo lắng khi cảm xúc "nửa kia" không rõ ràng. Họ bình tĩnh tận hưởng mối quan hệ, chứ không lãng phí thời gian chỉ để tìm hiểu xem "nửa kia" có yêu thương họ không, có thấy họ tốt bụng, hấp dẫn, xinh đẹp cả vẻ ngoài và tâm hồn không. Họ tự tin mình có giá trị cao nên đáng được yêu chứ không cần ai nói điều đó.

Phụ nữ có giá trị cao cũng không tự khoe khoang "mình có giá trị cao", không thể hiện sự thông minh, hài hước, thú vị, thành đạt... sẵn có của mình ngay từ đầu với người đàn ông họ thích. Họ tin tưởng "nửa kia" dần tự khám phá được những điều tuyệt vời đó, bởi họ biết rõ đàn ông đầu tư công sức, theo đuổi, chinh phục bằng được vì yêu họ. 

Và khi khám phá người phụ nữ có giá trị cao, đàn ông sẽ biết họ là người hiếm có và đặc biệt, sẽ sợ "đánh mất cô ấy". Tuy phụ nữ có giá trị cao không ép ai phải làm theo ý họ, nhưng mối quan hệ không tốt, không được yêu thương, hay không muốn... thì họ tự động bỏ đi không hề tiếc nuối (chứ không bực bội, đổ lỗi cho "nửa kia").

Phụ nữ có giá trị cao cần rèn luyện cho mình có những đặc điểm sau để tôn thêm giá trị, với 10 bí quyết sau giúp phụ nữ là những 'hạt tiêu đen' đủ cay, nhưng luôn hấp dẫn, xinh đẹp, ở đâu cũng nổi bật... cụ thể:

1. Là phụ nữ nên sống thật chứ không phải sống thô, có thể sắc sảo, đanh đá chứ không cay độc (như hạt tiêu đen đủ cay, đủ thơm ngon, hấp dẫn, nổi bật thêm món ăn chứ không có hại cho dạ dày).

2. Phụ nữ có thể sống theo cách mình muốn nhưng hãy trong khuôn khổ cho phép, đừng phóng túng quá.

Phụ nữ sở hữu cái đầu lạnh và một trái tim ấm giúp kiểm soát cuộc đời mình tốt nhất. Ảnh minh họa.

3. Phụ nữ cần có sự nghiệp của riêng mình, nhưng đừng vì đó mà đánh mất gia đình. Đành rằng phụ nữ cũng cần kiếm tiền, nhưng đừng vì tiền mà dẫn đến bán thân.

4. Nếu phụ nữ cảm thấy mình cần một người đàn ông cho riêng mình, hãy tìm một người đàn ông tự do, đừng thấy mình "chưa có" mà vơ vội chồng người khác.

5. Phụ nữ đa phần đều muốn xinh đẹp, nhưng xinh bằng mọi giá e rằng lại không trọng thân. Chỉ cần đủ gọn gàng, đủ sạch sẽ, luôn mỉm cười bình an đã là quá đẹp rồi.

6. Phụ nữ hãy sở hữu cái đầu lạnh và một trái tim ấm - như thế giúp bạn kiểm soát cuộc đời mình tốt nhất. Ngược lại, thì người khác sẽ kiểm soát cuộc đời bạn.

7. Phụ nữ cần có sự tự trọng nhất định, đừng thấy "đẹp trai, nhà giàu, tài tán" là tìm mọi cách tiếp cận, thả thính bừa bãi... mà có ngày ăn phải bả rồi phiền não, đau khổ.

8. Phụ nữ ra ngoài đường cần ăn mặc đẹp, nhưng đừng quá muốn gây sự chú ý mà mất đi sự tự tôn của người phụ nữ (như mặc hở hang sẽ giảm giá trị bản thân, vô tình biến mình như món hàng cần thanh lý).

9. Khi đứng giữa "đúng" và "hạnh phúc" phụ nữ không thể chọn cùng lúc cả hai. Bởi chọn "đúng" thì sẽ bỏ qua hạnh phúc, mà chọn "hạnh phúc" thì phải bỏ qua "cái tôi".

10. Là phụ nữ hãy học cách kiên nhẫn, chớ "dục tốc bất đạt", bởi chẳng thể vừa "gieo hạt" buổi sáng, chiều đến lại mong "gặt ngay", như thế chẳng khác nào tố cáo mình bị mắc bệnh ảo tưởng.

Phụ nữ cần biết bảo vệ bản thân tốt nhất bằng cách thuần hoá "cái tôi", tĩnh lặng trước mọi sóng gió, không dùng bạo lực, hay phân chia quyền lực để chứng tỏ mình là ai? Muốn thành công trong sự nghiệp và trong gia đình thì luôn nhớ không "tham bát bỏ mâm". Muốn tập trung vào mục tiêu lớn thì hãy học cách buông bỏ những điều nhỏ nhặt. Cũng đừng sợ thay đổi vì muốn có kết quả mới thì không thể suy nghĩ và hành động theo cách cũ được.

Ai cũng muốn thay đổi về bản thân (như ngoại hình, tính cách, thành tích, lối sống...) và ai cũng chưa hoàn hảo, có khuyết điểm, và đều có những thứ khiến bản thân mình độc đáo, đáng yêu và dễ chấp nhận. Phụ nữ giá trị cao biết chấp nhận cả điều tốt, điều tiêu cực, biết khắc phục những điểm tiêu cực theo cách lành mạnh, phù hợp với mình. Quan trọng là phụ nữ luôn yêu thương, dành cho mình những lời tốt đẹp, thành phiên bản hoàn hảo nhất của chính mình để ở đâu cũng là người phụ nữ có giá trị cao.

Theo Gia đình & Xã hội

Rửa bát không phải là 'chức phận' của đàn bà

Thật tiếc khi đến giờ phụ nữ vẫn dạy nhau phải nấu cơm, rửa bát phục vụ đàn ông ngồi chơi. Sẽ buồn hơn nếu quan điểm này được số đông ủng hộ, và tư duy tiến bộ chìm trong sự la ó của tư tưởng hủ nho.

Béo phì

Béo phì khiến phụ nữ tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ, tiền sản giật, ngưng thở khi ngủ. Phụ nữ thừa cân, béo phì khi mang thai cũng khiến thai có nguy cơ cao bị dị tật bẩm sinh, thai to, sinh non, thai chết lưu. Phụ nữ thừa cân có xu hướng chuyển dạ lâu hơn, bác sĩ khó theo dõi em bé, tăng nguy cơ sinh mổ.

Phụ nữ thừa cân nên kiểm soát cân nặng trước khi mang thai bằng cách tập thể dục, đến bác sĩ dinh dưỡng khám để giảm cân phù hợp.

Đái tháo đường thai kỳ

Bác sĩ Nhất Nguyên cho biết mức đường huyết cao ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của cả nam, nữ. Nữ giới mắc bệnh đái tháo đường thường giảm khả năng sinh sản do thừa cân, béo phì, rối loạn phóng noãn, rối loạn kinh nguyệt, vô kinh. Đường huyết cao ở phụ nữ chuẩn bị mang thai hay đang mang thai còn làm tăng nguy cơ bị dị tật cho thai, nhất các dị tật tim mạch, dị tật ống thần kinh...

Phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường cần kiểm soát đường huyết chặt chẽ, đảm bảo sức khỏe cho cả bản thân và thai nhi. Chỉ số đường huyết lúc đói cho phép chỉ dưới 5,3 mmol/l, chỉ số sau ăn hai giờ cần đạt mức dưới 6,7 mmol/l.

Huyết áp cao

Nếu thai phụ bị huyết áp cao, thai nhi có nguy cơ hạn chế tăng trưởng, từ đó tăng khả năng sảy thai, chết lưu. Thai phụ có tiền sử tăng huyết áp dễ mắc tiền sản giật, nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm cho người mẹ như phù não, suy thận cấp, rối loạn đông máu, vỡ gan, suy tim cấp, suy gan, thai nhi có thể bị chậm phát triển, chết lưu, sinh non.