“Cơ bản, thực dưỡng là cách ăn uống giảm thịt đỏ, đồ hộp, khuyến khích ăn nhiều ngũ cốc, hạt, rau và kết hợp chế độ rèn luyện thể dục phù hợp. Đến nay, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh thực dưỡng chữa được ung thư.

Nếu thực dưỡng quá khắc nghiệt như chỉ uống nước lã, ăn muối vừng… sẽ khiến cơ thể người bệnh ung thư không đủ dinh dưỡng, suy yếu, bệnh nhiễm trùng bùng phát”, bác sĩ Vũ nói.

Cùng quan điểm, Tiến sĩ, bác sĩ Lưu Ngân Tâm, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Chợ Rẫy nhiều lần khẳng định, việc ăn rất ít hoặc chỉ ăn gạo lứt muối vừng là quan niệm sai lầm của người bệnh ung thư.

Nhiều người nghĩ, nếu ăn ít, khối ung thư sẽ nhỏ lại. Thực tế, chưa có bằng chứng khoa học chứng minh kiểu ăn này có tác dụng làm khối ung thư nhỏ lại hoặc không di căn. "Ngược lại, ăn quá ít trong thời gian dài khiến cơ thể người bệnh ung thư thiếu năng lượng, dần dần suy kiệt và có thể tử vong", bác sĩ Tâm nói.

Tương tự, việc kiêng khem thịt cá quá mức có thể gây ra thiếu đạm, cản trở quá trình lành vết thương, giảm khả năng phòng ngừa nhiễm trùng của bệnh nhân. 

Các bác sĩ cũng cảnh báo hậu quả khi người bệnh ung thư ăn, uống quá nhiều thực phẩm chức năng với hy vọng chữa được bệnh. 

“Thực phẩm chức năng bổ sung thêm nguyên tố vi lượng hoặc vitamin, không phải thuốc chữa bệnh và cũng không phải dinh dưỡng thay thế bữa ăn.  Vì thế, người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng và tuân thủ điều trị ung thư theo phác đồ”, bác sĩ Vũ nói.

Ông cho rằng, nếu lạm dụng thực phẩm chức năng thay vì ăn uống đầy đủ chất béo, đạm, tinh bột… có thể phản tác dụng, gây ra suy dinh dưỡng. 

Theo bác sĩ Vũ, trong quá trình điều trị ung thư, nếu bệnh diễn tiến ổn định, người bệnh có thể ăn uống bình thường, không cần kiêng khem thực phẩm nào đặc biệt. Tuy nhiên, cần ngưng các chất có hại cho cơ thể như như rượu, bia, thuốc lá. 

Trường hợp ung thư quá nặng, chuyên gia dinh dưỡng sẽ đánh giá và bổ sung các dung dịch dinh dưỡng đặc biệt cho người bệnh. 

Bác sĩ nhấn mạnh, chế độ ăn là một phần quan trọng trong điều trị ung thư. Người bệnh cần phải ăn uống đầy đủ thực phẩm đảm bảo đủ các nhóm chất: đạm - bột đường - béo - vitamin, khoáng chất - nước.

Nhận tin mắc ung thư sau 3 tháng tự chữa bệnh tại nhà

(Theo Eva.vn)

Vì vậy để bảo vệ cuộc sống khỏi những tên cướp biển độc ác, người dân địa phương bắt đầu xây dựng những ngôi nhà 'chống cướp biển' ẩn sâu trong núi, để hòn đảo trông như không có người ở. Đa phần thời gian trong ngày, toàn bộ cư dân Ikaria giấu mình trong những ngôi nhà bằng đá để không thu hút sự chú ý của những kẻ xấu.

Theo các ghi chép lịch sử, nạn cướp biển đã hoành hành ở Ikaria và các đảo khác lân cận trong vùng Aegean kể từ Thế kỷ thứ nhất trước Công nguyên, nhưng mọi chuyện ngày càng tồi tệ hơn. Các cuộc đột kích vào hòn đảo xảy ra cả dưới thời cai trị của đế chế La Mã hùng mạnh và Byzantine.

Vào thế kỷ 14, sau khi hòn đảo trở thành một phần của Cộng hòa Genoa, nạn cướp biển trở nên tồi tệ đến mức người dân địa phương đã phải tự tay phá hủy các cảng của chính họ để ngăn chặn các cuộc xâm lược. Nhưng như vậy vẫn chưa đủ.

Sau khi Ikaria được sáp nhập vào Đế chế Ottoman, người dân nơi đây càng trở nên tuyệt vọng. Quy tắc lỏng lẻo của Ottoman càng khiến cướp biển hoành hành hung bạo hơn. 

Không còn hy vọng trong việc chống lại sự xâm lược của cướp biển, người dân Ikaria đã buộc phải rời bỏ nhà cửa ngoài bờ biển để di cư vào những khu rừng núi sâu trong đảo. Họ sống trong những ngôi nhà xây bằng đá khiêm tốn, thiếu tiện nghi, nhưng lại có khả năng ngụy trang hoàn hảo.

Được gọi là "những ngôi nhà chống cướp biển", những ngôi nhà này kết hợp các đặc điểm tự nhiên của cảnh quan miền núi có sẵn đảo, chẳng hạn như tảng đá to nhô ra và bụi rậm nên khiến chúng khó phát hiện hơn từ khoảng cách xa.

Eleni Mazari, một người dân địa phương, nói với BBC rằng: “Đây là những kiểu nhà mà không nhiều người tưởng tượng ra khi nhắc đến Hy Lạp. Người Ikaria xây dựng những ngôi nhà mà không ai có thể nhìn thấy. Và để làm được điều đó, họ phải đi vào những vùng rừng núi hoang dã sâu trong đảo, rất khó phát hiện từ đất liền”.

Người Ikaria đã tiếp tục xây dựng và sống trong những ngôi nhà chống cướp biển trong khoảng ba thập kỷ, thời kỳ thường được gọi là "kỷ nguyên cướp biển". Hiện nay, những ngôi làng trên núi như Lagkada vẫn còn những ngôi nhà bằng đá từ thời đó.

Để tránh thu hút sự chú ý, các ngôi nhà này thường chỉ có một tầng, xây thấp hơn các tảng đá để ngụy trang và chúng sẽ không có ống khói. Người dân địa phương chủ yếu tương tác vào ban đêm và tránh sử dụng lửa hoặc bất kỳ nguồn ánh sáng nào, thậm chí họ còn không nuôi chó vì sợ rằng tiếng sủa của chúng sẽ thu hút những vị khách không mời.

Điều thú vị là, bất chấp những khó khăn mà người dân địa phương phải chịu đựng trong nhiều thế kỷ, Ikaria được biết đến là vùng đất trường thọ của Hy Lạp , nơi cứ ba người thì có một người sống đến 90 tuổi, thậm chí nhiều người còn trên trăm tuổi. Đây cũng là một trong những “vùng xanh” sức khỏe hiếm hoi được thế giới công nhận.

Đỗ An(Theo OC)

Không chỉ có màu sắc bắt mắt, những món ăn này còn khiến các bạn bị "nghiện" nữa đấy! Cùng theo dõi xem đó là những món nào nhé!

Chè củ năng trái dừa kiểu Thái với màu sắc rực rỡ của củ năng được tạo màu, nước cốt dừa sánh mịn, thêm thạch rau câu hay trân châu cũng rất ngon. Bạn có thể tìm ăn món này ở phố Hàn Thuyên, Hai Bà Trưng với giá mỗi suất 45.000 đồng

Siro đá bào với sắc màu cầu vồng vô cùng đẹp mắt, được các bạn trẻ tìm uống rất nhiều ở phố Hàng Bè, Hoàn Kiếm. 1 cốc siro đá bào giá chỉ 13.000 đồng.

Bánh cuộn sushi với lớp nhân hoa quả màu sắc cực kì ngon. Bạn có thể tìm ăn tại phố Huế với mỗi suất 30.000 đồng

Bánh gấc, bánh lục cẩm, bánh mít nhiều sắc màu đa dạng được bán rất nhiều ở Lý Nam Đế, với giá 5.000 đồng/chiếc

Kem ốc quế ba tầng - Peem Ice Cream độc đáo với nhiều vị kem ở phố Xã Đàn, Đống Đa (39.000 đồng/chiếc).

Bánh cuộn thịt nướng Burrito - Gizmo - Ẩm Thực Mexico ở Nghi Tàm, Tây Hồ.

Bingsu - kem Hàn Quốc, món kem tuyết đá bào xịt siro này khiến giới trẻ Việt mê mẩn. Ở Hà Nội bạn có thể tìm ăn tại Đội Cấn, Ba Đình hay Tạ Hiện, Hoàn Kiếm

Bánh gato cầu vồng đầy sáng tạo với nhiều lớp bánh mang những hương vị trái cây khác nhau. Bạn có thể tìm ăn món này tại rất nhiều quán bánh ngọt trên địa bàn thủ đô.

(Theo Kênh 14)

Bảo hiểm Xã hội Việt Nam trả lời:

Thẻ BHYT được ban hành trên cơ sở đảm bảo đúng quy định của Luật BHYT; Nghị định số 146/2018/NĐ-CP ngày 17/10/2018 của Chính phủ quy định chi tiết và hướng dẫn biện pháp thi hành một số điều của Luật BHYT và được sự thống nhất của Bộ Y tế.

Từ ngày 1/8/2017 đến nay, BHXH các tỉnh, thành phố trên cả nước đã triển khai việc cấp mới, đổi, cấp lại thẻ BHYT theo mã số BHXH. Theo đó, thẻ BHYT chỉ ghi “Giá trị sử dụng: từ ngày.../.../...”và không ghi thời điểm hết hạn sử dụng "đến ngày.../.../...”.  

Qua nhiều năm triển khai thực hiện, thay đổi này đáp ứng yêu cầu cải cách thủ tục hành chính, phù hợp với giai đoạn chuyển đổi số.

Thẻ BHYT không ghi hạn sử dụng không chỉ giúp tiết kiệm chi phí in ấn và phát hành thẻ BHYT mà còn tạo thuận lợi hơn cho người tham gia BHYT có thể sử dụng thẻ lâu dài, không phải mất thời gian làm thủ tục, chờ đổi thẻ hằng năm như trước. Từ đó, người dân được đảm bảo đầy đủ, kịp thời quyền lợi khi cần có thẻ BHYT để đi khám chữa bệnh.

Khi người dân tham gia BHYT, các thông tin trong đó có hạn sử dụng thẻ được ghi đầy đủ trong cơ sở dữ liệu của cơ quan BHXH.

Trên biên lai thu tiền đóng cơ quan BHXH cấp cho người tham gia lưu giữ cũng thể hiện hạn sử dụng thẻ BHYT. 30 ngày trước khi hết hạn sử dụng thẻ, cơ quan BHXH gửi danh sách người tham gia BHXH tự nguyện, BHYT cho các tổ chức dịch vụ thu để thông tin, thông báo người tham gia đăng ký đóng tiếp BHYT nhằm duy trì thời hạn sử dụng thẻ. 

Bên cạnh đó, BHXH Việt Nam cũng đã cung cấp các tiện ích để người dân có thể dễ dàng tra cứu thông tin hạn sử dụng thẻ BHYT thông qua nhiều hình thức, gồm:

- Cổng Thông tin điện tử BHXH Việt Nam: Người dân truy cập địa chỉ website https://baohiemxahoi.gov.vn/tracuuđể thực hiện tra cứu thông tin về thẻ BHYT.

- Ứng dụng“VssID - BHXH số”của BHXH Việt Nam: Để tra cứu thời hạn sử dụng thẻ, quá trình tham gia, thụ hưởng chính sách BHYT tại ứng dụng này, người dân cần cài đặt ứng dụng trên điện thoại di động thông minh và thực hiện đăng ký tài khoản để sử dụng ứng dụng.

- Tổng đài Chăm sóc khách hàng của BHXH Việt Nam: Người dân liên hệ với tổng đài theo số 1900 9068 để được cung cấp thông tin.

- Liên hệ trực tiếp với cơ quan BHXH, các tổ chức dịch vụ thu BHXH nơi tham gia BHYT.

Nhờ các công nghệ độc quyền của Toshiba, quá trình lọc không làm mất đi các khoáng chất tự nhiên có lợi trong nước. Toshiba OriginPure™ sử dụng 4 nguồn nguyên liệu đá khoáng thiên nhiên quý hiếm sau đó áp dụng công nghệ Rock Activate, mô phỏng quá trình hình thành nước khoáng tự nhiên ngay tại nhà, thông qua việc tăng cường hiệu suất chiết xuất khoáng chất một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Sau quá trình lọc, Toshiba OriginPure™ nước còn được bổ sung thêm Hydrogen, tạo nên nước kiềm có lợi cho sức khỏe, sẵn sàng để uống ngay mà không cần thêm bước xử lý nào khác. Công nghệ khử trùng UV LED trong bình chứa nước loại bỏ tới 99.9% vi khuẩn, đảm bảo sự tinh khiết kể cả trong thời gian dài.

Hàng loạt tiện ích nâng tầm trải nghiệm cuộc sống

Toshiba OriginPure™ không chỉ nổi bật với khả năng cung cấp nước tinh khiết mà còn mang lại nhiều tiện ích thiết thực trong đời sống. Máy có 3 chế độ nước: nóng, lạnh, và nguội, phù hợp với mọi nhu cầu sử dụng trong gia đình. Tính năng Instant Heating làm nóng nước đến 45/70/95°C chỉ trong vòng 3 giây, phù hợp để pha trà, sữa hay các món ăn nhanh.

Sẵn sàng với xu thế nhà thông minh, ứng dụng TSmartLife giúp việc sử dụng và quản lý máy lọc nước trở nên dễ dàng và thuận tiện hơn. Ngoài các thiết lập cơ bản, người dùng còn có thể theo dõi tình trạng nước, tình trạng lõi lọc, nhận thông báo bảo trì lõi lọc… ngay trên smartphone của mình.

Cuối cùng, không thể bỏ qua thiết kế sang trọng vượt thời gian của Toshiba OriginPure™ với những đường nét tối giản lấy cảm hứng từ phong cách sống của người Nhật Bản. Tinh thần của người Nhật Bản còn được thể hiện qua từng chi tiết được mài giũa tỉ mỉ, hướng tới công năng sử dụng, ví dụ như nút bấm không chạm nhằm tăng cường sự vệ sinh và tiện lợi. 

Toshiba OriginPure™ còn được chú trọng vào sự an toàn của người dùng, với các tính năng như khóa trẻ em, cảm biến quá nhiệt, phát hiện rò nước hay bảo vệ chống cháy nổ.

Ấn tượng với màn ra mắt của Toshiba OriginPure™ 

Màn ra mắt của Toshiba OriginPure™ đã thu hút được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng người dùng, trong đó bao gồm các phóng viên công nghệ và người nổi tiếng. 

Hukha, một food reviewer trên TikTok với gần 20 triệu lượt thích, đánh giá cao vai trò của Toshiba OriginPure™ trong việc tạo dựng cuộc sống khỏe mạnh.

“Nước sạch là điều mà Hukha rất quan tâm vì có ảnh hưởng tới sức khỏe và thể trạng mỗi ngày. Hukha rất ấn tượng với máy lọc nước Toshiba OriginPure™ bởi khả năng thanh lọc nước qua lõi lọc bằng 4 loại đá thiên nhiên, giúp nước sau lọc vừa sạch, vừa đủ khoáng chất có lợi. Các tính năng như lấy nước không chạm, điều khiển bằng smartphone cũng rất thiết thực với những người trẻ bận rộn như Hukha”, TikToker “triệu view” phát biểu tại sự kiện.

Không chỉ dừng lại ở việc ra mắt máy lọc nước OriginPure, Toshiba còn hứa hẹn mang đến một tương lai với những giải pháp nước sạch toàn diện hơn, cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe cho người tiêu dùng. 

Với cam kết không ngừng cải tiến và đổi mới, Toshiba đặt mục tiêu nâng cấp toàn bộ nguồn nước sinh hoạt, đem lại nguồn nước tinh khiết và an toàn hơn cho mỗi gia đình, khẳng định vai trò tiên phong trong lĩnh vực lọc nước.

Bích Đào