Chăm sóc mi cong, dài tự nhiên tại nhà

Ông Trần Minh Tuấn thông tin, trong thời gian qua, Bộ TT&TT đã đưa ra nhiều giải pháp để thúc đẩy phát triển kinh tế số trong nước. Chẳng hạn, liên quan đến hạ tầng số, Bộ tăng cường tập trung vào chất lượng kết nối với yêu cầu tốc độ tối thiểu của băng rộng di động là 40 Mbps và băng rộng cố định là 100 Mbps. Xác định chất lượng sẽ quyết định đến thành công của kinh tế số, Bộ chỉ đạo các doanh nghiệp không đảm bảo yêu cầu phải nâng cấp.

Đối với khoảng 1.000 thôn, bản chưa được phủ sóng Internet và 4G, ông Trần Minh Tuấn cho biết có hai phương án: Sử dụng điện mặt trời hoặc đàm phán với SpaceX để sử dụng dịch vụ Internet vệ tinh Starlink nhằm bảo đảm có kết nối mạng phục vụ phát triển kinh tế số, xã hội số.

Có mặt tại hội nghị, ông Lê Nho Thái – Phó Trưởng phòng CNTT (Sở TT&TT tỉnh Bắc Ninh) – đã chia sẻ kinh nghiệm phát triển kinh tế số toàn diện. Theo đó, tỉnh chú trọng đến hạ tầng công nghệ thông tin khi ngay từ năm 2018 – 2019 đã xây dựng trung tâm dữ liệu đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế, tạo điều kiện thuận lợi cho lưu trữ, xử lý thông tin; đầu năm 2021 khai trương mạng 5G tại khu công nghiệp Yên Phong; tăng cường hợp tác với các trường đại học, cơ sở đào tạo và liên kết với doanh nghiệp FDI cung cấp khóa học kỹ năng số cho người lao động.

Con người là yếu tố then chốt trong thúc đẩy kinh tế số

Dù có nhiều dư địa và cơ hội để thúc đẩy kinh tế số và phát triển bền vững, các diễn giả tham gia chương trình đồng ý rằng Việt Nam vẫn còn một số thách thức cần phải giải quyết. 

Ông Phạm Minh Hoàn - Phó trưởng Bộ môn Công nghệ thông tin – Viện Công nghệ thông tin và Kinh tế số (Đại học Kinh tế quốc dân) lấy ví dụ về thực trạng phát triển kinh tế số tại Hà Nội.

Dù thuộc nhóm địa phương dẫn đầu cả nước về chuyển đổi số, khoa học dữ liệu và có chỉ số phát triển kinh tế lõi khá tốt, ông nhận định cũng như nhiều địa phương khác, Hà Nội vẫn chưa đồng đều về hạ tầng kỹ thuật giữa các tổ chức, doanh nghiệp; người dân chưa nhận thức đầy đủ về tầm quan trọng của phát triển bền vững; dân số đông nhưng chủ yếu là lao động nhập cư nên triển khai chuyển đổi số còn gặp khó khăn nhất định.

Ông Hoàn cũng chỉ ra, trong giai đoạn vừa qua, mới tập trung vào phát triển kinh tế số và hy sinh một phần phát triển bền vững. Hiện nay, chưa có chế tài nào liên quan đến linh kiện điện tử như pin điện, bảng mạch... khi hết khấu hao, cơ quan nào chịu trách nhiệm về rác thải điện tử, hay bãi rác nào có đủ trình độ công nghệ để xử lý. Ông cho rằng, rác thải công nghiệp phát sinh từ thúc đẩy kinh tế số không thể là bài toán để thế hệ sau phải giải quyết.

Đối với đóng góp của địa phương vào kinh tế số cả nước, mới có khoảng 30/63 tỉnh, thành xây dựng sàn thương mại điện tử riêng để giới thiệu và quảng bá sản phẩm đạt chứng nhận OCOP do các yếu tố chi phí, công nghệ, năng lực quản lý, vận hành.

Để cải thiện giải pháp, hạ tầng số, tăng tốc thúc đẩy kinh tế số địa phương nói riêng và cả nước nói chung, yếu tố quan trọng nhất, theo các chuyên gia, chính là con người. Ông Trần Minh Tuấn nhấn mạnh:“Khi người đứng đầu có kinh nghiệm triển khai dự án, kỹ năng số, họ sẽ quyết định được việc đầu tư vào hạ tầng, giải pháp, công nghệ, đưa toàn bộ tổ chức đó triển khai thành công”.

Cùng chung quan điểm, ông Phạm Minh Hoàn cho biết nhận thức của người đứng đầu là quan trọng nhất vì đây là người đưa ra định hướng phát triển, tiếp đến là nhận thức của người dân. Nếu không có sự đồng đều, rất khó triển khai mạch lạc, từ trên xuống dưới. Cuối cùng, cần nhận diện được mỗi địa phương cần gì để đưa ra bài toán công nghệ phù hợp.

Ông Bùi Quang Tuấn tin rằng, với sự quyết liệt của hệ thống chính trị và người đứng đầu, chúng ta có thể giải quyết được những vấn đề mang tính hệ thống trong thúc đẩy kinh tế số và phát triển bền vững, thông qua cách tiếp cận toàn diện, đảm bảo tính đồng bộ.

“Nói đến kinh tế số nhưng không được quên kinh tế xanh. Làm kinh tế số tốt, các vấn đề về môi trường, phát thải đều có thể giải quyết được vì đây là vấn đề công nghệ”,ông Bùi Quang Tuấn kết luận.

“Vợ em tuy mỏ hỗn nhưng tâm tốt. Làm việc bao lâu rồi, anh em còn lạ gì nữa”, Hào đứng ra hòa hoãn lại không khí căng thẳng. “Em biết sắp xếp như thế này là bất công cho các anh, nhưng chỉ tạm thời thôi. Do em gặp chuyện khó nói nên phải nhờ vợ giúp đỡ một tí”, Hào giải thích thêm.

Hào trong lúc bí bách đã nói rằng mình bị trĩ nên không thể ngồi xe máy đi giao hàng được. Tuy nhiên, những shipper khác không chấp nhận lý do này nên càng “làm căng”. Cuối cùng, Yên phải thông báo thay đổi lịch làm việc.

Biết vợ đang bực mình, Hào tiếp tục xin lỗi, nói khéo nịnh để cô hạ hỏa. Hào đề xuất vợ cho mình đi giao hàng bằng xe máy, cứ “né công an ra là được”. Nhưng ý tưởng này bị vợ anh gạt phắt đi: "Ông bị điên à? Đang từ chết dở sắp thành chết thật rồi đấy. Từ từ rồi tôi tính". 

Khi Yên đã nguôi giận, cô lại bất ngờ phát hiện cổ tay Hào được băng bó gọn gàng, cẩn thận. Hào nói dối là đi giao hàng, không may quệt vào xe của khách, chứ không dám nói mình "anh hùng cứu mỹ nhân". Song thái độ của Yên khi nhìn thấy vết thương của Hào khá dửng dưng, khiến anh chàng giận dỗi vì cho rằng vợ không yêu mình.

Ở một diễn biến khác, Trang sang tiệm Đào gội đầu, nên Đào tiện thể hỏi dò về Nghiêm. Bởi trước đó Đào đã phát hiện mối quan hệ đáng ngờ giữa Nghiêm và người yêu cũ. Đào liên tục bóng gió, hỏi dò bạn thân về các hành tung đáng ngờ gần đây của Nghiêm. Mỗi lần trả lời của Trang, Đào đều tỏ rõ thái độ bất ngờ, khiến Trang không khỏi suy nghĩ. Cô một mực khẳng định chồng mình có đi ra ngoài thì cũng là vì công việc.

Dẫu vậy, Đào vẫn khuyên bạn nên kiểm tra sát sao chồng hơn. Nghe lời bạn nói, Trang lập tức gọi điện cho Nghiêm để kiểm tra. Kết quả, Nghiêm thực sự đang đi làm, khiến Trang rất yên tâm. 

Về nhà, Đào có ý định tâm sự chuyện nghi ngờ Nghiêm ngoại tình cho Yên biết. Nhưng chứng kiến cảnh Yên nắm tay bà hàng xóm đi đánh ghen, Đào thay đổi suy nghĩ. Cô đã giữ kín chuyện này với Yên.

Trong khi đó, Vân chưa tìm lại được trí nhớ nên liên tục gọi điện làm phiền Nghiêm. Cô đòi anh phải đưa mình đi mua sắm quần áo, mỹ phẩm dùng hàng ngày. Nghiêm đành phải xin nghỉ làm đưa cô đi. Việc phải chạy theo Vân khắp nơi khiến Nghiêm cũng cảm thấy khó chịu. 

Đi cùng Nghiêm, Vân còn nhận định cuộc hôn nhân của anh đang có vấn đề. Về phía Nghiêm, anh càng ngày càng thiếu sự kiên nhẫn với Vân, bởi cô quá bướng bỉnh, cứng đầu. Quan trọng hơn, Nghiêm đang phải giấu vợ về sự xuất hiện của Vân. 

Đặc biệt, khi đang đi mua đồ cùng Vân, Nghiêm nhận được điện thoại của vợ và phát hiện mình đang ở cùng siêu thị mà Trang đi mua đồ. Nghe thấy thế, Nghiêm ngay lập tức đưa Vân rời khỏi siêu thị để tránh giáp mặt vợ mình.

Dù miệng nói không có vấn đề gì, nhưng việc Đào gợi hỏi chủ đề chồng ngoại tình đã khiến Trang cảm thấy lấn cấn. Khi thấy chồng về nhà, Trang dò hỏi liệu Nghiêm có đang giấu mình chuyện gì không. Đối với câu hỏi này của vợ, Nghiêm vẫn tuyên bố chắc nịch là không có gì.

Nhưng éo le thay, Trang bất ngờ phát hiện hóa đơn mua hàng trong túi quần chồng. Điều đáng nói là những thứ mua đều là đồ của phụ nữ như: nước hoa, đồ lót, kem chống nắng. Bằng chứng này làm Trang sững sờ đến mức bật khóc. Điều này cũng khiến cô càng nghi ngờ chồng mình đang có người phụ nữ khác bên ngoài.

Trang trở lại bàn ăn cùng gia đình và hỏi chồng về công việc của anh. Trong lúc nói chuyện, Nghiêm bất ngờ có điện thoại nhưng không nghe máy, còn có ý giấu giếm, càng khiến Trang nghi ngờ hơn. 

Bích Đào

Tiếp nối truyền thống đó, Dược phẩm PQA chú trọng đến chất lượng của từng sản phẩm khi đưa ra thị trường. Khâu chuẩn bị các nguyên liệu đầu vào, quá trình nghiên cứu, sản xuất, thử nghiệm đều được thực hiện một cách khoa học, theo những tiêu chuẩn khắt khe của ngành dược. 

Việc sử dụng các nguyên liệu sạch, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng cũng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định chất lượng thành phẩm. Bên cạnh việc tìm kiếm, hợp tác các đơn vị cung cấp dược liệu sạch, uy tín, công ty còn phát triển vườn dược liệu riêng tại Vụ Bản, Nam Định để đảm bảo nguồn cung ứng. Đại diện Dược phẩm PQA cho biết, tại đây, có rất nhiều loại dược liệu được trồng và chăm sóc theo những quy chuẩn khắt khe, đảm bảo cung cấp những dược liệu sạch, đủ chất lượng đưa vào sản xuất dược phẩm.

Cùng với đó, Dược phẩm PQA “chiêu mộ” nhiều chuyên gia đầu ngành, tham gia tư vấn, nghiên cứu và đưa ra thị trường hàng trăm loại thuốc, thực phẩm chức năng. 

Công ty cũng chú trọng đầu tư cơ sở vật chất, thiết bị hiện đại, áp dụng công nghệ tiên tiến vào sản xuất. “Điều này không chỉ giúp gia tăng đáng kể số lượng, mà còn góp phần không nhỏ nâng cao chất lượng thành phẩm. Vừa giúp tối ưu hóa dược tính, loại bỏ các tạp chất so với các loại thuốc Đông y truyền thống, đồng thời, nâng cao chất lượng điều trị sản phẩm. Khoa học, công nghệ hiện đại cũng đóng góp không nhỏ trong quá trình nghiên cứu, thử nghiệm sản phẩm được diễn ra thuận lợi, nhanh chóng hơn”, đại diện Dược phẩm PQA phân tích.

Tháng 9/2017, công ty cổ phần Dược Phẩm PQA khởi công xây dựng nhà máy sản xuất thuốc đông dược đạt tiêu chuẩn GMP - WHO tại Nam Định. Đến tháng 8/2018, công trình được khánh thành và chính thức đưa vào sản xuất. Nhà máy sản xuất thuốc đông dược đạt tiêu chuẩn GMP - WHO được đầu tư những công nghệ, thiết bị hiện đại, tiên tiến trong sản xuất. Đây là một bước tiến vững chắc đưa Dược phẩm PQA từng bước thực hiện mục tiêu tầm nhìn, sứ mệnh của mình.

Dược sĩ Vũ Thị Phương - lãnh đạo Công ty CP Dược phẩm PQA chia sẻ: “Chúng tôi luôn đặt những tiêu chuẩn cao nhất cho các sản phẩm mình tạo ra với mong muốn đem lại giá trị và lợi ích thực sự cho xã hội. Không chỉ theo đuổi sứ mệnh kế thừa và phát triển những tinh hoa của y học cổ truyền, góp phần giúp ngành dược Việt Nam vươn tầm quốc tế, mà còn giúp người dân ngày càng được sử dụng nhiều hơn những sản phẩm chất lượng vượt trội có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên với mức giá hợp lý nhất”.

Sau 13 năm hoạt động, Dược phẩm PQA đã trở thành một trong những công ty dược nổi bật cả nước. Công ty đã đạt được nhiều thành tích như: Top 20 sản phẩm chất lượng vàng vì quyền lợi người tiêu dùng; Giải thưởng cống hiến; Doanh nghiệp sản xuất thuốc Nam tiêu biểu... 

“Nhưng có lẽ, “phần thưởng” quý giá nhất của công ty chính sự hài lòng của người tiêu dùng trên khắp cả nước, đã tin dùng các sản phẩm của Dược phẩm PQA để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe bản thân và cho cả gia đình”, đại diện Dược phẩm PQA bày tỏ.

(Nguồn: Dược phẩm PQA)

Mới đây, khi làm phim ở Đà Lạt tôi có chụp một bức ảnh đi qua những bậc thềm. Trong đầu nghĩ mình sẽ đăng những ảnh bản thân đã trải qua nhiều cung đường cũng như cuộc đời của một người nghệ sĩ đã làm qua các vai diễn từ vai khổ đến vai sướng, từ người ác đến người hiền.

Trong cuộc sống, vợ chồng tôi cũng như vậy khi hai người xa lạ gắn bó với nhau thì không chỉ là yêu thương nhau mà còn phải chịu đựng cả những điều không hay của nhau nữa. Bởi vì không ai hoàn hảo.

Các cụ có câu: Yêu nhau thì củ ấu cũng tròn/ Ghét nhau quả bồ hòn cũng vuông. Tôi và anh Kỷ không phải quá yêu mà lấy nhau. Chúng tôi chơi và yêu nhau khoảng 9 năm. Thấy các bạn trong lớp cưới hết, cả hai nghĩ có khi phải lấy nhau thôi chứ không là ế đến nơi. Khi cưới tôi đã 27 tuổi, cái tuổi gọi là già rồi. 

Thực ra tôi và anh Kỷ cũng không có những câu tỏ tình lãng mạn gì mà quay sang nói với nhau:Có khi cũng phải cưới đi chứ, không thành ra ế à?Ừ thế thì cưới và chúng tôi quyết định kết hôn trong sự giao lưu rất đơn giản và mộc mạc như thế. Chúng tôi cưới năm 1987 và đến năm 1989, khi 29 tuổi tôi mới sinh con đầu lòng. Tất cả những khó khăn bây giờ so với thời tôi và anh Kỷ mới lấy nhau thì không là gì cả. Khi về ở chung, chúng tôi nằm trên 1 cái gác xép lợp mái tôn đã bị dột.

Mỗi lần mưa phải treo luôn cái xô vào móc trên xà nhà để hứng nước. Nhưng chính cái thời nằm dưới mái tôn đó để lại bao kỷ niệm.

Từng hụt hẫng khi mới cưới nhau

- Quyết định cưới vì đã yêu nhau lâu và nghĩ mình lớn tuổi, vậy khi về cùng một nhà chị có bị hụt hẫng vì cuộc sống hôn nhân khác với khi còn yêu?

Tất cả những ai mới bước vào hôn nhân, nhất là trong lúc khó khăn như thời chúng tôi thì sự hẫng hụt là không tránh khỏi. Khi chung sống, mỗi cá nhân sẽ có nhiều thói quen khác nhau. Có thói quen mình chấp nhận được nhưng có thói quen rất ngạc nhiên, thậm chí không thể chịu đựng được.

Tôi thì lo toan và hay cẩn thận, ví dụ đưa anh Kỷ món đồ mang xuống bà ngoại sẽ dặn dò rất kỹ. Tôi lo là vì nhà anh Kỷ không có con gái và mọi người sống đơn giản, trong khi nhà tôi lại thuần Hà Nội, tinh tế và nhiều phụ nữ, nữ công gia chánh ai cũng tốt. Hai hoàn cảnh thật sự khác biệt.

Một ngày đẹp trời anh Kỷ nói có cảm giác lấy vợ về không còn được tự do và thoải mái, chẳng lẽ mang đồ xuống bà ngoại lại không biết nói gì hay sao mà vợ phải dặn. Khi anh nói thì tôi nhận ra không nên như thế và chấp nhận rằng chồng mình sẽ vụng về khi đến nơi này nơi kia. Tôi đợi khi sự việc qua đi một thời gian và xảy ra hậu quả mới góp ý. Đôi khi phải vấp thực sự, gánh chịu thiệt hại để tìm đến sự bền vững. 

Khi mới về làm dâu tôi không thể hòa hợp ngay với mẹ chồng

- Chị dùng từ "chịu đựng", đôi khi phải mềm mỏng, phải thay đổi nhưng trong cuộc sống có những thời điểm vì stress quá mà người ta theo lẽ thường muốn buông tất cả. Chị có từng rơi vào trạng thái này trong suốt cuộc hôn nhân của mình?

Tôi không có suy nghĩ đó nhưng thực sự cũng có lúc không giải tỏa được tâm lý. Chẳng hạn khi mới về làm dâu tôi không thể hòa hợp ngay với mẹ chồng. Đôi lúc tôi thấy vô lý khi bà nội bắt bẻ mình điều gì đó nên giận. Nhưng tôi được giáo dục rằng khi về nhà chồng phải luôn biết kính trọng người lớn.

Thời điểm mới sinh được 3 tháng, tôi bế con ra phòng khách ngồi. Khi đó một người bạn của bà đến chơi nên tôi chào và đi vào trong. Tôi nghe thấy người khách nói: Bà có cô con dâu xinh thế. Mẹ chồng tôi lúc đó đáp: Tôi không cần cái mặt đẹp, tôi chỉ cần nết đẹp. Lúc đó tôi chạnh lòng kinh khủng. Nhưng phải biết tìm cách để giải tỏa. Những lúc buồn có khi tôi xách xe đạp đi vài vòng quanh hồ Ha Le gần nhà chồng hoặc về thăm mẹ đẻ.   

Tôi tự tìm cách giải tỏa bức xúc nhưng tuyệt đối tuân thủ nguyên tắc không bao giờ cãi mẹ chồng. Khi phàn nàn với chồng, anh Kỷ chỉ nói: Sao bà chán thế ai lại nói như thế. Rõ ràng tôi biết anh cũng không đồng ý với quan điểm của bà nhưng hiểu bà nói không có ác ý.

Khi càng ở cùng tôi càng hiểu bà chỉ nói chung thế thôi chứ không nhắm vào tôi. Vì thế, sau này tôi phải sống cởi mở, hòa đồng hơn với mọi người và học ở người lớn sự bao dung giống như mẹ. 

Trong hôn nhân, cuộc sống của tôi và anh Kỷ không lãng mạn, không tặng hoa tặng quà gì cả. Chẳng may vào ngày lễ nào đó anh ấy ở nhà và nhớ ra mua quà, còn khi bận hay đi công tác thì thôi. 

Tôi từng bực tức cả đêm không thể ngủ được

- Dù làm quen với chuyện đó nhưng có tủi thân vì chồng mình quá thiếu sự lãng mạn? 

Lúc trẻ tôi rất tủi thân và thậm chí còn nghĩ: Mình có xấu gì đâu mà sao khổ thế này? Lúc mới lấy chồng có suy nghĩ buồn cười như vậy. Và khi giận hai người quay lưng lại với nhau, vừa lời qua tiếng lại một lúc tôi đã thấy anh ngáy khò khò. Thế là tôi tức cả đêm không thể ngủ được.

Sau này tôi nhận ra nếu thế chỉ mình thiệt nên dần dần cuộc sống dung hòa và tôi tự biết cách điều chỉnh. Con người không ai hoàn hảo, cái chính là nhìn ra lỗi và sửa không.  

Tôi muốn tâm sự để các bạn trẻ thấy rằng mọi thứ ban đầu không phải là màu hồng. Quan điểm của tôi đến giờ vẫn thấy đúng. Hạnh phúc là cái cây và cả hai phải tưới tắm nó hằng ngày. Đồng nghĩa với việc vợ chồng phải chung sức vượt khó, càng khó khăn càng biết chia sẻ thì tình yêu thêm bền vững.

Tôi và anh Kỷ đến với nhau không có gì, phải ngồi vót từng đôi đũa, hứng từng giọt nước dột trên mái đến những sự cố trong lúc tôi và anh ấy làm việc, bao nhiêu điều tiếng, bao nhiêu sự ghen ghét đố kỵ, bao người muốn hại mình.

Tuy nhiên, chúng tôi chưa bao giờ tìm cách phản kháng và luôn chọn cách đi đường vòng để vượt qua sự cố. Thời điểm vừa rồi khi anh Kỷ trượt NSND, có lẽ vì nghĩ thôi cuối đời rồi, cả hai nên lên tiếng một lần, đầu tiên và duy nhất. Hy vọng thế hệ đi trước là chúng tôi sẽ thành tấm gương cho thế hệ trẻ tin tưởng vào sự thật và tránh xa điều xấu. Khi xuất phát từ cái xấu thì việc làm không bao giờ hay và không bao giờ đúng cả. Nếu xuất phát điểm là sự xây dựng sẽ có kết quả tốt. 

Giống như trong đoàn phim mới đây của tôi, khi làm quá lâu và mọi người đã mệt mỏi, các bộ phận bắt đầu trục trặc và đổ lỗi cho nhau. Tôi lên tiếng góp ý mọi người nên đối thoại với nhau và mắng các bạn làm việc ngày càng thiếu chuyên nghiệp, muốn nhanh muốn hiệu quả thì phải tập trung vào. Nhưng hôm sau quay tôi lại tươi tắn bình thường.

Khi các bạn thắc mắc tôi có trả lời rằng vì hôm qua chỉ có đoàn phim còn hôm nay có nhiều diễn viên, quần chúng rất đông nên không bao giờ tôi lại vạch áo cho người xem lưng. Hôm nay, mọi thứ lại đâu vào đấy, mọi người sửa sai rồi cớ gì mà tôi không vui vẻ bình thường. 

Tôi nói các bạn không được tự ái, đặc biệt trong công việc không phải cứ không thích là bỏ hay dỗi không làm nữa. Nếu nhận việc thì chết cũng phải hoàn thành nhiệm vụ chứ không phải vì khó quá mà bỏ ngang, điều đó sẽ ngáng đường các bạn đi tới thành công.

Ảnh & Video:Quỳnh An