Nhận định, soi kèo U Craiova vs UTA Arad, 22h30 ngày 20/7: Đối thủ kỵ giơ
(责任编辑:Công nghệ)
- Nhận định, soi kèo Ajman Club vs Al Ain, 20h05 ngày 15/1: Đối thủ kỵ giơ
- Dù đã đi vào thực hiện được 2 tháng nhưng đến nay việc bảo lãnh dự án bất động sản thực tế đã gặp phải những vướng mắc, thậm chí có nguy cơ rơi vào tình trạng bế tắc.
Nhiều doanh nghiệp bị “việt vị”
Theo Khoản 1, Điều 56 của Luật Kinh doanh BĐS 2014, kể từ ngày 1-7, chủ đầu tư BĐS trước khi bán, cho thuê mua nhà ở hình thành trong tương lai phải được ngân hàng thương mại có đủ năng lực thực hiện bảo lãnh nghĩa vụ tài chính của chủ đầu tư đối với khách hàng để đề phòng khi chủ đầu tư không bàn giao nhà ở theo đúng tiến độ cam kết với khách hàng.
Nếu sau khi ký hợp đồng mua bán và huy động vốn từ khách hàng, chủ đầu tư không thực hiện đúng cam kết giao nhà thì ngân hàng có trách nhiệm hoàn trả số tiền mà khách hàng đã nộp.
Ngay sau ngày 1-7, nhiều chủ đầu tư đã công bố ngân hàng bảo lãnh dự án của mình. Thế nhưng đến ngày 12-8, Ngân hàng nhà nước (NHNN) mới công bố danh sách 33 ngân hàng thương mại “có đủ điều kiện bảo lãnh cho chủ đầu tư dự án bất động sản để bán, cho thuê mua nhà ở hình thành trong tương lai”. Và mới đây NHNN tiếp tục cấp phép bổ sung cho 5 ngân hàng tham gia bảo lãnh bất động sản, đưa tổng số lên tới con số 38 ngân hàng.
Theo đó, vẫn còn một số cái tên ngân hàng chưa được tham gia bảo lãnh bất động sản như Eximbank, DongABank, VNCB, GPBank, Oceanbank, Saigonbank… Cho dù trước đó, những ngân hàng này đã thực hiện ký kết hợp đồng trên nguyên tắc với nhiều chủ dự án, chỉ đợi sau khi có danh sách sẽ chính thức hoàn thiện hợp đồng bảo lãnh theo đúng quy định tại Điều 56 của Luật Kinh doanh bất động sản 2014. Sự chậm chạp này dẫn đến việc nhiều chủ đầu tư bị “việt vị”!
Trong trường hợp các ngân hàng ký hợp tác với chủ dự án đó không trong danh sách được chấp thuận, thì thỏa thuận hợp tác bảo lãnh đã ký gần như vô nghĩa. Để giải quyết vấn đề này, chủ dự án lại phải đi tìm một ngân hàng khác, lại phải đàm phán lại mà vấn đề là chưa chắc biết việc ký kết hợp đồng bảo lãnh ra sao.
Bởi lẽ, những ngân hàng này không phải ngân hàng “ruột” và có thể đòi hỏi yêu cầu năng lực chủ đầu tư, chất lượng dự án cao hơn rất nhiều so với ngân hàng mà họ đã có quan hệ tín dụng lâu năm.
Chia sẻ về vấn đề này, đại diện một doanh nghiệp nêu ý kiến rằng, khi tôi làm dự án tôi đến ngân hàng này vay tiền trong đó có thỏa thuận là tất cả tiền bán hàng ở dự án chủ đầu tư phải chuyển qua ngân hàng đó. Tiến độ đến đâu ngân hàng sẽ rót vốn đến đấy. Nhưng nếu ngân hàng này không nằm trong danh sách thì không được làm việc đó. Để thực hiện việc bảo lãnh sẽ là một ngân hàng khác. Ngân hàng này cũng yêu cầu phải chuyển tiền cho họ. Đến lúc này, doanh nghiệp là người đứng giữa và công trình đang thi công xây dựng rồi. Như vậy chủ đầu tư sẽ bị vướng, doanh nghiệp sẽ phải xử lý như thế nào?
Chạy đua mức phí?
Dù đã đi vào thực hiện được 2 tháng nhưng đến nay việc bảo lãnh dự án bất động sản thực tế đã gặp phải những vướng mắc, thậm chí có nguy cơ rơi vào tình trạng bế tắc.
Mức phí bảo lãnh vẫn là một trong những vấn đề còn nhiều băn khoăn. Nêu câu chuyện thực tế của doanh nghiệp trong quá trình thực hiện đàm phán về phí bảo lãnh dự án bất động sản, đại diện Công ty cổ phần Đầu tư dầu khí toàn cầu cho biết làm việc với không dưới 5 ngân hàng mỗi ngân hàng lại đưa ra mức phí rất khác nhau không có một tiêu chí, tiêu chuẩn nào. Điều này khiến cả doanh nghiệp và ngân hàng đều lúng túng.
Phí bảo lãnh sẽ không có mức trần và mức sàn, mà do các ngân hàng tự thỏa thuận và quyết định đánh giá uy tín của chủ đầu tư để đưa ra mức phí phù hợp. Có không ít ý kiến đặt ra lo ngại doanh nghiệp sẽ đi chạy nhau để làm sao được mức phí thấp nhất. Điều này có thể nảy sinh ra tiêu cực.Vấn đề này làm thế nào để có thể minh bạch?
“Việc bảo lãnh bảo vệ cho khách hàng là cần thiết nhưng vấn đề là việc thực hiện bảo lãnh như thế nào? Như dự án có 1000 căn đến thời điểm này bán được 500 căn rồi về nguyên tắc 500 căn còn lại phải có bảo lãnh. Vậy thì bây giờ bảo lãnh 500 căn ấy hay bảo lãnh cả dự án và bây giờ thì thu phí thế nào? Với 500 căn đã bán rồi theo tiến độ mới thu 50% sẽ tính ra làm sao?” – một doanh nghiệp nêu ý kiến.
Dù NHNN đã ban hành thông tư 07 hướng dẫn cụ thể quy định này nhưng doanh nghiệp cho rằng thông tư 07 không đưa ra được những thông tin mà doanh nghiệp nhà đầu tư áp dụng được. Thiếu những hướng dẫn cụ thể khiến cả ngân hàng và chủ đầu tư đều phải vừa làm vừa mò mẫm để điều chỉnh cho việc dự án có ngân hàng bảo lãnh được khả thi.
Hồng Khanh
Bảo lãnh BĐS: băn khoăn chờ hướng dẫn" alt="Bảo lãnh bất động sản: Vừa làm vừa ‘mò’" />Bảo lãnh bất động sản: Vừa làm vừa ‘mò’ - Dạy vợ học lái xe, anh chồng có một phen hoảng hồn
Xe nguyên chiếc về Việt Nam vẫn chưa có dấu hiệu khởi sắc (Ảnh: Whatcar) Theo số liệu sơ bộ của Tổng cục Hải quan, ước tính trong tháng 2/2021, lượng xe nhập khẩu nguyên chiếc về thị trường Việt Nam là 7.000 chiếc, đạt trị giá 134 triệu USD. Kim ngạch nhập khẩu mặt hàng này tiếp tục giảm cả về lượng và trị giá so với tháng trước lẫn cùng kỳ năm ngoái.
Tháng 1/2021, số xe nhập khẩu nguyên chiếc mở tờ khai hải quan đạt 8.343 xe và trị giá 212,5 triệu USD. Còn so với cùng kỳ năm trước, kim ngạch nhập khẩu cũng giảm 32% về lượng và 46% về trị giá.
Lượng xe nhập khẩu nguyên chiếc vẫn tiếp tục giảm do tháng 2 trùng với thời điểm nghỉ Tết Nguyên đán và cả những tác động của dịch bệnh.
Lũy kế trong 2 tháng đầu năm 2021, kim ngạch nhập khẩu xe nguyên chiếc đạt 15.000 chiếc và trị giá là 374 triệu USD. So với cùng kỳ năm ngoái khi Việt Nam đang trong thời điểm giãn cách xã hội do dịch bệnh, lượng nhập khẩu nhóm hàng này chỉ tăng 3,3% về lượng và 0,2% về trị giá.
Dù thị trường vẫn có thể bị ảnh hưởng do những tác động của dịch Covid-19, nhưng nhiều dự đoán cho thấy, thị trường ô tô có thể khởi sắc trong năm 2021, đặc biệt là sự ổn định trở lại của xe nhập khẩu.
Năm 2020, kim ngạch nhập khẩu ô tô nguyên chiếc các loại đạt 105.201 chiếc, giảm 24,5% so với năm trước. Trong đó, ô tô 9 chỗ ngồi trở xuống là 75.576 chiếc, giảm 26,2%. Lượng tiêu thụ của xe nhập khẩu cũng giảm mạnh trong năm ngoái khi người tiêu dùng lựa chọn các dòng xe lắp ráp để được ưu đãi về chính sách.
Dù vẫn chưa có dấu hiệu tăng trưởng, nhưng khi thị trường ổn định trở lại cũng mang tới những kỳ vọng tươi sáng hơn cho các dòng xe nhập khẩu trong năm 2021.
Nhiều mẫu xe nhập khẩu mới vừa được giới thị trường trong nước như phiên bản Mitsubishi Attrage 2021, MG ZS 2021 giá rẻ 519 triệu đồng hay phiên bản Ford Everest Sport với giá bán 1,112 tỷ đồng. Hầu hết các mẫu xe này được nhập khẩu từ thị trường Thái Lan.
Hoàng Nam
Thị trường ô tô Việt Nam lớn thứ 4 khu vực Đông Nam Á
Thị trường ô tô Việt Nam vẫn được duy trì trong bối cảnh thị trường chung trong khu vực sụt giảm mạnh. Việt Nam cũng vượt Philippines về lượng xe bán ra trong năm 2020. Tuy nhiên Việt Nam vẫn là thị trường có quy mô nhỏ.
" alt="Xe nhập khẩu nguyên chiếc tiếp tục giảm" />Xe nhập khẩu nguyên chiếc tiếp tục giảm- Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs Tottenham, 3h00 ngày 16/1
- Nhận định, soi kèo Farense vs Benfica, 03h15 ngày 15/1: Không có cơ hội cho chủ nhà
- Khám xét trụ sở công ty của giám đốc gọi giang hồ vây xe công an
- Tháng 4, Viettel có 25.000 trạm phát sóng 4G
- Juventus bán Ronaldo giá rẻ không tưởng
- Nhận định, soi kèo Borneo FC vs Semen Padang, 19h00 ngày 14/1: Tin vào cửa trên
- Truyện Còn Cơ Hội Nào Để Yêu Anh?
- Cải tạo nhà tập thể xập xệ 30 năm tuổi thành căn hộ sang trọng, hiện đại
- Năm 2021 rồi, giờ có nên mua Chromebook và chúng có những khác biệt gì laptop?
-
Nhận định, soi kèo Nottingham vs Liverpool, 3h00 ngày 15/1: Nợ chồng thêm nợ
Phạm Xuân Hải - 14/01/2025 05:25 Ngoại Hạng A ...[详细] -
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay ngày 10/3
Kết quả Champions League 2020/2021 Ngày Giờ Đội Tỉ số Đội Vòng Kênh 10/03 10/03 03:00 Juventus 3:2 FC Porto Vòng 1/8 10/03 03:00 Dortmund 2:2 Sevilla FC Vòng 1/8 11/03 11/03 03:00 Liverpool FC 2:0 Leipzig Vòng 1/8 " alt="Lịch thi đấu bóng đá hôm nay ngày 10/3" /> ...[详细]11/03 03:00 PSG 1:1 FC Barcelona Vòng 1/8 Xem bài -
Cuối tháng 3 mới khắc phục xong sự cố cáp quang biển AAG
Dự kiến tới ngày 27/3 tới, sự cố trên tuyến cáp quang biển quốc tế AAG xảy ra vào trung tuần tháng 2/2017 vừa qua mới được khắc phục hoàn toàn.Theo thông tin từ đơn vị quảng lý tuyến cáp quang biển quốc tế Asia America Gateway (AAG), dự kiến vào 16 giờ ngày 27/3/2017, toàn bộ thông tin đi quốc tế qua tuyến cáp quang này sẽ được phục hồi. Trước đó, vào ngày 18/2/2017, tuyến cáp AAG đã gặp sự cố đứt, gãy.
Được biết, cũng theo dự kiến, tàu sửa chữa cáp sẽ đến vị trí đứt, gãy vào khoảng 16 giờ ngày 23/3, mối hàn đầu tiên sẽ hoàn thành vào hơn 6 giờ ngày 25/3 và thời gian hoàn tất mối hàn cuối cùng là vào 16 giờ ngày 27/3/2017.
Sự cố xảy ra hôm 18/2 vừa qua là lần thứ 2 trong năm 2017 tuyến cáp AAG gặp phải tình trạng này. Qua đó, tốc độ kết nối internet từ Việt Nam đi quốc tế bị ảnh hưởng đáng kể, lúc cao điểm rất khó truy cập các dịch vụ toàn cầu như Facebook, Gmail ...
Tuyến cáp quang biển quốc tế AAG có tổng chiều dài 20.000 km, kết nối trực tiếp khu vực Đông Nam Á với Mỹ. Tính từ năm 2014 đến tay, tuyến cáp quang này đã 11 lần gặp sự cố khiến việc truy cập internet từ Việt Nam đi quốc tế bị chập chờn.
TheoKTĐT
" alt="Cuối tháng 3 mới khắc phục xong sự cố cáp quang biển AAG" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Slavia Mozyr vs Smorgon FC, 23h00 ngày 25/10: Cải thiện thành tích
...[详细] -
Soi kèo góc Ipswich vs Brighton, 2h30 ngày 17/1
Phạm Xuân Hải - 16/01/2025 05:25 Kèo phạt góc ...[详细] -
Lời khai ban đầu của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lào Cai
Nghi phạm Tuấn bị cơ quan chức năng bắt giữ. Ảnh: CACC Nghi phạm được xác định là Nguyễn Văn Tuấn (28 tuổi, ở xã Xuân Giao, huyện Bảo Thắng) bị công an bắt giữ sau 7 giờ gây án.
Tại cơ quan công an, Tuấn khai nhận là công nhân xưởng DCP của Công ty TNHH MTV Hoá chất Đức Giang Lào Cai.
Sau khi cướp được vàng, Tuấn mang về nhà rồi cất giấu trong các thùng rượu của gia đình.
Ngay sau khi nhận được thông tin về vụ cướp tiệm vàng tại tổ dân phố số 1, thị trấn Tằng Loỏng, huyện Bảo Thắng, tỉnh Lào Cai, Công an tỉnh đã huy động tối đa lực lượng, phối hợp với công an các huyện, thị xã, thành phố tập trung truy xét theo dấu vết nóng, với mục tiêu truy bắt đối tượng sớm nhất nhằm ổn định tình hình.
Cơ quan công an nhận định, đối tượng thực hiện hành vi cướp tài sản đi xe máy màu đen không có biển số, đeo găng tay, khẩu trang và đội mũ bảo hiểm che kín mặt, mang theo dao búa vào đập tủ kính của tiệm vàng để cướp tài sản.
Lực lượng chức năng sau đó đã rà soát gần 100 đối tượng trong diện quản lý nghiệp vụ và đối tượng lưu động trên địa bàn cũng như các địa bàn giáp ranh.
Sau khi áp dụng đồng bộ các biện pháp nghiệp vụ, Công an tỉnh Lào Cai huy động gần 100 cán bộ chiến sỹ phong tỏa khu vực nghi vấn để rà soát.
Đến 19h20 cùng ngày, công an đã bắt giữ được đối tượng gây án là Nguyễn Văn Tuấn cùng toàn bộ công cụ, phương tiện gây án.
" alt="Lời khai ban đầu của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lào Cai" /> ...[详细] -
Kết quả bóng đá hôm nay ngày 7/3
Kết quả Premier League 2020/2021 Ngày Giờ Đội Tỉ số Đội Vòng Kênh 07/03 07/03 00:30 Aston Villa 0:0 Wolverhampton Vòng 27 07/03 03:00 Brighton 1:2 Leicester Vòng 27 07/03 19:00 West Brom 0:0 Newcastle Vòng 27 K+PM 07/03 21:00 Liverpool FC 0:1 Fulham FC Vòng 27 K+PM 07/03 23:30 Man City 0:2 Man Utd Vòng 27 Xem bài 08/03 " alt="Kết quả bóng đá hôm nay ngày 7/3" /> ...[详细]08/03 02:15 Tottenham 4:1 Crystal Palace Vòng 27 K+PM -
Android 13 Beta tương thích ASUS Zenfone hay ROG
Android 13 Beta tương thích ASUS Zenfone hay ROG
Theo công bố, Zenfone 8 là mẫu điện thoại ASUS được dùng để thử nghiệm Android 13 Beta. Những mẫu điện thoại Zenfone khác, hay ROG đều không tương thích.
Ngoài ra những mẫu máy tương thích Android 13 Beta bao gồm Find X5 Pro, Lenovo P12 Pro, Nokia X20, OnePlus 10 Pro, Realme GT 2 Pro, Sharp AQUOS sense6 SH-M19, TECNO CAMON 19 Pro (5G), Vivo X80, Vivo X80 Pro, Xiaomi 12 , Xiaomi 12 Pro, Xiaomi Pad 5, và ZTE Axon 40 Ultra.
Thương hiệu điện thoại "người nhà" Google Pixel có nhiều mẫu máy tương thích Android 13 Beta nhất, bao gồm Pixel 4, Pixel 4 XL, Pixel 4a, Pixel 4a (5G), Pixel 5, Pixel 5a, Pixel 6, và Pixel 6 Pro.
Để được hướng dẫn đầy đủ về việc mẫu điện thoại nào tương thích hay cách lấy về bản cài như thế nào, người dùng truy cập địa chỉ developer.android.com/about/versions/13/devices.
Anh Hào
Android 13 Beta 4 có tính năng gì mới?
Ngay từ lúc này mọi người đã có thể hình dung về Android 13 với những tính năng mới như công cụ "Photo picker", tùy chọn ngôn ngữ từng ứng dụng, hay bảng xác thực nội dung copy.
" alt="Android 13 Beta tương thích ASUS Zenfone hay ROG" /> ...[详细] -
Kèo vàng bóng đá MU vs Southampton, 03h00 ngày 17/1/2025: Tin vào Quỷ đỏ
Hư Vân - 16/01/2025 11:35 Kèo thơm bóng đá ...[详细] -
TP.HCM cho phép shipper lấy mẫu xét nghiệm Covid
Các shipper xếp hàng dài chờ lấy mẫu xét nghiệm nCoV. Ảnh: Như Sỹ. Theo ông Phương, từ khi TP cho các shipper hoạt động trở lại, mỗi ngày họ có thể vận chuyển 250.000 đơn hàng. Khi số người đăng ký tăng lên, số đơn hàng có thể lên tới 600.000-800.000. Điều này giúp cho hàng hóa của TP được lưu thông tốt và đáp ứng nhu cầu mua, bán của người dân.
Trước đây, đối với shipper, TP yêu cầu phải đảm bảo đã được tiêm ít nhất một mũi vắc xin và được test nhanh hằng ngày từ 5h đến 6h sáng.
Tuy nhiên, hiện nay, số lượng người đăng ký nhiều, gây khó khăn cho công tác xét nghiệm nCoV. Sở Công thương TP.HCM, Sở Y tế TP.HCM, Công an TP đã họp và đưa ra thống nhất cho 312 trạm y tế và hơn 500 trạm y tế lưu động trên địa bàn TP hoạt động từ 6 đến 21h. Trong thời gian này, các shipper có thể đến bắt cứ trạm y tế nào lấy mẫu xét nghiệm nCoV, nếu thấy nơi đó vắng người.
Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh TP.HCM (HCDC) cho biết, tính đến 6h ngày 19/9, TP có 337.065 ca mắc Covid-19 được Bộ Y tế công bố, trong đó có 336.587 trường hợp trong nước, 478 trường hợp nhập cảnh.
TP có 2.311.566 hộ dân, trong đó 401.234 hộ dân thuộc vùng đỏ, 181.213 hộ dân thuộc vùng, cam. Tiến độ xét nghiệm test nhanh vòng 4 của vùng đỏ và vùng cam là 100%. Tỉ lệ kết quả xét nghiệm dương tính là 1,1%. Tiến độ xét nghiệm test nhanh vòng 5 của vùng đỏ và vùng cam là 49% (trong đó, vùng đỏ là 55%, vùng cam là 43%). Tỉ lệ kết quả xét nghiệm dương tính là 1,02%.
>>> Xem thêm tình hình dịch Covid-19 tại TP.HCM mới nhất
Tú Anh
Hơn 67% F0 ở Bệnh viện Hồi sức Covid-19 muốn được hỗ trợ tâm lý
Theo kết quả khảo sát của Bệnh viện Hồi sức Covid-19, hầu hết F0 hài lòng về quá trình điều trị tại bệnh viện. Tuy nhiên, 67% bệnh nhân mong muốn được tư vấn tâm lý.
" alt="TP.HCM cho phép shipper lấy mẫu xét nghiệm Covid" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo KF Tirana vs Bylis, 19h00 ngày 14/1: Đối thủ yêu thích
Làm gì khi mất ngủ, đau đầu, nóng rát ngực dù đã khỏi Covid
Bệnh nhân Covid-19 nặng tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương 2. Triệu chứng hụt hơi cũng rất thường gặp với các bệnh nhân Covid-19 sau khi khỏi bệnh. Họ thường cảm thấy thở không được thoải mái, cảm giác không hít vào như bình thường, đặc biệt là với các bệnh nhân Covid-19 trung bình, nặng và nguy kịch.
Ăn uống khó tiêu, đầy hơi, nóng rát vùng ngực, ợ hơi, ợ chua… là các triệu chứng về tiêu hóa thường gặp sau khi khỏi Covid-19. Những triệu chứng này làm cho bệnh nhân chán ăn khiến cơ thể trở nên suy nhược, thiếu dưỡng chất. Hơn nữa, chúng còn góp phần làm tăng thêm tình trạng mất ngủ.
Các biểu hiện khác như mệt mỏi, đau đầu, nhức mỏi người, chóng mặt nhẹ, rối loạn lo âu, hồi hộp, ho dai dẳng… cũng là các triệu chứng thường gặp trong giai đoạn hồi phục của bệnh Covid-19.
Nguyên nhân của các triệu chứng trên là gì?
Các biểu hiện nêu trên thường gọi là “di chứng sau Covid-19” hay “hội chứng hậu Covid-19”. Sở dĩ trong giai đoạn hồi phục vẫn còn tồn tại các triệu chứng trên là vì khi virus SARS-CoV-2 xâm nhập vào cơ thể người bệnh, chúng làm tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể như phổi, tim, não, thận, thần kinh – cơ, mạch máu… Hệ cơ quan bị tổn thương nhiều nhất là hệ hô hấp.
Đối với các F0 có triệu chứng trung bình trở lên thường tổn thương phổi gây giảm khả năng trao đổi oxy khiến bệnh nhân có biểu hiện khó thở, mệt nhiều. Sau khi đã qua được giai đoạn diễn tiến của bệnh, phổi vẫn còn tổn thương. Đồng thời, cơ hô hấp cũng yếu hơn so với bình thường làm cho người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, hụt hơi. Các hệ cơ quan khác cũng bị tổn thương nên F0 khỏi bệnh có thể xuất hiện các triệu chứng hồi hộp, nhức mỏi người, ho dai dẳng…
Ảnh hưởng lên não bộ kèm theo tâm lý hoang mang lo lắng trong quá trình mắc bệnh khiến cho hệ thống thần kinh bị căng thẳng, bệnh nhân thường cảm thấy đau đầu, chóng mặt.
Tâm lý của người bệnh là một trong những nguyên nhân chủ yếu làm xuất hiện các triệu chứng sau khi khỏi Covid-19. Vì quá lo lắng nên họ mất ăn, mất ngủ, không ngủ đủ giấc và ăn uống kém. Ăn không đúng giờ giấc làm ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa, bệnh nhân dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày – thực quản, chứng khó tiêu, chán ăn.
Nhiều bệnh nhân khi được điều trị ở khu cách ly tập trung hoặc tại bệnh viện gặp các vấn đề như chế độ ăn uống không hợp khẩu vị, lạ chỗ, đông người... Thời gian cách ly kéo dài làm họ thay đổi thói quen, ảnh hưởng đến nhịp sinh học, giấc ngủ của người bệnh. Cùng với việc tâm lý căng thẳng, lo lắng, bệnh nhân thường bị mất ngủ và làm nặng thêm tình trạng bệnh tiêu hóa sau khi khỏi SARS-CoV-2.
Cách để khắc phục “hội chứng sau Covid-19”
Các triệu chứng trên có thể tồn tại vài tuần, thậm chí có thể vài tháng sau khi khỏi Covid-19. Bệnh nhân bị khó thở nhẹ, hụt hơi phải tăng cường tập thở để các cơ hô hấp nhanh hồi phục cũng như tăng nhu cầu trao đổi oxy trong phổi.
Tuy nhiên không phải tất cả đều do tác động của virus, còn nhiều yếu tố như tâm tâm lý, môi trường tác động. Do đó, giữ tâm lý ổn định là việc rất quan trọng trong việc giảm các triệu chứng như mất ngủ, lo âu, đau đầu, hồi hộp. F0 khỏi bệnh có thể nghe nhạc nhẹ, ngồi thiền, tập yoga, tập thể dục… sẽ làm cho tinh thần thoải mái, giảm lo âu và dễ đi vào giấc ngủ.
Đối với biểu hiện về tiêu hóa như trào ngược dạ dày – thực quản, nóng rát ngực, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua, ngoài việc giữ tâm lý ổn định, duy trì giấc ngủ sinh lý, bệnh nhân còn phải chú trọng thêm về chế độ ăn. Đó là không ăn chua, cay, không sử dụng các chất kích thích, không ăn các đồ ăn khó tiêu, không ăn quá no, không nên nằm sau khi ăn. Bạn cũng nên hạn chế ăn trong vòng 2 tiếng trước khi ngủ và kê đầu cao khi nằm để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Việc bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn phục hồi rất quan trọng, góp phần giảm thiểu “hội chứng hậu Covid-19” bởi nó làm tăng sức đề kháng, phục hồi thể trạng suy nhược sau khi mắc Covid-19.
Tuy nhiên, khi các triệu chứng trong giai đoạn hồi phục làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, cảm thấy khó chịu, nặng nề, người dân nên đi khám để giải quyết tình trạng bệnh.
>>> Cập nhật tình hình Covid-19 mới nhất
Bác sĩ Nguyễn Văn Chánh (Mạng lưới thầy thuốc đồng hành)
Người mắc Covid-19 nên ăn những thực phẩm nào?
Người mắc Covid-19 phải đảm bảo ăn đủ 3 bữa chính. Thực đơn với 4 nhóm thực phẩm như sau: Ngũ cốc, khoai củ; Thịt, cá, tôm, trứng, sữa, đậu đỗ; Dầu mỡ; Rau xanh và quả chín.
" alt="Làm gì khi mất ngủ, đau đầu, nóng rát ngực dù đã khỏi Covid" />
- Soi kèo góc Nottingham vs Liverpool, 3h00 ngày 15/1
- Viettel tặng miễn phí gói tích hợp kênh K+ trên di động
- Bí ẩn tiền tỷ đưa, nhận trong vụ sửa, nâng điểm ở Sơn La
- Phía sau cánh cửa phòng hồi sức điều trị trẻ mắc Covid
- Soi kèo góc Nottingham vs Liverpool, 3h00 ngày 15/1
- Bất động sản nghỉ dưỡng ‘được lòng’ khách hàng mùa Covid
- Những nơi nghỉ dưỡng đầy cảm hứng, ‘vô hình’ giữa thiên nhiên hoang dã