Xem trực tiếp U23 Việt Nam gặp U23 Đông Timor, 19h00 ngày 19/7, ở đâu?
Vào lúc 19h tối nay (19/7),ựctiếpUViệtNamgặpUĐôngTimorhngàyởđâlịch thi đấu ngoại hạng anh 23 24 các cầu thủ trẻ U23 Việt Nam sẽ bước vào vòng loại U23 Châu Á 2018 với trận đấu đầu tiên của bảng I gặp U23 Đông Timor trên sân Thống Nhất (TP.HCM). Trước trận đấu đầu tiên này, huấn luyện viên Nguyễn Hữu Thắng phát biểu: "Chúng tôi đã xác định mục tiêu là sẽ nắm bắt cơ hội để giành quyền tham dự vòng chung kết giải U23 Châu Á 2018. Đội tuyển đang có tinh thần tốt nhất và đã sẵn sàng thi đấu".
Ở vòng loại giải bóng đá U23 Châu Á 2018, Việt Nam là 1 trong 9 nước chủ nhà khi đăng cai tổ chức các trận đấu trong khuôn khổ bảng I với các đội khách là U23 Hàn Quốc, U23 Đông Timor, U23 Macau (Trung Quốc).
Để có được vé dự vòng chung kết U23 Châu Á 2018 ở Trung Quốc, Việt Nam sẽ phải trở thành 1 trong 10 đội đứng đầu mỗi bảng đấu vòng loại, hoặc 1 trong 5 đội nhì bảng có thành tích tốt nhất.
Xét trên tình hình thực tế thì việc cạnh tranh vị trí nhất bảng với U23 Hàn Quốc sẽ khó khăn, nhưng U23 Việt Nam có cơ hội đứng nhì bảng với thành tích cao. Và cũng chính vì thế, mỗi trận đấu bảng I đối với U23 Việt Nam đều quan trọng trong việc tích lũy hệ số.
Đối với khán giả và người hâm mộ, điều thuận lợi cho khán giả là VTV sẽ tường thuật trực tiếp tất cả các trận đấu bảng I vòng loại U23 Châu Á trên kênh VTV6 và VTV6 HD, và nếu không có điều kiện xem tivi chúng ta vẫn có thể theo dõi U23 Việt Nam thi đấu bằng các địa chỉ trên mạng.
Xem trực tiếp U23 Việt Nam gặp U23 Đông Timor, 19h00 ngày 19/7, ở đâu?
Trên mạng chúng ta có thể xem trực tiếp trận U23 Việt Nam gặp U23 Đông Timor trên website của VTV, tại địa chỉ vtv.vn/truyen-hinh-truc-tuyen/vtv6(hoặc vào đây).
Hoặc chúng ta có thể xem trực tiếp trận U23 Việt Nam gặp U23 Đông Timor trên website của VTVgo, tại địa chỉ vtvgo.vn/xem-truc-tuyen-kenh-vtv6-6(hoặc vào đây).
(责任编辑:Nhận định)
- Soi kèo phạt góc Leicester City vs Crystal Palace, 2h30 ngày 16/1
- Cảm động, sung sướng vì tình yêu của chồng, tôi vội vàng bảo anh mở cửa ra đi, tôi đã về đến nhà rồi. Phải 20 phút sau chồng mới lục đục ra mở khóa, sau lưng anh là một cô gái trẻ. Tôi chết sững bởi những gì mình đang chứng kiến bởi tôi hiểu cô ta và chồng mình vừa làm gì trong căn nhà khóa trái cửa đó!Có cả chồng lẫn bồ, lại si mê thêm 'phi công trẻ' kém 10 tuổi" alt="Ngoại tình: Chồng vừa ôm bồ, vừa alo chúc mừng sinh nhật vợ" />Ngoại tình: Chồng vừa ôm bồ, vừa alo chúc mừng sinh nhật vợ
- Hàng vạn mét đường bê tông, những nhịp cầu đưa bước học sinh đến trường… là một phần đóng góp của thanh niên thay đổi diện mạo nhiều làng quê Việt.
Sinh viên “xắn tay” bê tông hóa đường nông thôn
Khắp từ Bắc đến Nam, nhiều làng quê thay đổi diện mạo nhờ những con đường bê tông thẳng tắp. Trong đó, hàng nghìn mét đường được đóng góp bằng công sức của những “áo xanh” tình nguyện.
Như ở huyện nông thôn mới Hòa Vang (thành phố Đà Nẵng), hàng nghìn mét đường bê tông ở đây được hình thành nên nhờ bàn tay đóng góp của đội ngũ cán bộ, giảng viên, sinh viên trường ĐH Sư phạm - ĐH Đà Nẵng.
Đội ngũ cán bộ, giảng viên, sinh viên trường học quen với đèn sách nay lao động hết mình, xúc cát đá, xách nước, vận hành máy móc… Được biết, sau 5 năm triển khai các chiến dịch tình nguyện hè, Đoàn thanh niên Trường ĐH Sư phạm - ĐH Đà Nẵng huy động hơn 500 tình nguyện viên tham gia, đóng góp hơn 25.000 ngày công lao động, hơn 1.500m đường bê tông nông thôn đã được làm mới.
Tại buôn Kdun (xã Cư Êbur, Buôn Ma Thuột), đoàn thanh niên trong xã cũng chung tay cùng người dân dọn cỏ, san ủi mặt bằng và đổ bê tông để làm đường giao thông.
Mùa hè 2017 các thanh niên tình nguyện cùng người dân buôn Kdun tham gia làm 3 đoạn đường nội buôn với tổng chiều dài hơn 650m giúp người dân đi lại, không còn chịu cảnh bụi mù khi trời nắng và lầy lội, trơn trượt khi trời mưa.
ĐVTN TP. Buôn Ma Thuột tham gia trồng cây xanh tại buôn Đung (xã Cư Êbur). Cũng trên địa bàn TP. Buôn Ma Thuột, với sự đóng góp của tuổi trẻ tình nguyện, 1300m đường giao thông nông thôn tại buôn Kdun và buôn Dhă Prông (xã Cư Êbur) cũng được bê tông hóa, đem lại hình ảnh văn minh tại những buôn làng này. Những chương trình thanh niên tình nguyện, tích cực đóng góp vào phong trào xây dựng nông thôn mới giúp TP. Buôn Ma Thuột đã có 5/8 xã được công nhận đạt Chuẩn nông thôn mới.
Còn tại Hải Phòng, với “Ngày Tuổi trẻ Hải Phòng cùng hành động chung tay xây dựng nông thôn mới” năm 2017, thanh niên Đất Cảng cũng chung tay cùng người dân địa phương xã Tân Viên (huyện An Lão) xây dựng đoạn đường bê tông phục vụ sản xuất của người dân tại thôn Kinh Điền (xã Tân Viên).
Huyện đoàn An Dương cũng góp phần tu sửa 3,7km đương bê tông, lắp tuyến đường điện thắp sáng tuyến đường dài 4km.
Thanh niên góp sức nối “những bờ vui”
Hai thôn Tuy Dương và Phước Hậu (xã An Hiệp, huyện Tuy An, Phú Yên) cách nhau chỉ một con suối, tuy nhiên người dân muốn đi lại đều phải đi đường vòng hơn 8km hay đi bộ qua đập Đồng Ngang vào mùa cạn.
Từ nguồn vốn hỗ trợ của Trung ương, Tỉnh đoàn Phú Yên đứng ra làm “chủ đầu tư”, thuê đơn vị thiết kế, giám sát, thi công cầu Đồng Ngang bắc qua suối Cái, gồm 2 dầm chữ T với chiều dài 20m, mặt cầu rộng 4m, nối liền hai thôn Tuy Dương và Phước Hậu, giúp người dân đi lại thuận tiện, an toàn.
Phát huy sức trẻ trong xây dựng nông thôn mới, đoàn viên thanh niên Thành phố Bắc Kạn góp công, sức và tiền của xây dựng đường giao thông tại thôn Nà Pài, xã Dương Quang; xây 03 cây cầu tại thôn Nà Nàng, Khau Cút, Nà Kẹn của xã Nông Thượng.
Đoàn viên thanh niên tham gia làm cầu tại thôn Khau Cút, xã Nông Thượng, Thành phố Bắc Kạn Cũng nhờ “màu áo xanh” đào đất đắp đường, đẩy từng xe đá, xe cát, bao xi trộn bê tông… miền quê Thanh Hóa đã hiện hữu nhiều cầu dân sinh, đường giao thông nông thôn, nhà tình nghĩa, đường phố trở nên sạch đẹp khi được thu gom rác thải, vệ sinh môi trường.
Đặc biệt, đoàn Thanh niên còn khởi công và xây dựng 13 cầu, tràn bắc qua sông, qua suối tại 11 huyện miền núi, giúp rút ngắn con đường đến trường cho nhiều học sinh vùng sâu, vùng xa, người dân thuận lợi đi lại, vận chuyển nông sản, hàng hóa.
Đoàn viên thanh niên xã Đồng Lương (Lang Chánh) tham gia làm cầu giao thông nông thôn. Từ sức trẻ của thanh niên, những công phúc lợi, đường bê tông, cầu dân sinh đã, đang và sẽ hình thành trên nhiều miền quê, giảm bớt những khó khăn cho đời sống người nông dân nghèo, cải thiện bộ mặt nông thôn Việt Nam, góp phần thay đổi nhận thức, chung tay xây dựng nông thôn mới.
D. An - Phương Cúc (tổng hợp)
" alt="Thanh niên, sinh viên xây cầu, đắp đường cho làng quê" />Thanh niên, sinh viên xây cầu, đắp đường cho làng quê - Sáng 17/10/2017, dòng vang Việt Nam Chateau Dalat Signature Shiraz vừa được trao giấy chứng nhận chính thức tài trợ thức uống cho Hội nghị thượng đỉnh APEC 2017.
Với sự tham dự của các Nguyên thủ đến từ 21 quốc gia trong Hiệp Định Kinh Tế Châu Á Thái Bình Dương, dòng vang Việt Nam Chateau Dalat Signature Shiraz được chính thức công nhận là Dòng sản phẩm vang cao cấp đầu tiên của Việt Nam trở thành vang chiêu đãi Nguyên thủ & Lãnh đạo cấp cao trong tuần lễ Hội nghị thượng đỉnh tại Đà Nẵng.
Chateau Dalat Signature là dòng vang cao cấp do Nhà làm vang Ladora Winery tạo ra từ vùng nguyên liệu nho vang chuyên biệt trồng theo công nghệ cao tại Ninh Thuận.
Nhà làm vang Ladora Winery thuộc công ty Ladofoods đã dầy công tạo ra thương hiệu vang cao cấp Chateau Dalat là kết tinh từ một quá trình nghiên cứu, chọn lọc, đầu tư từ giống nho, với kỹ thuật trồng và chăm sóc theo chuẩn mực nông nghiệp công nghệ cao của Châu Âu.
Những lứa nho tốt nhất được hái về, ép, đưa qua các công đoạn lên men, tinh chế trên dây chuyền công nghệ của Ý và ủ dưới sự giám sát khắt khe của các chuyên gia quốc tế để đạt được những chai vang ngon nhất để chiêu đãi các nguyên thủ quốc gia và các khách quý.
Với kinh nghiệm của nhà sản xuất vang đầu tiên của Việt Nam ứng dụng công nghệ làm vang nho chính thống của Châu Âu từ năm 1999, đến nay Nhà làm vang Ladora Winery đã đưa vang Việt sánh ngang với loại vang nhập khẩu từ nhiều quốc gia.Ladora Winery mời chuyên gia nước ngoài để cập nhật kiến thức mới trong kỹ thuật ủ rượu, lựa chọn men ủ, nâng cao kỹ thuật phối trộn. Nho được thu hoạch đúng thời điểm, chín đều, có độ đường đúng chuẩn được chọn để đưa vào làm vang. Sau khi ủ men, những thùng vang lên men hoàn chỉnh sẽ tiếp tục đưa qua ủ sồi, vị sồi hòa quyện với hương vang tự nhiên cho vang...
Trong “Hành trình ghi dấu ấn trên bản đồ vang thế giới” của Nhà làm vang Ladora Winery, vang Chateau Dalat Signature đã được chính thức mời trưng bày tại bảo tàng vang thế giới tại nước Đức vào đầu năm 2017. Song song đó là giải Đồng tại San Francisco, Mỹ.
Cuối năm ngoái, trong cuộc thi Vang Quốc tế Cathay Pacific được diễn ra tại khu vực châu Á Thái Bình Dương, trước ban giám khảo cuộc thi là những chuyên gia vang hàng đầu của châu Âu và châu Á như: Anh, New Zealand, Hong Kong, Singapore, Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan… và vượt qua hàng trăm thương hiệu vang đến từ hơn 90 quốc gia trên toàn Thế giới, Chateau Dalat đã thắng giải Bạc. Cùng nhiều giải thưởng danh giá trong nước: giải Bạc Chất lượng Quốc gia. Đây là một vinh dự to lớn không chỉ dành riêng cho thương hiệu vang Chateau Dalat, mà còn cho cả ngành công nghiệp vang tại Việt Nam trong hành trình ghi dấu ấn trên bản đồ Vang Thế giới.
Bà Trần Thị Thanh Hương - Giám đốc Miền Bắc đại diện Ladora Winery tiếp nhận giấy chứng nhận tài trợ từ Đại diện Ủy ban Quốc gia APEC 2017 Vang Chateau Dalat vẫn đang tiếp tục hành trình chinh phục thế giới, mục tiêu trước mắt là đưa Ladora Winery trở thành một trong những nhà làm vang dẫn đầu khu vực Đông Nam Á. Ladora Winery sẽ mở rộng vùng nho nguyên liệu cao cấp lên đến 100 ha. Vùng nguyên liệu này sẽ áp dụng những tiêu chuẩn, quy trình và công nghệ canh tác hiện đại nhất.
Ông Nguyễn Hữu Thụy - Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Thực phẩm Lâm Đồng (Ladofoods) chia sẻ: “Ladofoods đã dành trọn tâm huyết và ngân sách đầu tư lớn để xây dựng nhà làm vang Ladora Winery nằm trong khuôn viên 6 ha tại điểm công nghiệp Phát Chi - Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng. Với chiến lược đầu tư phát triển vùng nho nguyên liệu chuẩn quốc tế rộng 20 ha tại Ninh Thuận, Ladora Winery thể hiện khát vọng và tâm huyết cho ra đời những dòng vang hảo hạng mang thương hiệu Việt.
Hiện các dòng sản phẩm vang của Ladora Winery có mặt khắp các tỉnh thành trong cả nước với trên 100.000 điểm bán lẻ, sản phẩm đa dạng về mẫu mã, mức giá phù hợp, đáp ứng nhiều tầng lớp đối tượng tiêu dùng trong và ngoài nước”.
Lệ Thanh
" alt="Thương hiệu vang Việt chiêu đãi Nguyên thủ tại APEC 2017" />Thương hiệu vang Việt chiêu đãi Nguyên thủ tại APEC 2017 - Soi kèo góc Arsenal vs Tottenham, 3h00 ngày 16/1
- Nhận định, soi kèo Marseille vs Lille OSC, 03h10 ngày 15/1: Vé đi tiếp cho chủ nhà
- Nâng tiêu chí nông thôn mới, xóm làng giàu đẹp hơn
- Tâm sự cảm động của các bà mẹ sau sinh
- Món quà đặc biệt từ người phụ nữ hiến 5.000 lượng vàng
- Nhận định, soi kèo PT Prachuap FC vs Sukhothai FC, 18h00 ngày 15/1: Kịch bản chia điểm
- 4 món rau xào thơm ngon đơn giản tại nhà
- 'Bệ đỡ thông tin' giúp nông dân thoát nghèo
- Chuyên gia Royal Elmich ‘mách nước’ chọn chảo chống dính
-
Nhận định, soi kèo Al Adalah vs Al Arabi, 21h50 ngày 16/1: Niềm tin cửa trên
Hư Vân - 16/01/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Bạo hành trẻ em ở Hà Nam: Chồng người giúp việc đến xin lỗi gia đình bé gái
- Sáng 24/11, trao đổi với VietNamNet, chị N.P cho biết: "Đại diện gia đình bà Hàn gồm chồng, con trai và con dâu đã đến xin lỗi và hỏi thăm sức khỏe con tôi".Điều bất ngờ về nữ giúp việc bạo hành bé hơn 1 tháng tuổi ở Hà Nam" alt="Bạo hành trẻ em ở Hà Nam: Chồng người giúp việc đến xin lỗi gia đình bé gái" /> ...[详细] -
Vợ chồng son tập 224: Vợ chồng 'tố' nhau trên truyền hình khiến MC Hồng Vân bối rối
- Thời gian Xuân Xanh có bầu, Quang Sơn vẫn hay chơi game và ít chia sẻ, tâm sự với vợ. Xuân Xanh thường phải nói chuyện với thai nhi trong bụng. Khi buồn quá, cô khóc một mình.Sự thật bất ngờ sau đám cưới như mơ của nữ giáo viên Vũng Tàu" alt="Vợ chồng son tập 224: Vợ chồng 'tố' nhau trên truyền hình khiến MC Hồng Vân bối rối" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Inter Milan vs Bologna, 2h45 ngày 16/1: Uy lực của Nhà vua
Phạm Xuân Hải - 15/01/2025 05:25 Ý ...[详细] -
Vì yêu mà đến: Karik bất ngờ chia tay Huyền Thương sau 1 tháng hẹn hò
- Chỉ sau vài giờ phát sóng "Vì yêu mà đến tập 17", Karik chia sẻ dòng trạng thái trên trang cá nhân, cho biết mình và Huyền Thương đã dừng lại, làm bạn bè sau 1 tháng hẹn hò vì không hợp nhau.Cô gái xinh đẹp, giỏi giang khiến Karik 'đổ gục' là ai?" alt="Vì yêu mà đến: Karik bất ngờ chia tay Huyền Thương sau 1 tháng hẹn hò" /> ...[详细] -
‘Vua hồ tiêu’ viết sách chia sẻ chuyện doanh nhân
Với gần 300 trang sách của “Sáng tạo không giới hạn trong kinh doanh”, ‘Vua hồ tiêu’ Phan Minh Thông mong muốn mở ra một diện mạo phong phú của đời sống doanh nhân: quyết liệt trong kinh doanh nhưng rất “đa màu” trong đời sống.“Viết không phải để khoe khoang”
- Với gần 300 trang sách của “Sáng tạo không giới hạn trong kinh doanh”, khó hình dung được việc một doanh nhân trẻ, năng động, thành công, có thể dành thời gian tỉ mẩn, gõ, xóa. Điều gì thôi thúc anh cầm bút, thưa anh?
Người ta nói rằng viết văn luôn khó, nhất là trong thời buổi mà công nghệ và văn hóa nghe nhìn được phát triển ở một mức luôn bày sẵn cho bạn những bữa tiệc nghệ thuật - giải trí đầy ắp sơn hào hải vị. Thế nhưng viết là sở thích và viết cũng là trải lòng, giảm stress. Có lúc tôi bắt nhịp được dòng chảy của việc viết và khi viết xong, có khi đọc lại, tôi còn không nghĩ được đó là mình đã viết được như vậy.
Tác giả Phan Minh Thông tại lễ ra mắt và giao lưu sách tại Đường sách Nguyễn Văn Bình - TP.HCM tháng 12/2017
- Vâng, nhưng độc giả vẫn đang thắc mắc rằng vì sao người đứng đầu ngành xuất khẩu hồ tiêu có kim ngạch hàng tỷ USD, lại chọn cho mình con đường “tìm tri ân” qua viết lách?
Muốn viết được trước hết người viết phải là người đọc nhiều, thích sách, có nhận thức tốt, có kiến thức về đời sống lẫn sách vở. Tôi hy vọng cuốn sách công trình 5 năm của tôi sẽ có nhiều người thích.
- Có nghĩa là anh thấy mình có lợi thế hơn?
Tôi muốn mở ra một diện mạo phong phú của đời sống doanh nhân. Họ có thể phải rất quyết liệt, tranh đấu, vì sự sống còn kinh doanh, vì đời sống nhân viên…nhưng đời sống của họ cũng rất phong phú, đa màu, nhiều văn hóa. Ở cả hai góc nhìn đều có thể phác thảo diện mạo của một thế hệ doanh nhân mới có năng lực kinh doanh và cả đời sống văn hóa cao.
Cover sách
“Thêm một giấc mơ cho chính mình, tại sao không?”
- Với 10.000 ấn bản “Sáng tạo trong kinh doanh” được đăng ký mua hết veo trong 1 tuần kể từ khi ấn bản đầu tiên rời nhà in, anh có nghĩ đây là một cơ hội…nổi tiếng?
Nổi tiếng không xấu, không tốt. Nếu nhìn đó là việc tốt, là hiệu ứng khi mình làm việc tốt, thì đó là điều đáng trân trọng. Nhưng tôi là người làm kinh doanh. Tôi vẫn muốn tập trung kinh doanh và khi thích, lại viết. Chỉ vậy thôi. Có rất nhiều người kinh doanh tốt, chia sẻ hay, xứng đáng nổi tiếng hơn tôi nhiều.
- Văn phong giản dị, cách viết mộc, chia sẻ tâm tình và chân thành. Anh có gặp khó khăn khi viết?
Tất nhiên. Trong 5 năm để viết sách, có những bài viết tôi viết mất tới 6 tháng, như bài “Có những niềm riêng”. Khi đó tôi hứa với 1 người bạn sẽ viết về tranh. Viết 2 ngày xong đọc lại chán, tôi bỏ lửng.
Gần Tết nói chuyện với bạn bè họa sĩ và báo chí, lại có cảm hứng viết, thế là viết lại. Cũng có những bài nhiều năm đọc lại đã thấy cảm xúc thay đổi. Tôi không phải là nhà văn nhà báo chuyên nghiệp nên nếu không có ý và cảm xúc thì tôi hoàn toàn không viết được.
- Và một câu hỏi khá quen: Anh có chịu ảnh hưởng của ai? Gia đình anh có ai là nhà văn hay người làm trong giới văn chương không, thưa anh?
Không. Các anh chị tôi làm kinh doanh, nghề y, nhà giáo. Mẹ tôi tảo tần từ việc nhân viên giám định đến buôn bán nuôi gia đình. Có lẽ tôi thừa hưởng sở thích đọc của bố tôi từ nhỏ. Trước khi viết như nhiều như vậy, tôi đã đọc nhiều. Và có thể vì đó mà ngấm một chút ham thích với viết lách. Một trong những cuốn tôi thích: “Tôi, Charlie và hành trình nước Mỹ” của J.Steinberg. Rất dễ chịu và dễ cảm.
Độc giả xếp hàng đợi tác giả “Sáng tạo không giới hạn trong kinh doanh ký tặng sách”
- Thành đạt, nổi tiếng, có ấn phẩm riêng được nhiều bạn trẻ chào đón. Anh có nghĩ mình đã đến lúc cần “biết đủ sẽ đủ”?
Rất nhiều bạn chia sẻ yêu thích cuốn sách, đó là bất ngờ ngoài giới hạn. Để có cuốn sách hôm nay, tôi không đơn độc, cũng khác với nhiều nhà văn chuyên nghiệp không được sự hỗ trợ từ bạn bè, thiết kế, biên tập… Tôi may mắn hơn họ rất nhiều. Và biết vậy nên tôi luôn nỗ lực với những mong muốn bước về phía trước, tiếp tục những giấc mơ.
Mong “Sáng tạo không giới hạn trong kinh doanh” sẽ còn được độc giả mua ủng hộ. Đó là động lực biết đâu tôi sẽ viết tiếp một truyện ngắn. Đó là giấc mơ của tôi. Ai cũng có thể có một giấc mơ giản dị, tại sao không?
- Xin cảm ơn anh!
Như Quỳnh(thực hiện)
" alt="‘Vua hồ tiêu’ viết sách chia sẻ chuyện doanh nhân" /> ...[详细] -
Sức mạnh ý chí khiến người chạy marathon vượt qua được quãng đường 10 km, 21 km, 42 km. Bằng cách nào họ tìm thấy niềm đam mê đối với môn thể thao đòi hỏi sự bền bỉ, tốn nhiều sức lực và tưởng chừng nhàm chán này?
Ai có thể chạy marathon?
Anh Đào Trung Thành (SN 1970, Hà Nội) từng tham gia các giải đấu lớn như giải Marathon Standard Chartered Singapore, Marathon Quốc tế Đà Nẵng 2015 ở cự ly 42 km, (dù chỉ ngay một năm trước đó, cự ly tham gia giải này của anh là 21 km), 2 giải IRONMAN 3 môn phối hợp ở Đà Nẵng vào năm 2016, 2017.
Một người chạy marathon khác là anh Nguyễn Việt Hồng (sinh năm 1980 tại Nha Trang), chỉ sau 2 năm rèn luyện anh có thể chạy ở cự ly 42 km, tham gia các giải đấu lớn tại Đà Nẵng, Cần Giờ, Sa Pa, anh cũng tham gia thi đấu 3 môn phối hợp tại Đà Nẵng tháng 5/2017 vừa qua.
Họ không phải là những VĐV chạy chuyên nghiệp, cũng không phải là người từng hoạt động trong lĩnh vực thể thao. Cơ duyên đưa họ tới với đường chạy cũng không quá đặc biệt, xuất phát từ những vấn đề sức khỏe mà các trung niên “béo bụng” thường gặp như mỡ máu, gan nhiễm mỡ, thừa cân… Thế rồi từ việc đi bộ quanh công viên, họ chuyển sang chạy bộ, “nhập môn” từ 1 km tới 5 km, rồi tăng dần cự ly lên 10 km, 21 km, và táo bạo hơn là 42 km.
Sau một thời gian tập luyện, họ giảm cân về mức mong muốn, các chỉ số sức khỏe như cholesterol, mỡ máu… trở về bình thường. Họ bắt đầu tham gia các giải từ bán marathon tới marathon với cự ly tăng dần.
Nhiều người sẽ thấy khó tin khi một người bình thường lại có thể chạy 42 km không nghỉ, thậm chí ở những cung đường gian khổ như núi cao và trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Tuy nhiên, những người chạy marathon khẳng định với sự luyện tập chuyên cần, ai cũng có thể hoàn tất cự ly marathon trong thời gian cho phép của một giải đấu.
Thực tế thì vận động viên chạy marathon không chuyên có thể là bất cứ ai, là người ưa thích thể thao hay là nhân viên văn phòng ít vận động, là người trẻ tuổi hay đã bước vào trung niên, ngay cả những người ở tuổi “xưa nay hiếm” hoặc thậm chí là người có vấn đề về sức khỏe.
Cụ bà 92 tuổi vẫn hoàn thành cự ly marathon 42 km
Tại giải marathon San Diego 2015, cụ bà Harriette Thompson, 92 tuổi đã trở thành người cao tuổi nhất hoàn thành cự ly 42 km trong 7 giờ 24 phút và 36 giây. Bắt đầu tập chạy từ tuổi 76, bà chỉ bỏ lỡ 1 giải marathon San Diego duy nhất năm 2013, khi bà đang điều trị ung thư.
Cụ bà Harriette Thompson được cổ vũ trên suốt cung đường đua, ý chí trong từng bước chạy của bà khiến tất cả những người theo dõi giải đấu khâm phục, từ một VĐV cần được khích lệ trên đường chạy, bà trở thành niềm cảm hứng lan tỏa tinh thần và ý chí cho chính những người xung quanh.
Hoạt động chạy như một chất xúc tác để thực hiện các mục tiêu táo bạo, giống như sau khi chinh phục được các cự ly ban đầu thì bạn cho phép mình nghĩ tới một mốc xa hơn mà trước kia chưa từng hình dung mình có thể đạt được.
Anh Đào Trung Thành tâm sự: “Ở thời điểm bắt đầu, tôi không thể tưởng tượng sẽ có lúc mình chạy được cự ly 42 km và hoàn thành giải đua 3 môn kết hợp. Sau lần đầu tham gia chạy giải ở cự ly 10 km, rồi 21 km, quãng đường bán marathon không còn đáng sợ nữa, tôi tự đặt mục tiêu mới và ngầm đặt giới hạn cho mình về quãng đường chạy”.
Còn anh Nguyễn Việt Hồng chia sẻ: “Bài học quý giá nhất tôi rút ra được khi tập chạy là để đạt được những kết quả to lớn bạn phải hoàn thành được những bước nhỏ hằng ngày trước. Kỳ vọng lớn nhưng thiếu sự chuẩn bị kỹ càng thì sẽ cầm chắc thất bại”.
Chạy, ở đó có sự mệt mỏi, có nỗi sợ hãi, có sự nghi ngờ khả năng của bản thân. Nhưng phá vỡ những giới hạn đó, bạn sẽ được hưởng niềm vui, cảm giác ngất ngây và sung sướng khi hoàn thành một mục tiêu, khi nhận ra mình đã vượt qua phép thử về ý chí.
“Chạy để thay đổi, marathon sẽ giúp bạn hiểu được câu nói “Mọi thứ đều có thể”, nếu bạn thực sự muốn nó”, anh Hồng chia sẻ.
6.000 người tranh tài tại Giải Marathon Quốc tế TP.HCM Techcombank 2017
TP.HCM sẽ tổ chức giải marathon quốc tế mang tên Giải Marathon Quốc tế TP.HCM Techcombank 2017, diễn ra từ ngày 24 - 26/11/2017, với nhiều cự ly thi đấu khác nhau gồm 42.195 km; 21 km; 10 km để dành cho các VĐV chuyên nghiệp, bán chuyên nghiệp và phong trào thi đấu.
Bên cạnh các cuộc thi đấu còn có hoạt động hỗ trợ và hưởng ứng bao gồm giải Marathon trẻ em “Kids Run” dành cho trẻ em từ 6 đến 14 tuổi và triển lãm hình ảnh sự kiện du lịch- văn hóa- thể thao của TP.HCM tại khu đô thị Empire City, Thủ Thiêm Quận 2.
Ban tổ chức đã tiến hành đăng ký qua website www.marathonhcmc.com và nhanh chóng nhận được sự hưởng ứng của rất nhiều VĐV, dự kiến con số người tham gia tranh tài sẽ lên tới trên 6.000 người.
Đơn vị tài trợ là Ngân hàng Techcombank cam kết sẽ đồng hành cùng giải trong ít nhất 5 năm để xây dựng giải thành một sự kiện thường niên, kiến tạo biểu tượng giải marathon mang dấu ấn riêng của thành phố, đồng thời thúc đẩy các giá trị sống tích cực hơn cho cộng đồng, đặc biệt với giới trẻ.
Doãn Phong
" alt="Chạy để… thay đổi chính mình" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Zakho vs Al Kahrabaa, 21h00 ngày 15/1: Ba điểm dễ dàng
Pha lê - 14/01/2025 16:29 Nhận định bóng đá g ...[详细]
Soi kèo góc Al Okhdood vs Al Fayha, 20h55 ngày 16/1
Thực hư chuyện chàng trai Thanh Hóa cưới vợ hơn gần 2 giáp
Chị Bùi Thơm - chị gái chú rể - cho biết cặp uyên ương ở Thanh Hóa tiến tới hôn nhân vì tình yêu và chênh nhau 13 tuổi.Lâm Khánh Chi chuẩn bị cho 'đám cưới thế kỷ' hoành tráng thế nào?" alt="Thực hư chuyện chàng trai Thanh Hóa cưới vợ hơn gần 2 giáp" />
- Nhận định, soi kèo Nữ Puebla vs Nữ Club Leon, 08h00 ngày 16/1: Sểnh nhà ra… mất điểm
- Công trình du lịch ghi tên VN vào bản đồ thế giới
- 4 cách giúp con có tư duy phản biện
- Những con số ấn tượng về hành trình VinFast VF 8 chinh phục Tây Tạng
- Nhận định, soi kèo Port FC vs Khonkaen United, 18h00 ngày 15/1: Sáng cửa dưới
- Vợ chồng son tập 220: Chuyện tình đẫm nước mắt của cô gái 8 năm yêu thầy tu
- Thế giới động vật: Người đi dã ngoại bất ngờ bị báo hoa mai lao ra tấn công