Tam thất gây yếu sinh lý có đúng

Kết quả các trận đấu rạng sáng 3/1

Đội hình ra sân:

West Brom (4-1-4-1):Johnstone 7; Furlong 5, Ajayi 6, Ivanovic 5 (Bartley 66min, 6), O’Shea 6; Sawyers 5; Phillips 5 (Harper 81, 6), Gallagher 5, Pereira 6, Diangana 5 (Austin, 46, 5); Robinson 6. Booked: Gallagher.

Arsenal (4-2-3-1):Leno 7; Bellerin 7 (Maitland-Niles 54, 6), Holding 7, Mari 7, Tierney 8; Ceballos 7, Xhaka 7; Saka 8, Smith Rowe 8 (Willock 78, 6), Aubameyang 7; Lacazette 8. Booked: Bellerin, Ceballos

Bàn thắng:Tierney 23', Saka 28', Lacazette 60', 64'

Xem video bàn thắng West Brom 0-4 Arsenal

Arsenal tiếp đà hồi sinh mạnh mẽ bằng chiến thắng đậm đà 4-0 ngay trên sân của West Brom, ở vòng 17 Ngoại hạng Anh.

Có một đặc điểm vui ở cô gái này là trong cả 4 năm đại học, cô thường đạt được học bổng ở kỳ 2: kỳ 2 năm nhất, kỳ 2 năm hai, kỳ 2 năm ba và kỳ 2 năm 4. Còn ở kỳ 1 các năm, Trang bị trượt học bổng đơn giản bởi một số môn đăng ký học trước ở kỳ hè, nên vào kỳ 1, em vào diện “không đủ tín chỉ” để xét học bổng. 

Sau 4 năm học, Thu Trang đạt điểm trung bình chung học tập là 3.48/4.0 – một số điểm mà theo Trang cũng khá ổn, khiến em cảm thấy hạnh phúc và vẫn có thời gian để thỏa đam mê. 

“Đương nhiên việc không đạt được đến tấm bằng xuất sắc cũng khiến em cảm thấy chút tiếc nuối” - Trang bày tỏ. 

Tuy nhiên, theo Trang, điều quan trọng là 4 năm qua đã nỗ lực hết sức và sau khi nhìn lại nhận ra mình đã học thêm được điều gì, và chưa tốt ở điểm gì.

“Khi làm mọi thứ tốt nhất có thể thì kể cả khi chưa đạt được kết quả như mong muốn, em cũng cảm thấy tự hào về bản thân” - Trang nói.

Để có kết quả học tập như vậy, Trang cho hay nỗ lực thôi là chưa đủ mà cần phải đi kèm với phương pháp, có hướng đi cụ thể. 

“Phương pháp của em là học đi đôi với hành. Thực ra đây cũng là phương pháp mà nhà trường dạy cho chúng em”. 

Trang cho hay em khá may mắn khi Khóa 2018-2022 cũng là khóa đầu tiên mà Trường ĐH Công nghiệp Hà Nội thực hiện chương trình dạy CDIO – phương pháp dạy học đi đôi với hành. Theo đó, có 30% là học lý thuyết còn 70% là thực hành, qua đó giúp em cũng như các bạn tiếp cận thực tế và hiểu bài dễ dàng hơn. 

“Em đã áp dụng phương pháp của nhà trường vào chính mình. Ngoài thực hành trên lớp, em còn tự thực hành, tìm hiểu tại nhà, dùng kinh nghiệm mình có được để hiểu rõ hơn về bản chất của lý thuyết. Việc này cũng giúp mình nhớ kiến thức lâu hơn”. 

Ngoài ra, việc sắp xếp thời gian hợp lý đối với một sinh viên là rất quan trọng. Em thường chia nhỏ công việc trong ngày để mình có thể đạt được hiệu suất làm việc tốt nhất, và đạt được mục tiêu. 

“Thực ra, cũng như nhiều bạn trẻ khác, từ đầu năm nhất vào đại học em vẫn còn là cô bé thích mơ mộng, chưa có mục tiêu gì cụ thể. Kỳ học đầu tiên em dành nhiều thời gian tham gia các câu lạc bộ của trường để kết nối với anh chị khóa trên, trải nghiệm những niềm vui trên giảng đường đại học. 

Đến học kỳ 2 năm thứ nhất em mới bắt đầu quay trở lại quỹ đạo học tập. Mục tiêu lúc này của em là hoàn thành thật tốt các môn học đại cương. 

Bắt đầu từ năm học thứ hai, chúng em được thực hành nhiều hơn, tiếp cận nhiều hơn với chuyên ngành khách sạn và đi tham quan tìm hiểu và làm việc tại các khách sạn. Công việc đó giúp em có cơ hội tiếp xúc với nhiều anh chị trong ngành và hiểu hơn về nghề. Mục tiêu lúc này của em là nâng cao kinh nghiệm của mình trong lĩnh vực khách sạn, vậy nên em thường xuyên đăng ký đi chạy tiệc tại các khách sạn và làm part-time tại các nhà hàng 3 sao” - Trang kể lại. 

Năm thứ ba đại học như là một bước ngoặt với Trang khi bén duyên với công việc MC.

“Từ nhỏ em đã là một người thích nói, thích đứng trên sân khấu, nhưng lại không dám theo đuổi. Đến năm thứ ba đại học, em có thử sức đăng ký một khóa học MC tại một trung tâm. Sau khóa học đó, em cảm thấy hứng thú với nghề MC”. Trùng hợp, vào tháng 4/2021, Trường ĐH Công nghiệp Hà Nội có tổ chức một cuộc thi tìm kiếm MC tài năng, Trang đã không ngại ngần đăng ký tham gia. 

“Khi ấy em chỉ nghĩ mình đăng ký để thử sức và trải nghiệm, nhưng không ngờ lại vượt qua 200 thí sinh khác để trở thành quán quân. Em bất ngờ đến mức tối hôm nhận giải về không thể ngủ được”. 

Trang cho hay thành tựu nhỏ nhưng cũng khiến em nhận thấy rõ ràng hơn về khả năng của mình và đam mê làm MC của em từ đó cũng bắt đầu. 

Sau đó, Trang tiếp tục dành thời gian học thêm và cải thiện thêm khả năng MC của mình qua một khóa học. Em cũng làm MC cho các chương trình lớn và nhỏ tại Trường ĐH Công nghiệp Hà Nội. 

Vừa hoạt động MC vừa lo việc học tập, Trang cho hay, em không vất vả để cân đối thời gian mà hai việc còn bổ trợ cho nhau rất tốt.

“Năm thứ tư có ít môn học, nên em có thể dành thời gian vào buổi tối để dẫn các sự kiện của trường. Mức thu nhập ở giai đoạn này không quá quan trọng mà em chủ yếu tranh thủ học hỏi kinh nghiệm thật nhiều. Có sự kiện em nhận làm dù không có cát-xê” - Trang chia sẻ.

Trang cho hay việc làm MC hỗ trợ rất lớn cho em trong việc học ở trường. “Bởi, học MC không chỉ học cách dẫn, mà còn học cách nói, cách thuyết trình, rèn phản xạ và tư duy biên tập... Tất cả những điều này đều rất quan trọng với một sinh viên nói chung và ngành Quản trị khách sạn nói riêng – ngành học thường được ví ‘làm dâu trăm họ’, phải tiếp xúc với rất nhiều khách hàng có tính cách khác nhau”.

Song ngược lại, các kiến thức học được ở trường cũng hỗ trợ cho Trang trong vai trò MC.

"Kiến thức chuyên ngành hỗ trợ cho em làm MC cho các sự kiện của các khách sạn. Các câu lạc bộ truyền thông ban MC của trường giúp chúng em có cơ hội quen biết với nhiều anh chị đi trước và có cơ hội được thử sức với nghề". 

Hiện, Trang vừa tốt nghiệp và được nhận vào làm biên tập viên nội dung kiêm MC xây dựng kênh Youtube tại một công ty về truyền thông và giải trí. 

Ngoài ra, em cũng nhận làm MC cho một số sự kiện ở bên ngoài như khai trương, kỷ niệm của các tổ chức, công ty, đơn vị...

Nỗ lực và chăm chỉ, cô bạn vừa tốt nghiệp ra trường cho hay cũng có mức thu nhập khá ổn, đủ trang trải sinh hoạt và có một chút tích góp nhỏ mỗi tháng.

Trang tiết lộ cũng đang chờ đợi để thử sức mình ở những cuộc thi lớn hơn, chẳng hạn như Đường tới cầu vồng do VTV tổ chức. 

“Công việc của em đang làm hiện tại không liên quan đến ngành Quản trị khách sạn mà em theo học. Nhưng em nghĩ điều đó không có nghĩa là phí phạm thời gian 4 năm đại học bởi em đã được học rất nhiều thứ.  Em nghĩ những thứ mình được học thì không có gì là phí cả, bởi sau này nếu có thể, em cũng muốn mình có thể tự kinh doanh về lĩnh vực này”.

Thậm chí, trong tương lai xa hơn, Trang dự định sẽ học thạc sĩ về chuyên ngành Quản trị khách sạn. Bởi theo em, việc này có thể giúp bản thân nâng cao kiến thức về chuyên ngành này, vừa giúp mở rộng cơ hội việc làm trong tương lai, có thể là kinh doanh. Song song với đó, em vẫn sẽ làm MC, rèn luyện bản thân nhiều hơn tìm kiếm cơ hội để dẫn nhiều show nhỏ, trước khi đến với những sự kiện lớn hơn. 

Cô gái Sóc Trăng ‘Bắc tiến’, tốt nghiệp thủ khoa HV Ngoại giao

Khi bốc thăm vòng 3 FA Cup, việc không áp dụng hạt giống khiến đội quân của Jurgen Klopp phải chiến đấu trên sân Arsenal khi vẫn còn 64 đội tranh tài.

Các cầu thủ Liverpool đến Emirates mà ít người nhận ra họ, với bộ đồ màu tím nhạt và chỉ có 12 cầu thủ thuộc biên chế đội một.

Giải bóng đá châu Phi lấy di Mohamed Salah, trong khi Endo Wataru cùng Nhật Bản chuẩn bị chinh phục cúp châu Á.

Liverpool cũng không có sự phục vụ của Virgil van Dijk lẫn Joel Matip, cũng như tiền vệ Szoboszlai. Robertson và Tsimikas, hai hậu vệ trái, đều bị chấn thương.

Trận đấu trên sân Emirates khép lại với 3 thành viên đội trẻ trong đội hình Liverpool, những người trải qua khoảng thời gian đầy hưng phấn.

Họ có màn trình diễn xuất sắc để đánh bại Arsenal 2-0, trong những phút cuối cùng hiệp 2 rất đáng nhớ.

"Tôi rất tự hào. Chúng tôi mang theo những cậu bé và Liverpool đã chiến thắng. Điều đó nói lên tính cách của mỗi người", Jurgen Klopp mỉm cười.

2. Vẻ mặt nhăn nhó thất vọng bao trùm các cầu thủ Arsenal, những người vốn tái nhợt ở Premier League trong giai đoạn Giáng sinh vừa qua.

Sau khi chỉ thắng 1 trong 5 trận gần nhất, Arsenal giờ đây nhận thêm thất bại ở FA Cup, giải đấu mà họ giữ kỷ lục vô địch nhiều lần nhất (14, so với 8 của Liverpool).

Có cảm giác như Arsenal bỏ lỡ cơ hội tuyệt vời để loại bỏ đối thủ của mình, vốn co mình trong nửa đầu thời gian của trận đấu và có phần bị choáng ngợp trước các pha phối hợp của đội chủ nhà.

Arsenal có rất nhiều cơ hội để vươn lên dẫn trước trên bảng tỷ số. Cuối cùng, họ rời sân mà không nhìn thấy bàn thắng và tăng thêm những nghi ngờ về khả năng giải quyết trận đấu.

Một lần nữa gương mặt gây thất vọng là Kai Havertz, người được đá cao nhất trên hàng công với những cơ hội rõ ràng nhưng dứt điểm như thể anh là cầu thủ trẻ đang học việc

Trong thế trận vượt trội với tốc độ cao mà Arsenal tạo ra, Odegaard dứt điểm trúng xà ngang chỉ sau hơn 10 phút. Saka cũng có cơ hội nhưng không thành công.

3. Sự hào nhoáng của Arsenal diễn ra trước con hổ đang ngủ. Liverpoolkhởi đầu trong thế bế tắc, gặp khó khăn nghiêm trọng trong việc di chuyển bóng từ phía sau.

Khi đội chủ nhà bắt đầu căng thẳng vì không thể chinh phục mành lưới thủ môn Alisson, ở phút chính thức cuối cùng của hiệp 1, Alexander-Arnold cảnh báo bằng cú sút trúng xà ngang khung thành Ramsdale.

Sau giờ nghỉ, một đội khác bước ra. Liverpool như thường lệ nhanh chóng dâng cao và áp đảo đối thủ để biến mọi pha tranh chấp trở thành ác mộng với đối thủ.

Pep Guardiola từng cảnh báo: không thể không rung động với một đội bóng như thế này, những người có khả năng thổi hồn vào trận đấu.

Chính Arsenal cũng hiểu rõ điều đó trong trận đấu ở Ngoại hạng Anh cách nay không lâu.

Hiểu là một chuyện, chống đỡ là chuyện khác. Arsenal nhạt nhòa, trong khi Liverpool hừng hực khí thế với Luiz Diaz và Darwin Nunez, cùng việc dâng cao của Alexander-Arnold.

Liverpool khiến Kiwior phản lưới. Các cầu thủ Liverpool ăn mừng như thể đó là bàn thắng cuối cùng trong cuộc đời họ. Trong thời gian bù giờ, Luis Diaz làm tăng thêm sự sôi động cho lễ kỷ niệm giàu cảm xúc với bàn ấn định kết quả 2-0.

Klopp lao về phía khán đài và tung 3 cú đấm lên trời như thường lệ. Rồi ông đập tay vào tim mình. Cảm xúc và bóng đá của ông khiến mọi người say mê.

Liverpool xuất sắc loại Arsenal ra khỏi FA Cup