Nhận định, soi kèo Estudiantes vs Independiente, 7h30 ngày 13/2

50% trẻ Việt có khẩu phần ăn thiếu vi chất dinh dưỡng

Ở những năm đầu đời, trẻ cần được cung cấp một chế độ dinh dưỡng phù hợp để đạt các cột mốc phát triển quan trọng. Tuy nhiên, theo Khảo sát tình trạng dinh dưỡng trẻ em khu vực Đông Nam Á (SEANUTS), có đến 50% trẻ em Việt Nam có khẩu phần ăn thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng gồm vitamin A, B1, C, D và Sắt trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Nguyên nhân có thể là do bữa ăn của trẻ chưa đa dạng thực phẩm, do cách chế biến thức ăn chưa hợp lý làm hao hụt dưỡng chất, hoặc do khả năng hấp thu của trẻ kém, nhu cầu dinh dưỡng tăng cao… đã khiến trẻ không có đủ dưỡng chất để đáp ứng nhu cầu phát triển và tăng trưởng nhanh.

Khẩu phần ăn thiếu đa dạng không đáp ứng đủ nhu cầu phát triển và tăng trưởng nhanh của trẻ

Nên thêm 500ml sữa vào thực đơn mỗi ngày của trẻ

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, bổ sung sữa vào khẩu phần ăn là một trong những cách giúp trẻ đạt chuẩn về cân nặng. Sữa là thực phẩm nguồn gốc động vật có đầy đủ các nhóm dưỡng chất như chất đạm, đường, béo, vitamin và chất khoáng, cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ. Tuy nhiên, mức tiêu thụ sữa trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ em Việt Nam còn thấp. Theo SEANUTS, phần lớn trẻ em Việt Nam chỉ uống từ 80-140ml sữa/ngày. Mức tiêu thụ này không đạt chuẩn các vi chất dinh dưỡng theo khuyến cáo của Bộ Y Tế.

Chính vì thế, lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng là các mẹ nên bổ sung 500ml sữa vào thực đơn mỗi ngày cho trẻ để trẻ được cung cấp đầy đủ vi chất dinh dưỡng và phát triển tốt về thể chất. Lời khuyên này được dựa trên kết quả nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng do Viện Dinh dưỡng Quốc gia thực hiện dưới sự hỗ trợ của nhãn hàng Cô Gái Hà Lan. Đây là một trong những hoạt động ý nghĩa, đánh dấu hành trình 20 năm nhãn hàng Cô Gái Hà Lancó mặt tại Việt Nam, góp phần cải thiện dinh dưỡng, sức khỏe và tầm vóc cho trẻ em.

Trẻ có thể đạt chuẩn cân nặng chỉ sau 3 tháng nhờ uống 500ml sữa mỗi ngày

Nghiên cứu được tiến hành trên trẻ từ 2-4 tuổi tại ngoại thành Hà Nội. Các em được chia thành 2 nhóm. Nhóm Can thiệp được uống một khẩu phần sữa 500ml sản phẩm dinh dưỡng công thức Cô Gái Hà Lan Khám Phá hàng ngày trong suốt 3 tháng.

Trong khi đó, nhóm Đối chứng không uống sản phẩm dinh dưỡng công thức Cô Gái Hà Lan Khám Phá. Kết quả cho thấy chỉ sau 3 tháng, có tới 95% trẻ trong nhóm Can thiệp đạt chuẩn cân nặng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) 2007. Kết quả này khiến các bà mẹ có con tham gia nghiên cứu không giấu được niềm vui khi thấy con mình đạt chuẩn cân nặng. Ngoài ra, các chỉ số khác như chiều cao, tình trạng thiếu máu, thiếu sắt… cũng được cải thiện đáng kể.

Chị Trần Thị Loan, mẹ bé Phạm Minh Nhật - một trong các bé tham gia chương trình nghiên cứu, cho biết: “Trước đây bé nhà mình khá biếng ăn, chậm tăng cân, mình đã đổi nhiều loại sữa cho con mà vẫn không hiệu quả, khiến mình rất lo lắng. Thế mà chỉ sau 3 tháng uống sản phẩm dinh dưỡng công thức Cô Gái Hà Lan Khám Phá mỗi ngày, bé tăng được 1,5 kg. Mình rất hài lòng về sự thay đổi của con trai, cảm ơn chương trình đã giúp mình tìm ra giải pháp tăng cân hiệu quả cho con. Hẳn nhiều bà mẹ khác sẽ rất vui với giải pháp này, và sẽ không cần phải đau đầu về vấn đề cân nặng đạt chuẩn của con nữa.”

Chỉ sau 3 tháng uống 500ml sản phẩm dinh dưỡng công thức Cô Gái Hà Lan Khám Phá mỗi ngày, bé Phạm Minh Nhật đã đạt chuẩn cân nặng theo độ tuổi.

Sản phẩm dinh dưỡng công thức Cô Gái Hà Lan Khám Phá (2-4 tuổi) và Sáng Tạo (4-6 tuổi) được nghiên cứu và phát triển trên hệ lập trình dinh dưỡng NutriPlan, giúp cung cấp những vi chất dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho nhu cầu phát triển thể chất và trí tuệ theo từng độ tuổi của bé. Truy cập www.banthancuame.dutchlady.com.vnđể biết thêm thông tin về dinh dưỡng cho bé.

Tấn Tài

Khác với anh Thái chọn nghề tài xế công nghệ làm công việc toàn thời gian, đối với Lê Văn Trọng (20 tuổi – đối tác tài xế GoViet), nghề tài xế công nghệ là công việc bán thời gian hỗ trợ đời sống của bạn tốt hơn: “Tôi đang học năm 2 cao đẳng Bách khoa và tôi chọn nghề tài xế công nghệ làm công việc bán thời gian ngoài lịch học ở trường. Nhiều người chê cười việc sinh viên đi làm tài xế công nghệ là uổng phí chất xám. Nhưng sau một tháng “vào” nghề, tôi hoàn toàn hài lòng với quyết định của mình. Làm nghề này, tôi có thể linh động thời gian, chủ động làm việc bất cứ lúc nào sau giờ học trên trường và sau khi hoàn thành bài vở ở nhà. Tôi chỉ chạy lúc rảnh rỗi thôi mà tháng đầu tiên đã kiếm được gần 4 triệu đồng rồi. Số tiền này gần đủ cho sinh viên như tôi trang trải cuộc sống ở thành phố, không tạo thêm gánh nặng cho cha mẹ ở quê. Nhờ việc chạy xe, tôi nhớ đường nhiều hơn, nâng cao kỹ năng giao tiếp với khách hàng, xử lý tình huống cũng đỡ lúng túng hơn. Tôi nghĩ những kỹ năng học được lúc làm tài xế công nghệ đều có giá trị dù tôi chọn bất cứ nghề gì sau khi tốt nghiệp. Vì vậy nên tôi rất trân trọng công việc này.”

Nghề tài xế công nghệ có những ưu thế nghề nghiệp rất riêng so với các nghề khác, đặc biệt phát huy trong thời điểm giãn cách xã hội.

Anh Lê Văn Thành (23 tuổi – đối tác tài xế công nghệ) lại có sự “rẽ lối” nghề nghiệp rất riêng: “Vừa ra trường cách đây 1 năm, tôi“đầu quân” ngay cho một công ty du lịch. Công việc đúng chuyên môn, thu nhập cũng ổn định. Cho đến khi có dịch Covid-19, toàn ngành du lịch bị đứng lại, thu nhập của tôi là con số 0. Để giải quyết tình hình tài chính, tôi chọn gia nhập đội tài xế công nghệ vì quan sát thấy nghề này không bị ảnh hưởng bởi dịch. Người thân cũng có ý kiến là đang làm du lịch “sang” quá sao chuyển qua làm “xe ôm” thấy “kém sang” hẳn. Nhưng tôi thấy không có vấn đề, miễn công việc của mình chính đáng, đáp ứng được nhu cầu của xã hội và nuôi sống bản thân thì không phân “sang hèn”. Bên hãng cũng hỗ trợ tài xế mới như tôi rất tốt nên thấy an tâm hơn. Dù sau này khi ngành du lịch ổn định lại, có thể quay lại nghề cũng như tôi vẫn chọn nghề tài xế công nghệ làm nghề phụ vì những lợi thế của nghề này rất hấp dẫn.”

Dù có bao nhiêu lý do dẫn đến “rẽ lối” sang nghề tài xế công nghệ thì điểm chung của các bác tài công nghệ là đều đang nỗ lực phục vụ xã hội từng ngày từng giờ, chứng minh vai trò của nghề đối với xã hội, giúp các bác tài mới thêm tự tin gia nhập nghề.

Phương Dung