Kèo vàng bóng đá Real Sociedad vs MU, 00h45 ngày 7/3: Tin vào Quỷ đỏ
本文地址:http://mobile.tour-time.com/news/499f599437.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Nhận định, soi kèo Benfica vs Barcelona, 3h00 ngày 6/3: Cơ hội phục thù
Ánh nắng mặt trời, sức khỏe và bệnh tật
Vai trò của ánh nắng mặt trời đối với sức khỏe con người rất phức tạp. Đó là một yếu tố nguy cơ gây ung thư hắc tố da, lão hóa sớm và đục thủy tinh thể do tia UVB.
Tuy nhiên, ánh nắng cũng được chứng minh có khả năng bảo vệ chống lại bệnh tim, giảm huyết áp và giải phóng endorphin cải thiện tâm trạng. Những tác dụng có lợi của ánh nắng mặt trời thường được cho là do vitamin D.
Nghiên cứu mới của Tiến sĩ Carmit Levy, Khoa Di truyền Phân tử Con người và Hóa sinh, Đại học Tel Aviv (Israel).
Phản ứng khác nhau
Theo Medical News Today, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu về chế độ ăn uống của khoảng 3.000 người từ 25 tới 64 tuổi trong 12 tháng.
Theo đó, nam giới ăn trung bình nhiều hơn 300 calo trong mùa hè còn phụ nữ có lượng calo tiêu thụ không quá khác biệt (1.507 calo so với 1.475 calo).
Họ đã sử dụng thí nghiệm tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để hiểu sự khác biệt một cách chi tiết hơn. Năm người đàn ông và năm phụ nữ từ 18-55 tuổi tiếp xúc với tia UVB trong 25 phút. Các nhà nghiên cứu lấy mẫu máu trước và sau khi tiếp xúc tia UVB, để phân tích.
Kết quả cho thấy, sự tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên đã làm thay đổi các protein liên quan đến trao đổi chất, đàn ông và phụ nữ có phản ứng khác nhau.
Cơ chế
Trong một nghiên cứu khác, các nhà chuyên môn đã sử dụng chuột để điều tra mức độ tiếp xúc với tia UVB. Trong 10 tuần, 24 con chuột được cạo một phần lông, tiếp xúc hằng ngày với tia UVB cường độ thấp. Những con chuột có phản ứng tương tự con người, đi tìm thức ăn và ăn nhiều hơn.
Những con đực gia tăng giải phóng hormone ghrelin sau khi tiếp xúc với tia UVB, đặc biệt được giải phóng từ các tế bào mỡ da.
Những phát hiện này đã được xác nhận trên da người - da nam giới gia tăng biểu hiện ghrelin sau khi tiếp xúc với tia UVB trong 5 ngày.
Theo nghiên cứu, tổn thương DNA đối với các tế bào da là nguyên nhân kích hoạt giải phóng ghrelin. Con đường này estrogen chặn, giải thích sự khác biệt giữa nam và nữ.
“Nam giới và nữ giới có phản ứng nội tiết tố khác nhau đối với nhiều loại tác nhân và sự cân bằng nội tiết tố cơ bản cũng khác nhau”, Tiến sĩ Mir Ali, Giám đốc y tế của Trung tâm giảm cân bằng phẫu thuật Memorial Care tại Trung tâm Y tế Orange Coast (Mỹ), giải thích.
Nghiên cứu trong tương lai
Không có tuyên bố nào về việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sẽ dẫn đến tăng cân ở người. Tuy nhiên, quá trình nghiên cứu đã tìm ra cơ chế tiềm ẩn đằng sau cách tia UVB có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa hormone ở nam giới và phụ nữ.
Tiến sĩ Ali cảnh báo: “Tuổi tác, khuynh hướng di truyền, mức độ hoạt động và tình trạng sức khỏe đều ảnh hưởng đến việc tiết hormone. Cần phải nghiên cứu thêm để hiểu cách chúng ta có thể sử dụng thông tin này để giúp ai đó đạt được và duy trì cân nặng hợp lý”.
Nguyễn Ánh
">Ánh sáng mặt trời có thể làm bạn đói hơn?
Theo bảng giá đề xuất, loại đất ở đô thị giá đất cao nhất TP.HCM là 162 triệu đồng/m2 (thuộc tuyến đường Nguyễn Huệ, Lê Lợi) và giá thấp nhất là 1,5 triệu đồng/m2.
Đất thương mại dịch vụ của TP.HCM sẽ có giá bằng 80% đất ở, đất sản xuất kinh doanh phi nông nghiệp bằng 60% giá đất ở. Ngoài ra, 398 tuyến đường của 15 quận, huyện sẽ được bổ sung mới mức giá dựa theo các tuyến đường lân cận có cơ sở hạ tầng, kinh tế, xã hội tương đồng.
UBND TP.HCM cũng cập nhật bổ sung hệ số điều chỉnh giá đất trong Khu Công nghệ cao (quận 9) vào hệ số điều chỉnh giá đất năm 2020.
Sau khi tờ các tờ trình được thông qua, Sở Tài nguyên Môi trường TP.HCM sẽ tiếp tục hoàn thiện dự thảo Quy định về Bảng giá các loại đất để UBND TP.HCM ban hành, áp dụng cho giai đoạn 2020-2024.
Theo Luật Đất đai năm 2013, UBND cấp tỉnh sẽ xây dựng và trình HĐND cùng cấp thông qua bảng giá đất trước khi ban hành. Bảng giá đất này được xây dựng 5 năm 1 lần và công bố vào ngày 1/1 năm đầu tiên của chu kỳ. Bảng giá đất sẽ là cơ sở làm căn cứ tính thuế sử dụng, quản lý đất, xử phạt hành chính trong lĩnh vực đất đai và đảm bảo quyền lợi của người dân khi tự nguyện trả lại đất cho Nhà nước.
Tuy nhiên, theo HĐND TP.HCM, do TP nhận được Nghị định của Chính phủ vào ngày 19/12/2019 trong khi kỳ họp cuối năm của HĐND TP đã họp vào ngày 7-9/12/2019. Vì thế, kỳ họp để thông qua bảng giá đất mới của TP chậm trễ theo quy định.
Giá đất chỉ bằng 30-50% giá thị trường
Theo Hiệp hội BĐS TP.HCM, hiện nay giá đất trong bảng giá đất ở các địa phương được quy định thấp hơn so với giá đất phổ biến trên thị trường và chỉ tương đương khoảng 30-50% giá đất thị trường. Kết quả công tác thẩm định "giá đất cụ thể" chưa đảm bảo được nguyên tắc "Giá đất phù hợp với giá đất phổ biến trên thị trường".
![]() |
Khu vực trung tâm quận 1 theo bảng giá đất chỉ cao nhất 162 triệu đồng/m2, trong khi giá thị trường hơn 1 tỷ đồng/m2. Ảnh: TL |
Mới đây, tại Hội thảo “Quản lý đất đai và phương hướng sử dụng đất đai hiệu quả trên địa bàn TP.HCM” ông Nguyễn Toàn Thắng, Giám đốc Sở TN-MT, cho biết giá đất ở TP.HCM đang từ vài triệu tới 1 tỷ đồng/m2.
Trao đổi với ViệtNamNet, ông Lê Hoàng Châu, Chủ tịch Hiệp hội BĐS TP.HCM cho biết, đó là giá đất khu vực trung tâm thuộc các cung đường Nguyễn Huệ, Đồng Khởi và Lê Lợi thuộc quận 1.
Theo ông Châu, khu vực này từng có lần giao dịch thành công và giá khủng khiếp hơn nhiều, chứ không chỉ 1 tỷ đồng/m2. Giao dịch đó là giữa nhà dân với doanh nghiệp, nhưng nó là cá biệt, không phải là giao dịch phổ biến và không đại diện cho giao dịch của thị trường BĐS.
"Chỉ vài DN muốn thâu tóm đất vàng, đắc địa nên có những giao dịch như vậy" - lời ông Châu.
Ông Châu nói tiếp: “Chỉ có năm 2014, TP tổ chức phiên đấu giá khu đất 3.000m2 tại địa chỉ 23 Lê Duẩn, quận 1. Giá khởi điểm khi đó TP đưa ra là khoảng 180 triệu đồng/m2, có 13 đơn vị tham gia đấu giá, qua 16 vòng đấu thì lên tới hơn 400 triệu đồng/m2.
Kiểu giao dịch này mới là đại diện cho giá cả trên thị trường BĐS. Còn mức giá như nói trên 1 tỷ đồng hay khủng khiếp hơn là cá biệt, không phổ biến”, ông Lê Hoàng Châu cho biết.
Còn theo GS-TS Đặng Hùng Võ, vừa qua Bộ Tài chính trình bảng giá đất cao nhất là 340 triệu/m, trong khi thị trường cao gấp 2, gấp 3 lấn giá đó.
“Làm giá mà không theo kịp thị trường thì lấy gì thu cho ngân sách nhà nước. Đưa đất công vào thị trường thì tính đúng giá thị trường, lúc đó chúng ta thu thuế cao, dẫn đến nhiều hiệu quả rất tốt, là động lực cho phát triển đô thị”, ông Võ cho hay.
Hồ Văn
- Nghị định mới vừa được Thủ tướng ký ban hành quy định về khung giá đất áp dụng cho 5 năm tới mức giá tối đa đối với đất ở tại Hà Nội, TP.HCM là 162 triệu đồng/m2.
">Bảng giá đất mới ở TP.HCM cao nhất 162 triệu đồng
Ngay trong đêm, cơ quan công an đã bắt giữ được Nông Văn Tú.
Nguyên nhân ban đầu dẫn đến vụ việc được lực lượng công an xác nhận là có liên quan đến nợ nần.
Trước đó, khoảng 20h10 cùng ngày, Công an TP Thái Nguyên nhận được tin báo của Công an phường Túc Duyên về vụ nổ súng khiến 1 người chết.
Qua xác minh sơ bộ, cách đó ít phút, anh Nguyễn Tiến T. (SN 1988), trú tại tổ 21 phường Phan Đình Phùng, TP Thái Nguyên điều khiển xe máy Honda AirBlade màu đen mang BKS 20B1 - 683.41 đèo chị Trần Thị Tr. (SN 1987), trú tổ tại 19 phường Quán Triều, TP Thái Nguyên đi trên đường.
![]() |
Khu vực xảy ra vụ việc |
Khi đi đến đoạn đường phố Nguyễn Trung Trực, gần khách sạn Monaco thuộc tổ 7 (phường Túc Duyên) thì bị nam thanh niên điều khiển xe máy nhãn hiệu Honda SH tối màu (không rõ biển kiểm soát) sử dụng vật nghi là súng, bắn khoảng 3 đến 4 phát trúng vào anh T. và chị Tr.
Sau đó, thanh niên này điều khiển xe bỏ chạy.
Vụ việc khiến chị Tr. tử vong ngay tại chỗ, anh T. đang được cấp cứu tại Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên.
Công an TP Thái Nguyên (Thái Nguyên) đang điều tra vụ nổ súng khiến 1 phụ nữ tử vong.
">Bắt nghi phạm nổ súng ở Thái Nguyên khiến một phụ nữ tử vong
Nhận định, soi kèo Kapaz vs Neftchi Baku, 20h00 ngày 5/3: Cửa trên thất thế
Bugi là một bộ phận quan trọng trong hệ thống đánh lửa trên ô tô. Chúng đốt cháy nhiên liệu trong động cơ xe, cho phép xe của bạn khởi động và chạy trơn tru. Tuy nhiên, bugi có thể bị bẩn và mòn theo thời gian, dẫn đến đánh lửa sai, tiêu hao nhiên liệu và có thể gây ra các vấn đề khác. Do đó, việc thay bugi thường xuyên là rất quan trọng để giúp xe luôn hoạt động tốt nhất.
Khi mua một chiếc xe cũ, bạn có thể không biết lần cuối người chủ cũ thay bugi là khi nào. Do đó, thay thế chúng càng sớm càng tốt là một ý kiến hay. Tùy thuộc vào nhãn hiệu và kiểu xe của bạn, bạn có thể cần phải thay bugi sau mỗi 30.000-100.000 dặm (khoảng 48.280-160.934km).
Thay dầu động cơ và dầu hộp số
Thay dầu động cơ và dầu hộp số
Dầu là huyết mạch của động cơ và hộp số của ô tô. Nó bôi trơn các bộ phận chuyển động. Theo thời gian, dầu có thể bị nhiễm bẩn, mảnh vụn và các chất gây ô nhiễm khác, có thể gây hư hỏng động cơ và hộp số. Do đó, việc thay nhớt động cơ và hộp số thường xuyên là điều cần thiết.
Tương tự như bugi, khi mua một chiếc xe cũ, bạn cũng khó biết được lần cuối cùng người chủ trước thay dầu là khi nào. Do đó, tốt nhất nên thay dầu càng sớm càng tốt. Hầu hết các thợ máy sẽ khuyên người sử dụng nên thay dầu động cơ sau mỗi 3.000-5.000 dặm (khoảng 4.828 - 8.046km) và dầu hộp số sau mỗi 30.000-60.000 dặm (khoảng 48.280-96.560km). Tốt nhất là kiểm tra các khoảng thời gian bảo trì thường xuyên.
Thay má phanh, rôto và chất lỏng
Phanh là một trong những tính năng an toàn quan trọng nhất của chiếc xe của bạn. Tuy nhiên, má phanh có thể bị mòn theo thời gian, làm giảm hiệu quả phanh. Ngoài ra, rôto phanh có thể bị cong vênh hoặc hư hỏng, có thể gây ra rung động và tiếng ồn. Cuối cùng, dầu phanh có thể bị nhiễm bẩn hoặc ở mức thấp, điều này có thể khiến phanh xe của bạn bị hỏng.
Khi mua một chiếc ô tô đã qua sử dụng, hãy nhờ thợ máy kiểm tra má phanh xe. Tùy thuộc vào tình trạng phanh của bạn, bạn có thể cần phải thay thế các miếng đệm má, rôto và chất lỏng. Giữ phanh của bạn trong tình trạng tốt là điều cần thiết để đảm bảo an toàn cho bạn trên đường.
Theo Motorbiscuit
Bạn đang hài lòng hay thất vọng với xế cưng của mình? Hãy chia sẻ trải nghiệm về chiếc xe của mình tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Ba hạng mục bảo dưỡng cần làm ngay sau khi mua ô tô cũ
Chuyên gia Hembree nói thêm, mặc dù các chất dinh dưỡng trong rau vẫn còn, nhưng chính những gì bạn bổ sung vào món ăn sẽ khiến bạn đối mặt với nguy cơ bệnh tật. Đó là dầu, natri (muối), đường hoặc ngũ cốc tinh chế.
Ví dụ một suất (85g) súp lơ xanh chiên chứa 279mg natri. Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ khuyến nghị, lượng natri hằng ngày của bạn là 2.300mg. Như vậy, sau khi ăn một phần nhỏ súp lơ xanh, bạn đã nạp tới 12% lượng natri cần thiết.
Nhiều nghiên cứu ghi nhận ăn đồ chiên rán gây ra những vấn đề với sức khỏe. Theo phân tích công bố trên tạp chí Y khoa Anh, hấp thụ thực phẩm dùng dầu mỡ có liên quan đến nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân trong đó có tim mạch cao hơn ở phụ nữ Mỹ.
Ngoài ra, nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy ăn đồ chiên rán nhiều lần trong tuần dễ dẫn tới nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, suy tim, béo phì và tăng huyết áp.
Để khẳng định thêm về tác động tiêu cực của đồ chiên, nguồn dữ liệu công bố trên tạp chí Heart vào năm 2021 cho hay, ăn đồ chiên rán cũng liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim nặng và đột quỵ.
Mặc dù khuyên bạn nên tránh xa nồi chiên, chuyên gia Hembree tin rằng bạn không nhất thiết phải ăn rau sống hay chỉ luộc, chần. Ở mức độ vừa phải, bạn có thể thêm một số thành phần giúp món ăn có hương vị thơm ngon mà vẫn tốt cho sức khỏe.
“Chẳng hạn như bạn thêm một chút phô mai khi chế biến súp lơ xanh. Tuy nhiên, bạn không nên tẩm cả tấn bột chiên cùng với rau”, chuyên gia Hembree gợi ý.
Rau xanh gây hại cho sức khỏe nếu chế biến với nhiều dầu mỡ, muối
Theo “Hướng dẫn chăm sóc tại nhà đối với trẻ mắc Covid-19" mới được Bộ Y tế ban hành, khi có bất kỳ một trong các dấu hiệu sau cần báo nhân viên y tế hoặc đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để khám, chữa bệnh.
Với nhóm trẻ dưới 5 tuổi:
- Tinh thần: trẻ quấy khóc không chịu chơi, không hóng chuyện hoặc li bì, hoặc co giật
- Sốt cao liên tục >39 độ C và khó hạ thân nhiệt bằng các phương pháp như dùng thuốc hạ sốt + chườm/lau người bằng nước ấm. Hoặc sốt không cải thiện sau 48h
- Trẻ thở nhanh hơn so với tuổi: Trẻ < 2 tháng khi thở ≥ 60 lần/phút; Trẻ từ 2 tháng đến < 12 tháng khi thở ≥ 50 lần/phút; Trẻ từ 12 tháng đến < 5 tuổi khi thở ≥ 40 lần/phút
- Trẻ thở bất thường: Khó thở, thở phập phồng cánh mũi, co kéo hõm ức, cơ liên sườn...
- Dấu hiệu mất nước: môi se, mắt trũng, khát nước, tiểu ít...
- Tím tái
- SpO2 < 96% (nếu có máy đo SpO2)
- Nôn mọi thứ
- Trẻ không bú được hoặc không ăn, uống được
- Trẻ mắc thêm các bệnh khác như: sốt xuất huyết, tay chân miệng...
- Bất kỳ tình trạng bất ổn nào của trẻ em mà thấy cần cấp cứu.
Với nhóm trẻ từ 5 tuổi trở lên:
- Cảm giác khó thở
- Ho thành cơn không dứt
- Không ăn/uống được
- Sốt cao không giảm hay sốt không cải thiện sau 48 giờ
- Nôn mọi thứ
- Đau tức ngực
- Tiêu chảy
- Trẻ mệt, không chịu chơi
- SpO2 < 96% (nếu có máy đo SpO2 )
- Thở nhanh: Nhịp thở của trẻ từ 5 đến dưới 12 tuổi: ≥ 30 lần/phút, trẻ từ 12 tuổi: ≥ 20 lần/phút
- Thở bất thường: co kéo hõm ức, liên sườn...
- Bất kỳ tình trạng bất ổn nào của trẻ em mà thấy cần cấp cứu.
Nguyễn Liên
Sở Y tế Hà Nội vừa có công văn điều chỉnh việc phân luồng tiếp nhận, điều trị người bệnh Covid-19, trong đó có đối tượng bệnh nhi.
">Dấu hiệu trẻ mắc Covid
TIN BÀI KHÁC:
Xót xa cậu bé 11 năm sống chung với bệnh tan máu bẩm sinh">Xót thương cậu bé 13 năm chung sống với bệnh động kinh
友情链接