Dự đoán Atletico Madrid vs Barcelona (3h 2/12) bởi Sports Mole

Check-in tùy ý bất chấp địa lý vì đã có gói Facebook của MobiFone.

Còn thú vị nào bằng khi thấy một cảnh đẹp, chơi một trò vui, ăn một món lạ, trải nghiệm một điều mới… và đăng video, tải hình ảnh hay livestream chia sẻ với một trạng thái tràn đầy cảm xúc ngay thời điểm ấy. Và dù cách xa hàng trăm cây số hay cả mấy quốc gia bạn bè vẫn hưởng hứng, bàn luận cùng mình về điều thú vị ấy. Nhờ tính năng nhắc nhở “Kỷ niệm” của Facebook mà bạn cũng sẽ lại bồi hồi mỗi lần nhìn lại những hình ảnh của ngày này năm sau.

Nhưng vấn đề lớn của nhiều người là khi thả mình nơi đảo xa hay vi vu chốn đồng quê, đổ đèo nơi buôn làng xa xôi… thật khó đăng ảnh, tải video, livestream hay check-in vì Wi-Fi không có mà Data thì hết dung lượng, tắt kết nối.

Có lẽ vì thế mà từ hàng loạt từ khóa, như: “FB1 của MobiFone, FB30 của MobiFone”… hay gần đây nhất các tín đồ xê dịch lại bàn luận sôi nổi về gói FA mới của MobiFone. Rồi lại chỉ dẫn nhau đăng ký: “Chỉ cần soạn tin FB1 gửi 999 giá có 3.000 đồng/ngày thôi. Hoặc dùng hẳn gói FB30 gửi 999 đi, giá có mỗi 20.000 đồng/tháng, thoải mái lướt Facebook, check - in các kiểu…”. Các bạn “tuổi trẻ sành sỏi” thì sẽ bàn tán sâu hơn: “Gói FA này mới à?” hoặc “Ông lớn này nhanh phết đấy, ra hẳn gói data mới phục vụ anh chị em đang FA luôn, cũng chẳng phải dạng vừa đâu!”…

Gói FA cho giới trẻ

Hiểu rõ nhu cầu sử dụng Facebook ngày càng cao của người dùng, nhất là trong dịp lễ 30/4, 1/5 hay mùa du lịch này, MobiFone đã nhanh chóng ra mắt thêm gói cước FA - soạn FA gửi 999 (chỉ với 80.000đ/tháng), được miễn phí data truy cập Facebook và được tặng thêm 1GB để truy cập internet.

Nhằm phục vụ tín đồ mê du lịch, thích lướt mạng, MobiFone còn ra thêm các gói cước đa dạng như: 3FA - soạn 3FA gửi 999 (240.000đ/3 tháng) được miễn phí data truy cập Facebook và tặng thêm 1,1GB truy cập internet; hoặc 6FA - soạn 6FA gửi 999 (480.000đ/6 tháng) được miễn phí data truy cập Facebook và tặng thêm 1,2GB truy cập internet; hoặc 12FA - soạn 12FA gửi 999 (920.000đ/12 tháng) được miễn phí data truy cập Facebook và tặng thêm 1,3GB truy cập internet.

Facebook data giúp thuê bao MobiFone selfie, check-in thoải mái mà không sợ tốn tiền

Với ưu đãi như vậy, bạn trẻ thỏa sức cập nhật lên Facebook chuyến chu du của mình. Bắt đầu từ màn chuẩn bị hành lý, khoe thời trang sân bay chất lừ, hay lấy 1 góc từ cửa sổ máy bay… và hàng loạt hình ghi lại mọi góc độ, video các công trình kiến trúc, món ăn, đồ lưu niệm hay Livestream chuyến đi cho bạn bè ở nhà được dịp “gato”…

Một lưu ý nữa là trước khi xách ba lô lên và đi, bạn nên vạch ra kế hoạch chi tiết về địa điểm, thời gian, kinh phí, vật dụng cần mang để có mùa hè sôi động, bổ ích và vui trọn vẹn. Đặc biệt, cần thận trọng khi công khai thông tin lịch trình, nơi ở cụ thể… nhằm tránh kẻ xấu lợi dụng!

Doãn Phong

“Kẻ thù” của đôi mắt

Có chứa hơn 4000 hoạt chất cực độc, các chuyên gia khẳng định thuốc lá liên quan trực tiếp đến 2 bệnh lý gây mù hàng đầu là đục thể thủy tinh và thoái hóa hoàng điểm.

Trên lâm sàng thì nguy cơ mắc đục thủy tinh thể ở người hút thuốc cao gấp đôi người không hút thuốc và cao gấp 3 ở người nghiện thuốc lá nặng. Người hút thuốc có nguy cơ mắc thoái hóa hoàng điểm cao từ 2-4 lần so với người không hút thuốc.

Gây tổn thương da, tóc, răng lợi

Một số nghiên cứu gần đây dựa trên những người thường xuyên hút thuốc và những người không hút cho thấy khói thuốc có sự ảnh hưởng mạnh mẽ lên làn da của người sử dụng.

Khi hút thuốc, khói thuốc chứa nhiều chất độc vào phổi sau đó đi vào máu ngăn chặn sự vận chuyển oxy và dưỡng chất đến da khiến làn da chuyển màu nhợt nhạt, có thể xạm hoặc nghiêm trọng hơn là mất màu. Thuốc lá cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng vẩy nến ở da, làm xấu đi và biến dạng móng tay chân, tăng các nếp nhăn, tàn nhang ở ngoài da.

Việc hút thuốc lá quá lâu không chỉ gây ra vàng răng, những người hút thuốc nhiều có khả năng mắc các bệnh nướu răng, hơi thở có mùi hôi. Những người hút thuốc cũng có nguy cơ rụng răng sớm gấp 2 lần so với những người không hút thuốc.

Ngoài nhiều vấn đề về răng miệng khác, theo các nghiên cứu hút thuốc còn gây rụng tóc, là nguyên nhân gây hói đầu ở đàn ông châu Á.

Gây đau dạ dày, tá tràng

Trong khói thuốc lá chứa hàm lượng chất độc nicotin rất cao, loại chất có khả năng kích thích và phá hủy thần kinh, cơ quan hô hấp và các bộ phận khác trong cơ thể. Ở những người bị viêm loét dạ dày tá tràng thì chất nicotin có trong khói thuốc lá khi được hít vào trong sẽ kích thích sản sinh nhiều chất cortisol- tác nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng và làm tăng nguy cơ mắc bệnh nếu như người bệnh có nhiễm vi khuẩn HP. Bên cạnh đó thuốc lá còn kích thích niêm mạc dạ dày sản sinh ra chất endothelin làm cho cơ chế tự bảo vệ của niêm mạc dạ dày bị suy yếu.

Hút thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến vùng niêm mạc dạ dày và ngăn cản không cho dạ dày bài tiết ra chất nhầy. Do vậy những đối tượng có hút thuốc lá, đặc biệt là những người hút thuốc lá thường xuyên với số lượng nhiều rất dễ bị viêm loét dạ dày tá tràng.

Dễ mắc bệnh ung thư

Tác hại của thuốc lá ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của con người. Thuốc lá chính là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi.

Khi hút thuốc bạn còn phải đối mặt với vô số bệnh ung thư khác: ung thư thực quản, ung thư thanh quản, ung thư miệng, ung thư mũi, ung thư tuyến tụy, ung thư bàng quang, ung thư bộ phận sinh dục như âm hộ, tử cung, dương vật…

Tỷ lệ tử vong do ung thư của những người hút thuốc cao gấp 2 lần người không hút thuốc. Những người nghiện thuốc nặng có tỷ lệ chết vì ung thư gấp bốn lần so với người bình thường.

Bệnh tim và khả năng sinh sản

Hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch lên gấp 2 - 3 lần. Khói thuốc có thể gây ra loạn nhịp tim, gây tăng huyết áp.

Theo các chuyên gia y tế, hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc và tử vong do bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, bệnh mạch máu ngoại vi, tai biến mạch máu não…

Với riêng nam giới, thuốc lá làm biến dạng tinh trùng từ trong cấu trúc AND, giảm tưới máu cho dương vật. Từ đó làm tăng nguy cơ dị dạng thai nhi, giảm khả năng sinh dục và sinh sản.

Với phụ nữ, thuốc lá làm tăng nguy cơ sảy thai, thai chết lưu, trẻ đẻ non, trẻ đẻ thiếu cân, các dị tật bẩm sinh ở trẻ em.

Dễ gãy xương

Nhiều người cho rằng việc hút thuốc lá chỉ ảnh hưởng đến phổi nhưng theo nghiên cứu thuốc lá lại tác động tới cơ thể bắt đầu từ hệ xương của bạn. Hút thuốc lá dễ làm tăng nguy cơ yếu xương hay loãng xương, dẫn tới cong vẹo cột sống.

MM

Một ly nước chanh leo có tác dụng làm mát tuyệt vời. Giàu vitamin B2, vitamin B6, vitamin B9 và cholin, chanh leo không chỉ có lợi cho sức khoẻ tâm thần, chức năng não mà còn là một thức uống nhuận tràng, giảm huyết áp, an thần và chống co thắt nhờ chứa chất alkaloids.

Nước chanh leo có khả năng làm dịu thần kinh và vì thế có lợi cho bệnh nhân mất ngủ, giúp họ có một giấc ngủ yên bình. Thay vì một ly sữa ấm, lần tới bạn hãy thử uống một cốc chanh leo trước khi đi ngủ nhé!

Vitamin A, đặc biệt là beta carotene chứa trong nước chanh leo rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh và sự tăng trưởng, sinh sản của tế bào. Ngoài ra Vitamin C trong chanh leo là chất chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa sớm và tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Bên cạnh đó, chanh leo còn giàu vitamin A, vitamin C, vitamin B2, vitamin B6, khoáng chất như đồng và kali hỗ trợ tóc khỏe, giảm bớt các vấn đề về tóc. So với việc sử dụng mỹ phẩm, uống một cốc chanh leo rõ ràng có lợi cho sức khỏe, lại làm bạn tỏa sáng hơn, tội gì mà không thử nhỉ?

Nước chanh leo có thể giúp giảm cân vì có lượng calo thấp (97 calo/ 100g), natri và chất béo. Hơn nữa, lượng carbohydrate và đường tự nhiên cao trong chanh leo cho phép cơ thể con người phục hồi nhanh chóng sau khi hoạt động cường độ cao. Chanh leo còn làm giảm cholesterol trong cơ thể, do đó là một thức uống lý tưởng để bạn có một vóc dáng mi nhon tự tin đón hè!

Nhãn hiệu Pushmax Chanh Leo của tập đoàn Hương Sen đã lọt Top 10 Thương hiệu Thực phẩm tốt nhất Việt Nam, tổ chức bởi Bộ Công thương, Hội Khoa học và Công nghệ Lương thực Thực phẩm Việt Nam và Cục Sở hữu Trí tuệ.

Doãn Phong

Tết Trung thu vốn không có ý nghĩa của một khởi đầu mới như Tết Âm lịch thông thường mà là thời điểm người nông dân kết thúc mùa gặt trong năm, các gia đình ăn mừng một năm được mùa. Đây là thời điểm những người con lập nghiệp xa nhà tranh thủ trở về thăm cha mẹ trước mùa đông bận rộn. Ý nghĩa lớn nhất của Tết Trung thu chính là sự đoàn viên, sự sung túc đủ đầy, được biểu trưng qua hình tròn của chiếc bánh. Bánh Trung thu tròn tượng trưng cho sự đoàn tụ, trong khi bánh Trung thu vuông tượng trưng cho sự giàu mạnh.

Với ý nghĩa truyền thống ấy, những thương hiệu bánh Trung thu đã lần lượt cho ra mắt các dòng hộp bánh khác nhau để có thể gửi gắm được nhiều thông điệp hơn tới người nhận, thể hiện qua hình dáng, màu sắc cho đến cách bố cục hình trang trí. Để giúp bạn không “gửi nhầm” thông điệp mình mong muốn, Thu Hương Bakery đã chuẩn bị 8 hộp bánh cho mùa Trung thu năm nay - mỗi hộp bánh mang một thông điệp, một lời nhắn gửi riêng nhân dịp trăng tròn.

Hộp Đoàn Viên:Là hộp cơ bản nhất và luôn có mặt trong dòng hộp bánh Trung thu của Thu Hương Bakery, hộp Đoàn Viên nhắn gửi lời chúc đoàn tụ, sum họp tới gia đình người nhận hộp quà.

Sự đoàn viên, quây quần của những người thân yêu cũng chính là mục đích nguyên bản của dịp Tết Trung thu - khi được diễn ra vào mùa trăng đầu tiên sau khi mùa gặt kết thúc, cả gia đình được nghỉ ngơi và ăn mừng một mùa vụ thành công.

Ánh Nguyệt - Dạ Nguyệt: Bộ đôi hộp được thiết kế cầu kì, với hình ảnh mặt trăng trên hộp bánh và trong cả từng hộp nhỏ, là hình ảnh tôn vinh vẻ đẹp một năm chỉ-có-một-lần của trăng tròn đêm Trung thu. Từng hộp đều bày tỏ sự trân trọng, tôn quý dành cho người nhận, và gửi gắm mong muốn người nhận có thể tận hưởng vẻ đẹp đêm rằm trọn vẹn, bình yên nhất.

Trống Đồng Nâu - Trống Đồng Đỏ:Bộ đôi hộp hướng về những giá trị truyền thống của Việt Nam, với hình ảnh trống đồng uy nghiêm và cao quý. Tết Trung thu ở mỗi nước lại mang một giá trị khác biệt, và với Việt Nam, đó là giá trị sum họp của “con rồng - cháu tiên” trong cùng một gia đình. Mỗi hộp mang lại một cảm xúc riêng, nhưng hơn cả là sự trân trọng và đề cao người nhận và gia đình.

Bích Ngọc:Là hộp mang màu sắc tươi sáng nhất chuỗi hộp Trung thu năm nay, nhưng vẫn đậm tinh thần truyền thống và hình ảnh cao sang, Bích Ngọc có 3 tầng bánh để người nhận khám phá. Mỗi tầng bánh như một món quà bất ngờ chờ đợi, dành riêng cho người nhận và gia đình cùng lời chúc yên vui từ người tặng.

Thu Xanh:Là hộp to nhất trong chuỗi hộp bánh Trung thu của Thu Hương Bakery, Thu Xanh mang hình dáng của mặt trăng, và được phủ một lớp nhung trong lòng hộp cùng hình ảnh thanh tao của của đêm rằm làm chủ đạo. Thu Xanh là lời mời khám phá những hương vị khác biệt và mới mẻ của dịp Tết Trung thu cổ truyền, cũng là lời chúc an lành tới người nhận cùng gia đình.

Khuôn Trăng:Khuôn Trăng khai thác những chi tiết từ Tết Trung thu cổ truyền của Trung Hoa như hình ảnh đồng xu may mắn, nét chữ viết thư pháp đặc trưng, với những đường nét in chìm tạo sự thanh cao cho hộp bánh. Hộp bánh như thay cho lời gợi nhớ về Tết Trung thu truyền thống, là lời chúc may mắn, bình an cho người nhận và gia đình.

Doãn Phong