5 cách để không bị smartphone làm phiền
>> 3 tác hại sức khoẻ của smartphone,áchđểkhôngbịsmartphonelàmphiềtỷ giá ngoại tệ tablet/ Facebook, Google, smartphone khiến con người ngày càng thô lỗ Smartphone ngày nay đã trở thành một phần không thể thiếu của nhiều người. Là một thiết bị nhỏ gọn trong lòng bàn tay, nó có thể thay thế cho cả máy ảnh, notebook, máy đọc sách hay máy nghe nhạc, thiết bị GPS… Tuy nhiên, sự tiện lợi của smartphone cũng mang về không ít phiền toái khi chúng ta luôn bị phân tâm bởi những thông báo mới trên thiết bị, từ Facebook, tin nhắn nhóm, cập nhật game mới… Làm thế nào để không bị smartphone gây khó chịu cả ngày? Bạn có thể áp dụng 1 trong 6 quy tắc dưới đây để không bị mất tập trung và bị smartphone làm phiền. 1. Chỉ tải những ứng dụng cần thiết Apple App Store và Google Play Store luôn được làm mới bằng các ứng dụng đủ loại và hiện mỗi kho đều có hơn 900.000 ứng dụng. Tuy nhiên, bạn không cần thiết phải biết hết mọi ứng dụng trong này và nên tập thói quen chỉ tải về một ứng dụng cho một nhu cầu sử dụng nào đó. Càng ít ứng dụng, bạn càng ít bị phân tán hơn. 2. "Nói không" với điện thoại sau 11 giờ tốiẢnh minh họa.
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Zamalek vs El Gouna, 22h00 ngày 27/1: Trở lại mạch thắng lợi
-
TP.HCM có những dự án đã được phê duyệt đồ án quy hoạch chi tiết xây dựng nhưng chưa thể triển khai. Ảnh minh họa: Hoàng Giám Trong đó, có 4 dự án đang tạm dừng thực hiện theo chỉ đạo của UBND TP.HCM. 5 dự án đang được các sở, ngành tham mưu giải quyết những vướng mắc trong quá trình thực hiện, gồm: Dự án chung cư Soái Kình Lâm, P.4; trung tâm thương mại tại số 66 Tân Thành, P.12; khu liên hợp Tản Đà - Hàm Tử, P.10; dự án cao ốc Cholimex tại số 629B-631-633 Nguyễn Trãi, P.11; khách sạn SaDaco tại số 635 Nguyễn Trãi, P.11.
8 dự án đang trong giai đoạn chuẩn bị, chưa hoàn chỉnh hồ sơ pháp lý, đó là: Dự án chung cư 147 Nguyễn Chí Thanh, P.12; chung cư 258 Lê Hồng Phong, P.4; khu phức hợp tại số 316 Hàm Tử, P.5; cao ốc tại số 63 Nguyễn Duy Dương và số 65 An Dương Vương, P.8; Trung tâm thương mại tại số 100 Hùng Vương, P.9; khu phức hợp 606 Trần Hưng Đạo, P.2; trung tâm thương mại kết hợp nhà ở tại khu vực chợ Vật tư đường Đỗ Văn Sửu, Q.5.
Trong số những dự án bị chậm triển khai nói trên có dự án Cao ốc văn phòng và căn hộ tại số 63 Nguyễn Duy Dương và số 65 An Dương Vương do Công ty CP Đầu tư An Đông làm chủ đầu tư. Đây là công ty thuộc “hệ sinh thái” Tập đoàn Vạn Thịnh Phát.
Theo Thanh tra TP.HCM, kết quả xác minh cho thấy, giai đoạn 2015-2022, UBND Q.5 đã có nhiều thiếu sót trong việc lập, thẩm định và trình phê duyệt, triển khai thực hiện đối với các đồ án quy hoạch trên địa bàn.
Cụ thể là 5 Đồ án quy hoạch phân khu tỷ lệ 1/2000 Khu dân cư Liên Phường; Đồ án quy hoạch phân khu liên phường 2, 3, 4; điều chỉnh cục bộ Đồ án điều chỉnh quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/2000 Khu dân cư Liên Phường 5, 6, 10.
Đối với việc quản lý xây dựng theo quy hoạch được duyệt, giai đoạn 2017-2022, UBND Q.5 cấp 1.665 giấy phép xây dựng. Kiểm tra ngẫu nhiên 100 hồ sơ, Thanh tra TP.HCM phát hiện một số sai sót như: 9 giấy phép được cấp trễ hạn; 2 hồ sơ thiếu thành phần; 2 hồ sơ vượt cao độ cho phép...
Bên cạnh đó, UBND Q.5 đã ban hành 84 quyết định xử phạt hành chính về vi phạm trật tự xây dựng nhưng đến nay chỉ có 44 trường hợp đã thực hiện, còn 39 trường hợp chưa khắc phục hậu quả.
Đoàn thanh tra kiểm tra ngẫu nhiên 59 công trình thì có 56 công trình đã hoàn thiện. Trong số này có 7 công trình có phát sinh thêm phần diện tích vi phạm mới nhưng chưa được xử lý.
Để xảy ra những thiếu sót, vi phạm như nói trên, theo Thanh tra TP.HCM, lãnh đạo UBND Q.5 được phân công phụ trách lĩnh vực chịu trách nhiệm chính. Trong đó, Chủ tịch UBND Q.5 thời kỳ thanh tra phải chịu trách nhiệm chung với vai trò người đứng đầu.
113 dự án được gỡ vướng, bất động sản TP.HCM vẫn còn khó khănTừ cuối năm 2022 đến nay, UBND TP.HCM đã triển khai nhiều giải pháp tháo gỡ khó khăn, vướng mắc pháp lý cho các dự án bất động sản. Đến nay, đã có 113 dự án được gỡ vướng." alt="Lý do 17 dự án bất động sản trên ‘đất vàng’ TP.HCM chậm triển khai">Lý do 17 dự án bất động sản trên ‘đất vàng’ TP.HCM chậm triển khai
-
Trong bữa lẩu nên có nhiều rau xanh. Ảnh: FN Để ăn lẩu đúng cách, đảm bảo sức khỏe, chúng ta nên ăn rau trước và sau cùng là thịt. Như thế dạ dày không phải làm việc quá tải. Trong quá trình ăn lẩu, cũng nên uống nước để giúp tiêu hóa được nhanh hơn.
Chuyên gia này cũng khuyên nên ăn nhiều rau xanh. Rau xanh sẽ làm món lẩu thêm phong phú, giúp giải độc, làm mát cơ thể và hấp thụ các chất béo tốt hơn, lá rau có chứa các vitamin và chất khoáng giúp ngày tết khỏe mạnh hơn.
“Mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài không quá 45 phút đến 1 tiếng đồng hồ, vì khi kéo dài thời gian ăn uống hệ tiêu hóa sẽ phải làm việc vất vả hơn gây quá tải từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe”, TS.BS Sơn cho biết.
Một vấn đề hiện rất nhiều người quan tâm, đó là ăn lẩu thập cẩm. Tuy nhiên, không ít người bị dị ứng với một số loại thực phẩm trong đó điển hình nhất là tôm, cua...
Về vấn đề này, TS.BS Bùi Văn Khánh - Trung tâm dị ứng - miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết, có khá nhiều bệnh nhân phải vào viện vì dị ứng với tôm, cua và hải sản sau khi ăn lẩu. Một số bệnh nhân chỉ bị những triệu chứng ở mức độ nhẹ như nổi mày đay, ngứa. Nặng hơn đã có trường hợp khó thở, tụt huyết áp, sốc phản vệ nguy kịch sau khi ăn hải sản.
Theo TS.BS Khánh, để phòng tránh tình trạng dị ứng xảy ra, điều đầu tiên bạn cần phải làm là được chẩn đoán chính xác xem bị dị ứng với loại hải sản nào. Hải sản bao gồm nhiều loại tôm, cua, cá tuyết, cá ngừ… Nếu chỉ dị ứng tôm mà bạn kiêng ăn cả cá, điều này thực sự không cần thiết.
Xét nghiệm tìm nguyên nhân dị ứng sẽ giúp bác sĩ đưa ra lời tư vấn về thuốc cũng như chế độ ăn phù hợp. Một số người bệnh từng có tiền sử phản vệ mức độ nặng với thức ăn có thể được hướng dẫn sử dụng bút tiêm tự động adrenalin trong trường hợp cấp cứu.
“Trước đây, khi được chẩn đoán dị ứng tôm, cua, cách duy nhất có thể làm là không ăn những thực phẩm đó nữa. Tuy nhiên, liệu pháp miễn dịch đường uống hoặc giảm mẫn cảm với thức ăn sẽ giúp giải quyết vấn đề này”, TS.BS Khánh cho biết.
Liệu pháp miễn dịch đường uống được thực hiện bằng cách cho người bệnh tiêu thụ một lượng rất nhỏ thực phẩm gây dị ứng cho đến khi cơ thể có khả năng dung nạp. Khi đó, hệ miễn dịch ngừng phản ứng quá mức với thực phẩm gây dị ứng. Nhờ vậy, người bệnh có thể ăn lại các món này một cách an toàn.
Liệu pháp điều trị trên cần được thực hiện nghiêm ngặt dưới sự theo dõi của bác sĩ chuyên khoa dị ứng - miễn dịch lâm sàng và được thực hiện ở cơ sở có khả năng cấp cứu tình trạng phản vệ.
Các thói quen phổ biến khi ăn lẩu gây hại cho sức khỏeĐun sôi liên tục, ăn thịt chần tái, húp nước lẩu… gây hại cho dạ dày, nguy cơ nhiễm sán." alt="Lưu ý khi ăn lẩu ‘chống ngán’ sau ngày Tết đầy ắp bánh chưng, giò chả">Lưu ý khi ăn lẩu ‘chống ngán’ sau ngày Tết đầy ắp bánh chưng, giò chả
-
Chuyên gia cho rằng nên dán phim cách nhiệt trên kính lái. Ảnh minh họa Đây cũng là bộ phận chịu sự tác động trực tiếp của ánh sáng mặt trời. Nắng có khả năng chiếu qua kính lái, truyền nhiệt vào xe gây cảm giác khó chịu cho người lái như rát da tay, chói mắt khó quan sát, làm giảm tầm nhìn...
Tình trạng này diễn ra thường xuyên, liên tục, trong điều kiện thời tiết nắng nóng còn là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh về mặt, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của làn da và gây hư hại nội thất xe.
Với mục đích khắc phục những bất tiện ở trên, đảm bảo hành trình lái xe an toàn, hiệu quả, tấm dán phim cách nhiệt ô tô đã ra đời. Tấm cách nhiệt có khả năng chống nắng, chống lóa hiệu quả giúp người điều khiển phương tiện cải thiện tầm nhìn.
Trái ngược với lo lắng của nhiều người dùng về vấn đề màu sắc làm giảm khả năng quan sát, phim cách nhiệt còn giúp mắt được thoải mái, cho tầm nhìn xa và tập trung quan sát tốt hơn.
Trong điều kiện thời tiết nắng nóng việc ngăn cản ánh nắng chiếu qua cửa kính giúp nhiệt độ trong xe không bị tăng lên. Làn da của người ngồi trong xe cũng nhờ vậy được bảo vệ tốt hơn, hạn chế phỏng, rát cho nắng nóng.
Cùng với đó, hệ thống sóng điện thoại, wifi được duy trì ổn định do không phải chịu tác động quá nhiều từ môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, người dùng cần quan tâm đến yếu tố chất lượng khi lựa chọn phim cách nhiệt kính lái ô tô để đảm bảo phát huy tối đa tác dụng.
Những sản phẩm kính lái và kính cửa phía trước có chất lượng tốt giúp tối ưu khả năng quan sát của người lái xe. Tỷ lệ truyền sáng đạt chuẩn cho sản phẩm này là khoảng từ 60-65%.
Theo VTC News
Bạn có góc nhìn (hoặc có trải nghiệm) nào về vấn đề trên? Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
" alt="Có nên dán phim cách nhiệt cho kính lái ô tô?">Có nên dán phim cách nhiệt cho kính lái ô tô?
-
Nhận định, soi kèo Damac vs Al Ittihad, 21h05 ngày 27/1: Niềm tin cửa trên
-
Trước đó, chiều ngày 25/3, tang thương bao trùm thôn Tiền Tiến khi 3 em học sinh lớp 7, cùng trú trong thôn rủ nhau đi tắm biển, không may bị đuối nước.
Nhận được hung tin, ai cũng bàng hoàng và xót xa cho số phận ngắn ngủi của các em nhỏ, thương cảm cho gia đình các nạn nhân. Cả ba em đều có hoàn cảnh hết sức khó khăn, trong đó, đáng thương nhất là gia đình em Phạm Quang Trường (SN 2010), con trai anh Phạm Quang Phước (SN 1962) và chị Nguyễn Thị Bình (SN 1974).
Khi em Trường không may bị tử vong do đuối nước thì cha em, anh Phạm Quang Phước vẫn chưa hay biết gì. Bởi, nhiều tháng nay, anh Phước phải điều trị ở Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh với nhiều bệnh lý nghiêm trọng: viêm đa khớp, suy thận và xơ gan cổ chướng, bụng phình to bất thường, khó thở.
Đứa con trai chăm ngoan, đang tuổi ăn, tuổi học đột ngột qua đời khiến cho người mẹ bần thần, gào khóc trong đau đớn, không chấp nhận hiện thực.
Dưới Trường còn một em gái bị câm điếc bẩm sinh, thiểu năng trí tuệ, đứng co ro, sợ hãi. Người cha trụ cột của gia đình đau ốm triền miên, từ lâu mất khả năng lao động. Chị Bình làm ruộng, thời gian rỗi lại đi bán phế liệu, cóp nhặt từng nghìn đồng, chạy ăn từng bữa. Đến khi con qua đời, chị không có nổi vài triệu đồng mua cho con cỗ quan tài.
Sau khi đăng tải bài viết, thông qua STK của Báo VietNamNet, bạn đọc đã gửi về ủng hộ gia đình chị Phạm Thị Bình số tiền hơn 64 triệu đồng.
Đón nhận tình cảm của mọi người, chị Phạm Thị Bình cho biết: "Trường mất để lại cho tôi nỗi đau quá lớn, chồng lại bị ung thư, em gái của Trường câm điếc bẩm sinh. Số tiền này tôi sẽ dùng để lo thuốc thang cho chồng và con. Thay mặt gia đình, tôi trân trọng cảm ơn, biết ơn Báo VietNamNet, các nhà hảo tâm đã thương, giúp đỡ gia đình".
" alt="Trao hơn 64 triệu đồng tới gia đình nam sinh gặp nạn đuối nước tử vong">Trao hơn 64 triệu đồng tới gia đình nam sinh gặp nạn đuối nước tử vong
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo PSG vs Reims, 03h00 ngày 26/01: Củng cố ngôi đầu
- Mái nhà hy vọng cho hai mẹ con ăn xin ở Nghệ An
- Gã đàn ông giết bạn nhậu rồi bỏ thi thể ngoài vườn
- Lý do đại gia bất động sản Trung Quốc Evergrande khó sụp đổ
- Nhận định, soi kèo Santos Laguna vs Club America, 08h05 ngày 26/1: Khách vẫn làm chủ
- Bắt 2 cựu công an và 4 người ‘chạy án’ cho Giám đốc bệnh viện Thủ Đức
- Lời khai của đối tượng chém chết 2 mẹ con em dâu ở Thanh Hóa
- Thủ môn U23 Nhật Bản vừa thi đấu vừa khóc ở chung kết U23 châu Á
- Kèo vàng bóng đá Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/1: Khách ‘ghi điểm’
- Ô tô Pháp giá 95 triệu gây sốt
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Havadar SC vs Zob Ahan Esfahan, 19h30 ngày 27/1: Chủ nhà chìm sâu
- Một quận ở Hà Nội đất trúng đấu giá cao nhất gần 170 triệu đồng/m2
- Lý do không nên lái xe máy qua nắp cống khi trời mưa
- Người phụ nữ mù loà bệnh tật hạnh phúc đón nhận 'Ngôi nhà mơ ước'
- Nhận định, soi kèo Rionegro Aguilas vs La Equidad, 6h00 ngày 28/1: Ra quân nhẹ nhàng
- Cha đột ngột qua đời, nữ sinh lớp 11 xin nghỉ học đi làm nuôi em
- 3 sản phẩm nước tẩy trang Bioderma sản xuất ở Pháp bị thu hồi trên toàn quốc
- Phát hiện ung thư máu khi đi khám vì sưng đau chân do gout
- Nhận định, soi kèo Guadalajara vs Tigres UANL, 08h05 ngày 26/1: Duy trì mạch thắng và dẫn đầu
- Thái Lan miễn thuế thu nhập cho doanh nghiệp sản xuất xe điện
- Khám phá Rolls
- Các hãng xe ở Malaysia ‘làm ăn’ ra sao trong năm 2020?
- Nhận định, soi kèo AVS Futebol vs Gil Vicente, 3h15 ngày 28/1: Khó cho tân binh
- Người đàn ông nhận án tù vì trộm cắp ô tô của chính mình
- Ăn nấm hái ven đường, 5 người trong gia đình ngộ độc
- Ngắm siêu xe McLaren 720S độ hết hơn 1 tỷ của đại gia Hà Nội
- Nhận định, soi kèo Gresik United vs Persibo, 15h00 ngày 28/1: Khách thất thế
- Momo cảnh báo tình trạng giả danh, lừa đảo 'gói hỗ trợ Covid'
- Giá bán kính thực tế ảo của Apple có thể lên tới 3.000 USD
- McLaren Senna và MCL38 F1 có thêm bản kỷ niệm nhưng có tiền cũng không mua được
- 搜索
-
- 友情链接
-