HLV Thái Lan tiết lộ về khả năng Chanathip, Theerathon dự AFF Cup 2024

Bỏ gừng và rượu nấu ăn vào một nồi nước, đun lên cùng thịt bò đến khi sôi. Vớt thịt ra, rửa sạch bằng nước lạnh.

Bước 2: Chuẩn bị rau củ

Khoai tây, cà rốt bổ miếng vừa ăn.

Hành tây thái kiểu bổ cau. Hành hoa lấy phần ngọn trắng, cắt thành những đoạn khoảng 2cm.

Bước 3: Xào rau củ

Cho dầu vào chảo đun nóng, thêm tỏi, gừng vào phi cho thơm. Tiếp đó, đổ hành tây, hành hoa vào xào chín tái.

Bước 4: Xào thịt bò

Đổ thịt bò vào xào nhanh tay trên lửa lớn đến khi thịt cháy xém.

Bước 5: Kho thịt

Đổ 4 bát nước con vào chảo thịt, nêm nếm với các gia vị như nước mắm, đường, dầu hào cho vừa miệng. Thêm khoai tây, cà rốt.

Đun trên lửa lớn đến khi sôi thì vặn sang chế độ lửa nhỏ, đun liu riu đến khi các nguyên liệu nhừ, nước cạn dần, thấm đều vào thịt và rau củ.

Thái hành lá rắc lên trên nếu thích.

Chúc các bạn thành công!

Cách nấu vịt om sấu ngon, ăn hoài không ngán

Vịt om sấu là món ăn đặc trưng của miền Bắc và được nhiều gia đình ưa thích trong mọi thời tiết, đặc biệt là vào mùa hè.

- Nếu như nói hoa cỏ may mắn vì có ánh mặt trời, cá có nước để sinh tồn, cây có đất để sinh sôi... thì phải nói anh là một người cực kì may mắn vì anh đã có được em trong cuộc đời. Chúc em ngày 20/10 hạnh phúc.

- Anh đã qua hàng hoa để mua những đóa hoa đẹp nhất dành tặng em. Bởi em yêu, anh muốn dành những điều tốt đẹp nhất trên đời cho em. Chúc em 20/10 vui vẻ, hạnh phúc. Yêu thương em thật nhiều.

Ảnh: Pinterest

- Tình yêu của anh, Ngày Phụ nữ Việt Nam anh mong em mãi mãi xinh tươi. Tối nay, chúng mình đi ăn em nhé. Anh muốn buổi tối đặc biệt này được bên em cùng ăn món yêu thích, đến một tiệm cà phê trò chuyện cùng nhau. Cảm ơn em vì đã đến bên anh.

- Cô nàng xinh xắn của tôi ơi. Hôm nay là ngày của em nhưng anh lại ở xa. Đi ngoài đường thấy các cặp tình nhân cạnh nhau, anh nhớ em vô cùng. Hãy hiểu và thông cảm cho anh nhé. Anh sẽ về vào một ngày gần nhất.

- Anh sẽ không chúc em điều gì cả vì em xứng đáng được hưởng tất cả những điều tốt đẹp nhất trên đời này. Ngày 20/10 trọn niềm vui em nhé!

- Ngày 20/10, anh chúc em yêu những điều tốt đẹp nhất trên đời. Anh mong em sẽ là người bạn đồng hành của anh hôm nay, ngày mai và mãi mãi về sau. Anh yêu em nhiều!

- Em yêu, vậy là mình bên nhau đã được 3 năm rồi. Tình yêu của mình trải qua nhiều chông gai và thử thách khi yêu xa. Nhưng anh tin tất cả chỉ là phép thử để tình cảm của mình ngày càng vững vàng hơn. Nhân ngày 20/10, anh chúc em những điều đẹp đẽ nhất trên đời vì em biết đấy, em xứng đáng với điều đó.

- Khi gặp em lần đầu, anh biết, mình đã bị em chinh phục hoàn toàn. Thật may mắn, anh cũng giành được tình cảm của em. Hôm nay, ngày đặc biệt của những người phụ nữ, anh mong em ngày càng trẻ, đẹp và hạnh phúc hơn nữa. Mọi chông gai cuộc đời, hãy để anh che chắn giúp em, em nhé!

- Giá như anh được gặp em sớm hơn, chúng ta không phải trải qua nhiều đau đớn và tổn thương. Nhưng em yêu, anh hứa rằng, những ngày về sau chuyện của chúng ta chỉ toàn niềm vui và hạnh phúc. Ngày phụ nữ Việt Nam, chúc cho người phụ nữ của anh tràn ngập sự tự tin và yêu đời, em nhé.

Ngày phụ nữ Việt Nam 20/10

Ngày Phụ nữ Việt Nam là ngày lễ kỷ niệm nhằm tôn vinh phụ nữ, được tổ chức vào ngày 20 tháng 10 hàng năm. 

Mắng chửi con sẽ tạo nên hành vi tiêu cực đối với trẻ. (Ảnh minh họa).

Do cha mẹ thiếu hiểu biết

Những người làm cha làm mẹ thường xuyên mắng chửi, thóa mạ con mặc dù con chỉ mắc lỗi rất nhỏ, trước hết là họ thiếu hiểu biết.

Thiếu hiểu biết về tâm lý của trẻ, về những tác động tiêu cực mà những lời mắng chửi mang lại, họ cũng không nhận thức được trách nhiệm của mình trong mỗi cái sai của con.

Họ thường chỉ mắng cho bõ tức, nói những lời cay độc để con vì thế mà sửa chữa khuyết điểm. Họ không biết rằng những đứa con được giáo dục bằng chửi rủa, đánh đập thường khó phát triển tâm lý, tình cảm và cả trí tuệ một cách toàn diện. Chúng luôn mang trong mình một sự mặc cảm ghê gớm khi ngay từ nhỏ đã bị chỉ mặt đặt tên là đứa “ngu ngốc”, “mất dậy”, “hư hỏng”.

Nói rằng cha mẹ sỉ nhục, chửi mắng con cái là vì họ không yêu con là không đúng, nhưng rõ ràng sự thiếu hiểu biết về giáo dục con cái có thể mang lại những tác động lâu dài khó lường.

Bất lực trong giáo dục

Một lý do khác khiến cha mẹ thường xuyên mắng chửi con là họ bất lực trong giáo dục. Đây cũng là hậu quả của một quá trình giáo dục không có khoa học, không thấu hiểu rõ tâm lý, không gần gũi và tâm sự với con, quá nuông chiều, quá buông lỏng, đến khi con hư rồi lại quá nóng giận với những trạng thái tiêu cực.

Nhiều cha mẹ khi con còn nhỏ thì cưng chiều hết mực. Đến khi con hư thì họ trừng phạt bằng đòn roi. Nhưng con vẫn tiếp tục tái phạm. Nhiều lần như vậy, họ không còn cách nào khác là thóa mạ con bằng những lời cay độc.

Giận cá chém thớt

Điều này xảy ra với rất nhiều gia đình. Khi áp lực cuộc sống đè nặng khiến tâm trí cha mẹ không thoải mái. Giữa lúc đó, chỉ cần con vi phạm bất kỳ điều gì dù là nhỏ nhất hay làm phiền hoặc làm họ “ngứa mắt” là có thể châm ngòi cho một trận chửi rủa không thương tiếc. Nghiêm trọng hơn, có những người còn dựa vào con, mắng con nhưng đích ngắm đến lại là người bạn đời của mình. Sự oan ức và thiếu bao dung của cha mẹ trong trường hợp này có thể khiến trẻ cực kỳ ức chế và căm tức.

Họ từng là nạn nhân bị cha mẹ mắng chửi

Người ta đã chỉ ra có mối liên hệ giữa những người hay bị đánh đòn, bị đối xử bất công, bị xỉ vả khi còn nhỏ, lớn lên, họ cũng thường có xu hướng mang tính cách này để đối xử với người khác. Đôi khi, người lớn không ý thức được việc họ bị ảnh hưởng bởi quá khứ. Nhưng thực tế tính cộc cằn, thô lỗ, hay chửi rủa của bố mẹ có ảnh hưởng đến họ và đến lượt mình, họ cũng làm như vậy với con cái.

Sở dĩ những ông bố bà mẹ trong hoàn cảnh đó trở nên thô lỗ với con cái ở hiện tại là vì họ xem đó là điều bình thường, những lời quát tháo, thóa mạ con cái, việc mắng con ngu đần, dốt nát, hư hỏng được tuôn ra một cách rất tự nhiên.

Tuy nhiên, họ quên đi một điều, trước đây, khi bị mắng chửi như vậy, họ từng vô cùng căm giận bố mẹ. Vậy thì giờ đây, khi mắng con, hãy nhớ rằng chúng cũng rất giận họ.

Cách dạy con gọn gàng, ngăn nắp mà không cần mắng mỏ, quát tháo

Việc dạy trẻ tính ngăn nắp chính là thử thách lớn nhất đối với các bậc phụ huynh.

1. Biết mình muốn gì

Điều đầu tiên và quan trọng nhất là họ biết mình muốn gì và không muốn gì. Bạn không thể tạo ra bất cứ điều gì nếu không có ít nhất một ý tưởng về những gì mình muốn bắt đầu, phải không?

Hãy dành thời gian để tập trung vào việc làm rõ những gì bạn muốn. Bạn càng rõ ràng thì cái đầu của bạn càng có nhiều hướng dẫn giúp bạn thực hiện. Do dự dễ khiến bạn cảm thấy bế tắc. Một số người luôn mắc kẹt trong sự thiếu quyết đoán bởi vì họ là người cầu toàn và sợ lựa chọn sai. 

Lựa chọn sai lầm duy nhất chính là không đưa ra lựa chọn nào cả. Cứ chọn đi, dù sai. Những lựa chọn sai lầm sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều. Chúng giúp bạn tìm ra những gì bạn không muốn và hiểu rõ hơn về những gì bạn muốn.

2. Bỏ qua những gì không phục vụ cho bạn

Ai cũng chỉ có một quỹ thời gian nhất định, để thực hiện những gì chúng ta muốn trong cuộc sống của mình. Chúng ta phải cắt bỏ một số thứ để thay thế bằng những gì chúng ta muốn.

Vì vậy, trước tiên, hãy bắt đầu suy nghĩ về những điều hiện tại trong cuộc sống của bạn mà bạn không muốn nữa. Bạn cảm thấy mình bị bắt buộc phải làm gì? Nghĩa vụ không bao giờ tốt cho bất kỳ ai và luôn khiến bạn lạc lối. Hãy biết rằng bạn có thể nói không.

Thời gian của bạn là quý giá, hãy lấp đầy nó bằng những điều khiến bạn hạnh phúc, và mãn nguyện - phần còn lại không quan trọng.

Ngoài ra, hãy nhìn vào những người sống xung quanh bạn. Chỉ một người tiêu cực cũng có thể tạo ra một vấn đề lớn. Hãy bao quanh bạn bằng những người nâng bạn lên, không phải những người hạ thấp bạn hoặc gây ra kịch tính.

3. Lên kế hoạch

Một khi bạn biết những gì mình muốn và loại bỏ những gì không muốn, bây giờ là lúc bắt đầu lập kế hoạch.

Lên kế hoạch trước và lên lịch cho những việc bạn muốn để chắc chắn rằng bạn có thể làm được. Hãy coi đây là việc quan trọng, đưa nó vào lịch của bạn.

Nhiều người nghĩ rằng những gì họ muốn không đủ quan trọng để lên lịch thực hiện, đó là lý do họ không bao giờ đạt được điều mình muốn. Thực tế, những gì bạn muốn làm mới là quan trọng nhất. Bạn có mặt trong cuộc đời này để trải nghiệm và thể hiện bản thân. Vì vậy, làm những gì bạn thực sự muốn sẽ là ưu tiên số 1.

Hãy suy nghĩ trước về các bước để tạo ra những gì bạn muốn trong cuộc sống. Bạn có cần phải đi học lại hay được đào tạo thêm cho công việc mơ ước đó không? Bạn có cần dành thời gian cho sở thích mà bạn yêu thích không? Bạn có cần thời gian để nghỉ ngơi và đọc sách không?

Dù đó là gì, hãy chia nhỏ thành các bước và bắt đầu tiến tới từng bước một. Đừng gây sức ép cho bản thân khi nghĩ về tất cả các bước, hãy chỉ tập trung vào từng bước một. Trước khi bạn nhận ra, bạn đã đạt được mục tiêu của mình rồi.

4. Thực hiện ý tưởng

Bây giờ hãy bắt đầu thực hiện kế hoạch của bạn. Bạn đã lên lịch rồi, giờ thì tiến hành thôi. Trong quá trình thực hiện, hãy chú ý xem bạn có cần điều chỉnh hoặc thay đổi bất cứ điểm nào hay không. Cuộc sống của bạn luôn là một công việc đang diễn ra, vì vậy hãy tiếp tục thực hiện các thay đổi cho đến khi bạn đạt được chính xác như ý muốn.

Luôn cởi mở để nhìn thấy bất cứ điều gì bạn không hài lòng và bắt đầu thay đổi điều đó. Tiếp tục điều chỉnh cho đến khi bạn làm đúng.

Làm vậy, bạn sẽ bắt đầu nhận ra khi có điều gì đó không đúng để loại bỏ nó nhanh chóng. Khi đã hòa vào dòng chảy của cuộc sống, bạn sẽ thấy mọi thứ dễ dàng hơn.

Bạn quan trọng, và bạn ở đây để trải nghiệm những gì bạn muốn. Bạn, và chỉ bạn mới có sức mạnh tạo ra cuộc sống bạn muốn, vì vậy đừng cản đường hạnh phúc của chính mình.

10 quy tắc làm nên một cuộc hôn nhân hạnh phúc

Tìm được người bạn đời đã là khó, việc giữ cho ngọn lửa tình yêu cháy mãi qua thời gian lại là thử thách cả cuộc đời.

Sang buổi chiều, chỉ số đại diện sàn HoSE giảm về dưới 1.270 điểm rồi lại cải thiện lên sắc xanh. Khoảng 14h, chỉ số này một lần nữa bị nhuộm đỏ. VN-Index đóng cửa ở sát 1.268,5 điểm, hạ hơn 3,5 điểm so với cuối tuần trước và dứt chuỗi 4 phiên tích lũy liên tiếp.

Đại diện Nam A Bank và đối tác trao vật phẩm y tế cho đại diện Bộ chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Đắk Nông

Ngày 20/08/2020, Nam A Bank cùng các đối tác đã trao hàng chục ngàn vật phẩm y tế phục vụ phòng chống dịch như: khẩu trang y tế, nước rửa tay kháng khuẩn… cho Bộ chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Bình Phước - tỉnh có 260 km đường biên giới, dài nhất ở phía Nam nước ta.

Ngày 21/8/2020 tại Đắk Nông, tỉnh có đường biên giới giáp Campuchia dài 141 km, Nam A Bank cùng các đối tác tiếp tục trao tặng vật tư, dụng cụ y tế, hàng hóa thiết yếu cho đại diện Bộ đội Biên phòng tỉnh.

Điều kiện sinh hoạt và huấn luyện, canh gác của các chiến sĩ nơi đây khá khó khăn; bộ đội biên phòng phải đối mặt với các nguy cơ từ côn trùng, rắn rết trong rừng cùng thời tiết khắc nghiệt quanh năm. Dù vậy, các chiến sĩ vẫn thường xuyên chia sẻ các vật phẩm hỗ trợ chống dịch như khẩu trang, nước rửa tay sát khuẩn… cho người dân ven đường biên, khách qua lại;nên lượng vật phẩm y tế các anh cần là khá lớn.

Đại diện Nam A Bank cho biết: “Thông qua những hành động nhỏ nhưng mang ý nghĩa thiết thực này, Nam A Bank mong muốn góp phần động viên, chia sẻ và tiếp sức kịp thời cho các cán bộ, chiến sĩ đang làm nhiệm vụ bảo vệ an ninh trật tự xã hội, phòng chống dịch Covid-19 nơi biên giới.”.

Dự kiến, chương trình trao vật phẩm y tế của Nam A Bank và các đối tác sẽ tiếp tục đến với các chiến sĩ tuyến đầu chống dịch Đà Nẵng, Quảng Nam.

Hướng về cộng đồng, chung tay đẩy lùi dịch bệnh

Theo chia sẻ từ đại diện Nam A Bank, ngân hàng đã tham gia và triển khai nhiều hoạt động chung tay cùng cộng đồng phòng, chống dịch Covid-19.

Với Liên hoan ảnh “Di sản và Bạn - Chiến thắng Covid-19”; mỗi tấm ảnh lan tỏa tinh thần lạc quan và nỗ lực đẩy lùi Covid-19 được gửi đến đều đóng góp 20.000 đồng vào chương trình để giúp đỡ những cá nhân, đơn vị gặp khó khăn do dịch bệnh.

Cũng trong 2 ngày 20-21/08/2020, Nam A Bank cùng một số đối tác thăm hỏi, tri ân, tặng quà cho nghệ sĩ gặp hoàn cảnh khó khăn tại các tỉnh Long An, Đồng Tháp và Cần Thơ.

Đại diện Nam A Bank đến thăm NSƯT Phương Tùng tại TP Tân An, tỉnh Long An và các nghệ sĩ khác như NS Kiều Mỹ Dung, NS Thạch Sỹ Long…

Nam A Bank cũng triển khai nhiều hoạt động khác hỗ trợ người dân khắc phục khó khăn do ảnh hưởng của dịch Covid-19. Đơn cử, Nam A Bank Đà Nẵng phối hợp cùng đối tác của Ngân hàng tham gia tài trợ 06 máy ATM gạo, 30 tấn gạo cho đại diện các quận, huyện tại TP Đà Nẵng.

Song song đó, Nam A Bank Đà Nẵng đã gửi tặng các nhu yếu phẩm và quần áo bảo hộ y tế phòng chống dịch cho Bệnh viện Đa khoa Bắc Quảng Nam và Trường Tiểu học Lương Thế Vinh - thuộc Khu cách ly tập trung huyện Thăng Bình (Quảng Nam).

Trước đó, Nam A Bank đã trao tặng 10.000 bộ xét nghiệm Covid-19 có tổng giá trị 3,6 tỷ đồng cho Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam TP.HCM và Sở Y tế TP.HCM; trao tặng 2 phòng cách ly áp lực âm và 40 giường y tế với tổng trị giá 1,7 tỷ đồng cho Sở Y tế TP.HCM…

Cũng theo đại diện Nam A Bank, ngay từ đầu mùa dịch Covid-19 cho đến nay, ngân hàng đã chủ động triển khai các hoạt động phòng chống dịch, bảo đảm sức khỏe cho cán bộ nhân viên, khách hàng an toàn khi đến giao dịch và hỗ trợ khách hàng, những người có hoàn cảnh khó khăn có thêm điều kiện ổn định cuộc sống.

Đại diện Nam A Bank bày tỏ: “Bên cạnh đẩy mạnh kinh doanh, Nam A Bank đã, đang và sẽ tiếp tục triển khai các hoạt động hướng đến cộng đồng, góp phần chung tay cùng cả nước phòng tránh lây lan dịch bệnh, đồng hành cùng khách hàng phát triển kinh doanh, ổn định cuộc sống…”.

(Nguồn: Nam A Bank)