Trái với suy nghĩ của nhiều người, quan hệ tình dục tiêu tốn nhiều calo và ảnh hưởng tới sức khỏe. Các chuyên gia tình dục học lại cho rằng nếu có hoạt động này một cách thường xuyên, bạn sẽ trở thành người vô cùng khỏe mạnh vì thiết lập được một cơ chế phòng chống hiệu quả nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Bài tập thể thao sung sướng

Các nhà khoa học Mỹ cho biết quan hệ tình dục là một bài tập thể thao cực tốt vì nó kết hợp được nhiều động tác, căng cơ và tuần hoàn máu rất tốt. Hơn nữa, đây thực sự là hoạt động "hao sức" nên sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Thường lượng calo tiêu tốn cho việc "sung sướng" khác nhau ở mỗi người, mỗi giai đoạn. Trung bình là ≥ 170 calo cho những người trong độ tuổi từ 18-25; ≥ 135 calo cho người độ tuổi từ 25-40 và ≥ 120 calo cho người độ tuổi ngoài 40.

Thường nam giới và phụ nữ tiêu tốn lượng calo như nhau nếu họ cùng tích cực. Tuy nhiên, đôi khi phụ nữ có thể tiêu hao nhiều calo hơn.

Hệ thống miễn dịch vững vàng

Bạn sẽ nhận ra là mình ít bị bệnh vặt hẳn khi có đời sống tình dục tốt. Lý do là vì "chuyện ấy" giúp cho cơ thể xây dựng được một hệ thống thành lũy khá vững để đánh bại mọi virus thông thường như cảm sốt, sổ mũi. Hơn thế nữa, hoạt động này thường xuyên làm ấm cơ thể, khiến bạn khó mà bị cảm lạnh được.

Huyết áp và tim mạch cũng được hưởng lợi

Việc âu yếm, massa, vuốt ve khi quan hệ có tác dụng rất tốt đối với tuần hoàn máu, cải thiện đáng kể các vấn đề về huyết áp. Các nhà nghiên cứu thuộc đại học Paisley đã kết luận quan hệ tình dục cải thiện bệnh cao huyết áp, một căn bệnh thời đại mà không chỉ người già mới mắc phải.

Thêm nữa, "chuyện ấy" cũng cải thiện sức khỏe tim của bạn, giúp bạn tránh được nguy cơ đột quỵ. 45% đàn ông ít mắc bệnh lý tim mạch khi có đời sống gối chăn hạnh phúc. Hiệu quả này đối với phụ nữ chưa được xác định cụ thể.

Giảm đau, tăng cường khả năng hoạt động cơ khớp

Sự khoái lạc sẽ đánh bại các cơn đau. Nếu bạn đang đau đầu mà được "yêu" thì bạn sẽ nhận ra sự cải thiện diệu kỳ của nó.

Với phụ nữ, quan hệ tình dục thường xuyên có thể cải thiện chu kỳ kinh nguyệt, giảm sự đau đớn trong chu kỳ và giúp bạn có một chu kỳ đều đặn, hỗ trợ tốt cho việc mang thai.

TS George E. Erlich - một chuyên gia viêm khớp hàng đầu của Mỹ tiến hành một nghiên cứu về mối liên hệ giữa viêm khớp và quan hệ tình dục, chỉ ra rằng bệnh nhân có đời sống quan hệ tình dục từng trải ít bị đau hơn.

Tất nhiên khi bạn đau lưng hay đau chân thì không nên áp dụng biện pháp này để giảm đau.

Giảm thiểu ung thư, tăng bản lĩnh đàn ông

Xuất tinh thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Trong một nghiên cứu trên đàn ông ở Australia, một người đàn ông xuất tinh 21 lần một tháng ít có khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt.

Với đàn ông, sức khỏe tinh dịch cũng sẽ tăng nếu có chuyện chăn gối hằng ngày. Với một người đang muốn có con, "chuyện ấy" đều đặn sẽ làm tăng khối lượng tinh dịch, đào thải tinh trùng cũ.

Xây dựng lòng tin và sự lạc quan, kéo dài tuổi thọ

Quan hệ tình dục làm kích thích các hocmon oxytocin - một loại hocmon do tuyến yên tiết ra tạo ra cảm giác hạnh phúc, thoải mái. Vì vậy, khi thường xuyên được yêu, người ta dễ có một đời sống tinh thần lạc quan, phong phú.

Với một tinh thần sung mãn, trái tim khỏe mạnh, cơ bắp mạnh mẽ, tăng lưu thông oxygen và chỉ số hạnh phúc là một số trong những yếu tố tăng thêm thêm cuộc sống của bạn.

(Theo Pháp Luật TPHCM)

Hoạt động tình dục được xem là một trong những bài tập hữu hiệu và….sung sướng nhất đối với sức khỏe của con người.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, quan hệ tình dục tiêu tốn nhiều calo và ảnh hưởng tới sức khỏe. Các chuyên gia tình dục học lại cho rằng nếu có hoạt động này một cách thường xuyên, bạn sẽ trở thành người vô cùng khỏe mạnh vì thiết lập được một cơ chế phòng chống hiệu quả nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Bài tập thể thao sung sướng

Các nhà khoa học Mỹ cho biết quan hệ tình dục là một bài tập thể thao cực tốt vì nó kết hợp được nhiều động tác, căng cơ và tuần hoàn máu rất tốt. Hơn nữa, đây thực sự là hoạt động "hao sức" nên sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Thường lượng calo tiêu tốn cho việc "sung sướng" khác nhau ở mỗi người, mỗi giai đoạn. Trung bình là ≥ 170 calo cho những người trong độ tuổi từ 18-25; ≥ 135 calo cho người độ tuổi từ 25-40 và ≥ 120 calo cho người độ tuổi ngoài 40.

Thường nam giới và phụ nữ tiêu tốn lượng calo như nhau nếu họ cùng tích cực. Tuy nhiên, đôi khi phụ nữ có thể tiêu hao nhiều calo hơn.

Hệ thống miễn dịch vững vàng

Bạn sẽ nhận ra là mình ít bị bệnh vặt hẳn khi có đời sống tình dục tốt. Lý do là vì "chuyện ấy" giúp cho cơ thể xây dựng được một hệ thống thành lũy khá vững để đánh bại mọi virus thông thường như cảm sốt, sổ mũi. Hơn thế nữa, hoạt động này thường xuyên làm ấm cơ thể, khiến bạn khó mà bị cảm lạnh được.

Huyết áp và tim mạch cũng được hưởng lợi

Việc âu yếm, massa, vuốt ve khi quan hệ có tác dụng rất tốt đối với tuần hoàn máu, cải thiện đáng kể các vấn đề về huyết áp. Các nhà nghiên cứu thuộc đại học Paisley đã kết luận quan hệ tình dục cải thiện bệnh cao huyết áp, một căn bệnh thời đại mà không chỉ người già mới mắc phải.

Thêm nữa, "chuyện ấy" cũng cải thiện sức khỏe tim của bạn, giúp bạn tránh được nguy cơ đột quỵ. 45% đàn ông ít mắc bệnh lý tim mạch khi có đời sống gối chăn hạnh phúc. Hiệu quả này đối với phụ nữ chưa được xác định cụ thể.

Giảm đau, tăng cường khả năng hoạt động cơ khớp

Sự khoái lạc sẽ đánh bại các cơn đau. Nếu bạn đang đau đầu mà được "yêu" thì bạn sẽ nhận ra sự cải thiện diệu kỳ của nó.

Với phụ nữ, quan hệ tình dục thường xuyên có thể cải thiện chu kỳ kinh nguyệt, giảm sự đau đớn trong chu kỳ và giúp bạn có một chu kỳ đều đặn, hỗ trợ tốt cho việc mang thai.

TS George E. Erlich - một chuyên gia viêm khớp hàng đầu của Mỹ tiến hành một nghiên cứu về mối liên hệ giữa viêm khớp và quan hệ tình dục, chỉ ra rằng bệnh nhân có đời sống quan hệ tình dục từng trải ít bị đau hơn.

Tất nhiên khi bạn đau lưng hay đau chân thì không nên áp dụng biện pháp này để giảm đau.

Giảm thiểu ung thư, tăng bản lĩnh đàn ông

Xuất tinh thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Trong một nghiên cứu trên đàn ông ở Australia, một người đàn ông xuất tinh 21 lần một tháng ít có khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt.

Với đàn ông, sức khỏe tinh dịch cũng sẽ tăng nếu có chuyện chăn gối hằng ngày. Với một người đang muốn có con, "chuyện ấy" đều đặn sẽ làm tăng khối lượng tinh dịch, đào thải tinh trùng cũ.

Xây dựng lòng tin và sự lạc quan, kéo dài tuổi thọ

Quan hệ tình dục làm kích thích các hocmon oxytocin - một loại hocmon do tuyến yên tiết ra tạo ra cảm giác hạnh phúc, thoải mái. Vì vậy, khi thường xuyên được yêu, người ta dễ có một đời sống tinh thần lạc quan, phong phú.

Với một tinh thần sung mãn, trái tim khỏe mạnh, cơ bắp mạnh mẽ, tăng lưu thông oxygen và chỉ số hạnh phúc là một số trong những yếu tố tăng thêm thêm cuộc sống của bạn.

(Theo Pháp Luật TPHCM)

Confetti là một dạng gameshow truyền hình trực tuyến trên nền tảng livestream của Facebook, nay đã được phân ra thành một mục riêng có tên Facebook Watch để tiện theo dõi. Thuộc thể loại "Live Trivia" (đố vui trực tiếp), Confetti hoạt động dưới dạng chương trình hỏi nhanh có thưởng, với các mức tiền tặng cho người chiến thắng lên tới vài nghìn USD.

Thực chất, Confetti đã được ra mắt đầu tiên vào tháng 7/2018 tại Mỹ, nhưng tới 20/12 vừa rồi mới đổ bộ vào Việt Nam. Cứ đến chính xác 21h tối từ Thứ 5 đến Thứ 2 hàng tuần, Confetti sẽ lên sóng để phục vụ hàng trăm nghìn người dùng tham gia trong khu vực. Tính đến nay, đã có 46 tập phát sóng được hoàn thành tại thị trường Việt Nam.

Muốn được tiền thường thì phải biết chơi, mà muốn chơi thì phải Follow Fanpage để nhận thông báo kịp thời khi giờ phát tới. Để tham gia chơi, chỉ cần chọn xem livestream là xong. Mỗi tập chơi, Confetti sẽ chỉ có 10 câu hỏi theo dạng trắc nghiệm đưa ra để trả lời. Một MC sẽ đảm nhận vai trò dẫn dắt livestream, đọc câu hỏi cho tất cả nhưng ai theo dõi. Giao diện câu hỏi và 4 đáp án sẽ hiện lên song song trong lúc đọc, MC đọc xong câu hỏi cũng là lúc hết thời gian chọn.

Nếu trả lời sai? Không sao cả, cứ tiếp tục đi tiếp câu tiếp theo, không bị "về nhà" đâu mà lo. Chỉ có điều: Những ai đúng tuyệt đối 10/10 mới được nhận tiền thưởng, còn không thì kể cả có tiếp tục chơi cũng chỉ được tính điểm thành tích "cho vui" mà thôi.

Sau khi hết tập phát sóng với 10 câu hỏi, tổng số người chơi sẽ được thống kê để chia đều giải thưởng cho tất cả. Tiền thưởng hiện tại cho một số Confetti tại Việt Nam dao động đến tối đa 6000 USD. Giao dịch sẽ được gửi thẳng tới tài khoản PayPal liên kết từ trước, hãy nhớ cài đặt cho kỹ rồi hãy chơi nhé. Mọi hướng dẫn đã được đính kèm sẵn trong phần thông tin của chương trình và tự thông báo nếu như bạn thắng, không lo tìm kiếm dài dòng.

Những câu hỏi của Confetti rất đa dạng và trải dài trên nhiều khía cạnh, và cũng không dễ dàng gì để nhanh tay nhanh não chính xác 100% vì thời gian trả lời rất ngắn ngủi. Nếu có bạn bè trong friendlist cùng chơi, ảnh đại diện của họ sẽ hiện lên ở cạnh đáp án được chọn trong chương trình. Mỗi khi kết thúc một tập phát sóng, MC sẽ tiết lộ trước manh mối chủ đề cho các câu hỏi tập tới, ít nhiều giúp cho người chơi chuẩn bị tinh thần trước để ẵm giải về nhà.

Bên cạnh sự hấp dẫn về mặt giải thưởng, việc được tương tác với hàng trăm nghìn người chơi hay đơn giản là ganh đua vui vẻ với chính bạn bè mình cũng là yếu tố khiến danh tiếng của Confetti lên như diều. Thông thường, tổng thời gian đi hết 10 câu hỏi chỉ vỏn vẹn trong khoảng hơn 20 phút là đã kết thúc.

Lưu ý: Chỉ có thể tham gia chơi Confetti qua ứng dụng Facebook Mobile trên các smartphone/máy tính bảng iOS và Android, không tích hợp cho máy tính/laptop. Hơn nữa, trong trường hợp bạn thẳng đủ lâu và nhiều khiến "ví" PayPal dày lên, giới hạn 600 USD/năm là con số cần lưu ý vì khi vượt quá, có thể sẽ bị tính thuế theo luật của Mỹ.

Theo GenK

Đã bao giờ một phút rảnh rỗi ngồi thở dài, bạn bỗng thấy friendlist của mình ai ai cũng share sôi nổi về một gameshow Confetti nghe lạ hoắc, thế mà còn giúp kiếm thêm tiền ngay khi đang lướt Facebook hay chưa? Nếu có thì đây thực sự là nơi bạn cần tìm đến đây: Confetti là gì? Và làm thế nào mà nó giúp mình lên Facebook chơi game cũng kiếm được tiền, tất cả sẽ được giải đáp ngay bây giờ.

Confetti là một dạng gameshow truyền hình trực tuyến trên nền tảng livestream của Facebook, nay đã được phân ra thành một mục riêng có tên Facebook Watch để tiện theo dõi. Thuộc thể loại "Live Trivia" (đố vui trực tiếp), Confetti hoạt động dưới dạng chương trình hỏi nhanh có thưởng, với các mức tiền tặng cho người chiến thắng lên tới vài nghìn USD.

Thực chất, Confetti đã được ra mắt đầu tiên vào tháng 7/2018 tại Mỹ, nhưng tới 20/12 vừa rồi mới đổ bộ vào Việt Nam. Cứ đến chính xác 21h tối từ Thứ 5 đến Thứ 2 hàng tuần, Confetti sẽ lên sóng để phục vụ hàng trăm nghìn người dùng tham gia trong khu vực. Tính đến nay, đã có 46 tập phát sóng được hoàn thành tại thị trường Việt Nam.

Muốn được tiền thường thì phải biết chơi, mà muốn chơi thì phải Follow Fanpage để nhận thông báo kịp thời khi giờ phát tới. Để tham gia chơi, chỉ cần chọn xem livestream là xong. Mỗi tập chơi, Confetti sẽ chỉ có 10 câu hỏi theo dạng trắc nghiệm đưa ra để trả lời. Một MC sẽ đảm nhận vai trò dẫn dắt livestream, đọc câu hỏi cho tất cả nhưng ai theo dõi. Giao diện câu hỏi và 4 đáp án sẽ hiện lên song song trong lúc đọc, MC đọc xong câu hỏi cũng là lúc hết thời gian chọn.

Nếu trả lời sai? Không sao cả, cứ tiếp tục đi tiếp câu tiếp theo, không bị "về nhà" đâu mà lo. Chỉ có điều: Những ai đúng tuyệt đối 10/10 mới được nhận tiền thưởng, còn không thì kể cả có tiếp tục chơi cũng chỉ được tính điểm thành tích "cho vui" mà thôi.

Sau khi hết tập phát sóng với 10 câu hỏi, tổng số người chơi sẽ được thống kê để chia đều giải thưởng cho tất cả. Tiền thưởng hiện tại cho một số Confetti tại Việt Nam dao động đến tối đa 6000 USD. Giao dịch sẽ được gửi thẳng tới tài khoản PayPal liên kết từ trước, hãy nhớ cài đặt cho kỹ rồi hãy chơi nhé. Mọi hướng dẫn đã được đính kèm sẵn trong phần thông tin của chương trình và tự thông báo nếu như bạn thắng, không lo tìm kiếm dài dòng.

Những câu hỏi của Confetti rất đa dạng và trải dài trên nhiều khía cạnh, và cũng không dễ dàng gì để nhanh tay nhanh não chính xác 100% vì thời gian trả lời rất ngắn ngủi. Nếu có bạn bè trong friendlist cùng chơi, ảnh đại diện của họ sẽ hiện lên ở cạnh đáp án được chọn trong chương trình. Mỗi khi kết thúc một tập phát sóng, MC sẽ tiết lộ trước manh mối chủ đề cho các câu hỏi tập tới, ít nhiều giúp cho người chơi chuẩn bị tinh thần trước để ẵm giải về nhà.

Bên cạnh sự hấp dẫn về mặt giải thưởng, việc được tương tác với hàng trăm nghìn người chơi hay đơn giản là ganh đua vui vẻ với chính bạn bè mình cũng là yếu tố khiến danh tiếng của Confetti lên như diều. Thông thường, tổng thời gian đi hết 10 câu hỏi chỉ vỏn vẹn trong khoảng hơn 20 phút là đã kết thúc.

Lưu ý: Chỉ có thể tham gia chơi Confetti qua ứng dụng Facebook Mobile trên các smartphone/máy tính bảng iOS và Android, không tích hợp cho máy tính/laptop. Hơn nữa, trong trường hợp bạn thẳng đủ lâu và nhiều khiến "ví" PayPal dày lên, giới hạn 600 USD/năm là con số cần lưu ý vì khi vượt quá, có thể sẽ bị tính thuế theo luật của Mỹ.

Theo GenK

Tạp chí Parents Magazine công bố những mẫu xe gia đình tốt nhất 2016 trong đó tập trung vào các mẫu xe của các hãng Kia, Honda, Toyota, Mazda...