Chú trọng an toàn cho bác sĩ và bệnh nhân trong điều trị nha khoa

Hiện nay, số lượng các phòng khám nha khoa được thành lập và đi vào hoạt đang tăng lên từng ngày. An toàn trong điều trị nha khoa là vấn đề phải luôn được chú trọng và đề cao ở bất kỳ phòng khám nha khoa nào, ở bất kỳ giai đoạn nào.

Bác sĩ nha khoa là nghề đứng đầu về mức độ nguy hiểm cho sức khỏe nghề nghiệp. Vì vậy, an toàn trong điều trị nha khoa luôn là yêu cầu được nhắc đến trong các hội nghị về an toàn cũng như những hướng dẫn về an toàn của các tổ chức trên thế giới, đặc biệt là Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (Centers for Disease Control and Prevention - CDC).

Ngoài việc đầu tư các trang thiết bị chất lượng, đáp ứng các tiêu chuẩn toàn cho thiết bị nha khoa, nha sĩ phải chú ý vô trùng đúng cách theo hướng dẫn của CDC. Điều này sẽ giúp kiểm soát nguy cơ lây nhiễm các bệnh như HIV, AIDS, viêm gan siêu vi B, Covid-19… trong suốt quá trình điều trị răng miệng.

Viện Y học (IOM) Hoa Kỳ đã định nghĩa sự an toàn trong điều trị nha khoa vào năm 2000 là “phòng ngừa nguy hại cho người bệnh”, ngoài việc tạo sự an toàn cho chính bác sĩ nha khoa thì việc đảm bảo an toàn cho bệnh nhân trong quá trình điều trị là vấn đề đặc biệt quan trọng. Việc nâng cao tiêu chuẩn an toàn cho bệnh nhân có liên quan mật thiết đến việc cải thiện các chỉ số an toàn chung. Để tiếp tục xu hướng nâng cao tiêu chuẩn an toàn trong nha khoa, các bên liên quan phải điều chỉnh tầm nhìn về văn hóa an toàn của tổ chức với việc đào tạo tất cả các nhà cung cấp dịch vụ nha khoa. Các Biện pháp phòng ngừa tiêu chuẩn là các thực hành phòng ngừa nhiễm trùng tối thiểu áp dụng cho tất cả các dịch vụ chăm sóc răng miệng bệnh nhân, bất kể tình trạng nhiễm trùng nghi ngờ hoặc đã được xác nhận bởi bệnh nhân, trong bất kỳ môi trường nào - nơi các thủ thuật nha khoa được tiến hành.

Mặc dù việc nâng cao tiêu chuẩn an toàn trong điều trị nha khoa đã được xem xét nhiều hơn trong những năm gần đây và đang được thực hiện ở nhiều cơ sở nha khoa để cải thiện mạng lưới an toàn trong điều trị, nhưng các lỗi sai quan trọng vẫn tồn tại. Nha khoa ngoài việc tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của các tác hại liên quan đến chăm sóc răng miệng còn phải thiết lập và cải tiến các khuyến nghị, chính sách về chất lượng thực hiện an toàn cho bệnh nhân trong điều trị nha khoa.

J. Morita - Thương hiệu thiết bị nha khoa hàng đầu Nhật Bản với lịch sử hơn 100 năm

Với triết lý kinh doanh “Thinking ahead, focused on life”, J.Morita luôn tâm niệm “Tạo ra giá trị khách hàng chính là cách duy nhất để xây dựng doanh nghiệp phát triển và trường tồn”. Do vậy các sản phẩm, dịch vụ và giải pháp Morita cung cấp luôn hướng đến sự an toàn, đáng tin cậy và hiệu quả cao. Công ty Anh & Em tự hào là đối tác quan trọng của Morita trong nhiều năm, mang đến các giải pháp công nghệ nha khoa mới, giá trị, góp phần phát triển ngành nha khoa nước nhà.

3 thiết bị điển hình của Morita về tiêu chuẩn an toàn trong nha khoa gồm: Tay khoan - chống hút ngược hiệu quả nhằm tránh lây nhiễm chéo; Thiết bị điều trị nội nha - giải pháp nội nha an toàn với tiêu chí “4 không”: không quá chóp, không gãy file, không tạo khấc và không dịch chuyển ống tủy; Thiết bị X-quang với liều bức xạ thấp bậc nhất thế giới… đều hướng đến sự an toàn cao cho cả bác sĩ điều trị và bệnh nhân. Thêm nữa, trang thiết bị của Morita không chỉ hiện đại mà còn phải được kiểm tra và bảo dưỡng thường xuyên tại Anh & Em để đảm bảo hiệu suất và độ an toàn.

Nhằm hỗ trợ các nha khoa có tư tưởng tiến bộ, tiềm năng phát triển, định hướng chuyên nghiệp, đã chuẩn hóa các hệ thống, quy trình và mong muốn đóng góp giá trị cho cộng đồng, hãng J. Morita Nhật Bản đã đưa ra chính sách “Nâng cao tiêu chuẩn an toàn trong điều trị nha khoa”. Anh & Em một trong ba đại diện khu vực Châu Á nhận chính sách hỗ trợ này.

Hãng Morita đã đưa ra khuyến nghị một “trung tâm điều trị cơ bản, đảm bảo an toàn” bao gồm: 01 Thiết bị điều trị nội nha Tri Auto ZX2 (Model: TRZX2) và 02 Tay khoan nhanh nha khoa TwinPower Basic (Model: TPT-B). 

Anh & Em đã tập hợp danh sách các nha khoa nhỏ và vừa, có mong muốn nâng cao an toàn trong quá trình điều trị và gửi cho hãng J.Morita từ trước ngày 31/12/2020, đến nay đã nhận được phê duyệt. Công ty Anh & Em cùng hãng J.Morita hy vọng sự hỗ trợ này sẽ mang lại giá trị cho sự phát triển và trường tồn của ngành nha tại Việt Nam.

Quốc Tuấn

Ảnh minh họa: Eatthis

Nhưng không phải ai cũng biết bảo quản đúng cách khiến bạn dễ ăn phải đồ không còn chất lượng. Dưới đây là thời gian thực phẩm để trong tủ lạnh còn ăn được, những điều cần lưu ý trước khi dùng, đặc biệt nếu bạn không nhớ đã để bao lâu.

Thức ăn thừa thường lưu trữ được từ 3 đến 4 ngày trong tủ lạnh trước khi xuất hiện nguy cơ ngộ độc.

Rau quả

Loại thực phẩm này phải được làm sạch dưới vòi nước chảy, để ráo và bảo quản trong tủ lạnh dưới 4 độ C, theo hướng dẫn của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA).

Khoai tây nấu chín có thể cất trong tủ lạnh từ 3 đến 4 ngày.

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, một số loại trái cây thải ra khí ethylene có thể khiến các sản phẩm xếp bên cạnh hư hỏng nhanh hơn. Bạn nên để táo cách xa các loại rau củ quả khác.

Trái cây trong tủ lạnh cần ăn hết trong vòng 1 đến 3 ngày để có hương vị và độ tươi tối đa.

Trứng và sản phẩm liên quan tới sữa

Trứng sống có thể giữ trong tủ lạnh từ 3 đến 5 tuần. Trứng luộc chín còn ăn được trong 1 tuần. Trứng và các sản phẩm từ sữa thích hợp trong không gian dưới 4 độ C.

Các sản phẩm từ sữa để trong tủ lạnh giữ được chất lượng trong các khoảng thời gian khác nhau: Sữa (1 tuần), sữa chua (1-2 tuần), phô mai mềm (1 tuần), phô mai cứng (3-4 tuần sau khi mở).

Ảnh minh họa: BHG

Các món ăn khác

Món nướng có chứa trứng để trong tủ lạnh từ 3 đến 5 ngày. Thịt đã chế biến để được 3-5 ngày.

Thời gian để trong tủ lạnh của cá nấu chín là 3-4 ngày, cá hun khói là 14 ngày. Các loại hải sản có vỏ cứng đã chế biến để 2 ngày.

Bánh mì nướng cất tủ lạnh vẫn ăn được trong vòng 1-2 tuần. Cơm để trong 3-5 ngày; súp, canh, các món hầm (3-4 ngày).

Tuổi thọ của các món tráng miệng trong tủ lạnh khác nhau. Bánh quy để được đến 2 tháng trong tủ lạnh còn các món tráng miệng có độ ẩm như bánh phô mai dùng trong một tuần.

Rủi ro tiềm ẩn khi ăn đồ thừa bị hỏng

Theo Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Mỹ, từ 3 đến 4 ngày là quy tắc chung về thời gian đồ thừa vẫn ăn được. Đồ thừa quá thời hạn hoặc chưa được đun nóng kỹ khiến bạn có nguy cơ ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng như buồn nôn, nôn, bụng đau quặn, tiêu chảy, sốt.

Tất nhiên, bạn không nên ăn đồ có các biểu hiện hư hỏng. Nhưng nếu đồ để quá lâu nhưng trông vẫn ổn và có mùi thơm, điều đó không đồng nghĩa chúng an toàn. Nhiều loại vi khuẩn gây bệnh không ảnh hưởng đến mùi vị, bề ngoài của thực phẩm.

Không phải tất cả mọi người ăn đồ hết hạn đều bị ngộ độc. Các nhóm đối tượng có nguy cơ cao là người trên 65 tuổi, trẻ dưới 5 tuổi, phụ nữ mang thai, người có bệnh nền hoặc đang dùng thuốc suy giảm miễn dịch…

Tuổi thọ của đồ ăn thừa trong tủ đông sẽ cao hơn. Ví dụ, thịt hầm (2-3 tháng), lòng trắng trứng (12 tháng), nước thịt, thịt (2-3 tháng), súp, đồ hầm (2-3 tháng), pizza (1-2 tháng), cá nạc (6-8 tháng), cá béo như cá hồi, cá ngừ (2-3 tháng), thịt xông khói và xúc xích (1-2 tháng), thịt nấu chín (2-3 tháng).

An Yên(Theo Livestrong)

Ăn măng ngày Tết thế nào để không có hại cho sức khoẻ?

Măng có nhiều chất dinh dưỡng tăng sức khỏe đường ruột nhưng cần luộc chín để loại bỏ chất gây hại.

Ưu điểm "nồi đồng cối đá" của mẫu xe này thì nhiều người đã biết, nhưng không rõ với một chiếc xe đã sử dụng trên dưới 12 năm thì có vấn đề gì đáng ngại không? Và với một người mua xe lần đầu như tôi, liệu có nên mua chiếc xe này hay chọn những mẫu xe khác đời mới hơn?

Qua báo VietNamNet, rất mong nhận được tư vấn của các chuyên gia cũng như những người có kinh nghiệm. Xin cảm ơn!

Độc giả Đặng Văn Nam(45 tuổi, TP. Bắc Giang)

Bạn có góc nhìn nào về câu chuyện trên? Hãy gửi ý kiến dưới phần bình luận của bài viết. Mọi câu hỏi tư vấn về sử dụng, mua bán xe xin gửi tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Cần đi bộ bao nhiêu nước để giảm cân 

HLV Laura Arndt thông tin, 30 phút đi bộ nhanh có thể giúp hầu hết các khách hàng của cô đi được từ 3.000 đến 5.000 bước, tùy thuộc vào tốc độ và dáng đi của họ. Tuy nhiên, chúng ta không nên ngồi trong thời gian còn lại. Vì vậy, mục tiêu là đạt được thêm 5.000 bước thông qua hoạt động hằng ngày. Bạn có thể vận động trên máy chạy bộ hoặc đi dạo vào buổi chiều quanh nơi ở để thêm nhiều bước hơn. 

Arndt khuyến nghị khách hàng nên hướng tới tổng cộng 10.000 bước mỗi ngày nhưng lưu ý đó không phải là mục tiêu khả thi cho tất cả mọi người. 

Nữ HLV đưa ra giải pháp: “Điều tốt nhất nên yêu cầu người đó đeo thiết bị theo dõi để xem số bước trung bình của họ trong suốt tuần và yêu cầu họ đặt mục tiêu tăng số bước lên 10%”. 

"Điều này mang lại cho họ một kế hoạch thực tế và thúc đẩy họ đẩy mạnh hoạt động hằng ngày của mình". 

Tốc độ đi bộ cần thiết

Nếu bạn muốn giảm cân, cường độ tập luyện của bạn cũng đóng một vai trò quan trọng. "Bạn đi bộ nhanh như thế nào có ý nghĩa lớn trong việc thực sự đốt cháy bao nhiêu calo. Đi bộ rất chậm 10.000 bước có thể không đủ để giảm cân", bác sĩ Gregg Kai Nishi giải thích. 

"Ngược lại, đi bộ rất nhanh, ngay cả khi ít hơn 10.000 bước, có thể lợi hơn nhiều về mặt giảm cân". 

Nhưng ngay cả khi đi bộ nhanh 10.000 bước mỗi ngày cũng có thể không đủ để giảm cân. HLV Arndt giải thích: “Ngoài việc xem xét số bước của bạn, rèn luyện thể lực có ích cho việc tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo và do đó giúp giảm cân”. 

Cô khuyến khích khách hàng bắt đầu hoặc tiếp tục thói quen rèn luyện thể lực tối thiểu hai ngày một tuần - bao gồm tập tạ hoặc các hoạt động như yoga. 

Đi bộ giúp đốt cháy bao nhiêu calo?

Trung bình, một người có thể đốt cháy 100 calo khi đi bộ 1,6km. 10.000 bước tương tự như đi bộ 8km, đốt cháy khoảng 500 calo. 

Tuy nhiên, chỉ tăng cường hoạt động sẽ không giúp giảm cân nếu bạn cũng không tạo ra sự thâm hụt calo. 

Vì vậy, điều quan trọng là phải xem lại thói quen ăn uống của bạn trong suốt cả ngày. Hãy đảm bảo một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng bao gồm nhiều loại trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, protein và chất béo lành mạnh. 

An Yên (Theo Popsugar)

Cách chế biến sinh tố giúp giảm cân

Xung lực từ khu vực biển phía Nam

Cũng tại hội thảo, chuyên gia kinh tế Đinh Thế Hiển dự báo, năm 2023 sẽ có một số xung lực tập trung vào BĐS nghỉ dưỡng ở khu vực biển phía Nam. Tiềm năng này dựa trên những hạ tầng đang và sẽ được “xuống tiền” xây dựng trong năm 2023-2024.

Cụ thể, đường Bến Lức - Long Thành hoàn thành năm 2024 sẽ đưa toàn bộ kết nối miền Tây thông qua Bến Lức, tới Long Thành và đi ra hướng biển; đường vành đai 3 kết nối xuống Nhơn Trạch cũng hướng toàn bộ khu vực ra Long Thành; đường vành đai 4 nối Trảng Bom - Bà Rịa Vũng Tàu và các tuyến cao tốc sẽ hoàn thành tới đây hướng về khu vực biển phía Nam, tạo xung lực cho thị trường BĐS nghỉ dưỡng.

Chủ tịch Hiệp hội Bất động sản TP.HCM (HoREA) – ông Lê Hoàng Châu cho biết, khoảng 80-90% thị trường BĐS du lịch nghỉ dưỡng nằm ở ven biển, hải đảo, do đó các tỉnh, thành ven biển nước ta (Quảng Ninh, Hải Phòng, Thanh Hóa, Thừa Thiên – Huế, Ninh Thuận, Bình Thuận, Bà Rịa – Vũng Tàu…) có lợi thế lớn để phát triển loại hình này.

Theo ông Châu, thị trường BĐS du lịch, nghỉ dưỡng đang dần được định hình lại, chủ đầu tư đã gắn quyền lợi của mình với khách hàng tốt hơn trước. Văn hóa kinh doanh này sẽ thống lĩnh trên thị trường, BĐS nghỉ dưỡng sẽ là “con gà đẻ trứng vàng” khi Việt Nam thu hút đông đảo khách du lịch trở lại. "Khi du lịch thành ngành kinh tế mũi nhọn. Bất động sản nghỉ dưỡng có cơ hội phát triển một cách lành mạnh, bền vững. Điều này có lợi cho cả chủ đầu tư và khách hàng”, đại diện HoREA nói.

Người dân Đan Mạch không cần phải đeo khẩu trang khi ra đường từ ngày 1/2. Ảnh: AP

Đất nước Bắc Âu tự hào có tỷ lệ tiêm chủng ở mức cao: 81% dân số đủ điều kiện đã tiêm 2 mũi, 61% đã tiêm mũi thứ 3. Số người tử vong vì Covid-19 ở Đan Mạch luôn rất thấp trong 2 năm qua, chưa tới 40 ca/ngày. 

Dù vậy, người phát ngôn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Tiến sĩ Margaret Harris, nhận định, động thái này có sự rủi ro.

"Chúng ta chắc chắn đang không nhắc tới bệnh cảm cúm thông thường. Chúng ta xem xét một căn bệnh rất nguy hiểm và gây chết người", bà Harris nói. Vị chuyên gia này cũng cảnh báo sẽ không thể tránh khỏi nhiều biến thể với tỷ lệ lây nhiễm cao.

"Chúng ta có khả năng sẽ thấy nhiều biến thể hơn. Số lượng ca nhiễm quá nhiều, virus lưu hành quá phổ biến. Omicron đã phát triển thành 4 nhánh virus. Trong đó, BA.2 đang thay thế phiên bản đầu tiên của Omicron ở một số quốc gia”.

Tiến sĩ Harris lo ngại động thái của Đan Mạch có thể dẫn đến sự tự mãn của người dân, làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh.

"Mọi người có thể cảm thấy như đang trở lại bình thường. Họ dễ bắt đầu có các hành vi gây nguy cơ khi loại virus này vẫn còn lưu hành rất nhiều trên khắp châu Âu và thế giới", Tiến sĩ Harris bày tỏ.

Vị tiến sĩ tiếp tục nêu ra biện pháp có thể giúp bảo vệ các quốc gia đang cân nhắc đi theo hướng của Đan Mạch. "Chúng tôi chỉ nói rằng hãy rất cẩn thận", bà Harris nói.

"Hãy thực hiện xét nghiệm và giải trình tự gen để xem có xuất hiện biến thể di truyền hay không và đảm bảo rằng bệnh viện vẫn còn giường trống”.

An Yên(Theo9news)

Đất nước coi Covid-19 như cảm lạnh

Dù số ca nhiễm còn cao, Đan Mạch vẫn quyết định dỡ bỏ mọi giới hạn trong đại dịch Covid-19.