5 y bác sĩ hiến máu cứu sản phụ vẫn bị người nhà chửi bới, doạ nạt

Nữ giám đốc ngân hàng người Hong Kong tử vong sau tiêm 16 mũi botox

Mùa đông là thời gian hạt dẻ được ưa chuộng nhất bởi vị dẻo bùi, ấm áp rất hợp thời tiết lạnh. Tuy nhiên, gần đây một cô gái ở Trung Quốc đã phải trả giá khi bị xuất huyết dạ dày vì ăn quá nhiều món ăn khoái khẩu này.

Hạt dẻ sẽ phản tác dụng khi ăn quá nhiều vào buổi tối

Cô Liu, 25 tuổi, đặc biệt thích ăn những món ăn nhẹ vào buổi tối và đứng đầu danh sách món ăn cô yêu thích là hạt dẻ. Cô Liu thường mua 1-2 kg hạt dẻ mỗi ngày để ăn mỗi khi xem phim buổi tối.

Câu chuyện bắt đầu từ vài ngày trước, cô Liu bắt đầu có hiện tượng ợ hơi chua, cảm thấy đau nhiều ở bụng trên không dứt, kèm theo tiêu chảy và nôn mửa, đôi lúc là nôn ra máu.

Cô Liu bị chảy máu dạ dày vì món ăn yêu thích – hạt dẻ

Ngay lập tức Cô Liu vội vã đến bệnh viện, sau khi khám, bác sĩ phát hiện ra rằng cô bị chảy máu dạ dày, và thủ phạm là món ăn vặt ngày nào cô cũng mua ăn: hạt dẻ.

Không ai ngờ, loại thức ăn dinh dưỡng thơm ngon như hạt dẻ lại là tác nhân gây nên chảy máu dạ dày nếu ăn quá nhiều vào buổi tối.

Vì sao ăn hạt dẻ lại gây xuất huyết dạ dày?

Bác sĩ cho biết, hạt dẻ có hàm lượng chất béo thấp và hàm lượng tinh bột cao, vì thế nó được biết đến như một "hạt thô". Ngoài ra, giống như những thức ăn chứa lượng tinh bột cao khác, hạt dẻ sẽ nhanh chóng lên men và tạo ra khí trong đường tiêu hóa, khi ăn vào dễ dàng gây đầy hơi, đặc biệt là hạt dẻ tươi và hạt dẻ đường.

Hạt dẻ còn chứa một lượng đường rất cao, khi cơ thể nạp nhiều đường như vậy sẽ kích thích bài tiết acid dạ dày, làm nặng thêm đầy hơi. Giống như trường hợp của cô Liu, chảy máu dạ dày xuất phát từ nguyên nhân dạ dày cô đầy hơi tới mức báo động.

Hình ảnh mô phỏng nội soi xuất huyết dạ dày

Vì vậy, những người có dạ dày yếu nên hạn chế ăn hạt dẻ, đặc biệt là vào buổi tối. Ngoài ra, những người muốn giảm cân và kiểm soát lượng đường trong máu cũng nên chú ý, 7-8 hạt dẻ là vừa phải với lượng thức ăn chủ yếu khi bạn giảm cân.

Lời khuyên của bác sĩ

Những thực phẩm như hạt dẻ, khoai tây,... có hàm lượng tinh bột khá cao, mặc dù ngon và bổ nhưng không được khuyến khích ăn quá nhiều trong một lần. Vì hậu quả gây nên rất tệ, đặc biệt là táo bón, khó tiêu và chảy máu dạ dày.

Ngoài hạt dẻ, những người có dạ dày yếu còn không nên ăn triền miên những thực phẩm sau:

1. Bạc hà

Bạc hà làm giãn cơ vòng thực quản, là nguyên nhân quan trọng của trào ngược axit dạ dày. Bạc hà dễ gây đau dạ dày. Vì vậy, nhớ ăn ít bạc hà.

2. Soda

Đồ uống có ga có nhiều kích thích đến dạ dày và ruột, gây khó chịu ở dạ dày. Uống nhiều nước ép có nhiều đường cũng sẽ  làm tăng gánh nặng lên dạ dày, gây ra các vấn đề như đầy hơi và đau bụng.

3. Đậu và cà phê

Đậu và cà phê là những thức ăn mà dạ dày chúng ta khó tiêu hóa. Đậu chứa oligosaccharides, không dễ tiêu hóa và dễ dẫn đến sản sinh khí ở đường ruột. Cà phê có thể kích thích dạ dày, gây tiết acid dạ dày quá mức, có thể dẫn đến khó tiêu và acid pantothenic, cũng có thể dễ dàng làm tổn thương dạ dày.

4. Bông cải xanh và cà chua

Bông cải xanh có chứa chất xơ hòa tan, chỉ có thể được chia nhỏ trong ruột già và tạo ra rất nhiều khí, điều này không tốt cho dạ dày. Cà chua là một loại thực phẩm rất chua, nó có thể kích thích dạ dày tạo ra quá nhiều axit, là thức ăn không thể ăn được hoặc không nên ăn bởi những người có triệu chứng trào ngược axit và ợ nóng.

5. Thức ăn có dầu mỡ

Thực phẩm có dầu mỡ có chứa một lượng lớn nhiệt không dễ tiêu hóa, quá lạnh, nhiệt độ bên trong dạ dày sẽ dẫn đến quá thấp, ảnh hưởng đến sự bài tiết acid dạ dày và các enzym tiêu hóa. Nên ăn ít nhất có thể hoặc không ăn thức ăn này khi gặp bệnh dạ dày. Chủ yếu dựa vào đồ uống nóng, có lợi cho sức khỏe và dạ dày.

6. Socola

Sô cô la có chứa rất nhiều theobromine, gây ra cơ vòng thực quản để thư giãn, dẫn đến lưu lượng axit dạ dày vào thực quản và ảnh hưởng đến sức khỏe của dạ dày. Gây ra cảm giác rất khó chịu và dễ dàng kích thích dạ dày, dễ gặp các vấn đề như đau bụng.

7. Hành tây sống

Hành tây, tỏi, hẹ là những gia vị đầy đủ cho một loạt các chất dinh dưỡng, đó là lợi ích lớn cho sức khỏe, chẳng hạn như bảo vệ tim, nhưng họ cũng có thể gây khó chịu đường tiêu hóa, chẳng hạn như đầy hơi, đau bụng và nhiều hơn thế nữa…

An An (Dịch theo Sohu)

5 biểu hiện 'hôi' và 'đen' cho thấy dạ dày bạn đang gặp nguy hiểm

Đi phân khác thường, hơi thở hôi hay môi thâm đen đều là những dấu hiệu nguy hiểm của bệnh đường tiêu hóa.  

X-Pro3 sở hữu một thân máy bền bỉ nhờ sử dụng chất liệu titan cho các bộ phận bên ngoài, có độ bền vượt trội so với tỷ lệ trọng lượng. Có hai phiên bản màu sắc khác nhau được trang bị thêm công nghệ làm cứng bề mặt DuratectTMtăng độ bền và lớp hoàn thiện cao cấp.

Chiếc X-Pro3 kế thừa sức mạnh bên trong của chiếc X-T3 nhưng màn hình LCD đã được thiết kế ẩn với mong muốn người chụp nhìn vào ống ngắm giống như trải nghiệm chụp ảnh của máy phim cổ điển.

Kính ngắm lai với chế độ quang học cố định ở độ phóng đại hình ảnh 0,52x thay vì chọn lựa giữa 0,36x và 0,6x như trên X-Pro2. Bên cạnh đó, chế độ ngắm qua màn hình được nâng cấp sử dụng tấm nền OLED độ phân giải cao 3,69 triệu điểm ảnh, độ sáng 1500 cd/m2 và độ tương phản cao tới 1:5000.

Khi màn hình LCD đóng, máy sẽ có một màn hình nhỏ 1.28 inch hiển thị các thông số cơ bản.

Điểm nữa khiến X-Pro3 thực sự khác biệt với thế hệ tiền nhiệm là màn hình cảm ứng LCD trên máy ảnh này giờ mặc định được giấu gấp vào trong. Màn hình này chỉ có thể xoay lật 180 độ, cho phép chụp ngang hông, ngang mặt đất hoặc với ảnh phía trên đầu. Khi màn hình LCD đóng vào trong, máy sẽ chỉ có một màn hình nhỏ 1.28 inch hiển các thông số cơ bản như ISO, cân bằng trắng và bộ lọc màu phim đang sử dụng.

Fujifilm X-PRO3 có hai mức giá được công bố tại thị trường VN.

Về công nghệ, X-Pro3 sử dụng cảm biến BSI X-Trans CMOS độ phân giải 26MP và vi xử lý hình ảnh X-Processor 4 có thể quay video UHD 4K 30p tương tự trên chiếc X-T3 và X-T30. Nhà sản xuất cũng cải tiến thuật toán để X-Pro 3 có khả năng lấy nét tự động trong môi trường gần như "tối hoàn toàn" ở độ sáng -6EV. Máy ảnh này có 2 khe cắm thẻ SD hỗ trợ UHS-II, dùng cổng USB 3.1 để sạc và truyền dữ liệu, hỗ trợ kết nối Bluetooth và Wi-Fi. 

Nguyễn Minh (tổng hợp)

Chính phủ Nhật Bản dự kiến tập trung hỗ trợ trong 5 lĩnh vực, bao gồm phi cacbon hóa - chính sách môi trường mà chính quyền Thủ tướng Yoshihide Suga luôn đề cao, cũng như chăm sóc sức khỏe - lĩnh vực mà tầm quan trọng trở nên nổi bật hơn trong bối cảnh đại dịch.

3 lĩnh vực còn lại là phương tiện thế hệ mới, mảng kinh doanh bán lẻ trong môi trường số hóa, cũng như nông nghiệp công nghệ cao (agritech). Hỗ trợ từ chính phủ Nhật Bản bao gồm thiết lập các cuộc họp chuyên môn và thực hiện nghiên cứu thị trường.

Theo khảo sát của Viện Phát triển Quản lý (Thụy Sỹ), Nhật Bản xếp thứ 27 về năng lực cạnh tranh kỹ thuật số năm 2020, bị bỏ xa bởi Singapore, Hong Kong và Hàn Quốc, các nước lần lượt đứng thứ hai, thứ năm và thứ tám.

Một lãnh đạo cấp cao của Bộ Chuyển đổi số Nhật Bản nhận định: “Nếu các công ty Nhật Bản liên kết với đối tác nước ngoài có năng lực xuất sắc, động lực cơ cấu lại sẽ lan rộng”.

Anh Hào (Theo Japan Times)

Cơ hội cho startup Việt Nam trở thành ‘kỳ lân’ công nghệ

Trong bối cảnh bình thường mới, startup Việt đang đứng trước rất nhiều cơ hội. Quá trình chuyển đổi số nhanh chóng sẽ là động lực quan trọng giúp các startup công nghệ vươn thành “kỳ lân” trong tương lai.

Ông Phạm Tường Huy, Tổng Giám Đốc Herbalife Việt Nam trao bảng tài trợ cho Thầy Phạm Văn Hoan, Hiệu Trưởng Trường PTCS Xã Đàn

Quỹ HNF sẽ tài trợ cho Trường PTCS Xã Đàn 501.249.475 VNĐ, được sử dụng cho mục đích cung cấp thực phẩm dinh dưỡng cho gần 500 học sinh của trường trong năm học 2018-2019. Ông Phạm Tường Huy - Tổng Giám đốc Herbalife Việt Nam chia sẻ: “Chúng tôi rất tự hào và vui mừng khi triển khai chương trình Casa Herbalife mới tại Trường PTCS Xã Đàn. Thông qua chương trình này, chúng tôi sẽ phối hợp chặt chẽ với Trường PTCS Xã Đàn xây dựng cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn cho các em học sinh của trường và chúng tôi tin rằng những thay đổi tích cực này cũng sẽ giúp các em đạt được kết quả học tập tốt hơn”.

Thầy Phạm Văn Hoan, Hiệu trưởng Trường PTCS Xã Đàn chia sẻ sau 2 năm đảm nhận vai trò mới tại ngôi trường đặc biệt này, thầy thấy trân trọng hơn sứ mệnh cao cả của nghề giáo. “Trường PTCS Xã Đàn là một trường chuyên biệt, vừa có trẻ bình thường và trẻ khuyết tật, trong đó đa phần là khiếm thính. Việc ra mắt chương trình Casa Herbalife tại trường PTCS Xã Đàn là tin rất vui cho tất cả các em học sinh cũng như Ban giám hiệu nhà trường khi các em học sinh có cơ hội được hỗ trợ dinh dưỡng tốt hơn”, thầy Hoan cho biết.

Tại buổi lễ, em Trần Phu Phương (học sinh lớp 6B) gây xúc động cho cả hội trường bởi những chia sẻ rất chân thành. Bằng ngôn ngữ khiếm thính, Thu Phương muốn gửi lời cảm ơn đến các thành viên công ty Herbalife và lãnh đạo đã quan tâm đến ngôi trường PTCS Xã Đàn bé nhỏ - nơi đang dạy dỗ Phương cũng như những người bạn rất đặc biệt nên người, “Với chúng con, mỗi ngày đến trường thật sự là một ngày vui, niềm vui ấy còn được nhân lên nhiều lần khi chúng con nhận được sự quan tâm của tất cả mọi người”, em cho biết.

Các đại biểu tham quan trường PTCS Xã Đàn, trường có 28 lớp với 495 học sinh, trong đó có 343 học sinh khuyết tật, chủ yếu là khuyết tật thính giác. Với sự ủng hộ của các cơ quan ban ngành liên quan, cũng như sự cam kết mạnh mẽ của Herbalife Việt Nam, hy vọng chương trình Casa Herbalife sẽ tiếp tục được thực trong nhiều năm tới tại Trường PTCS Xã Đàn.

Đại diện Ban Giám Đốc cùng các Thành viên công ty Herbalife Việt Nam, Ban giám hiệu trường PTCS Xã Đàn và các đại biểu cùng lưu lại những kỷ niệm thật đẹp tại đây với lời chúc các em học sinh chăm ngoan, học giỏi, vượt qua những điều không may mắn trong cuộc sống để trở thành những công dân có ích cho cộng đồng, xã hội.

Kết thúc một ngày ý nghĩa tại trường PTCS Xã Đàn, hành trình của chương trình Casa Herbalife lại tiếp tục lên đường, đến với những trung tâm nuôi dưỡng khác mà ở đó, những trẻ em cơ nhỡ đang cần sự chung tay, giúp sức của tất cả mọi người.

Vũ Minh