Không chỉ thơm ngon,ữngngườituyệtđốikhôngnênăndứtỉ số mu vs mc ngọt, quả dứa còn chứa rất nhiều dinhtỉ số mu vs mctỉ số mu vs mc、、
Không chỉ thơm ngon,ữngngườituyệtđốikhôngnênăndứtỉ số mu vs mc ngọt, quả dứa còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn dứa cũng tốt.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, không chỉ thơm ngon, ngọt, quả dứa còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dứa giàu vitamin C, ít calo, không chất béo và cholesterol xấu.
Tuy vậy, trao đổi với phóng viên, PGS.TS.Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cảnh báo, không phải ai ăn dứa cũng tốt.
Người bị bệnh dạ dày
PGS.TS.Nguyễn Thị Lâm cảnh báo, người bị bệnh dạ dày không nên ăn nhiều dứa, chỉ nên ăn một miếng rất nhỏ bởi dứa có chứa nhiều axit hữu cơ và một số enzyme làm tăng viêm loét niêm mạc dạ dày, đường ruột, dễ gây nôn nao, khó chịu.
Người thừa cân béo phì
Dứa có hàm lượng đường cao, cung cấp nhiều năng lượng nếu ăn nhiều sẽ có nguy cơ bị thừa cân béo phì ó điều đối với những người thừa cân béo phì.
Người đái tháo đường
người bị đái tháo đường không nên ăn nhiều dứa vì hàm lượng đường cao. Nếu người đái tháo đường muốn ăn dứa phải hỏi ý kiến bác sĩ điều trị.
Người huyết áp cao
Người có tiền sử tăng huyết áp khi dùng nhiều dứa dễ gây hiện tượng nóng bừng mặt, đau đầu choáng váng... dễ có nguy cơ cơn tăng huyết áp.
Người mắc bệnh viêm mũi họng
Những người có tiền sử viêm mũi họng, viêm thanh quản, hen phế quản không nên ăn nhiều để tránh nguy cơ bệnh tái phát và nặng hơn...Bởi ăn dứa dễ bị rát miệng lưỡi, cổ họng ngứa ngáy…
Phụ nữ mang thai
Ăn quá nhiều dứa có thể làm tăng kích thích co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu.
Chuyên gia cũng lưu ý mọi người chỉ nên chọn mua dứa khi có ý định sử dụng ngay. Trong trường hợp chưa cần dùng đến, nên để dứa ở nơi mát, tránh ánh nắng và không để quá 2 đến 3 ngày.
Ăn dứa đừng bỏ lõi
Chất quý có lợi cho sức khỏe con người chứa trong quả dứa (chín vàxanh) là bromelin Trong quả dứa, lõi dứa có hàm lượng bromelin cao nhất.
Bạn gái mới của NSƯT là Á hậu doanh nhân Ý Lan, kém anh 17 tuổi. Trong 2 năm qua, cặp đôi thường xuyên xuất hiện bên nhau trong các sự kiện hay các chuyến du lịch. Hồi tháng 11/2019, Ý Lan tổ chức sinh nhật cho bạn trai và viết: “Chúc mừng sinh nhật anh, chúc mọi điều may mắn đến với anh nhé”.
Dịp 20/10/2019, diễn viên Chi Bảo khiến dân tình xôn xao khi xác nhận mối quan hệ tình cảm với bạn gái tên Thùy Chang. Theo nam diễn viên, bạn gái mới kém anh 16 tuổi. Dù cách biệt khá lớn về tuổi tác nhưng cả hai luôn tỏ ra thấu hiểu và dành cho đối phương sự hỗ trợ cả trong công việc lẫn cuộc sống.
Từ khi công khai, nam diễn thường xuyên đăng tải hình ảnh ngọt ngào bên bạn gái trên trang cá nhân. Cả hai thậm chí gọi nhau là "vợ yêu", "chồng yêu" cùng những cử chỉ quan tâm, âu yếm khi xuất hiện nơi đông người. Trong một bài phỏng vấn, nam diễn viên từng chia sẻ ý định sẽ kết hôn lần ba vào cuối năm 2020.
Nghệ sĩ Công Lý hiện cũng quen bạn gái kém anh hơn chục tuổi. Người yêu mới của anh là Ngọc Hà - hiện là phóng viên mảng văn hóa - giải trí tại Hà Nội, từng vào chung kết Hoa hậu Du lịch Việt Nam. Công Lý từng chia sẻ, Ngọc Hà là "bạn gái khó kiếm" của anh, tuy còn trẻ nhưng rất văn minh, hiểu chuyện. Ngọc Hà không chỉ chấp nhận quá khứ của nam nghệ sĩ còn thường xuyên nói chuyện, hỏi thăm về vợ cũ, MC Thảo Vân.
Ngọc Hà luôn bên cạnh, ủng hộ Công Lý trong các dự án nghệ thuật. Trong ngày nam diễn viên được phong tặng danh hiệu Nghệ sĩ nhân dân, cô chia sẻ hình ảnh chụp cùng bạn trai kèm theo dòng trạng thái bày tỏ niềm tự hào. Trước thông tin tổ chức đám cưới, Công Lý đều từ chối đưa ra phản hồi.
Cách đây vài tháng, Quang Lê cũng gây chú ý khi đăng tải hình ảnh thân mật bên một cô gái cùng những lời ngọt ngào lãng mạn trên trang cá nhân. Cư dân mạng nhanh chóng nhận ra người này là hotgirl Ivy - vợ cũ Hồ Quang Hiếu.
Ivy và Quang Lê đã có khoảnh khắc thân thiết hơn mức bạn bè bình thường khi ôm hôn nhau giữa chốn đông người. Trước tin đồn hẹn hò với người đẹp kém mình 13 tuổi, Quang Lê đã phủ nhận và cho biết rằng đó chỉ là khoảnh khắc "chụp vui, chụp chơi chứ không có gì". Quang Lê từng kết hôn khi mới ngoài 20 tuổi, theo mong muốn của gia đình và chia tay không lâu sau đó.
Tuấn Chiêu
Chí Trung lên tiếng khi bị chỉ trích vì để bạn gái tiết lộ chuyện ly hôn
- Theo Chí Trung, việc anh để bạn gái mới lên tiếng là cách tôn trọng những người thân yêu cũ.
" width="175" height="115" alt="Sau ly hôn, sao nam công khai người yêu kém cả chục tuổi" />
Sau ly hôn, sao nam công khai người yêu kém cả chục tuổi
Ngân 98 cho biết cô đã chuẩn bị tâm lý cho vụ việc từ 1 năm trước
Khi scandal xảy ra, hot girl quê Bình Định cảm thấy bình thường vì đã chuẩn bị tâm lý từ 1 năm trước. “Anh Quang là người nói với tôi clip em bị lộ rồi, rất nhiều người cũng hỏi tôi. Tối hôm đó, tôi tắt nguồn điện thoại vì nhiều người gọi quá. Tôi vẫn đi nằm bình thường, nhưng đến lúc nghĩ đến gia đình, người thân, tôi trằn trọc không ngủ được.
Sáng hôm sau khi ngủ dậy đọc được quá trời tin nhắn, người quen cả những người lạ. Có một điều tôi cảm thấy lạ là không có tin nhắn chửi bới. Rất nhiều người nhắn tin cho tôi hỏi có ổn không. Tôi không tin được luôn vì đã chuẩn bị tinh thần sẽ bị mọi người quay lưng chửi bới rất nhiều. Họ nói tôi còn nhỏ, còn bồng bột quá thôi thì ráng vượt qua”, Ngân 98 kể.
Lương Bằng Quang bên cạnh bạn gái khi scandal xảy ra
Về gia đình, mỹ nhân 21 tuổi đã nói về mẹ sự việc từ trước. “Tôi mong sau clip này các bạn muốn chửi mắng muốn nói gì tôi cứ nói, nhưng đừng động đến gia đình tôi là được. Các bạn sống trong đời ai cũng phạm một sai lầm nào đó, đâu ai muốn vì sai lầm của mình mà bố mẹ bị lôi vô đâu. Bố mẹ là người sinh ra tôi nhưng việc những việc tôi làm là khi đã ra ở riêng và tự quyết hết rồi nên bố mẹ tôi không dính dáng gì hết”.
Trước sự việc của bạn gái, Lương Bằng Quang đã lên tiếng xin lỗi dư luận. “Xin lỗi mọi người vì đã để chuyện này xảy ra, nhưng mọi người yên tâm tình cảm của Ngân và Quang vẫn bình thường và có thể còn yêu thương nhau nhiều hơn nữa. Chúng tôi đang ổn về tất cả tinh thần, sức khoẻ, thậm chí 2 đứa đang đi du lịch nữa”, nam nhạc sĩ chia sẻ.
Mời quý vị xem clip tại đây:
(Theo Dân Việt)
Ngân 98 lộ clip nóng sau mất điện thoại 5 tháng, bị tống tiền 300 triệu
Cộng đồng mạng đang lan tỏa hình ảnh được cho là cắt từ đoạn video nhạy cảm của Ngân 98.
" alt="Ngân 98 bị tung clip nóng trong điện thoại: “Tôi vẫn đi làm bình thường”" width="90" height="59"/>