Chuối

Nếu bạn bị bệnh gút do axit uric cao thì chuối là một trong những loại trái cây tốt nhất để giảm axit uric trong máu. Điều này cũng giúp giảm nguy cơ bị bệnh gút tấn công.

Chuối có hàm lượng purine rất thấp - một hợp chất tự nhiên phân hủy thành axit uric - khiến nó trở thành lựa chọn tốt để điều trị axit uric cao. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients cũng cho thấy điều tương tự.

Theo Healthline, chuối là loại thực phẩm có hàm lượng purine rất thấp. Chúng cũng là một nguồn cung cấp vitamin C. Một đánh giá năm 2021 cho thấy rằng lượng vitamin C cao có thể bảo vệ chống lại bệnh gút, nhưng cần nghiên cứu thêm để xác nhận lợi ích tiềm năng này.

Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ cho biết một quả chuối chứa 14,1mg vitamin C, đáp ứng khoảng 16% giá trị hàng ngày.

Như vậy, một quả chuối mỗi ngày có thể hữu ích trong việc kiểm soát nồng độ axit uric. Chúng chứa đủ kali để các cơ quan hoạt động bình thường. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ trong nó có thể giúp loại bỏ axit uric khỏi cơ thể.

Táo

Táo có hàm lượng chất xơ cao. Điều này giúp bạn giảm nồng độ axit uric. Chất xơ hấp thụ axit uric từ máu và loại bỏ axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể bạn. Hơn nữa, táo còn giàu axit malic có tác dụng trung hòa tác dụng của axit uric trong cơ thể.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng châu Á Thái Bình Dương cũng nói về tác động tương tự của táo đối với nồng độ axit uric.

Quả anh đào

Theo Healthshots, quả anh đào có thành phần chống viêm tự nhiên gọi là anthocyanin có tác dụng kiểm soát nồng độ axit uric.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Arthritis and Rheumatology cho thấy những người ăn quả anh đào có nguy cơ bị bệnh gút tấn công thấp hơn so với những người không ăn. Bằng cách giảm viêm, quả anh đào cũng ngăn chặn axit uric kết tinh và lắng đọng trong khớp của bạn, nguyên nhân chính gây ra bệnh gút.

Cà phê

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng của Mỹ cho thấy nguy cơ mắc bệnh gút giảm khi những người tham gia uống cà phê. Tuy nhiên, nếu bạn còn mắc các bệnh khác thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thêm cà phê vào chế độ ăn uống của mình.

Trái cây họ cam quýt

Các loại trái cây như cam và chanh là nguồn cung cấp vitamin C và axit citric dồi dào. Bổ sung những thực phẩm này trong chế độ ăn hằng ngày có thể giúp bạn duy trì mức axit uric khỏe mạnh trong cơ thể, vì chúng có thể loại bỏ lượng axit uric dư thừa một cách hiệu quả.

Trà xanh

Một số nghiên cứu chứng minh rằng chiết xuất trà xanh có thể làm giảm sản xuất axit uric trong cơ thể, do đó nó trở thành đồ uống tốt cho những người bị bệnh gút hoặc có nồng độ axit uric trong máu cao.

Uống đủ nước, tránh uống rượu, uống cà phê và kiểm soát cân nặng là những lời khuyên tuyệt vời để giảm axit uric.

Theo Bệnh viện K, khi mắc ung thư máu bệnh nhân có thể xuất hiện những triệu chứng sau:

Xuất hiện những đốm đỏ trên da: Đây là hệ quả của việc sụt giảm nhanh tiểu cầu.

Nhức đầu dữ dội: Nguyên nhân bắt nguồn từ lượng hồng cầu giảm, khiến cho không cung cấp đủ oxy lên não. Cơn đau đầu có thể còn kèm theo da xanh xao, đổ nhiều mồ hôi.

Đau xương: Đây là một trong những dấu hiệu chính của bệnh. Những cơn đau có thể nhẹ/nặng tùy vào mức độ và giai đoạn phát triển của bệnh. Cơn đau xuất hiện nhiều ở các vùng khớp đầu gối, cánh tay, lưng…

Dưới da sung nổi các hạch bạch huyết nhưng không gây đau.

Mệt mỏi và xanh xao: Sự thiếu hụt hồng cầu trong máu đột ngột, hay đơn giản hơn là thiếu máu sẽ khiến cho cơ thể người bệnh luôn xanh xao, mệt mỏi.

Thường xuyên bị sốt cao: Ung thư máu làm cho hệ miễn dịch bị suy giảm. Bởi vậy những biểu hiện như nhiễm trùng và sốt có thể xảy ra rất thường xuyên.

Liên tục chảy máu cam: Khi bị ung thư máu, lượng tiểu cầu giảm nhanh làm giảm khả năng cầm máu. Bởi vậy, bệnh nhân dễ bị chảy máu cam.

Đau bụng: Ở giai đoạn nghiêm trọng, gan và lá lách có thể sưng tấy lên, gây cảm giác đầy hơi, đau tức bụng, ăn không ngon, buồn nôn hoặc ói mửa.

Điều trị ung thư máu như thế nào?

Đối với bệnh ung thư máu có các phương pháp điều trị phổ biến sau:

Hóa trị: Phương pháp này là việc ngăn chặn sự tăng trưởng của tế bào ung thư bạch cầu bằng cách uống, tiêm, truyền các loại thuốc hóa học vào cơ thể.

Điều trị sinh học: Đây là liệu trình có tác dụng tiêu diệt hoặc làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư và cải thiện sức đề kháng tự nhiên của cơ thể, bằng cách truyền vào người chất kháng thể đơn dòng.

Xạ trị: Là cách sử dụng các chùm tia năng lượng cao để tiêu diệt tế bào ung thư.

Thay tủy: Đây là phương pháp vô cùng phức tạp. Tủy sống sẽ được lấy từ bất cứ người nào tương thích với người bệnh và cấy vào thay thế cho tủy cũ.

Đây là phương pháp ít xâm lấn, sử dụng siêu âm để tiếp cận đường mật, định vị bằng máy số hóa xóa nền và thực hiện tán sỏi mật bằng laser.

Trong quá trình can thiệp, bác sĩ rạch một vết nhỏ trên da, đặt một cổng tán, thiết bị laser được đưa vào đường mật qua cổng này xuống ống mật chủ, để tiếp cận và phá vỡ sỏi to thành các mảnh nhỏ bằng hệ thống laser, sau đó lấy ra ngoài.

Theo BS Lê Hoàng Đạt, khoa Chẩn đoán Hình ảnh và Điện quang can thiệp, với sỏi lớn trong ống mật chủ, việc loại bỏ qua nội soi ngược dòng (ERCP) gặp nhiều khó khăn.

Tán sỏi qua da bằng laser là giải pháp an toàn và hiệu quả, đặc biệt phù hợp với bệnh nhân cao tuổi, sức khỏe yếu và có nhiều bệnh lý nền. Phương pháp này giảm thiểu nguy cơ và thời gian hồi phục nhanh hơn, ít đau đớn và giảm nguy cơ nhiễm trùng.

"Đối với người cao tuổi, sức khỏe đã suy yếu, phẫu thuật mở không phải là lựa chọn ưu tiên vì có thể gây ra nhiều biến chứng. Phương pháp tán sỏi qua da cho phép tiếp cận các vị trí sỏi khó mà không cần phẫu thuật phức tạp, giảm thiểu tối đa rủi ro cho bệnh nhân", BS Đạt chia sẻ.

BS Đạt khuyến cáo, bệnh lý sỏi mật là một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi và người có nhiều bệnh lý nền. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Những người có nguy cơ cao như người cao tuổi, thừa cân, hoặc có tiền sử gia đình mắc sỏi mật nên kiểm tra sức khỏe định kỳ. Siêu âm và các xét nghiệm hình ảnh giúp phát hiện sớm sỏi mật và dấu hiệu tắc nghẽn đường mật, từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời.

"Người bệnh cần chú ý đến các triệu chứng như đau tức vùng hạ sườn phải, sốt, vàng da, buồn nôn hoặc đầy bụng. Vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo tắc nghẽn hoặc nhiễm trùng đường mật. Nếu gặp phải các triệu chứng này, nên đến bệnh viện để được kiểm tra và điều trị kịp thời", BS Đạt nhấn mạnh.