Nhận định, soi kèo Mainz vs Holstein Kiel, 20h30 ngày 5/4: Tiếp tục nỗ lực
Hoàng Ngọc - 05/04/2025 08:48 Đức bảng xếp hạng eurobảng xếp hạng euro、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

-
Soi kèo góc West Ham vs Bournemouth, 21h00 ngày 5/4
2025-04-08 21:16
-
Hàng tháng, vợ chồng tôi thường đưa bà khoảng 7 triệu đồng để lo tiền ăn uống cho cả nhà. Nói là thế nhưng chủ yếu là bà và lũ trẻ ăn uống. Chưa bao giờ tôi tiếc mẹ tiếc con điều gì nên tôi luôn dặn bà nội cứ thoải mái chọn đồ ngon, sạch cho gia đình. Nếu thiếu, tôi lại đưa thêm tiền chợ phụ bà.
Ảnh: Đức Liên Buổi sáng, hai vợ chồng thường tranh thủ chở nhau đi ăn sáng, làm ly cafe rồi mới đi làm. Tới bữa trưa "mạnh ai nấy lo" ở cơ quan, công ty. Mỗi tháng, hai đứa "chung chi" cho các khoản ăn sáng ăn trưa này cũng hết tầm 6 triệu đồng.
Tiền học phí cho lũ trẻ tiêu tốn của vợ chồng tôi khoảng 7 triệu/tháng. Thế là chớp mắt, chúng tôi đã chi hết phân nửa thu nhập.
Nghe kể tới ngần đó, chắc chẳng ai ngờ nổi khi cứ gần cuối tháng là vợ chồng tôi lại rơi vào cảnh "giật gấu vá vai". Nhưng hoá ra sự thật lại là thế! Nhiều hôm, chúng tôi còn không đủ có tiền cho tô phở sáng nên đành động viên nhau "nhịn cho eo" hoặc làm tô cơm nguội rang tại gia.
Nguyên nhân cũng ở cái tính bao đồng của chồng tôi. Như đã kể, chúng tôi sống ngay cạnh nhà em gái và chồng tôi luôn là người anh quốc dân, tốt số 2 thì chẳng ai số 1.
Thằng cu lớn nhà tôi và nhóc tỳ nhà cô em chồng học cùng lớp. Vì muốn em gái đỡ vất vả, anh xã tôi xung phong đảm nhận việc đưa đón lũ nhóc. Thôi thì tiện một công, tôi cũng chẳng ý kiến gì.
Nhưng khi cô giáo đưa hoá đơn tiền học hàng tháng chồng tôi... cũng "tiện tay đóng giùm" luôn. Đều như vắt chanh, tháng nào cũng 4 triệu bạc nhưng tuyệt nhiên, chưa bao giờ tôi thấy cô em có ý kiến: "Em gửi lại bác" hay "Các bác giúp em thì em cám ơn"... Cô ấy cứ mặc nhiên như thể đó là trách nhiệm của vợ chồng tôi.
Tiền điện nước cũng gặp vấn đề tương tự. Nhà tôi chỉ dùng một công tơ điện, một đồng hồ nước nhưng số tiền phải đóng luôn gấp đôi.
Ở công ty, tôi cũng thuộc kiểu quảng giao, quan hệ tốt với đồng nghiệp. Có lẽ được yêu mến và phần nữa là có chút "chức sắc", mọi người hay tặng quà cho tôi và lũ nhóc. Đôi khi là chiếc đầm Elsa cho bé út hoặc bộ Lego theo chủ đề mới cho cậu cả.
Có khi hoàn thành 1 dự án, cả đội được chia hoa hồng khá "nặng ví", các em lại hò nhau góp tiền mua tặng con trai tôi hẳn 1 chiếc xe đạp địa hình với lý do "chị đã hỗ trợ tụi em hết mình". Nhưng đây lại là vấn đề khiến tôi... méo mặt.
Có qua có lại, tôi không ngại móc hầu bao mời các em một bữa sushi sành điệu hay hồi chưa có dịch sẵn sàng chủ chi cho chuyến lướt bar một tối cuối tuần nào đó. Mỗi lần như thế, ví tôi cũng vơi đi kha khá. Đôi khi còn phải cà thẻ tín dụng mới đủ chi trả. Cứ thế, tới gần cuối tháng, vợ chồng tôi lại nhăn nhó vì ví "gầy".
Chúng tôi nhận ra việc chi tiêu quá đà, nhưng nghĩ đi, nghĩ lại vẫn thấy những khoản đó đáng chi hoặc buộc phải chi. Nhưng quả thật, nếu cứ tiếp đà này, hai vợ chồng tôi sẽ không tích luỹ được cho tương lai, nhất là khi các con tôi ngày một lớn.
Rất mong nhận được cao kiến từ các gia đình thông thái. Cảm ơn các bạn!
Độc giả Hải Minh (Hà Nội)
Lương vài triệu nhưng không muốn vợ kiếm tiền
Cô chán nản khi hai vợ chồng không có cùng quan điểm sống. Vì thế, cô và anh càng ngày càng ít chia sẻ với nhau. Cô cảm nhận giữa hai vợ chồng luôn có bức tường vô hình ngăn cách.
" width="175" height="115" alt="Vợ chồng thu nhập hơn 40 triệu mà cứ cuối tháng là... méo mặt" />Vợ chồng thu nhập hơn 40 triệu mà cứ cuối tháng là... méo mặt
2025-04-08 20:23
-
Đi bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhất và nhiều người chọn đi vào buổi sáng. Đây là cách đơn giản và hiệu quả để duy trì thể lực, tạo năng lượng tích cực cho cả ngày.
Tuy nhiên, việc xem xét yếu tố như thời gian đi bộ có thể khuếch đại lợi ích tối đa từ bài tập nhẹ nhàng này. Việc quyết định thời gian đi bộ phù hợp cần cân nhắc kỹ lưỡng lịch trình ngủ, mục đích đi bộ, mục tiêu thể dục, địa hình và điều kiện thời tiết.
Trước khi mặt trời mọc
Đi bộ trước khi mặt trời mọc mang lại sự yên tĩnh của đường phố vắng vẻ và không khí trong lành. Thời điểm này lý tưởng cho những ai thích sự yên tĩnh, muốn hòa mình với thiên nhiên mà không bị phân tâm. Không khí trong lành, mát mẻ trước bình minh tốt cho sức khỏe phổi, nhiệt độ mát mẻ đảm bảo việc đi bộ thoải mái.
6h30 đến 8h
Đi bộ vào buổi sáng từ 6h30 đến 8h là sự cân bằng giữa yên tĩnh và thực tế. Mặt trời đã mọc, cung cấp đủ ánh sáng nhưng chưa quá gay gắt.
Đi bộ trong thời gian này giúp cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tổng hợp vitamin D. Tuy nhiên, những người làm việc ca sáng có thể gặp khó khăn khi kết hợp thói quen này.
" width="175" height="115" alt="Đi bộ buổi sáng nên chọn lúc mấy giờ?" />Đi bộ buổi sáng nên chọn lúc mấy giờ?
2025-04-08 19:22
-
Tiểu Nhiễm khiến nhiều người bất ngờ khi phẫu thuật thẩm mỹ bởi cô vốn có ngoại hình nổi bật.
Ảnh hưởng từ các ngôi sao trên mạng
Theo Chicago Tribune, mạng xã hội và các phương tiện truyền thông đóng vai trò quan trọng trong phổ biến văn hóa làm đẹp bằng dao kéo.
97% bác sĩ được khảo sát cho biết những người nổi tiếng có tác động lớn đến quyết định phẫu thuật thẩm mỹ của những bệnh nhân tìm đến họ. Không ít người chọn thẩm mỹ để có nét đẹp "theo trend" như môi mọng, mắt to, mũi cao, cằm V-line giống ngôi sao trên mạng.
Trước đây, phẫu thuật thẩm mỹ là điều cấm kỵ, đáng xấu hổ và những người từng thực hiện luôn cố gắng che giấu, phủ nhận những nét đẹp "nhân tạo" của mình. Tuy nhiên, công chúng ngày càng cởi mở hơn với chuyện thẩm mỹ, coi đó là điều bình thường và là quyền cá nhân.
"Phẫu thuật thẩm mỹ không còn là điều cấm kỵ nữa", Gregory Wiener, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ ở Chicago, nói.
Goretti Ho Taghva (bác sĩ thẩm mỹ tại quận Cam, Mỹ) cho Allurebiết vài năm trước, cô nhận thấy nhiều khách hàng người châu Á bị ảnh hưởng bởi những người nổi tiếng nên muốn sở hữu "nét nổi bật" như mắt hai mí, sống mũi cao, trán đầy.
Taghva đặc biệt không thoải mái với những kỳ vọng của bệnh nhân khi họ yêu cầu có được nét đẹp hoàn hảo phi thực tế như những bức hình người nổi tiếng đã qua nhiều lớp chỉnh sửa, được đăng lên mạng xã hội.
"Các app chỉnh ảnh như Meitu đã khiến nét đẹp lý tưởng trở nên bất khả thi. Điều tôi lo lắng nhất là các bệnh nhân thiếu tự tin về vẻ ngoài của bản thân song cũng đặt ra những kỳ vọng không thực tế".
Christine Chiu, vợ của bác sĩ thẩm mỹ chuyên làm đẹp cho các ngôi sao lớn ở Hollywood và là người đồng sáng lập Beverly Hills Plastic Surgery, nói rằng các khách hàng của viện thẩm mỹ cũng đưa ra những yêu cầu phi thực tế. Nhiều người muốn có gương mặt trông như nhân vật phim hoạt hình với đôi mắt lớn và làn da mờ ảo.
Nhiều người có vẻ ngoài nổi bật vẫn phẫu thuật thẩm mỹ để theo kịp xu hướng. Ảnh: @missellie_o, Christine Chiu. Kylie Jenner là một trong những người nổi tiếng đầu tiên gây ảnh hưởng đến văn hóa thẩm mỹ khi thừa nhận bơm môi và lặp lại điều đó như thói quen. Trên Instagram, ngày càng nhiều người nổi tiếng khoe ảnh chụp với đôi môi căng mọng hay bức hình đang ngồi trong phòng khám để tư vấn liệu pháp thẩm mỹ.
"Rich girl face" (khuôn mặt của cô nàng giàu có) là xu hướng phẫu thuật thẩm mỹ năm 2019. Nhiều cô gái chọn làm đẹp bằng tiêm filler, peel da để trẻ hóa và tiêm botox.
Bác sĩ thẩm mỹ Dirk Kremer (Harley Street, Anh) cho biết nhiều phụ nữ yêu cầu ông giúp họ có được "khuôn mặt cô nàng giàu có" như Kylie Jenner để khoe hình sang chảnh lên mạng.
"Không giống thế hệ trước, những cô gái trẻ ngày nay không giấu giếm việc tiêm chất làm đầy hay dùng thủ thuật thẩm mỹ. Họ coi đôi môi căng mọng và gò má căng phồng là niềm tự hào".
Edward S. Kwak, bác sĩ thẩm mỹ làm việc tại New York (Mỹ), chuyên phẫu thuật mũi cho các bệnh nhân người châu Á. Ông cũng cho rằng các xu hướng làm đẹp bị ảnh hưởng từ phương tiện truyền thông.
"Nhiều người chỉ yêu cầu sửa một nét nào đó theo xu hướng hơn là cố gắng tạo ra sự cân bằng và hài hòa. Trên phương tiện truyền thông, nhiều người bắt gặp hình ảnh của những ngôi sao họ thấy hấp dẫn hoặc ngưỡng mộ làm phẫu thuật. Nếu thấy những người xung quanh cũng theo trào lưu, họ sẽ muốn thử".
Theo Zing
Chị em đua nhau gọt bắp chân, bất chấp rủi ro
Phụ nữ Trung Quốc ngày nay không còn dừng lại ở các thủ thuật phẫu thuật thẩm mỹ trên gương mặt. Các dịch vụ thức thời nhất là gọt bắp chân, tái tạo vùng kín...
" width="175" height="115" alt="Vì sao các cô gái đẹp vẫn đánh cược tính mạng để phẫu thuật thẩm mỹ" />Vì sao các cô gái đẹp vẫn đánh cược tính mạng để phẫu thuật thẩm mỹ
2025-04-08 18:53


Nằm trên giường bệnh, anh Lê Văn Thanh Tùng (ngụ quận 4, TP.HCM), rùng mình nhớ lại thời khắc chờ xe cấp cứu để được vào viện điều trị Covid-19. Anh nói, khi phát hiện nhiễm bệnh, anh đã cố gắng tự cách ly, điều trị tại nhà theo lời khuyên của một số người bạn đang làm việc trong ngành y tế.
Anh Tùng dùng thuốc điều trị triệu chứng, chuẩn bị thuốc hạ sốt, vitamin C và các lọai thuốc tăng cường đề kháng… Ba ngày sau khi nhận kết quả dương tính với Sars CoV-2, anh bắt đầu sốt liên tục.
Thời gian này, anh uống thuốc hạ sốt, uống nhiều nước, tranh thủ xông mũi họng, súc nước muối cổ họng… Kiên trì thực hiện các biện pháp trên, đến ngày thứ 7, anh nhận thấy các triệu chứng suy giảm rõ rệt. Tuy vậy, anh lại mất hoàn toàn vị giác, khứu giác.
![]() |
Anh Tùng đang điều trị tại bệnh viện. |
Sau đó 2 ngày, sức khỏe giảm sút nghiêm trọng. Anh kể: “Tối hôm đó, tôi bắt đầu suy hô hấp, không còn thở bình thường được nữa. Tôi vẫn hít thở, vẫn thấy không khí vào nhưng có cảm giác phổi đã không còn nhận được oxy. Tôi thở gấp như cá trên cạn, chỉ biết há hốc miệng để lấy không khí nhưng vẫn vô cùng ngộp thở”.
Biết không thể tự “chiến đấu” tại nhà nữa, gia đình anh Tùng quyết gọi xe cấp cứu để anh được vào viện điều trị Covid-19. Sau ít phút, xe cấp cứu của bệnh viện Quận 7 nhận bệnh. Xe đến, anh Tùng gần như mất ý thức, không thể gắng gượng thêm.
Anh nói: “Lúc đó, khi nhân viên y tế đo chỉ số oxy cơ thể của tôi, tôi thấy chỉ số này chỉ còn khoảng 80%, trong khi nếu dưới 93% đã phải can thiệp y tế, cho thở oxy. Tôi cố lên xe và nghĩ người ta muốn chở đi đâu thì chở”.
“Sau đó, xe đến bệnh viện Quận 7. Tôi được đưa đến phòng xét nghiệm nhanh Covid-19, chụp hình phổi, làm xét nghiệm PCR. Cuối cùng, tôi được nhập viện điều trị. Và, chuỗi ngày đau đớn nhất bây giờ mới bắt đầu”, anh Tùng kể thêm.
Hai ngày đầu tiên trong chuỗi ngày điều trị bệnh, anh Tùng không thể di chuyển. Lúc ấy, anh có cảm giác hai lá phổi của mình đã bị virus phá nát. Anh chỉ có thể nằm ngửa để thở dốc, đứt quãng đầy mệt mỏi.
Mọi hoạt động đều khiến anh mệt mỏi, mất sức như muốn đứt hơi. Anh kể: “Bất kỳ sự di chuyển nào dù là nhỏ nhất như việc xoay người, ngồi dậy tại chỗ vào lúc này đều là cực hình đối với tôi. Chỉ cần xoay nhẹ người là mất hơi, thiếu oxy ngay lập tức”.
![]() |
Suốt thời gian điều trị, máy thở và bình oxy là những thứ không thể thiếu đối với anh Tùng. |
“Hơn thế, lúc ấy, phần lưng đau buốt nên tôi không thể di chuyển. Tôi cứ mê man, ngủ chập chờn trong căn phòng với xung quanh là rất nhiều bệnh nhân đầy tiếng ồn và nóng nực”, anh kể thêm.
“Hãy biết sợ…”
Tình trạng đau nhức cơ thể, ngộp thở hành hạ Tùng hằng đêm. Tình trạng ấy khiến việc đi vệ sinh trở thành thách thức và là nỗi sợ của anh cũng như những bệnh nhân cùng phòng.
Anh kể: “Phòng tôi đang điều trị có nhà vệ sinh ở cuối hành lang. Mỗi ngày, tôi chỉ dám đi 1 lần vì không đủ oxy cho việc đi xa. Mỗi khi đi, tôi phải chuẩn bị rất lâu từ việc để sẵn đôi dép dưới sàn, đếm số bước chân… Khi đi là ngồi dậy, đi thật nhanh, khi về phòng cũng phải dứt khoát về thật nhanh”.
“Dẫu vậy, đa phần tôi sẽ gục ngã, thiếu oxy và phải ngồi thở giữa hành lang. Lúc này, lồng ngực như thắt lại, đau buốt, không khí không vào được bên trong. Nghỉ xong về đến phòng, tôi tiếp tục nằm thở dốc khoảng 10-15 phút nữa mới thở bình thường được”, anh nói.
Để cải thiện tình hình, anh được bệnh viện cho thở qua bình oxy. Có đêm, anh gọi bác sĩ để thay giúp anh từ 3-4 bình. Anh nói rằng, có những đêm, vì hết oxy và mệt mỏi, anh đã muốn bỏ cuộc vì “đau quá, thở rát hết cả người, không chịu nổi nữa”.
Tuy vậy, những suy nghĩ tiêu cực ấy thoáng qua rồi tan đi rất nhanh. Anh thấy mình còn trẻ, còn trách nhiệm với gia đình, xã hội và không thể đầu hàng trước bệnh tật. Anh kiên trì điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, nhân viên y tế.
![]() |
Sau chuỗi ngày điều trị, anh Tùng đang dần hồi phục. |
Đến ngày thứ tư, bác sĩ đồng ý cho anh được sử dụng máy thở do gia đình gửi vào. Đêm đó, anh có nhiều oxy hơn nhưng vẫn phải nằm dài bất động trên giường và không thể di chuyển. Nếu không, anh sẽ phải trả giá bằng những cơn hụt oxy tối tăm mặt mũi, phải thở dốc vài chục phút mới trở lại bình thường.
Những ngày sau đó, anh thở máy 24/24, chỉ cần thiếu máy thở, anh sẽ rơi vào tình trạng thiếu oxy đến cùng cực. “Tôi phụ thuộc máy thở đến nỗi từng nghĩ rằng cuộc sống rồi sẽ phải gắn bó vĩnh viễn với máy thở vì có vẻ phổi tôi đã hư hết rồi”, anh nói.
Thế nhưng, anh sớm lấy tinh thần lạc quan khi các bác sĩ điều trị cho biết, phổi sẽ tự phục hồi. Sự lạc quan ấy khiến anh mạnh mẽ, tự tin hơn trong cuộc chiến kéo dài với bạo bệnh. Đến ngày điều trị thứ 9, anh cảm nhận được những thay đổi trong cơ thể mình.
Đôi lúc, anh tự tin tắt máy thở và thở tự nhiên dù chỉ trong thời gian rất ngắn. Lúc này, anh cũng cảm thấy tự xoay trở cơ thể và có thể đi xa hơn để lấy nước uống. Anh tự kiểm tra, đánh giá sức khỏe bản thân liên tục rồi tự vỡ òa hạnh phúc khi thấy rằng mình đã có thể quay về giường mà không thở gấp. Điều đó có nghĩa là phổi của anh đang tự phục hồi một cách ổn định.
Anh nói, anh đã điều trị tại bệnh viện được 10 ngày. Đến nay, anh cảm thấy sức khỏe đã tốt lên dù còn rất mệt. Tuy vậy, anh cho biết, có lẽ phổi của anh đã ổn định. Bởi, anh đã có thể ngủ qua đêm mà không cần máy thở.
“Theo thống kê, 80% ca F0 sẽ tự khỏi nhưng có thể mình sẽ nằm trong số 20% trở nặng còn lại. Hãy biết sợ. Hãy cố gắng thực hiện tốt quy tắc 5K, đeo khẩu trang và làm tốt mọi biện pháp để không nhiễm Covid-19. Bởi, khả năng lây nhiễm, bệnh chuyển biến nặng của biến thể Delta cực kỳ nguy hiểm”, anh Tùng khuyến cáo.
Bài:Nguyễn Sơn
Ảnh: Facebook nhân vật

Nữ Việt kiều 10 ngày đóng cửa, một mình chiến đấu với Covid-19
Ngày nhận kết quả dương tính với nCov, chị Cúc kiên cường đối mặt. Sau 10 ngày tự cách ly, điều trị trong nhà, chị đã khỏi bệnh và đang phục hồi sức khỏe.
" alt="F0 nặng nằm viện: Tôi từng muốn buông xuôi, thật may đã phục hồi" width="90" height="59"/>F0 nặng nằm viện: Tôi từng muốn buông xuôi, thật may đã phục hồi

- Siêu máy tính dự đoán Crystal Palace vs Brighton, 21h00 ngày 5/4
- Kỳ lân công nghệ 'đóng băng' sau tăng trưởng nóng
- Cuộc sống ‘ngục tù’ của người vợ bị chồng bắt cóc
- 'Hot boy hàng không' mới nổi hút fans nhờ vẻ đẹp tự nhiên giản dị, ấm áp
- Siêu máy tính dự đoán Fulham vs Liverpool, 20h00 ngày 6/4
- Ghép đôi thần tốc tập 11: Lấy ngày sinh người cũ làm mật khẩu, chàng trai mất cơ hội hẹn hò mới
- Muốn ly hôn, đọc tin nhắn anh gửi nhầm mà tôi bật khóc hối hận
- Bỏ trốn đêm tân hôn vì phát hiện chồng có con với gái mại dâm
- Nhận định, soi kèo Augsburg vs Bayern Munich, 1h30 ngày 5/4: Chủ nhà gặp khó
