3 lưu ý giúp xe tay ga không chết máy mùa mưa

Dù là đội bóng đầu tiên tại xứ sương mù đạt doanh thu khổng lồ trên 500 triệu bảng/năm, nhưng các cầu thủ MU vừa tập luyện ở một địa điểm khó tin, bãi đỗ xe bên ngoài khách sạn Daventry Court.

Thay vì tìm kiếm một sân tập chất lượng ở thị trấn Northampton, nơi chuẩn bị diễn ra trận đấu thuộc vòng 2 cúp Liên đoàn Anh, Mourinho đã yêu cầu học trò ra ngay khoảng sân trống của bãi đỗ xe để làm nóng với các động tác khởi động trong vòng 10 phút.

Ngay khi hình ảnh trên được đăng tải trên các phương tiện truyền thông, khá nhiều ý kiến mỉa mai MU là đội bóng nhà giàu nhưng keo kiệt.

Nếu ở Manchester, các cầu thủ sẽ được tập luyện tại trung tâm Carrington với rất nhiều trang thiết bị hiện đại thì việc rèn thể lực ngoài bãi đỗ xe khách sạn chẳng khác gì sự sỉ nhục với các ngôi sao triệu đô như Rooney, Pogba hay Ibrahimovic.

Video clip cầu thủ MU tập ngoài bãi đỗ xe:

Dây chuyền biết... cắn

BS Nguyễn Văn Lộc, Phòng khám tự nguyện Bệnh viện (BV) Nhi Trung ương - cho biết, BV này vừa tiếp nhận một ca cấp cứu. Bệnh nhi Nguyễn B.A., ba tuổi, ở Hà Nội, nhập viện trong tình trạng vùng cổ có biểu hiện đỏ tấy, mưng mủ, đang trong giai đoạn lở loét. Theo lời kể của gia đình, giáp Tết, cha mẹ của Bảo Anh có sắm vòng và sợi dây chuyền bằng bạc xi cho con đeo. Trời lạnh, bé mặc nhiều quần áo nên người lớn không chú ý đến chiếc vòng, cũng không nghĩ rằng cạnh sắc của sợi dây chuyền làm xây xát da cổ của bé, gây viêm và sinh mủ. Thời gian ngắn sau khi đeo dây chuyền, bé liên tục dùng tay kéo áo vùng cổ, lúc này bố mẹ kiểm tra kỹ mới thấy vùng cổ sưng tấy, có mủ.

Không chỉ trẻ nhỏ, ngay người lớn cũng cần lưu ý khi dùng trang sức. BV Việt Đức, Hà Nội từng tiếp nhận một ca hy hữu. Anh Lê V.C., 18 tuổi, ở Hòa Bình, nhập viện trong tình trạng ngón tay đeo nhẫn bàn tay phải sưng to, có mùi thối. Bệnh nhân (BN) cho biết, trước đó một tuần đã đeo cùng lúc hai chiếc nhẫn inox. Chiếc nhẫn vì quá chặt, đã thít lấy ngón tay, khiến máu không lưu thông được, dẫn tới tình trạng viêm tấy và bắt đầu có dấu hiệu hoại tử. Khi BN đến BV Việt Đức, các bác sĩ (BS) đã chỉ định cắt cụt ngón tay. Tuy nhiên, sau khi hội chẩn, với tinh thần cố cứu ngón tay cho BN, ê kíp cấp cứu đã dùng khoan cắt và cắt đứt được hai chiếc nhẫn, bảo tồn ngón tay cho BN. BN dùng thuốc vài ngày và ngón tay đã dần bình phục.

Mối nguy từ trang sức

BS Nguyễn Văn Lộc cho biết thêm, trang sức mới mua thường có những cạnh sắc, nhỏ. Da trẻ còn mỏng nên những cạnh sắc này dễ làm trầy xước. Những trẻ có cơ địa dị ứng sẽ không chịu được khi đeo trang sức.

Vị trí tổn thương da thường gặp nhất là ở dái tai, khiến da bị sưng đỏ và chảy nước ngay tại lỗ xỏ đeo bông tai, có thể gây lầm lẫn với tổn thương do nhiễm trùng da. Các vị trí khác như vùng da hai bên dái tai (khi đeo bông tai), cổ (do đeo dây chuyền) và cổ tay (do đeo vòng, xuyến) hoặc ngón tay (do đeo nhẫn) thường nổi đỏ lốm đốm, xuất hiện mụn rộp, rỉ nước, gãi ngứa chà xát gây trầy da. Đó là chưa kể đến những tai nạn khác có thể xảy ra khi cho trẻ đeo trang sức như bạn bè hoặc kẻ xấu giật cướp đồ, trẻ ngậm, cắn đồ trang sức dễ nuốt vào gây dị vật đường thở, trang sức không đảm bảo, có chất gây hại cho sức khỏe…

BS Nguyễn Thành, nguyên Trưởng khoa Da liễu, BV Da liễu Trung ương khuyên: Những trang sức rẻ tiền, không đảm bảo chất lượng thường tiềm ẩn nguy cơ bệnh. Đơn cử, thành phần niken xuất hiện nhiều trong những trang sức rẻ tiền dễ gây dị ứng cho những ai có cơ địa dị ứng niken hay dị ứng kim loại nói chung. Có người dị ứng với cả thắt lưng da, cúc quần bằng kim loại… Đây là “thủ phạm” gây ngứa ngáy, mụn nước. Nhiều khi người bệnh mà không biết, cứ tiếp tục dùng các sản phẩm rồi lại gãi, gây sưng, lan dị ứng ra vùng da rộng. Trẻ gái bị dị ứng với trang sức nhiều hơn trẻ nam, đặc biệt trẻ sơ sinh xỏ khuyên tai sớm sau sinh cũng dễ gây dị ứng. Trẻ có cơ địa nhạy cảm thường xuất hiện triệu chứng vài giờ đến vài ngày sau khi đeo trang sức. Thông thường các dị ứng kim loại dễ gặp vào mùa hè, nguyên do tiết trời nóng, mồ hôi ra nhiều, thấm vào kim loại, khiến da dị ứng.

“Trong trường hợp trẻ bị viêm, sưng tấy, mưng mủ… sau khi đeo trang sức, người lớn cần tháo ngay trang sức ra. Tại gia đình, có thể dùng nước rửa vết thương. Sau đó, đưa ngay trẻ đến BV, không nên tự mua thuốc về điều trị. Nếu để lâu, sẽ nhiễm trùng vết thương, để lại sẹo xấu cho trẻ”, BS Thành khuyến cáo.

Các BS lưu ý, một số chất liệu nếu sử dụng lâu ngày có thể gây ngứa da; đặc biệt là sắt, đồng thường sau một thời gian sử dụng với tác động của môi trường, mồ hôi sẽ rỉ sét. Những chất rỉ sét này có thể gây kích ứng, nổi mụn nước, nổi mẩn khiến da dễ bị nhiễm khuẩn, thậm chí mưng mủ. Trang sức làm bằng bạc tương đối an toàn khi đeo cho trẻ, nhưng cũng cần kiểm tra các góc cạnh sắc nhọn. Tốt nhất, nên chọn trang sức trơn, thiết kế đơn giản. Vệ sinh thường xuyên cho trẻ để tránh chất bẩn tích tụ trên trang sức, ngăn mầm bệnh phát triển.

1. Ít stress

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Duke (Mỹ) phát hiện căng thẳng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và tim mạch. Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy, tình trạng này còn khiến bạn dễ mắc các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, như bệnh lao, đồng thời cũng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng và lâu dài đối với trẻ em, đặc biệt là những trẻ từ lớp 9-12. Tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để thư giãn, giải tỏa căng thẳng, đồng thời kết hợp với một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả. Ngoài ra, những tràng cười to cũng rất tốt cho sức khỏe tim mạch.

2. Trộn men bia vào thức ăn

Hãy rắc một thìa men bia lên bỏng ngô, ngũ cốc, trộn vào súp hoặc nước sốt, quết vào bánh mì hoặc bánh nướng mỗi ngày. Men bia chứa nhiều vitamin B mà cơ thể cần hấp thu mỗi ngày bao gồm các chất như thiamine, riboflavin, niacin, B6, axit folic và biotin. Nếu không có đủ các loại vitamin này cơ thể không thể chuyển hóa carbohydrate , chất béo và protein. Vitamin B cũng rất cần thiết cho da, tóc, các dây thần kinh, tế bào máu, các tuyến sản xuất nội tiết tố và hệ thống miễn dịch.

3. Ăn ít

Ăn ít để hạn chế lượng calo có thể giúp kéo dài tuổi thọ, giảm tỷ lệ mắc các vấn đề về sức khỏe, trong đó có các bệnh về tim mạch, tiểu đường và bệnh Alzheimer. Hãy bắt đầu bằng cách ăn ít tinh bột, hạn chế các thực phẩm nhiều đường, ăn nhiều rau và bổ sung các loại có lá màu xanh đậm vào bữa ăn.

4. Tận dụng vi khuẩn

Vi khuẩn và các cơ quan trên cơ thể chúng ta có một mối quan hệ cộng sinh, giúp cho các cơ quan, tế bào luôn khỏe mạnh và cân bằng. Các loại vi khuẩn tốt có thể cải thiện sự trao đổi chất, tăng cường khả năng miễn dịch và giảm viêm nhiễm. Các nhà khoa học tại Đại học California, San Diego cho biết, càng nhiều vi khuẩn trên da bạn càng có khả năng chống viêm tốt hơn. Vì vây, hãy nhanh chóng ra ngoài, hòa mình vào thiên nhiên và bẩn!

5. Sử dụng thảo dược

Các phương thuốc từ thảo dược có thể làm giảm tình trạng huyết áp cao, kích thích hệ thần kinh, tiêu diệt vi trùng có hại và tăng cường hệ miễn dịch. Bạn có thể sử dụng các thảo mộc quen thuộc như trà xanh để giúp chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo, bảo vệ chống lại bệnh gan và kiểm soát lượng đường trong máu.

6. Dành sự ưu tiên cho bạn bè

Nghiên cứu cho thấy, những người có tình bạn khăng khít có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh hơn và ít khi bị các bệnh truyền nhiễm. Một nghiên cứu năm 1993 của Thụy Điển cho thấy, những người có nguy cơ mắc bệnh tim cao đã giảm thiểu và hạn chế bị mắc bệnh nhờ có các mối quan hệ xã hội. Nghiên cứu năm 2009 tại Buffalo, New York cũng cho thấy, những người có quá ít bạn có nhiều nguy cơ bị bệnh tim, trầm cảm và chứng lo âu.

7. Cân bằng độ PH

Theo một số nghiên cứu, cơ thể con người khỏe mạnh nhất khi các hệ thống hoạt động cân bằng giữa số lượng axit và kiềm (tức là cân bằng độ PH). Độ PH giảm có thể khiến cơ thể mệt mỏi, thở nhanh, đau bụng và rối loạn. Một chế độ ăn bao gồm nhiều các loại rau lá màu xanh đậm, đậu xanh, măng tây, cà rốt, dưa chuột, dừa và bơ sẽ giúp duy trì cân bằng độ PH.

8. Ăn nhiều tỏi

Tỏi hoạt động như một chất kháng sinh và chống oxy hóa mạnh. Ngoài ra, loại củ này còn giúp giảm nguy cơ bị cảm lạnh, giảm huyết áp và cholesterol.

9. Thường xuyên giải độc cơ thể

Sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện nếu hạ thấp mức độ các hóa chất tổng hợp có trong cơ thể. Chúng ta có thể giải độc cơ thể bằng cách tăm hơi, tắm khoáng hoặc tham gia các lớp Yoga Bikram.

10. Ngủ trưa đều đặn

Các nhà nghiên cứu tại Đại học California cho biết, số lượng và hiệu quả hoạt động của các tế bảo sẽ giảm nếu không ngủ đủ giấc. Để ngủ trưa đủ giấc và nhanh tỉnh táo, hãy uống một tách cà phê hoặc đồ uống chứa caffeine trước khi ngủ trưa. Cà phê sẽ có tác dụng sau 20 phút, thời gian này phù hợp với một giấc ngủ trưa ngắn. Các nhà nghiên cứu Nhật Bản cho biết những người làm điều này thường tỉnh táo hơn khi họ tỉnh giấc và năng suất làm việc cũng cao hơn.

(Theo Zing News)

Phòng ngừa bằng thực phẩm & lối sống lành mạnh

Đau tức vùng trên rốn (thượng vị), có lúc cơn đau dữ dội nhưng hầu hết là đau âm ỉ, đau quặn hoặc bỏng rát. Đau có tính chất chu kì trong ngày và trong năm,đau kéo dài vài tuần rồi hết,vài tháng hoặc năm sau lại xuất hiện một đợt đau, đau sau khi ăn vài giờ. Khi cơn đau, nóng rát đến khiến bạn cảm thấy cực kì khó chịu.

Để có được dạ dày khỏe mạnh, những cơn đau, nóng rát bị đẩy lùi dài hạn thì người bệnh nên tuân thủ và thực hiện theo một số hướng dẫn sau đây:

Có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lí, ăn ít các thực phẩm chiên rán, giảm tối đa các thực phẩm ngâm muối, hạn chế đồ sống, lạnh thực hiện chế độ ăn uống điều độ, đúng giờ.

Tránh các tác nhân gây bệnh: Rượu bia, thuốc lá, café, đồ uống có ga, đồ uống lạnh, thức ăn cay.

Sau khi ăn tối, trước khi đi ngủ bạn uống nước ấm ở nhiệt độ 30-32 độ C kết hợp với xoa tay của bạn xung quanh rốn 64 vòng theo chiều kim đồng hồ. Kết thúc chà tay của bạn ở vùng bụng dưới. Thao tác đơn giản này không chỉ giúp ổn định mạch máu, tăng khả năng phòng vệ cho dạ dày và bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày, mà còn kích thích dạ dày hoạt động tốt hơn, giảm đau.

Giải pháp mới cho người viêm loét dạ dày

Khi những cơn đau dạ dày xuất hiện bạn có thể sử dụng những sản phẩm có chứa thành phần là Dạ cẩm, Bồ công anh nam, Khổ sâm nam kết hợp với nhau để nhanh chóng làm dịu các cơn đau.

Theo như Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam, NXB Khoa học và Kỹ thuật thì cây Dạ cẩm có tác dụng làm dịu cơn đau, tiêu viêm, được dùng điều trị các bệnh loét dạ dày, chữa vết thương chóng làm lên da non… Năm 1962, bệnh viện Lạng Sơn đã dùng Dạ cẩm chữa loét dạ dày, với tác dụng giảm đau, trung hòa acid trong dạ dày, bớt ợ chua, làm vết loét se lại.

Bên cạnh việc giảm nhanh các triệu chứng trông thấy: đau rát, đầy hơi chướng bụng, ợ chua ợ hơi….thì khắc phục bệnh tận gốc luôn là yếu tố cốt lõi. Với gần 4000 nghiên cứu tiền lâm sàng, chất curcumin đã nổi lên như là một chất có tác dụng kháng viêm rất tốt, nhất là với việc kháng viêm, làm lành ổ loét ở những người viêm loét dạ dày. Curcumin là tinh chất màu vàng của củ Nghệ, loài cây có một lịch sử sử dụng lâu dài ở Ấn Độ và các nước phương đông.

Nhưng ở thể curcumin đơn thuần thì khả năng hấp thu kém nên các nhà khoa học Italia đã nghiên cứu ra Curcumin phytosome (Meriva) là sự kết hợp từ dịch chiết curcumin được chuẩn hóa với phosphatidylcholin-một hợp chất tự nhiên từ đậu nành, đây là một dạng công nghệ bào chế rất ưu việt, đã được chứng minh đem lại khả năng hấp thu cao (gấp khoảng 31.5 lần so với dạng curcumin đơn thuần) và nồng độ duy trì lâu hơn ở trong máu, giúp mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn rất nhiều. Với hiệu quả đã được kiểm chứng, những người sử dụng sản phẩm có chứa curcumin phytosome giúp tái tạo những vị trí tổn thương trên bề mặt niêm mạc dạ dày, khắc phục bệnh từ gốc.

Thực phẩm chức năng Bảo Vị An chứa hoạt chất công nghệ cao từ Italia là Curcumin Phytosome kết hợp cao Dạ cẩm, Khổ sâm nam, Bồ công anh nam và Tam thất nam dành cho những người bị: Viêm xung huyết hang vị, viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, viêm thực quản do trào ngược dạ dày, rối loạn tiêu hóa. Dùng cho người dễ bị tổn thương niêm mạc dạ dày do rượu bia, thuốc lá, stress hoặc tác dụng phụ của thuốc. Cách dùng Bảo Vị An hiệu quả: -    Hỗ trợ điều trị cấp tính:  3 viên/lần x 2 lần/ngày (trước ăn trưa 1 giờ và tối trước khi ngủ). -    Hỗ trợ điều trị mạn tính và phòng ngừa tái phát: 2 viên/lần x 2 lần/ngày (trước ăn trưa 1 giờ và tối trước khi ngủ). -    Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất. Điện thoại tư vấn bệnh đau dạ dày: 1800.1562(miễn phí) /04.628.11.757. Truy cập trang web: www.viemloetdaday.vn Sản phẩm không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Nếu như bạn chưa biết, Divine Corp cùng Drodo Studio đã hợp tác để tạo ra phiên bản Việt hóa của Auto Chesstừ đầu tháng trước nhằm mục đích nâng cao trải nghiệm và giúp cho người chơi mới dễ dàng tiếp cận hơn với gameplay.

Cách đây ít ngày, phiên bản Việt hóa của Auto Chesscũng đã được đưa lên phiên bản Test để phía Drodo tiến hành kiểm duyệt và hoàn thiện. Và ngay từ bây giờ, game thủ Việt đã có thể trải nghiệm Auto Chessbằng chính tiếng “mẹ đẻ” sau khi thực hiện ba bước sau:

Bước 1: Đăng nhập tài khoản Steam, nhấp chuột phải vào Dota 2trong mục Library (Thư viện) và chọn Properties (Thiết lập).

Bước 2:Ở tab General (Tổng quát), lựa chọn Set Launch Options (Lựa chọn Tổng quát).

Bước 3: Nhập liệu “-language Vietnamese” vào ô trống rồi nhấn Ok để hoàn tất thiết lập tiếng Việ cho Auto Chess.

Tuy nhiên, font chữ tiếng Việt hiển thị trong Auto Chessvẫn chưa được hoàn thiện do những thiết lập mặc định của Dota 2nên cả Divine Corp lẫn Drodo Studio đều chưa thể can thiệp sâu hơn.

Trao đổi nhanh với GameSao, đại diện của Divine Corp cho biết, họ đang thử liên hệ với phía Valve để được hỗ trợ giải quyết vấn đề và sẽ thông báo kết quả trong thời gian sớm nhất.

Ngoài bản dịch tiếng Việt, Drodo Studio hiện chưa cho biết thông tin chi tiết về những thay đổi, bổ sung của đợt update vừa qua. Tuy nhiên, theo thông báo từ phía nhà phát triển Trung Quốc, hiện Auto Chessđang gặp lỗi khi mà tất cả người chơi đều bị ẩn đi mức rank (unranked) trong game.

Auto Chess, Custom Mode nổi tiếng nhất của Dota 2tính đến thời điểm hiện tại, “gây bão” toàn cầu nhờ lối chơi chiến thuật đặc trưng trên một bàn cờ vua quen thuộc. Ra mắt vào đầu tháng 01 năm nay, sau hơn hai tháng, Auto Chessđã thu về gần 5.8 triệu subscribers và đang trở thành mục tiêu tranh chấp của Valvelẫn Tencent – hai “gã khổng lồ” của ngành công nghiệp game.

Với tầm ảnh hưởng lan tỏa trên khắp thế giới, nhiều game thủ Việt “nghiện” Auto Chesslà điều không mấy bất ngờ.

Như GameSaođã thông tin trước đó, sau phiên bản Việt hóa, Divine Corp đang tiến hành hoàn thiện hệ thống tìm kiếm trận đấu cùng rank trên website dành riêng cho người chơi Auto Chess Việt Nam.

Dự kiến, website này sẽ đến với người chơi Auto Chess sau đây khoảng hai tuần lễ và Divine Corp sẵn sàng thu thập ý kiến từ phía cộng đồng để cải tiến hệ thống mỗi ngày.

Gamer

 - GĐĐH Hùm xám, Karl-Heinz Rummenigge tỏ thái độ tức giận sau khi đội nhà bị loại ở bán kết Champions League, dù thắng Atletico 2-1 trong trận luợt về tại Allianz Arena.

Tại hang hùm, các học trò của Pep Guardiola đã nhập cuộc thần tốc, với quyết tâm lấy vé đến Milan sau khi để thua 0-1 ở lượt đi.

Như HLV đối thủ, Diego Simeone, thừa nhận sau đó: "Chúng tôi đã chạm trán với một đối thủ hay nhất mà tôi từng so kè trong nghiệp cầm quân của mình, đặc biệt trong hiệp 1".

Bayern hay hơn nhưng đã không thể nào tìm được bàn thắng thứ 3 vào lưới Atletico

Theo thuyền trưởng Atletico, trong 45 phút đầu, Bayern cho thấy những gì tinh tuý, dữ dội nhất của họ khiến các học trò của ông không phản ứng được gì nhiều.

Chung cuộc Hùm xám thắng 2-1, trong trận đấu có đến 2 quả phạt đền (chia đều cho mỗi đội). Tuy nhiên, họ bị loại vì bàn thắng sân khách.

GĐĐH Karl-Heinz Rummenigge không giấu được sự thất vọng bởi kết quả, cho rằng trọng tài chính Cuneyt Cakir đã có một trận đấu kém.

Ông phát biểu với thái độ tức tối:"Chúng tôi cảm thấy như bị lừa. Bàn thắng của Atletico đã rơi vào thế việt vị. Không chỉ vậy, tình huống dẫn đến quả penalty (cho Atletico) cũng xảy ra ở bên ngoài vòng cấm".(xem clip TẠI ĐÂY)

CEO của nhà vô địch Bundesliga đặt dấu hỏi với việc bố trị trọng tài của UEFA: "Trọng tài Cuneyt Cakir có đến 2 trận đấu trong 7 ngày qua. Tôi không biết liệu các Vua áo đen khác của UEFA có làm nhiệm vụ nhiều như thế không".

Tại lượt đi, trọng tài Cuneyt Cakir đã được giao cầm còi trận Man City hoà 0-0 với Real.

Video: Bayern 2-1 Atletico Madrid Giành thắng lợi 2-1 trước Atletico trên sân nhà nhưng Bayern Munich vẫn phải chia tay Champions League bởi luật bàn thắng sân khách. "> Sếp Bayern tức tối: 'Chúng tôi thấy như bị lừa...' 热门文章 1Nhận định, soi kèo U19 Anh vs U19 Thổ Nhĩ Kỳ, 18h00 ngày 22/3: Trận đấu bước ngoặt 25 chiếc xe được Donald Trump yêu thích nhất 3Cô gái về từ Hàn Quốc, cách ly tiếp 2 người thân, phun khử trùng nhà 4Thu hồi 20 ô tô Lexus tiền tỷ, hơn 110.000 xe máy Yamaha 5Kèo vàng bóng đá Bồ Đào Nha vs Đan Mạch, 02h45 ngày 24/3: Thất vọng Seleccao 6Về VinFast, Chevrolet chỉ còn bán 2 mẫu xe tại Việt Nam 7Hàn Quốc lập bản đồ hành trình của bệnh nhân Covid 8Có thể cấm robot tình dục do hiểm họa tâm lý 9Nhận định, soi kèo Austin FC vs San Diego, 03h00 ngày 24/3: Cửa dưới đáng tin 10Auto Chess: Hướng dẫn cách làm cho font chữ tiếng Việt không còn gây nhức mắt 友情链接 ©2025  Powered By NEWS -  网站地图 本站的部分内容来源于互联网，如不慎侵犯到您的权益，请联系我们，我们会在36小时内删除。 ×