您现在的位置是：Thời sự >>正文
Người phụ nữ nặng 130kg cắt dạ dày để giảm cân
Thời sự554人已围观
简介Rahimah Asmawi,ườiphụnữnặngkgcắtdạdàyđểgiảmcâkết quả bóng đá thế giới 37 tuổi hiện là bà mẹ 2 con đa...
Rahimah Asmawi,ườiphụnữnặngkgcắtdạdàyđểgiảmcâkết quả bóng đá thế giới 37 tuổi hiện là bà mẹ 2 con đang sống ở Úc. Cô chia sẻ, ngay từ thời đi học đã phải đối mặt với tình trạng béo phì do ăn uống thiếu kiểm soát.
Sau đó cô áp dụng đủ mọi cách để giảm cân từ tập gym, ăn kiêng đến dùng thuốc giảm cân… nhưng đều không hiệu quả. Cô liên tục lên cơn thèm cơm hoặc mỳ ống vào đêm khuya nên không thể ngừng ăn.
Đỉnh điểm vào giữa năm 2016, cân nặng của Rahimah lên tới 130 kg. Cùng năm, cô được bác sĩ thông báo mắc cả tiểu đường type 2 và tăng huyết áp.
Rahimah Asmawi thời điểm năm 2015 với cân nặng 130 kg
“Tôi luôn tự hỏi nếu cứ thế này mãi, cuộc sống của mình sẽ đi về đâu. Tôi lo sợ mình không sống qua tuổi 40 để có thể nhìn 2 con trưởng thành”, Rahimah nhớ lại.
Mọi chuyện bắt đầu thay đổi vào năm 2017. Rahimah vốn là chuyên gia về rối loạn giấc ngủ, cô gặp 2 bệnh nhân 40 tuổi trong buổi tư vấn. Một người khoẻ mạnh trong khi người còn lại ì ạch, mệt mỏi do thừa cân béo phì và mắc tiểu đường, tăng huyết áp, đang dùng cùng loại thuốc như cô. Hình ảnh bệnh nhân này khiến cô liên tưởng đến viễn cảnh của mình trong vài năm tới.
Một bác sĩ nội tiết khuyên cô nên phẫu thuật cắt dạ dày, vừa giúp giảm cân vừa điều trị tiểu đường vì cô mới mắc giai đoạn đầu. Ngay lập tức Rahimah đồng ý.
Rahimah sẵn sàng tâm thế cuộc phẫu thuật có thể gặp rủi ro nên đã khóc không ngừng khi nói lời tạm biệt 2 con trước ca phẫu thuật. May mắn ca mổ thành công, bác sĩ cắt bỏ 80% dạ dày của cô.
Hình ảnh mảnh mai hiện tại của bà mẹ 2 con
Sau khi cắt bỏ dạ dày, bà mẹ 2 con phải áp dụng chế độ ăn mới nghiêm ngặt hơn. Vài tuần đầu, cô phải ăn đồ lỏng như cháo, súp, sau đó chuyển sang thức ăn xay nhuyễn rồi đến thức ăn mềm, thức ăn đặc.
Khi vết khâu dạ dày đã ổn định, Rahimah cũng xây dựng cho mình các bữa ăn lành mạnh hơn, không nạp quá nhiều carb, thay vào đó cô có bữa sáng lành mạnh với chuối hoặc lát bánh mỳ nướng. Cô cũng đã từ bỏi thói quen ăn khuya vì nếu ăn quá nhiều, cô sẽ bị đau bụng và cảm thấy buồn nôn.
Sau ca phẫu thuật, Rahimah giảm còn 115 kg và trong 6 tháng đầu, cô giảm thêm 30kg xuống còn 85 kg. Khi tốc độ giảm cân chậm lại, cô quay lại phòng gym tăng cường các bài tập sức bền 5 buổi/tuần.
Sau đó do dịch Covid-19 ập đến, các phòng gym đóng cửa nên Rahimah tự đi bộ quanh nhà. Dù vậy, cân nặng của cô vẫn tiếp tục giảm, hiện còn 76 kg và cô đặt mục tiêu giảm thêm 10kg trong năm tới.
Hiện tại, bà mẹ 2 con cũng đã ngừng công việc để trở thành một nhiếp ảnh gia tự do chụp trẻ em. Cô tràn đầy năng lượng để chăm sóc 2 cô con gái 6 tuổi và 4 tuổi.
Quan trọng hơn, huyết áp và lượng đường trong máu của cô đã về mức bình thường. Vào tuần trước, khi đi kiểm tra sức khoẻ, bác sĩ thông báo cô đã khỏi tiểu đường.
Phương pháp thu nhỏ dạ dày hình ống thường cắt bỏ 70-80% dạ dày
Phẫu thuật thu nhỏ dạ dày hình ống thường cắt bỏ ít nhất 75% dạ dày, loại bỏ hoàn toàn vùng phình vị lớn nơi tiết ra hormone Ghrelin (loại hormone tạo cảm giác thèm ăn, tạo cảm giác đói). Sau cắt bỏ, thể tích chỉ khoảng 150 - 200 ml.
Phẫu thuật này hiện phổ biến trên toàn thế giới do tỉ lệ béo phì và tiểu đường tăng nhanh. Theo khảo sát tại 18 quốc gia khu vực châu Á – Thái Bình Dương, chỉ tính riêng năm 2017 có 65.000 bệnh nhân thực hiện thu nhỏ dạ dày.
Khi thực hiện phẫu thuật, bệnh nhân có thể gặp rủi ro như đông máu, nhiễm trùng, thậm chí là tử vong. Và sau phẫu thuật, bạn vẫn có thể bị tăng cân trở lại do theo thời gian dạ dày giãn ra. Do đó các bác sĩ luôn khuyến cáo, ngay cả khi đã cắt dạ dày, bệnh nhân vẫn cần có chế độ ăn điều độ và tập thể dục đều đặn để duy trì sức khoẻ.
M.Anh(theo SCMP)
Đừng nghĩ ăn bơ giảm cân, 1 quả tương đương 1,5 bát cơm
Bơ là loại quả nhiều dưỡng chất nhưng cũng rất giàu calo, 1 quả chín có thể chứa tới 250-320 kcal.
Tags：
相关文章
Nhận định, soi kèo Albania vs Andorra, 2h45 ngày 25/3: Trầy trật
Thời sựPhạm Xuân Hải - 24/03/2025 05:00 World Cup 20 ...
【Thời sự】
阅读更多Tin trong ngày: Ai là nhà cung cấp thực phẩm chúng ta có thể tin tưởng?
Thời sự- Khi nói đến thực phẩm, tất cả chúng ta đều quan tâm đến một điều, đó là: Ai là nhà cung cấp thực phẩm mà chúng ta có thể tin tưởng?
Theo các kết quả khảo sát trước đây, những người tiêu dùng ở các đô thị lớn ở Việt Nam, đặc biệt là Hà Nội và TP.HCM ngày càng quan tâm nhiều hơn đến vấn đề sức khỏe.
Họ lo lắng về sự an toàn và nguồn gốc xuất xứ của thực phẩm. Tuy nhiên, việc tiếp cận thông tin về thực phẩm sạch trên thị trường hiện đang gặp những khó khăn.
Sáng 14/12, một sự kiện do các đại sứ quán Hà Lan, Đan Mạch và Thụy Điển đồng tổ chức có tên Diplohack đã diễn ra tại Hà Nội với chủ đề thu hút được sự chú ý của công chúng đó là “niềm tin trong chuỗi thực phẩm”.
Sự kiện do các đại sứ quán Hà Lan, Đan Mạch và Thụy Điển đồng tổ chức có tên Diplohack đã diễn ra sáng 14/12
Tại sự kiện này, các đại biểu cùng trao đổi những vấn đề như ai hoặc cơ quan nào cung cấp thông tin về thực phẩm ở hình thức và phương tiện truyền thông nào. Bằng cách nào chúng ta có thể tin tưởng vào những nguồn thông tin mà chúng ta nhận được?
Ông Arie Veldhuizen, Tham tán Nông nghiệp tại Đại sứ quán Hà Lan, nhận định: “Các bạn cần có một chuỗi giá trị đảm bảo thực phẩm an toàn “từ trang trại đến bàn ăn”. Vì thế, tất cả các bên liên quan phải được kết nối và tất cả các giai đoạn trong chuỗi giá trị cần được theo dõi và giám sát chặt chẽ.
Ví dụ, một nhóm gồm hai người Hà Lan và Việt Nam đã phối hợp để lập ra một chuỗi giá trị thịt lợn an toàn bền vững, với một nhãn hiệu người tiêu dùng Việt Nam có thể tin cậy”.
Bà Camilla Bjelas, Cán bộ văn hóa tại Đại sứ quán Thụy Điển, cũng chia sẻ về kinh nghiệm thực tiễn ở đất nước mình.
Bà cho biết: “Ở Thụy Điển, chúng tôi có một số cơ quan chính phủ liên tục theo dõi và giám sát nguồn gốc sản phẩm thực phẩm. Bên cạnh việc điều tra, họ cũng đảm bảo rằng các nhà sản xuất dán mác, quảng bá các sản phẩm của họ với các chứng chỉ khác nhau tuân thủ nghiêm ngặt các quy định pháp luật.
Một trong những cơ quan đóng vai trò đầu mối quan trọng là Cơ quan Lương thực Quốc gia, chịu trách nhiệm về ban hành văn bản pháp luật và kiểm soát thực phẩm không an toàn hoặc những vẫn đề đang diễn ra trong ngành công nghiệp thực phẩm.
Vì thế, trong vai trò một người tiêu dùng ở Thụy Điển, bạn có thể dễ dàng gửi những phàn nàn, khuyến nghị đến Cơ quan Lương thực Quốc gia hoặc trao đổi trực tiếp với các cơ quan báo chí truyền thông, bất cứ khi nào bạn có những nghi ngờ liên quan đến thực phẩm bạn đã mua hoặc tiêu dùng”.
Tại Việt Nam, mặc dù rất quan tâm cho vấn đề sức khỏe nhưng nhiều người chưa ý thực được về khả năng tiếp cận các sản phẩm hữu cơ.
Do đó tất cả mọi người đều hy vọng rằng, các kết quả của Diplohack sẽ giúp những người tiêu dùng và các nhóm nông dân gặp gỡ nhau và kết nối tốt hơn.
Minh Anh
">...
【Thời sự】
阅读更多Lái xe Uber, cô gái tình cờ bắt quả tang người yêu phản bội
Thời sựCô gái lái xe Uber, được biết với nickname Msixelaa mới đây đã đăng tải dòng trạng thái trên trang Twitter chia sẻ câu chuyện trớ trêu về việc cô tình cờ chở tình nhân của người yêu đến nhà của anh ta.
Msixelaa đã kể lại toàn bộ câu chuyện của mình một cách chi tiết và đã nhận được sự cảm thông và chia buồn của đông đảo cư dân mạng.
Câu chuyện được Msixelaa đăng tải trên trang Twitter.
Cô cho biết, mình là một tài xế lái xe Uber và vừa chở một cô gái tới địa điểm hẹn với bạn trai của cô ta. Tuy nhiên, địa điểm hẹn hò của họ chính là nhà bạn trai của nữ tài xế 9x.
Trong suốt quãng đường chở vị khách nữ từ sân bay, cả hai cùng nhau trò chuyện về người yêu. Vị khách nữ vui mừng giãi bày vì sắp được gặp bạn trai sau thời gian xa cách. Còn cô gái Uber cũng kể rằng người yêu của mình vừa mới đi xa.
Đêm hôm trước đó, bạn trai của nữ tài xế nói dối rằng anh ta phải rời thành phố để đến thăm người mẹ bị ốm đang nằm viện. “Bạn trai tôi nói rằng anh ta phải tới New York để thăm người mẹ đang nằm viện. Anh ta còn sắp xếp hành lý như thật, và chúng tôi đã ở cùng nhau cả đêm”- nữ tài xế 9x chia sẻ.
Khi nữ hành khách chỉ địa chỉ tới khu nhà bạn trai cô gái sinh sống, Msixelaa lúc đầu chỉ nghĩ là ngẫu nhiên, bởi lẽ hôm nay anh đã tới New York thăm mẹ nằm viện. Thậm chí cô gái còn nói với hành khách là bạn trai mình cũng sống quanh khu vực này. “Cô ta nói rằng cô ta vừa hỏi được số chính xác của căn hộ rồi, và chúng tôi vừa chạy xe vừa đếm số các căn để tìm kiếm”.
Msixelaa nhận ra xe của bạn trai đỗ trước nhà khi lái xe đến gần căn hộ. Ngay sau đó, cô cho biết: “Bụng tôi bắt đầu nôn nao khi chúng tôi đi tới căn hộ quen thuộc. Và tôi nhìn thấy xe của bạn trai tôi ở bên ngoài. Cô ta liền nói: ‘Hình như đúng là nhà này, kia là xe anh ấy”.
Thấy xe dừng lại trước cửa, anh chàng hào hứng chạy ra đón tình nhân giúp cô mang hành lý vào. Tuy nhiên, khi nhìn thấy bạn gái chính thức, anh ta nhanh chóng chạy vào nhà. Vì tức giận, cô gái tài xế đã lao vào đánh người bạn trai phản bội trước khi anh ta kịp chạy tới cửa.
Trong khi cô bạn gái bị cắm sừng đang cho người yêu một trận tơi bời thì tình nhân của anh ta cũng lao vào đánh nữ tài xế để bảo vệ chàng trai.
Msixelaa kể tiếp: “Thế nhưng có vẻ tình nhân của anh ta không biết rằng hành lý của ả vẫn đang ở trong xe tôi.” Vì quá tức giận, nữ tài xế lái xe đi luôn và mang theo cả hành lý mà nhân tình của người yêu bỏ quên trên xe. Cô còn chọc tức bạn trai lăng nhăng bằng cách sử dụng một số đồ trong va li và gửi tin nhắn chấm dứt mối quan hệ với anh ta ngay sau đó.
