您现在的位置是:Kinh doanh >>正文
Nhận định, soi kèo Vaasan Palloseura vs Ekenas IF, 21h00 ngày 6/7: Khó cho chủ nhà
Kinh doanh65757人已围观
简介ậnđịnhsoikèoVaasanPalloseuravsEkenasIFhngàyKhóchochủnhàlịch thi đấu bóng đá serie a Chiểu Sương - ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo AVS Futebol vs Gil Vicente, 3h15 ngày 28/1: Khó cho tân binh
Kinh doanhChiểu Sương - 27/01/2025 02:03 Bồ Đào Nha ...
阅读更多Mận thường có trong mâm cúng Tết Đoan ngọ 5/5, nhưng ai không nên ăn?
Kinh doanhMận là loại quả không thể thiếu trong mâm cúng Tết Đoan ngọ ở miền Bắc. Ảnh: Bao Anh Nguyen Các loại mận không có nhiều sự khác nhau về thành phần dinh dưỡng, đều chứa nhiều vitamin và khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.
Do hàm lượng chất xơ trong mận tương đối cao nên ăn loại quả này có khả năng làm giảm táo bón. Ngoài ra, mận có chứa sorbitol có tác dụng nhuận tràng tự nhiên, rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Mận cũng là loại quả giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương bởi các gốc tự do. Mận đặc biệt chứa nhiều polyphenol có tác động tích cực đến sức khỏe xương và giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim hay đái tháo đường.
Mặc dù có hàm lượng carbs khá cao nhưng mận không làm tăng đáng kể lượng đường trong máu sau khi ăn, ngược lại, mận có khả năng làm tăng mức adiponectin, một loại hormone giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Ngoài ra chất xơ trong mận giúp làm chậm tốc độ cơ thể hấp thu carbs sau bữa ăn, có lợi cho việc kiểm soát đường huyết.
Do hàm lượng chất xơ, kali và chất chống oxy hóa cao, mận có thể giúp làm giảm huyết áp và mức cholesterol, thúc đẩy sức khỏe tim mạch.
Quả mận khô cũng có khả năng ngăn ngừa hoặc đảo ngược quá trình mất xương, có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như loãng xương.
Lưu ý khi ăn mận
Vỏ mận có hàm lượng chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cao, vì thế không nên gọt vỏ.
Nên rửa sạch lớp phấn trên vỏ mận để tránh bị dị ứng, giảm thiểu thuốc trừ sâu và vi khuẩn trên vỏ.
Người bị sốt không cần kiêng ăn mận nhưng người ốm cũng không nên ăn quá nhiều mận do mận có tính nóng có thể gây nóng trong, nhiệt miệng và mụn nhọt khó chịu trong người.
Chỉ nên ăn khoảng 4-5 quả mận mỗi ngày đối với người lớn và 2-3 quả mận mỗi ngày đối với trẻ em.
Chọn mận, lưu ý gì?
Chọn những quả mận ngon, lá tươi và cuống dính chặt vào thân quả. Mận còn nguyên vẹn, dáng tròn đều, căng mọng, không bị méo mó.
Không nên chọn quả mận bị dập, vỏ ngoài bị thâm, có vết móng tay, vết xước, hay vết côn trùng cắn, vì chúng thường dễ bị vi khuẩn xâm nhập và dễ bị hỏng.
Vỏ ngoài quả mận phải nhẵn bóng, trơn mịn, còn có lớp phấn phủ màu trắng mỏng bên ngoài quả. Tốt nhất nên chọn mua những quả có vỏ màu xen lẫn giữa xanh và đỏ, chúng thường ngon ngọt hơn. Tránh chọn mua những quả mận có thuần một màu xanh hoặc đỏ, những quả mận này thường còn non, bị chua hoặc là quá chín không còn giòn ngon.
Mùa vải đã đến, ăn thế nào để không gây hại sức khỏe?Quả vải có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng lại không nên ăn quá nhiều. Một số trường hợp có thể bị đau bụng, nổi mề đay, nôn nao sau khi ăn loại quả này.">...
阅读更多Lịch thi đấu EURO 2024 hôm nay 26/6/2024
Kinh doanhLịch thi đấu EURO 2024 hôm nay
NGÀY - GIỜ TRẬN ĐẤU TRỰC TIẾP 26/6 - 02:00 Anh 0-0 Slovenia VTV3, TV360, THVL1, HTV7, HTV THỂ THAO 26/6 - 02:00 Đan Mạch 0-0 Serbia VTV2, TV360 26/6 - 23:00 Slovakia 1-1 Romania VTV5, TV360, THVL2, HTV THỂ THAO 26/6 - 23:00 Ukraine 0-0 Bỉ VTV2, TV360 27/6 - 02:00 Georgia 2-0 Bồ Đào Nha VTV3, TV360, THVL1, HTV7, HTV THỂ THAO 27/6 - 02:00 CH Séc 1-2 Thổ Nhĩ Kỳ VTV2, TV360, THVL2 Người hâm mộ bóng đá Việt Nam có thể tận hưởng trọn vẹn Vòng chung kết UEFA Euro 2024 miễn phí trên TV360 tại: https://tv360.vn/
Lịch thi đấu EURO 2024 mới nhất
Lịch thi đấu EURO 2024 - Cung cấp lịch thi đấu bóng đá vòng chung kết EURO 2024, nhanh, đầy đủ và chính xác nhất.">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Le Havre vs Brest, 21h00 ngày 26/1: Chiến thắng thứ 4
- Tin EURO 2024 15/6: Ronaldo tự tin vô địch
- Cao Bằng: Chủ động sáng tạo trong công tác tuyên truyền Đề án 06
- Bình Định đấu thầu 2 dự án đô thị hơn 1.800 tỷ
- Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Goztepe, 23h00 ngày 26/1: Quá khó cho tân binh
- Nhận định bóng đá Áo vs Thổ Nhĩ Kỳ: Vòng 1/8 Euro 2024
最新文章
-
Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Sparta Rotterdam, 22h45 ngày 26/01: Chủ nhà tiếp đà hồi sinh
-
Kết quả bóng đá hôm nay
NGÀY/GIỜ TRẬN ĐẤU TRỰC TIẾP VCK EURO 2024 25/6 23:00 Hà Lan 2-3 Áo TV360+2, VTV5, HTV TT 25/6 23:00 Pháp 1-1 Ba Lan TV360+1, VTV2, HTV7 26/6 2:00 Anh 0-0 Slovenia TV360+1, VTV3, HTV TT 26/6 2:00 Đan Mạch 0-0 Serbia TV360+2, VTV2, HTV7 Copa America 2024 25/6 5:00 Colombia 2-1 Paraguay VTC3, K+SPORT1 25/6 8:00 Brazil 0-0 Costa Rica VTC1, K+SPORT1 V-League 2023/24 - Vòng 25 25/6 17:00 CAHN 5-0 HAGL FPT Play, VTV5 25/6 17:00 TPHCM 1-0 Quảng Nam FPT Play, HTV TT 25/6 17:00 Hải Phòng 0-1 Hà Nội FPT Play, VTV5 TNB 25/6 17:00 Nam Định 5-1 Khánh Hòa FPT Play, HTV3 25/6 17:00 Bình Dương 1-1 Bình Định FPT Play, TV360+3 25/6 17:00 SLNA 1-1 Hà Tĩnh FPT Play, TV360+4 25/6 17:00 Thanh Hóa 0-5 Viettel FPT Play, TV360+2 U16 Đông Nam Á 2024 25/6 15:00 Brunei 1-8 Myanmar " alt="Kết quả bóng đá hôm nay 26/6/2024">25/6 19:30 Campuchia 1-1 Việt Nam XEM CHI TIẾT Kết quả bóng đá hôm nay 26/6/2024
-
Bệnh viện hữu nghị Việt Tiệp tiếp nhận gần 70 công nhân nghi ngộ độc sau bữa ăn trưa. Ảnh: Việt Hoàng Theo báo cáo của Sở Y tế Hải Phòng, tính đến 17h ngày 27/6, có 127 công nhân Công ty CP Đóng tàu Sông Cấm (địa chỉ ở thôn Ngô Hùng, xã An Hồng, huyện An Dương) được chuyển đến các cơ sở y tế để điều trị và theo dõi sức khỏe.
Trong đó, Bệnh viện hữu nghị Việt Tiệp tiếp nhận 69 người, Bệnh viện đa khoa quốc tế tiếp nhận 30 người, Trung tâm Y tế huyện An Dương tiếp nhận 28 người.
Ngoài ra, tại trụ sở của Công ty CP Đóng tàu Sông Cấm, 51 công nhân có triệu chứng nhẹ (mẩn ngứa, đỏ mặt, đau đầu nhẹ..) đang được nằm theo dõi.
Bữa ăn trưa ngày 27/6 diễn ra lúc 11h30. Tổng cộng có gần 800 suất ăn với các món ăn là: thịt gà kho, lạc chao dầu, cá biển kho, chả lá lốt, bí xanh luộc, canh rau ngót, cơm, dưa hấu tráng miệng. Đơn vị cung cấp bữa ăn là Công ty TNHH dịch vụ Thành Hưng cũng có địa chỉ ở huyện An Dương.
Chia làm 2 thực đơn, trong đó, 400 suất với thực đơn là cá thu kho, chả lá lốt, bí xanh, canh rau ngót, cơm, dưa hấu; số suất ăn còn lại với thực đơn là thịt gà kho, lạc, bí xanh, canh rau ngót, dưa hấu.
Sau bữa ăn trưa, vào lúc 12h22 phút có khoảng 100 người có biểu hiện mẩn đỏ vùng mặt, người, đau đầu, một số ít trường hợp buồn nôn, nôn, đau bụng, đi ngoài. Hiện sức khỏe các công nhân ổn định.
"Theo điều tra, báo cáo nhanh của Công ty Đóng tàu Sông Cấm, chủ yếu các công nhân có triệu chứng trên đều dùng thực đơn ăn có món cá biển kho", báo cáo của Sở Y tế Hải Phòng nêu.
70 công nhân ở một nhà máy đóng tàu tại Hải Phòng đi cấp cứu sau bữa trưa70 công nhân làm việc tại một nhà máy đóng tàu đang được cấp cứu ở Bệnh viện đa khoa hữu nghị Việt Tiệp (Hải Phòng). Các bác sĩ nghi ngờ những người này bị ngộ độc thực phẩm sau bữa trưa." alt="Đình chỉ hoạt động bếp ăn khiến gần 180 công nhân có biểu hiện lạ, nghi ngộ độc">Đình chỉ hoạt động bếp ăn khiến gần 180 công nhân có biểu hiện lạ, nghi ngộ độc
-
Nhà máy Bia Hà Nội – Tổng Công ty CP Bia – rượu- nước giải khát Hà Nội với hơn 52.000m2 tại số 183 Hoàng Hoa Thám, Ngọc Hà, Ba Đình, 1 trong 9 cơ sở phải di dời (Ảnh: Hồng Khanh) Tương tự là phần đất 64.000m2 mà Công ty TNHH MTV Thuốc lá Thăng Long đang sử dụng tại địa 235 Nguyễn Trãi, bao gồm hệ thống nhà kho vật tư phục vụ sản xuất và nhà xe của cán bộ công nhân viên để đi xe đưa đón đến địa điểm mới tại Cụm công nghiệp Thạch Thất - Quốc Oai.
Theo quy hoạch được UBND thành phố phê duyệt, khu vực này sẽ là đất công cộng của thành phố và phần hỗn hợp dịch vụ thương mại, nhà ở, nhà trẻ, trường tiểu học, cây xanh.
Một cái tên đáng chú ý khác là Nhà máy xe lửa Gia Lâm - Cty Vận tải Hành khách đường sắt Hà Nội, địa chỉ tại số 551 Nguyễn Văn Cừ (Long Biên) có diện tích hơn 200.000m2, bao gồm trụ sở công ty, nhà xưởng sửa chữa toa xe. Phần đất này được quy hoạch là đất công cộng thành phố.
Cùng trên địa bàn quận Long Biên, Tổng kho xăng dầu Đức Giang, địa chỉ tại số 26 phố Đức Giang có diện tích hơn 159.000m2, đang là bể chứa xăng dầu. Theo quy hoạch, khu đất này sẽ có chức năng là đất hỗn hợp bao gồm nhà ở, cây xanh, đất bãi đỗ xe, đất công cộng và đường quy hoạch.
Danh mục này còn có cơ sở nhà, đất của Công ty In Báo Nhân dân Hà Nội (15 Hàng Tre, Hoàn Kiếm); Công ty TNHH MTV In Báo Hà Nội Mới (35 Nhà Chung, Hoàn Kiếm); Công ty TNHH MTV in và thương mại Thông tấn xã Việt Nam (70/342 Khương Đình, Thanh Xuân); Công ty TNHH MTV Nhà xuất bản Nông nghiệp (số 167/6 Phương Mai, Đống Đa); Viện Hóa học công nghiệp Việt Nam (Phúc Diễn, Nam Từ Liêm).
Theo UBND TP, đối với nhà, đất thuộc danh mục phải di dời nêu trên nhưng thuộc đối tượng thu hồi đất để sử dụng vào mục đích quốc phòng, an ninh, phát triển kinh tế - xã hội vì lợi ích quốc gia, công cộng theo quy định của pháp luật về đất đai thì việc thu hồi đất, bồi thường, hỗ trợ thực hiện theo quy định của pháp luật về đất đai, không thực hiện theo quy định tại Nghị định số 167/2017/NĐ-CP ngày 31/12/2017 của Chính phủ.
UBND TP giao Sở Tài nguyên và Môi trường tiếp tục chủ trì cùng các sở, ngành và UBND các quận, huyện, thị xã rà soát danh mục nhà, đất của cơ quan, tổ chức, đơn vị doanh nghiệp đang quản lý, sử dụng phải di dời theo quy hoạch. Đề xuất UBND TP xin ý kiến HĐND TP xem xét có ý kiến để bổ sung danh mục đảm bảo tiến độ kế hoạch di dời được TP phê duyệt.
Xem danh sách chi tiết 9 cơ sở nhà, đất phải di dời:
10 khu ‘đất vàng’ nhà máy sắp di dời khỏi nội đô Hà NộiTheo tờ trình UBND TP Hà Nội gửi HĐND TP sẽ có 10 cơ sở nhà đất tại 12 quận do không phù hợp quy hoạch trên địa bàn Thành phố trong đó có nhiều cơ sở nằm tại vị trí “đất vàng” nội đô." alt="Nhà máy bia Hà Nội, Thuốc lá Thăng Long sắp phải rời khỏi nội đô"> Nhà máy bia Hà Nội, Thuốc lá Thăng Long sắp phải rời khỏi nội đô
-
Soi kèo phạt góc Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01
-
Son Heung Min với pha bỏ lỡ không thể tin nổi trong trận Tottenham 0-2 Man City Điều đáng nói, một số người hâm mộ Gà trống London thấy… vui mừng vì đội nhà thua Man City, bởi điều đó đồng nghĩa kình địch Arsenalthất thế trong cuộc đua, chưa thể xưng vương.
Trong trận đấu này, Son Heung Min có tình huống bỏ lỡ không thể tin nổi ở phút 86, một đối một Ortega nhưng lại để cái chân của thủ thành này cản phá được.
Đội trưởng Tottenham đã bị fan Arsenal ‘nguyền rủa’, cho rằng anh cố tình không chịu ghi bàn vào lưới Man City. Bởi nếu khi ấy tỷ số là 1-1, chưa biết điều gì sẽ xảy ra, không loại trừ thầy trò Pep Guardiola tiếp tục ‘ôm hận’ trên sân Tottenham.
“Tôi cũng là con người. Thủ môn Man City (Stefan Orgeta) đã đưa ra một quyết định đúng đắn và làm rất tốt. Nhưng tôi chịu trách nhiệm khi không ghi bàn cho Tottenham trong cơ hội rõ ràng đó, vì toàn đội đã nỗ lực hết sức để giành được kết quả tốt”, Son Heung Min lên tiếng về tình huống là tâm điểm sau trận.
Son Heung Min tin Tottenham sẽ đạt được những thành công dưới thời HLV Postecoglou HLV Postecoglou đã ám chỉ những lo ngại ở Tottenham thiếu thứ văn hóa chiến thắng, khi nhận ra “nền tảng khá mong manh của CLB này, cả bên trong lẫn ngoài sân, và ở khắp mọi nơi”.
Về điều này, Son chia sẻ: “Là cầu thủ, tất cả chúng tôi đều muốn cống hiến hết mình cho Tottenham ở trận gặp Man City. Cả đội thực sự không quan tâm đến bất cứ điều gì khác. Chúng tôi chỉ tập trung vào những gì tốt nhất cho mình và cho đội”.
Bất chấp thành tích sút giảm ở giai đoạn sau, Son Heung Min tin Tottenham sẽ thành công dưới sự dẫn dắt của HLV Postecoglou: “Đây mới là năm đầu HLV Postecoglou nắm đội nhưng đã mang đến nhiều sự tích cực cũng như thứ bóng đá khác biệt. Tôi thích cách ông ấy muốn đội chơi. Đây là lần đầu tiên tôi trải nghiệm nó.
Tôi biết còn quá sớm để nói điều này, nhưng Tottenham cần phải làm tốt hơn rất nhiều trong mùa giải tới. Tôi tin rằng ông ấy có thể mang lại nhiều thành công cho CLB”.
Man City trên đường vô địch Ngoại hạng Anh: Bàn tay vàng Ortega
Man City đứng trước cơ hội vô địch Ngoại hạng Anh mùa thứ 4 liên tiếp, trong đó vai trò của Stefan Ortega rất quan trọng." alt="Son Heung Min phá im lặng sau pha hỏng ăn Tottenham 0">Son Heung Min phá im lặng sau pha hỏng ăn Tottenham 0