Theo dự báo mới nhất của tổ chức Y tế Thế giới đến năm 2020, COPD sẽ là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 3 chỉ sau bệnh tim mạch và tai biến mạch máu não 

Dược sỹ Nguyễn Minh Tâm – Công ty tư vấn y dược quốc tế - chỉ ra những sai lầm thường gặp trong sử dụng thuốc khiến COPD ngày càng nặng ở nhiều người. 

Thuốc giãn phế quản: 

Là nhóm thuốc chính trong điều trị COPD đặc biệt ở những bệnh nhân COPD giai đoạn 3 và 4 (bệnh nặng), sai lầm thường gặp là bệnh nhân chỉ sử dụng thuốc giãn phế quản khi có triệu chứng và không sử dụng đều đặn hằng ngày. Điều này khiến bệnh ngày một nặng, tần xuất các cơn khó thở tăng lên, tần xuất sử dụng thuốc tăng, từ đó tăng tác dụng phụ của thuốc và tăng nguy cơ tử vong do các đợt cấp của bệnh.

Thuốc kháng viêm điều trị dự phòng:

Thuốc kháng viêm sử dụng trong điều trị COPD là các glucocorticoid, được chỉ định ở những bệnh nhân đã ở giai đoạn 3 của bệnh. Sai lầm thường gặp:

- Sử dụng không đúng - đủ liều. 

- Sử dụng không đúng cách: 

Các glucocorticoid bên cạnh tác dụng điều trị của thuốc là vô số các tác dụng không mong muốn. Glucocorticoid chỉ sử dụng đường uống (toàn thân) trong điều trị đợt cấp dưới sự theo dõi của bác sĩ, trong dự phòng thường sử dụng tại chỗ (hít, xịt) tuy nhiên do thiếu hiểu biết, thói quen, giá rẻ…rất nhiều bệnh nhân đã lạm dụng, tự ý sử dụng đường uống dẫn đến các tác dụng phụ và biến chứng nguy hiểm. 

Bệnh nhân sử dụng thuốc hít và xịt không đúng hướng dẫn hoặc được hướng dẫn không đầy đủ nên thực hiện sai thao tác, thuốc hít không đủ sâu, không phát huy được hết tác dụng.

Theo dược sĩ Tâm, hiện nay, nhiều sản phẩm được tin dùng trong điều trị và hỗ trợ điều trị COPD bởi tính an toàn, không tác dụng phụ với các thành phần giãn phế quản và kháng viêm có nguồn gốc hoàn toàn từ Thảo dược tự nhiên. Có thể sử dụng cùng thuốc Tây hoặc chỉ sử dụng các sản phẩm thảo dược đó (trong trường hợp bệnh nhẹ, ổn định hoặc bác sĩ đánh giá không phải dùng thuốc tây), ưu điểm là tác động được tới tận gốc căn nguyên gây bệnh. Tuy nhiên sử dụng thảo dược có hạn chế là tác dụng không nhanh như thuốc tây bởi thế nhiều người bệnh không kiên trì sử dụng, ngừng sử dụng khi thấy cải thiện chậm, dẫn tới không đạt hiệu quả vốn có.

COPD là một căn bệnh mạn tính không thể chữa khỏi hoàn toàn, bệnh sẽ ngày càng tiến triển năng nề hơn nếu không có phương pháp tốt kiểm soát bệnh. Mỗi đợt cấp của bệnh đều để lại di chứng nặng nề thậm chí không thể cứu vãn, việc dự phòng tránh tái phát đợt cấp là hoàn toàn cần thiết và các sản phẩm từ thảo dược là một lựa chọn tin cậy.

Để được tư vấn các vấn đề liên quan tới bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính - COPD; bệnh hen phế quản (suyễn); bệnh viêm phế quản mạn độc giả có thể gửi thư về hòm thư điện tử hoidap@copd.vn; hoặc truy cập website www.benhkhotho.vn hoặc gọi tới số 0435.119.000để được các chuyên gia giải đáp. 

Tấn Tài

• Trên ghế sô-pha

Kết quả nghiên cứu cho thấy phần lớn các tai nạn phòng the đều xảy ra trên chiếc sô-pha - một trong những vị trí “giao ban” tương đối êm ái và thuận lợi cho các cặp đôi. Mặc dù vẫn được xem là lựa chọn lý tưởng cho những pha “yêu” chớp nhoáng, nhưng bạn cũng quên chú ý đến những tai nạn bất ngờ có thể xảy ra trong lúc cả hai đang quá hăng say với nhau như: trượt từ trên ghế xuống sàn nhà, va vào thành ghế…

• Trong phòng tắm

Cảm giác được hòa mình với nhau dưới vòi nước ấm luôn khiến các cặp đôi trở nên hưng phấn hơn. Tuy nhiên, khu vực ẩm ướt này luôn trơn trượt nên chỉ cần một chút bất cẩn, bạn và nàng đều có thể bị trượt chân trong lúc thực hiện các chuyển động mạnh mẽ. Sàn phòng tắm thường được lót bằng gạch nên rất cứng và có khả năng gây tổn thương cao khi va đập.

• Trong phòng ngủ.

Đừng nghĩ rằng căn phòng ngủ quen thuộc của bạn là chốn bình yên nhất vì số liệu thống kê cho thấy các trường hợp bị thương trong lúc “lâm trận” tại phòng ngủ cũng cao không kém những vị trí khác. Rơi từ trên giường xuống sàn nhà, giường ngủ bị gãy là những tai nạn phòng the phổ biến nhất trong “căn phòng tình yêu” này.

• Trên ghế

Mặt phẳng nhỏ hẹp của chiếc ghế rất khó đỡ nổi trọng lượng của cả hai cơ thể. Do đó, nếu muốn “giao ban” ở trên ghế, bạn cần chú ý xoay chuyển các động tác thật nhẹ nhàng với tốc độ vừa phải để đề phòng ghế bị gãy, cả hai bị rơi xuống sàn nhà hoặc những mảnh vỡ của chiếc ghế gãy đâm trúng vào cơ thể…

• Trên bãi biển

“Yêu” trên bãi biển luôn là một gợi ý gây tò mò và kích thích tinh thần mạo hiểm của các cặp đôi. Mặc dù nghe có vẻ lãng mạn nhưng trên thực tế, bạn có nguy cơ phải đối mặt với khá nhiều rắc rối ở địa điểm “giao ban” thiên nhiên này. Phái nữ sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị viêm nhiễm “vùng kín” do quá trình tiếp xúc với nước bẩn và cát trên bãi biển, khả năng lấm lem mặt mũi cho cả hai là điều hiển nhiên bên cạnh nguy cơ bị bắt gặp.

• Trên cầu thang

Khả năng trơn trợt trên cầu thang luôn cao, đặc biệt là khi chúng được làm bằng những chất liệu có độ trơn láng. Khi quá tập trung và bị cuốn hút vào cuộc vui, bạn thường không để ý đến các yếu tố bất lợi có thể xảy ra chẳng hạn như chiếc thảm lót bị tuột khỏi các bậc cầu thang, khiến bạn có bị thương khi chẳng may bị va đập vào những bậc thang sắc cạnh.

• Trong xe ô-tô

Ngoài nguy cơ bị bắt gặp, bạn còn có thể phải đối mặt với tình trạng bị mắc kẹt trong ô-tô khi cả hai xoay trở trong không gian “yêu” quá hẹp này.

• Trên kệ bếp

Trước khi chọn kệ bếp để làm nơi “vui vẻ”, bạn cần đảm bảo rằng những vật dụng sắc nhọn thường để ở nơi này đã được dọn sạch ra khỏi tầm “sát thương”.

Phần lớn các cặp đôi đều không để ý đến những điều khác thường xảy ra trong lúc “xung trận” cho đến khi họ nhìn thấy các vết bầm tím trên cơ thể và cảm giác đau đớn vào ngày hôm sau. Theo các chuyên gia về sức khỏe thì trong quá trình “giao ban”, lượng endorphin trong cơ thể luôn ở mức cao. Endorphin được xem là một loại thuốc giảm đau tự nhiên, giúp tinh thần hưng phấn. Nếu bạn có những tư thế nguy hiểm khi “giao ban”, bạn có thể không cảm nhận được cảm giác đau hay khó chịu do lượng hóc-môn endorphin đang “bùng nổ” trong cơ thể.

Những cuộc vui nồng nhiệt có thể khiến cơ thể bị thương và làm bể, vỡ các vật dụng sinh hoạt trong nhà. Do đó, cần cân nhắc kỹ các yếu tố an toàn trước khi lựa chọn địa điểm giao ban.

(Theo Femalefirst/ PNO)

 - Cristiano Ronaldo và Pepe, những người hùng của Bồ Đào Nha ở EURO 2016, đang chuẩn bị được nhận hợp đồng mới từ phía Real Madrid.

Theo báo chí Madrid, Real đang lên kế hoạch gia hạn hợp đồng với 2 trụ cột Ronaldo và Pepe, những người có đóng góp không nhỏ vào danh hiệu Champions League mùa trước.

Mới đây, Ronaldo và Pepe cũng là những người hùng giúp Bồ Đào Nha lần đầu tiên trong lịch sử vô địch EURO.

Real đang lên kế hoạch gia hạn hợp đồng với Pepe và Ronaldo

Cả Ronaldo và Pepe đều có mặt trong đội hình tiêu biểu EURO 2016. Riêng Pepe còn được bầu chọn là cầu thủ xuất sắc nhất trận chung kết, thắng chủ nhà Pháp 1-0.

Hợp đồng của Ronaldo và Real có thời hạn đến 2018. Trong mùa giải trước, Chủ tịch Florentino Perez đã hứa sẽ gia hạn hợp đồng với ngôi sao 31 tuổi này.

Trong kế hoạch mới mà Real đang triển khai, hợp đồng dành cho CR7 sẽ kéo dài đến 2020, và mức lương mới cũng cao hơn con số 17 triệu euro mà anh đang nhận.

Về phía Pepe, hợp đồng hiện tại của anh và Real sẽ kết thúc vào cuối mùa giải 2016-17.

Với những gì Pepe thể hiện trong giai đoạn hai mùa 2015-16, khi lấy vị trí của Raphael Varane, cùng phong độ xuất sắc ở Pháp, Real quyết định mở rộng hợp đồng thêm một năm nữa.

Ngoài ra, trong hợp đồng mới dành cho Pepe có kèm tùy chọn tự động gia hạn dựa theo tỉ lệ trận đấu và mức đóng góp của anh.

K.N