Nhận định, soi kèo Racing Montevideo vs River Plate, 0h00 ngày 27/3: Mất phương hướng

Giải trí 2025-03-29 05:51:58 2743
ậnđịnhsoikèoRacingMontevideovsRiverPlatehngàyMấtphươnghướxem lịch âm dương   Phạm Xuân Hải - 26/03/2025 05:25  Nhận định bóng đá giải khác
本文地址:http://mobile.tour-time.com/html/273c899075.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Bhutan vs Yemen, 19h00 ngày 25/3: Tin vào cửa trên

Bên cạnh lên lịch sinh hoạt hợp lý, chế biến, phối hợp thực phẩm hợp lý, kích thích vị giác , người mắc chứng biếng ăn còn có thể sử dụng TPCN hỗ trợ tăng cân uy tín để bổ sung nguồn năng lượng hỗ trợ tăng cân hiệu quả.

{keywords}

3 nguyên nhân gây biếng ăn thường gặp

- Chán ăn tâm lý:Đây là nguyên nhân chán ăn thường gặp ở người lớn, đặc biệt ở nhóm trẻ vị thành niên. Những người ưa chuộng vẻ hình thức bề ngoài hay bị ám ảnh “sợ béo”, đâm ra sợ thức ăn đến nỗi không ăn vào được hoặc nuốt vào rồi vẫn bị nôn ra.

- Stress: Những áp lực trong cuộc sống hiện tại, công việc, học hành, thi cử... có thể khiến bạn rơi vào tình trạng mất ngủ, tinh thần bất ổn, cơ thể mệt mỏi nên ăn không ngon, thậm chí không buồn ngó đến thức ăn.

{keywords}

-Do bệnh lý của cơ thể: Khi cơ thể bị bệnh, có thể gây mệt mỏi và chán ăn. Các bệnh lý ở khoang miệng, răng lợi, họng, đường hô hấp trên... đều có thể khiến người bệnh bị đau, khó nuốt... khiến cho việc ăn uống bị hạn chế từ trước, trong và cả sau khi bệnh.

Một nguyên nhân quan trọng cũng là hậu quả của quá trình chán ăn kéo dài làm thiếu hụt các chất dinh dưỡng trong cơ thể, đặc biệt là protein, lysin, kẽm, kali, magiê… làm cho tình trạng chán ăn càng nặng nề thêm. Đây là một vòng luẩn quẩn vì chán ăn gây ra thiếu chất, mà thiếu chất thì càng chán ăn và cơ thể càng bị thiếu chất hơn nữa. Tình trạng rối loạn tiêu hóa (đầy bụng, khó tiêu) khiến bạn không muốn ăn bất cứ loại đồ ăn nào vì không muốn phải chịu đựng cảm giác khó chịu hơn nữa.

4 bí quyết tăng cân hiệu quả

Sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lí

Trong nhịp sống gấp gáp thời hiện đại, việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý theo ý muốn không phải là việc dễ dàng. Nhưng cho dù vậy, vì bản thân bạn cũng nên có một chế độ ăn uống đúng giờ, đủ chất dinh dưỡng.

Sở dĩ phải như vậy bởi vì chế độ ăn uống kích thích các phản xạ của cơ thể, nếu duy trì thói quen ăn uống đúng giờ, đến giờ bạn sẽ tự cảm thấy thèm ăn, dạ dày hoạt động tốt hơn, có lợi cho quá trình tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng.

{keywords}

Chế biến thức ăn phù hợp

Chắc hẳn, đứng trước món ăn ngon, bạn sẽ không tránh khỏi sự kích thích bởi hương vị và màu sắc của nó. Nên chọn những món ăn có hương vị thơm ngon, hợp với sở thích của bạn. Cảm giác thèm ăn khi thấy những món đó sẽ xảy ra như một phản xạ của cơ thể, khiến bạn thèm ăn hơn, tiêu hóa cũng tốt hơn.

{keywords}

Phối hợp các thực phẩm với nhau thật hợp lý

Khi bạn chán ăn, chắc hẳn bạn sẽ bị mất đi cảm giác ngon miệng. Chính vì lẽ đó, việc chọn thực phẩm là hết sức quan trọng. Bạn nên chọn những thực phẩm có tính bảo vệ như các loại thịt, sữa, trứng gà, rau xanh….Nếu bạn chán ăn ở mức độ nhẹ bạn nên lực chọn những thực phẩm cung cấp nhiều calo : gạo, mỳ, ngũ cốc…

Tham khảo thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân

Ngoài sự phối hợp giữa các thực phẩm tự nhiên với nhau, người mắc chứng biếng ăn còn nên sử dụng kết hợp với thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân để có kết quả tăng cân, điều trị chứng biếng ăn mang lại hiệu quả cao nhất.

Super Gainer là sản phẩm chức năng tăng cân tăng cơ thuộc công ty Merican Pharmaceutacal & Health Products - Hoa Kỳ và hiện đã có mặt tại nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam.

Super Gainer là sự tổng hợp nguồn dinh dưỡng chất lượng cao từ 100% các thảo dược thiên nhiên, Super Gainer bổ sung cho cơ thể người gầy vốn kém hấp thu nguồn năng lượng dồi dào không chỉ đủ để duy trì các hoạt động mà còn dư thừa để tích lũy tăng cân hiệu quả.

{keywords}

Công dụng:

- Hỗ trợ tăng cân

- Phát triển cơ bắp.

- Chống teo cơ.

- TPCN tăng cân tăng cơ Super Gainer đã được Bộ Y tế - Cục An toàn Thực phẩm cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm: số 17990/20/4/ATTP-XNCB.

- Nội dung quảng cáo TPCN Super Gainer phân phối đã được Bộ Y tế - Cục An toàn Thực phẩm xác nhận: số 648/2015/XNQC-ATTP.

Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI

Địa chỉ HCM: 206 (số 164 cũ) Nguyễn Văn Lượng, Phường 17, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Địa chỉ HN: Số 579 Trương Định, Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline: (08)38.950.950 - 0974.409.409 - 0902.037.057 - 0932.150.157

Email: cskh@kivi.vn - Webiste: http://kivi.vn - http://supergainer.net/

Lưu ý:

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.

Anh Tuấn

">

4 cách tăng cân lành mạnh cho người biếng ăn

- Cục trưởng Cục ATTP khẳng định không có chuyện "ưu tiên" cho Coca Cola để đẩy nhanh thời gian cấp chứng nhận đủ điều kiện an toàn thực phẩm.

Không có chuyện 'ưu tiên'

Thanh tra Bộ Y tế mới đây có công văn yêu cầu 6 tỉnh, thành phố gồm Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng, Cần Thơ, Khánh Hòa và Nghệ An giám sát việc tạm dừng lưu thông 13 loại nước uống bổ sung của công ty Coca Cola Việt Nam do doanh nghiệp này chưa có giấy chứng nhận đủ điều kiện an toàn thực phẩm (ATTP).

Ngay sau khi báo chí đăng tải thông tin này, chưa đầy 12 giờ sau, Coca Cola Việt Nam thông báo đã cập nhật đủ giấy chứng nhận tại cả 3 nhà máy khiến dư luận hoài nghi doanh nghiệp này được "ưu tiên" cấp giấy chứng nhận "siêu tốc".

{keywords}
Ngay sau khi báo chí thông tin, Coca Cola Việt Nam đã thông báo cập nhật đủ giấy chứng nhận đủ điều kiện ATTP

Tuy nhiên, ông Nguyễn Thanh Phong, Cục trưởng Cục ATTP, Bộ Y tế khẳng định: "Không có chuyện ưu tiên cấp nhanh cho Coca Cola. Doanh nghiệp này đã gửi hồ sơ xin cấp giấy chứng nhận cách đây hơn 1 tháng, chỉ phải bổ sung thêm một số giấy tờ thôi".

Ông Phong cho biết thêm, theo đúng quy định, tối đa 15 ngày kể từ khi doanh nghiệp nộp đủ hồ sơ, cơ quan có thẩm quyền phải thẩm định để cấp giấy chứng nhận.

- Trước khi Cục cấp bổ sung giấy chứng nhận đủ điều kiện ATTP cho 13 loại nước uống bổ sung vi chất, Coca Cola Việt Nam đã có những giấy chứng nhận gì rồi, thưa ông?

Chúng ta cần phân ra rạch ròi giữa nước uống có gas, giải khát thông thường với nước uống có bổ sung vi chất. Coca Cola Việt Nam đã có giấy chứng nhận đủ điều kiện vệ sinh ATTP do Chi cục ATVSTP tại các địa phương cấp đối với nước giải khát thông thường theo đúng quy định.

Riêng với 13 sản phẩm bổ sung vi chất như thực phẩm chức năng thuộc thẩm quyền quản lý của Cục ATTP nên trước khi sản xuất, lưu thông phải có giấy chứng nhận do Cục cấp.

Cũng cần phân biệt chứng nhận đủ điều kiện vệ sinh khác với chứng nhận tiêu chuẩn sản phẩm. Dù 13 sản phẩm này chưa có chứng nhận vệ sinh nhưng đã có chứng nhận tiêu chuẩn sản phẩm nên việc tạm dừng vừa qua không phải vì chất lượng.

Cục hiểu nhầm trong việc cấp phép

- Như vậy trong việc này, Cục có lỗi chủ quản do hiểu nhầm giữa 2 loại giấy chứng nhận?

Đáng lẽ khi làm, phòng Chứng nhận tiêu chuẩn sản phẩm phải báo cáo nhưng anh em ở đây đã hiểu văn bản chưa đúng, cho rằng Chi cục ATVSTP địa phương cấp rồi thì không cần giấy của Cục ATTP nữa. Nhất là khi thông tư 13 của liên Bộ Y tế - Nông nghiệp - Công thương đã quy định khi một đơn vị đã cấp giấy phép rồi thì đơn vị khác không cấp thêm để tránh chồng chéo, phiền hà cho doanh nghiệp.

{keywords}
Cục trưởng Cục ATTP thừa nhận Cục đã hiểu văn bản chưa đúng

Khi Thanh tra Bộ Y tế vào cuộc mới thấy thiếu sót. Cái này cục phải rút kinh nghiệm, tôi đã có chỉ đạo rồi.

Về phía doanh nghiệp, do họ cũng chưa hiểu hết văn bản nên chậm trễ trong việc bổ sung hồ sơ.

- Tức doanh nghiệp cần có song song 2 giấy chứng nhận?

Đúng rồi! Nếu nước giải khát thông thường sẽ do Chi cục ATVSTP các tỉnh hoặc do Bộ Công thương cấp. Với nước có bổ sung vitamin, khoáng chất thì bắt buộc do Cục ATTP cấp.

Coca Cola đã có chứng nhận ISO tương đương chuẩn GMP và HACCP (tiêu chuẩn quản lý sản xuất và chế biến thực phẩm của Mỹ), đồng nghĩa các điều kiện về ATTP đã cao hơn rất nhiều so với chứng nhận đủ điều kiện vệ sinh của Việt Nam.

Bằng chứng, nếu 1 doanh nghiệp có giấy chứng nhận đủ điều kiện vệ sinh thì 6 tháng phải tự gửi mẫu kiểm nghiệm, lưu kết quả, nhưng nếu có chứng nhận HACCP, GMP, ISO thì 1 năm mới phải làm lại.

Chứng nhận đủ điều kiện vệ sinh do Việt Nam cấp chỉ có thời hạn 3 năm, nhưng nếu theo chuẩn HACCP thì thời hạn là 5 năm.

Sắp tới khi liên thông, doanh nghiệp chỉ cần đạt HACCP, GMP thì sẽ miễn giấy chứng nhận điều kiện tiêu chuẩn vệ sinh. Chúng tôi đang cố gắng đưa lộ trình đến 2018.

Tuy nhiên do chưa có văn bản hợp nhất nên theo đúng quy định, doanh nghiệp sản xuất sản phẩm bổ sung vi chất vẫn cần có thêm giấy chứng nhận đủ điều kiện vệ sinh. Nên việc Thanh tra Bộ Y tế yêu cầu tạm dừng lưu thông là đúng, còn việc có bị xử phạt hay không phải phụ thuộc và chất lượng sản phẩm.

Chắc chắn thanh tra Bộ Y tế sẽ lấy mẫu kiểm tra, họ đang thanh tra thì để họ làm theo đúng quy định.

- Liệu có lo ngại các doanh nghiệp sẽ "chạy" tiêu chuẩn HACCP?

Nếu lo thế thì giấy nào cũng có thể "chạy", vấn đề ở đây là phải hậu kiểm. Ngay cả với HACCP, người ta cũng định kỳ đánh giá lại, nếu doanh nghiệp không đạt họ sẽ rút chứng nhận.

- Có bao nhiêu doanh nghiệp đang kinh doanh vừa nước giải khát vừa nước bổ sung vi chất? Rất có thể những doanh nghiệp này cũng gặp những lỗi như Coca Cola?

Có nhiều doanh nghiệp, chúng tôi chưa có con số chính xác. Chúng tôi sẽ cho rà soát lại toàn bộ.

Thúy Hạnh

">

Coca Cola bị tạm dừng lưu thông 13 sản phẩm: Doanh nghiệp được cấp chứng nhận 'siêu tốc'?

- Trung tâm Quốc gia về thông tin thuốc và theo dõi phản ứng phụ đã ghi nhận 300 trường hợp phản ứng có hại với hoạt chất Cefotaxim 1g, trong đó có 2 trường hợp tử vong.

Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế vừa thông báo tạm ngừng việc mua, bán và sử dụng trên toàn quốc đối với thuốc Tarcefoksym dạng bào chế bột pha tiêm (hoạt chất Cefotaxim 1g/lọ), SĐK VN-18105-14 và VN-6089-08, do công ty Tarchomin Pharmaceutical Works Polfa S.A. của Ba Lan sản xuất và đăng ký.

{keywords}

Thuốc Tarcefoksym (hoạt chất Cefotaxim 1g) có tỉ lệ phản ứng có hại lên tới 13,4%

Cục Quản lý Dược dẫn báo cáo của Trung tâm Quốc gia về thông tin thuốc và theo dõi phản ứng có hại của thuốc cho biết, chỉ trong 4 tháng đầu năm nay đã ghi nhận 300 trường hợp có phản ứng có hại nghi ngờ liên quan đến hoạt chất Cefotaxim trong 4 tháng đầu năm 2016.

Trong đó thuốc Tarcefoksym (hoạt chất Cefotaxim 1g); SĐK VN-18105-14 của công ty Tarchomin Pharmaceutical được báo cáo với tỷ lệ phản ứng có hại cao nhất lên tới 13,4% (tương ứng 43 trường hợp trong 26 lô khác nhau).

Nhiều nhất là 2 lô 1101015 và 1081115 với 4 báo cáo cho mỗi lô, trong đó mỗi lô có 01 trường hợp tử vong.

Cục Quản lý Dược yêu cầu Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương và Viện Kiểm nghiệm thuốc TP.HCM khẩn trương lấy mẫu và kiểm tra chất lượng thuốc Tarcefoksym trong 2 lô nói trên để báo cáo về Cục.

Kháng sinh Tarcefoksym (hoạt chất Cefotaxim 1g) là kháng sinh có phổ kháng khuẩn rộng, chỉ định dùng trong nhiễm khuẩn đường niệu-sinh dục, viêm phế quản, viêm phổi, nhiễm khuẩn huyết, dự phòng nhiễm khuẩn trong phẫu thuật...

Minh Anh

">

2 người tử vong, dừng toàn quốc một thuốc kháng sinh

Nhận định, soi kèo Opatija vs Rudes, 21h30 ngày 26/3: Đối thủ yêu thích


">

Truyện Phu Quân Trước Của Ta Là Quyền Thần

友情链接