Siêu máy tính dự đoán Barca vs Valencia, 03h00 ngày 27/1

- Như thế nào gọi là biếng ăn và sự ảnh hưởng của tình trạng này đến sức khỏe như thế nào thưa Giáo sư?

Biếng ăn là tình trạng trẻ ăn ít hơn 60% nhu cầu và kéo dài từ một tháng trở lên. Biếng ăn kéo dài làm cho cơ thể không nhận đủ dinh dưỡng, khiến trẻ chậm tăng cân dần dần gây suy dinh dưỡng.

Trẻ biếng ăn trong 2 năm đầu đời có nguy cơ nhẹ cân nhiều hơn 3 lần, thậm chí thua kém từ 6 - 22% chỉ số cân nặng lý tưởng so với trẻ ăn uống tốt. Biếng ăn, cơ thể thiếu dưỡng chất ảnh hưởng đến phát triển trí não và hệ miễn dịch.

Theo thống kê, trẻ biếng ăn sẽ có số ngày bị bệnh nhiều hơn 29% và nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp trên nhiều hơn 45% trẻ có thói quen ăn uống tốt.

Trẻ biếng ăn là nỗi lo lắng lớn của nhiều bậc phụ huynh

-  Giáo sư vui lòng chia sẻ về các nguyên nhân khiến trẻ mắc chứng biếng ăn?

Có nhiều nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ, dưới đây là 7 nguyên nhân thường gặp:

Trẻ biếng ăn do rối loạn tiêu hóa: Đầy bụng, chướng bụng, đau bụng, táo bón, tiêu chảy, hấp thu dưỡng chất kém,... khiến bé không có cảm giác ăn ngon miệng và không còn hứng thú ăn.

Trẻ biếng ăn do xây dựng bữa ăn không phù hợp: Khẩu phần ăn quá nhiều; khẩu phần ăn đơn điệu hay chỉ tập trung vào một số loại thực phẩm, quá nhiều đạm, thiếu chất xơ; hoặc quá nhiều loại thực phẩm trong một bữa ăn; chế biến không phù hợp khẩu vị của trẻ,...

Trẻ biếng ăn do có những thay đổi trong giai đoạn phát triển: lẫy, bò, đi, mọc răng,… có thể gây biếng ăn, nhưng thường không kéo dài

Trẻ biếng ăn do có những vấn đề về răng miệng: sâu răng, viêm loét miệng hoặc các bệnh (ốm sốt, viêm mũi họng, viêm tai giữa, nhiễm khuẩn tiêu hóa, …) làm trẻ mất cảm giác ngon miệng, ăn kém.

Trẻ biếng ăn do dùng kháng sinh kéo dài, làm mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, gây khó tiêu, ăn không ngon miệng và ăn kém.

Trẻ biếng ăn do tâm lý: trẻ biếng ăn khi có cảm giác bị ép ăn.

Trẻ biếng ăn do bị dị ứng thức ăn: có một số trẻ bị dị ứng sữa hay một số loại thực phẩm làm trẻ không hấp thu được, gây rối loạn tiêu hóa.

Với trẻ dùng sữa công thức nên chú ý đến thành phần để giúp trẻ hạn chế tình trạng biếng ăn. (Khách hàng mua sữa PureLac tại hệ thống Mẹ và bé Jim Tồ, Thanh Hoá)

Chế độ dinh dưỡng với từng trường hợp biếng ăn

- Phòng tránh và khắc phục biếng ăn ở trẻ bằng cách nào thưa Giáo sư?

Trước hết cần tìm hiểu nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ. Từ nguyên nhân biếng ăn, sẽ tìm các biện pháp khắc phục phù hợp cho từng trường hợp.

Với trẻ biếng ăn do rối loạn tiêu hóa hoặc mắc các bệnh khác thì cần điều trị các bệnh đó để trẻ khỏe mạnh thì sẽ hết biếng ăn.

Với trẻ biếng ăn do chế độ ăn không phù hợp thì phải điều chỉnh lại chế độ ăn. Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng và kéo dài đến 2 tuổi, chỉ ăn dặm khi vào tháng thứ 6, chế biến thức ăn đa dạng, phù hợp với khẩu vị.

Nếu nguyên nhân biếng ăn do chuyển giai đoạn phát triển: những lúc này cần giảm bớt khẩu phần, chế biến sao cho hấp dẫn, phù hợp và dễ tiêu hóa.

Nếu trẻ biếng ăn do dùng kháng sinh kéo dài làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cần bổ sung thêm lợi khuẩn để giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột.

Không nên ép ăn, cần tạo cho trẻ có cảm giác được an toàn, quan tâm và yêu thương. Nếu trẻ biếng ăn do dị ứng sữa công thức hay thực phẩm thì phải thay đổi loại sữa và thực phẩm phù hợp. Đồng thời cũng phải thông báo cho những người cùng chăm sóc trẻ biết và đề phòng.

- Trong những biện pháp hạn chế biếng ăn của trẻ bác sĩ có chỉ ra là nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng. Vậy với trường hợp mẹ không đủ sữa mẹ thì làm thế nào thưa Giáo sư?

Trong 6 tháng đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu, sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng phù hợp nhất nên WHO đã khuyến cáo nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong thời gian này. Trong trường hợp không thể cho trẻ bú mẹ hoặc sữa mẹ không đủ có thể thay thế bằng sữa công thức và không nên cho ăn dặm hoặc ăn các thực phẩm khác ngoài sữa để tránh gây rối loạn tiêu hóa.

Bà mẹ nên chọn dòng sữa phù hợp với bé từ 0-6 tháng tuổi, ưu tiên lựa chọn sữa có thành phần chất béo OPO (giúp trẻ dễ hấp thu, tránh đầy bụng, nôn trớ, rối loạn tiêu hóa); Synbiotics (vừa bổ sung lợi khuẩn vừa bổ sung các chất xơ là thức ăn cho lợi khuẩn , sẽ giúp trẻ tiêu hóa và hấp thu thức ăn tốt, tránh rối loạn tiêu hóa và nhiễm khuẩn đường ruột) và Lactoferrin (là kháng thể miễn dịch giúp giảm các bệnh viêm đường hô hấp, viêm tai, …).

Đây là những dưỡng chất giúp trẻ tiêu hóa tốt, hấp thu tốt, tăng sức đề kháng, ngăn chặn những nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ, tạo điều kiện để hạn chế tình trạng biếng ăn ở trẻ.

- Xin cảm ơn Giáo sư!

Thúy Ngà (thực hiện)

Để tranh tài, các đội thi sẽ phát triển ứng dụng phi tập trung (dApps) trên chuỗi khối Oraichain, sử dụng modul Cosm Wasm và hệ sinh thái Oraichain. 

Oraichain là nền tảng Blockchain được ấp ủ hơn 3 năm trong phòng nghiên cứu BKC Labs tại Đại học Bách Khoa Hà Nội. 

Theo Ban tổ chức, trong gần 2 tháng diễn ra, Oraichain Hackathon 2022 đã nhận được đăng ký tham gia của 57 đội thi trên khắp cả nước. Các thành viên của một đội thi thậm chí đến từ nhiều tỉnh, thành phố, trường học, cơ quan, đơn vị khác nhau. Điều này cho thấy sự kết nối rộng rãi, không giới hạn không gian của cộng đồng những bạn trẻ yêu công nghệ . 

Căn cứ kết quả tại vòng chung kết, Ban tổ chức đã trao giải Nhất trị giá 100 triệu đồng tiền mặt dành cho đội 1877. Đây là tập thể gồm các chàng trai công tác trong ngành công an, quân đội đến từ Hà Nội và Quảng Nam. Đội 1877 cũng ẵm luôn giải thưởng bình chọn trực tuyến trị giá 10 triệu đồng tiền mặt.

Bên cạnh đó, giải Nhì của cuộc thi trị giá 60 triệu đồng tiền mặt đã được trao cho đội REVERT gồm 4 nam sinh viên đến từ Đại học Bách khoa Hà Nội. 

Giải Ba của cuộc thi trị giá 40 triệu đồng tiền mặt cũng đã được trao cho R&D-Viettel Solutions, đội thi gồm các kỹ sư đến từ Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển nền tảng Viettel Solutions (Cơ sở Đà Nẵng).

Ngoài ra, hai đội thi với tên gọi Xanh nước biển và N3T.rs đã được trao 2 giải Khuyến khích của Oraichain Hackathon, mỗi giải trị giá 10 triệu đồng.

Theo ông Nguyễn Thiên Tú - Giám đốc Trung tâm Phát triển Khoa học, Công nghệ và tài năng trẻ, đơn vị này mong muốn Oraichain Hackathon sẽ trở thành một sự kiện thường niên về công nghệ chuỗi khối dành cho đoàn viên, thanh niên cả nước.

Cuộc thi này sẽ góp phần đẩy mạnh chuyển đổi số quốc gia, phát triển kinh tế số trên nền tảng khoa học và công nghệ và được kỳ vọng giúp Việt Nam xây dựng nguồn nhân lực có chất lượng trong lĩnh vực Blockchain.

Trọng Đạt

Messi chia sẻ với tờ Diario Ole: “Vì tuổi tác nên rất khó để chơi ở World Cup 2026. Tôi thích chơi bóng và một khi cảm thấy mình còn có phong độ tốt, cháy cùng niềm đam mê, tôi sẽ tiếp tục duy trì điều đó.

Cũng còn khá lâu nữa mới đến kỳ World Cup tiếp theo và việc góp mặt hay không còn phụ thuộc vào sự nghiệp của tôi sẽ diễn ra như thế nào”.

Việc tiếp tục được chứng kiến Messitrên sân cỏ, là niềm vui không chỉ với người Argentina mà cả các CĐV bóng đá nói chung. Như thuyền trưởng Scaloni cũng đã thuyết phục số 10 huyền thoại của họ tiếp tục sát cánh cùng đội ở World Cup diễn ra vào 3 năm sau:

“Tôi nghĩ Messi có thể góp mặt ở kỳ World Cup tiếp theo. Cánh cửa tuyển Argentina sẽ luôn rộng mở. Anh ấy hạnh phúc trên sân và với chúng tôi, điều đó sẽ thật tốt”.

Messi giữ kỷ lục về số lần xuất hiện ở World Cup nhiều nhất sau khi vượt qua Lothar Matthaus của Đức, khi chơi trận thứ 26 – chung kết kịch tính World Cup 2022 giữa Argentina và Pháp. Anh cũng là một trong năm cầu thủ duy nhất ra sân ở 5 kỳ World Cup khác nhau.

Nếu góp mặt ở World Cup 2026, Messi có cơ hội trở thành cầu thủ ghi bàn hàng đầu mọi thời đại của giải đấu. Đội trưởng của Argentina hiện có 13 bàn thắng, kém 3 bàn so với kỷ lục gia Moroslav Klose của Đức.

Số 10 dự kiến sẽ gia hạn hợp đồng với PSG khi thỏa thuận hiện tại giữa đôi bên sẽ hết hạn vào cuối mùa. Chức vô địch thế giới cùng tuyển Argentina là lý do chính Messi tiếp tục ở lại Paris, để anh có thể duy trì chơi bóng đỉnh cao.