Nhận định, soi kèo Osasuna vs Sevilla, 00h00 ngày 25/4: Kéo dài mạch thắng lợi
发布时间：2025-04-28 01:42:47 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Pha lê - 24/04/2025 08:37 Tây Ban Nha
bayernbayern、、。
ậnđịnhsoikèoOsasunavsSevillahngàyKéodàimạchthắnglợbayern Pha lê - 24/04/2025 08:37 Tây Ban Nha
相关文章
Nhận định, soi kèo Puszcza Niepolomice vs Pogon Szczecin, 23h00 ngày 25/4: Đạp đáy bám đỉnh
Nguyễn Quang Hải - 25/04/2025 08:20 Nhận định2025-04-28![](<p style="text-align: justify;"><strong>Các loại hạt không chỉ ngon mà còn đầy đủ các chất dinh dưỡng, ngoài ra có nhiều khoáng chất và yếu tố vi lượng. Hạt dẻ, hạnh nhân… rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho hệ tim mạch, còn giúp duy trì cân nặng… </strong></p><p style="text-align: justify;"><strong>1. Giảm nguy cơ ung thư vú</strong></p><p style="text-align: justify;">Theo kết quả nghiên cứu của Đại học Marshall - Virginie thì ăn các loại hạt mỗi ngày giúp dự phòng ung thư vú. Sở dĩ có được tác dụng này là nhờ thành phần omega-3 , các chất chống oxy hóa.</p><p style="text-align: justify;"><strong>2. Giảm nguy cơ bị tiểu đường</strong></p><p style="text-align: justify;"></p><table width="400" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" class="image center"><tbody><tr><td><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/04/11/19/20160411195321-hat.jpg?width=0&s=LxhE9wwvqu57oPrOVbS3wQ" class="lazy " data-srcset="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/04/11/19/20160411195321-hat.jpg?width=0&s=LxhE9wwvqu57oPrOVbS3wQ" alt="{keywords}" data-thumb-small-src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/04/11/19/20160411195321-hat.jpg?width=260&s=CPT7ZnVRorO01uNT-Rl3qA"></picture></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Theo nghiên cứu của Trường Y tế Công Cộng – Harvard, nguy cơ mắc đái đường type 2 giảm 30% ở những phụ nữ dùng ít nhất 30g hạt mỗi ngày và 5 lần một tuần so với những người không bao giờ dùng.</p><p style="text-align: justify;"><strong>3. Tốt cho tim mạch</strong></p><p style="text-align: justify;">Các loại hạt rất giàu phytostérols, chất có lợi cho tim mạch. Theo kết quả của các nhà nghiên cứu thì hạt dẻ và hạt hướng dương là những loại hạt chứa chất này nhiều nhất.</p><p style="text-align: justify;"><strong>4. Giúp giảm cân</strong></p><p style="text-align: justify;">Các loại hạt là nguồn cung cấp protein. Bạn có thể dùng 30 hạt dẻ, tốt nhất chọn loại không tẩm muối. Bạn có thể dùng 15 hạt động phụng (lạc) rang (84 calo). Trong hạt đậu phụng có nhiều chất béo tốt, chất xơ và protein. Hạt hạnh nhân, quả óc chó, hạt dẻ có chỉ số đường huyết của thực phẩm là 15 (thực phẩm có chỉ số đường huyết của thực phẩm thấp khi <55).</p><p style="text-align: justify;"><strong>5. Ngăn chặn xuất hiện mụn trứng cá</strong></p><p style="text-align: justify;">Các loại hạt giàu selenium, chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng dự phòng mụn vì bảo vệ tế bào khỏi các tổn thương viêm và duy trì độ đàn hồi của da. Hiệu quả hơn khi kết hợp thêm vitamin A, E.</p><p style="text-align: justify;"><strong>6. Giảm cholesterol</strong></p><p style="text-align: justify;">Ăn các loại hạt mỗi ngày giúp giảm cholesterol. Các loại hạt giàu stérols có nguồn gốc thực vật. Chúng có cấu trúc tương tự cholesterol giúp làm giảm sự hấp thụ cholesterol ở ruột dẫn đến lượng cholesterol trong máu thấp hơn, có thể giảm 10-15 % lượng cholesterol xấu.</p><p style="text-align: justify;"><strong>7. Tăng khả năng thụ thai</strong></p><p style="text-align: justify;">Để tăng khả năng thụ thai, bạn nên ăn nhiều các loại hạt, đây là những thực phẩm giàu omega 3. Cơ thể sử dụng các chất béo này để sản xuất hormon gọi là eicosanoids làm tăng lưu lượng máu đến tử cung. Điều này sẽ làm tăng cơ hội thụ thai và tạo thuận lợi cho sự phát triển của thai nhi.</p><p style="text-align: justify;"><strong>8. Hạt điều giúp ngừa sâu răng </strong></p><p style="text-align: justify;">Hạt điều có đặc tính kháng khuẩn và có tác dụng diệt được vi khuẩn gây sâu răng.</p><p style="text-align: justify;"><strong>BS Ái Thủy - ĐH Y dược Huế </strong><em>(Theo Plaisirssante)</em></p><strong>Món ăn giúp nam giới )
'/>
Nhận định, soi kèo FC Tokyo vs Gamba Osaka, 17h30 ngày 25/4: Tìm lại nụ cười
Hư Vân - 25/04/2025 04:35 Nhật Bản2025-04-28
![](<table><tbody><tr><td><center><img class="v-assist-img" src="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2020/05/05/tin-dung-den.jpg" alt=""></center></td></tr><tr><td> </td></tr></tbody></table><p>Cuối năm 2019, Cục Cảnh sát hình sự Bộ Công an đã phối hợp, chỉ đạo Phòng Cảnh sát hình sự Công an Thành phố Hồ Chí Minh điều tra vụ án “Cho vay lãi nặng trong giao dịch dân sự” do các đối tượng người Trung Quốc cùng đồng bọn thực hiện tại Thành phố Hồ Chí Minh và các tỉnh, thành phố trên cả nước. Điều đáng chú ý trong vụ án này là các đối tượng đã cho người dân vay với lãi suất 4,4 %/ngày, tương đương 1.600 %/năm. Trong đó, tất cả các giao dịch của người vay và người cho vay tiền đều được thực hiện thông qua mạng Internet và điện thoại di động. Khi người vay không trả nợ đúng hạn sẽ bị các đối tượng gọi điện đến số điện thoại của người thân quen trong danh bạ của người vay tiền nhục mạ, hạ uy tín, gây sức ép, buộc người vay tiền phải trả nợ. Cơ quan công an cho hay, một số đối tượng người nước ngoài lập công ty tài chính, thuê người đứng tên giấy phép kinh doanh, đại diện pháp luật, tạo ra ứng dụng để cho vay tiền trực tuyến (thường gọi là App). Điển hình có thể kể đến các ứng dụng như “Vaytocdo”, “Moreloan”, “VD online”. Đây là thủ đoạn hoàn toàn mới, tinh vi, là biến tướng của loại tội phạm cho vay “tín dụng đen”.</p><p>Khách khi có nhu cầu vay tiền phải tải 1 trong 3 ứng dụng trên về máy điện thoại di động của mình. Để được cho vay, người vay phải điền đầy đủ các thông tin cá nhân, cung cấp hình ảnh chứng minh thư nhân dân hoặc căn cước công dân, số tài khoản ngân hàng. Đồng thời bắt buộc phải chọn mục “Đồng ý” trong hợp đồng cho vay điện tử, trong đó có điều khoản “người vay đồng ý cho ứng dụng truy cập danh bạ trên máy điện thoại di động”. Sau khi người vay hoàn tất việc tạo tài khoản, ứng dụng sẽ tự động báo về hệ thống và có nhân viên của bộ phận cho vay tiếp nhận, liên lạc điện thoại với người vay để thu thập thêm thông tin, kiểm tra lại thông tin đã đăng ký trên App. Người vay nếu thỏa mãn điều kiện vay tiền, người cho vay và người vay không cần gặp mặt mà chỉ cần vài phút đồng hồ, hệ thống tài khoản của công ty cho vay sẽ tự động chuyển tiền vay cho khách hàng bằng số tài khoản ngân hàng đã kê khai trước đó.</p><p>Cụ thể, đối với khách hàng vay qua ứng dụng “Vaytocdo”, người vay lần đầu chỉ được vay 1,7 triệu đồng nhưng thực tế nhận về chỉ là 1,428 triệu đồng, công ty sẽ thu 272 nghìn đồng tiền phí dịch vụ. Trong 8 ngày, người vay phải trả 2,040 triệu đồng (trong đó, 1, 7 triệu đồng tiền gốc và 340 nghìn tiền lãi 8 ngày). Nếu khách vay trả chậm sẽ bị phạt 102 nghìn đồng/ngày.</p><p>Đối với khách hàng vay qua ứng dụng “Moreloan” và “VD online”, người vay lần đầu được duyệt vay số tiền là 1,5 triệu đồng, nhưng thực tế người vay chỉ được nhận 900 nghìn đồng, còn 600 nghìn đồng là tiền phí dịch vụ và tiền lãi trong 7 ngày. Sau 7 ngày, người vay phải trả tiền gốc vay là 1,5 triệu đồng. Người vay tiền nếu trả chậm 1 ngày sẽ bị phạt từ 2 % đến 5 %/ngày.</p><p>Nếu người vay trả nợ đúng hạn, có uy tín, lần vay sau, nhân viên Công ty sẽ duyệt cho người vay số tiền cao hơn từ cấp độ 1 đến cấp độ 7 (mỗi cấp độ gọi là 01 App), với số tiền tối đa được vay là 2,750 triệu đồng. Tuy nhiên, sau một thời gian, mỗi người có thể vay nhiều App khác nhau cùng lúc, để có thể vay được số tiền mình có nhu cầu vay. Như vậy, với hình thức cho vay nêu trên, các đối tượng đã cho vay với lãi suất 4,4 %/ngày, tương đương 30,8 %/tuần, 132 %/tháng và 1.600 %/năm.</p><p>Chia sẻ trên truyền thông về vấn nạn này, Phó Tổng giám đốc một ngân hàng thương mại cổ phần tiết lộ: “Đa phần cổ đông cốt cán của công ty cho vay trực tuyến hiện nay đều xuất phát từ tín dụng đen. Thậm chí, tôi được biết, nhiều công ty P2P ở Việt Nam chỉ do người Việt đứng tên, còn ông chủ thực sự là người Trung Quốc. Họ thuê người Việt đứng tên thành lập công ty, thuê xã hội đen đòi nợ, đứng giữa ăn lãi khủng, nhưng không lộ mặt”.</p>)
![](<p style="text-align: justify;"><strong>Đây là lần thứ 8 liên tiếp Vietnam Star Automobile, đại lý ủy quyền lớn nhất của Mercedes-Benz tại Việt Nam đạt giải thưởng đại lý cung cấp dịch vụ hậu mãi xuất sắc nhất cho xe Mercedes Benz.</strong></p><p style="text-align: justify;">Để đánh giá những đại lý cung cấp dịch vụ tốt nhất, Mercedes-Benz phối hợp cùng công ty nghiên cứu thị trường độc lập nổi tiếng IPSOS tổ chức cuộc thi “Giải thưởng Dịch vụ Hậu Mãi xuất sắc” giữa các đại lý. </p><p style="text-align: justify;">IPSOS đưa ra hơn 35 câu hỏi để phỏng vấn các chủ xe Mercedes-Benz đã từng trải nghiệm dịch vụ tại các đại lý ủy quyền. Trong đó, đánh giá bốn tiêu chí gồm chỉ số hài lòng khách hàng CSI (Chất lượng dịch vụ, Tiếp nhận xe, Tư vấn dịch vụ, Trang bị dịch vụ, Giao xe), NPS (Khách hàng trung thành), FFV-C (Sửa chữa đúng trong lần đầu) và SFU (Chăm sóc khách hàng sau dịch vụ). </p><table align="center" class="picture image"><tbody><tr><td class="pic"><img src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/08/22/10/20170822101106-vn1.jpg" title="{keywords}" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="caption image_desc"><p>(Từ trái qua) ông Heiko Guenther-Giám đốc hậu mãi Mercedes-Benz Việt Nam trao giải thưởng Dịch vụ Xuất sắc cho ông Eugene Losew-Tổng giám đốc Vietnam Star Automobile.</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Tỷ lệ sửa chữa đúng trong lần đầu là tiêu chí quan trọng mang tới sự yên tâm cho khách hàng. Đại lý với khả năng chẩn đoán chính xác và khắc phục được lỗi trong lần đầu làm dịch vụ được xem là một đại lý xuất sắc có đội ngũ kỹ thuật viên với tay nghề cao. </p><p style="text-align: justify;">Tại Việt Nam, mỗi năm IPSOS đã tiến hành khảo sát hàng trăm khách hàng sử dụng xe Mercedes-Benz để chọn ra đại lý đạt điểm số cao nhất. Kết quả, Vietnam Star Automobile là đại lý đạt giải nhất ở Việt Nam.</p><p style="text-align: justify;">Để đạt được thành quả 8 năm liên tiếp nhận được giải thưởng Dịch vụ Hậu Mãi Xuất Sắc, Vietnam Star Automobile đã không ngừng nỗ lực nâng cao chất lượng dịch vụ sau bán hàng của mình, đồng thời liên tục mang đến cho khách hàng những dịch vụ và trải nghiệm đẳng cấp.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Dịch vụ khác biệt</strong></p><p style="text-align: justify;">Với gói Dịch Vụ Khác Biệt tại các đại lý Vietnam Star trên toàn quốc, khách hàng sẽ được lựa chọn giữa 60 phút cho Bảo dưỡng A và 90 phút cho Bảo dưỡng B, giúp bạn tiết kiệm được tối thiểu 30 phút so với bảo dưỡng thông thường chỉ với một cuộc gọi đặt hẹn trước.</p><p class=" a-c"><img src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/08/22/10/20170822101106-vn2.jpg" title="{keywords}" alt="{keywords}" /></p><p style="text-align: justify;">Hơn nữa, khách hàng còn nhận được thêm nhiều quyền lợi như: sử dụng chỗ đậu xe ưu tiên, hỗ trợ phương tiên di chuyển, nhận ngay các ưu đãi khác trong khung giờ vàng 15h00 - 17h00.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Phòng chờ cao cấp tiêu chuẩn 5 sao</strong></p><p style="text-align: justify;">Khi đến với đại lý Mercedes Vietnam Star, bạn sẽ nhận những dịch vụ cao cấp bao gồm phòng chờ theo chuẩn VIP với Wi-Fi, thức ăn nhẹ và cả ghế mát-xa hoàn toàn miễn phí, bảo dưỡng 50 hạng mục với thời gian chờ tối ưu nhất. </p><p style="text-align: justify;"><strong>Phụ tùng, dầu động cơ chính hãng</strong></p><p style="text-align: justify;">Vietnam Star mang đến cho khách hàng chất lượng dịch vụ tốt nhất với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp cùng việc sử dụng phụ tùng và dầu nhớt chính hãng Mercedes-Benz. </p><p style="text-align: justify;">Các chuyên gia Vietnam Star luôn nắm rõ hệ thống vận hành bên trong thiết kế xe Mercedes-Benz. Vietnam Star thực hiện tốt những sửa chữa nghiêm trọng và hỗ trợ khách hàng trong suốt quá trình sử dụng xe.</p><table width="100%" class="phatngon"><tbody><tr><td class="item-text"><p>Nhân sự kiện 8 năm liên tiếp đạt giải thưởng dịch vụ hậu mãi xuất sắc nhất của Mercedes-Benz, Vietnam Star Automobile thực hiện “Chương trình tri ân khách hàng” diễn ra từ ngày 21/08 - 11/09/2017. Khi khách hàng mang xe đến các đại lý Mercedes Vietnam Star trên toàn quốc sẽ nhận ngay những ưu đãi sau:</p><p>- Miễn phí kiểm tra xe</p><p>- Miễn phí cập nhật phần mềm</p><p>- Quà tặng đặc biệt</p><p>- Cơ hội nhận được phiếu miễn phí dịch vụ bảo dưỡng </p></td></tr></tbody></table><strong>Doãn Phong</strong>)
 Trần Văn Hưng cho biết, khoảng 13h15 trưa nay, ông Phú Văn H. điều khiển ô tô mang BKS 30A - 247.69 từ Hà Nội về xã Thanh Lĩnh (huyện Thanh Chương) dự đám cưới người thân.</p><table class="image"><tbody><tr><td><center><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2019/05/12/xe-hop-bien-ha-noi-boc-chay-tro-khung-o-nghe-an-2.jpg?width=0&s=QHkqjxKZJf8YLPh6T8plKw" class="lazy v-assist-img" data-srcset="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2019/05/12/xe-hop-bien-ha-noi-boc-chay-tro-khung-o-nghe-an-2.jpg?width=0&s=QHkqjxKZJf8YLPh6T8plKw" alt="Xế hộp biển Hà Nội cháy trơ khung ở Nghệ An khi đi đám cưới" data-thumb-small-src="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2019/05/12/xe-hop-bien-ha-noi-boc-chay-tro-khung-o-nghe-an-2.jpg?width=260&s=j7XaBHtU8xIrq9Fcqno-Fg"></picture></center></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Sau 45 phút đám cháy mới được dập tắt, chiếc xe cháy trơ khung</td></tr></tbody></table><p>Do ngọn lửa bùng phát mạnh nên phải sau 45 phút đám cháy mới được dập tắt. Tại hiện trường chiếc xe bị cháy trụi, trơ phần khung.</p><p>Theo ông Hưng, nguyên nhân chiếc xe bị cháy có thể là do sự cố máy.</p>)
最新评论