您现在的位置是：Kinh doanh >>正文
“Nghiên cứu khoa học trong sinh viên là một thế mạnh của PTIT”
Kinh doanh394人已围观
简介Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông - PTIT vừa tổ chức hội nghị khoa học sinh viên lần thứ 11 vớ...
 |
Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông - PTIT vừa tổ chức hội nghị khoa học sinh viên lần thứ 11 với chủ đề “Sinh viên PTIT ứng dụng Khoa học Công nghệ và Khởi nghiệp” tại cơ sở đào tạo Hà Đông, Nghiêncứukhoahọctrongsinhviênlàmộtthếmạnhcủlịch đá champions league Hà Nội. Đây là cơ hội để các cán bộ, giảng viên, nghiên cứu viên và sinh viên Học viện trao đổi, học hỏi nhằm thúc đẩy công tác nghiên cứu khoa học của sinh viên ngày càng phát triển.
Trong phát biểu tại hội nghị, PGS.TS Vũ Văn San, Bí thư Đảng ủy, Giám đốc Học viện cho biết, sau hơn 20 năm phát triển, đến nay Học viện đã đào tạo 9 ngành bậc đại học, 5 ngành bậc Cao học và 5 ngành bậc Tiến sỹ với lưu lượng khoảng hơn 18.000 học viên, sinh viên. “Đặc biệt, với nỗ lực đáp ứng ngày càng tốt hơn nhu cầu nhân lực của xã hội và cộng đồng doanh nghiệp, hàng năm, tỷ lệ sinh viên Học viện sau khi tốt nghiệp tìm được việc làm phù hợp với ngành nghề đào tạo luôn đạt 93%. Đây chính là kết quả của quá trình nỗ lực đổi mới hướng đến vì người học của Học viện”, ông San cho hay.
Theo ông San, với phương châm “lấy người học làm trung tâm”, những năm qua, Học viện đã thực hiện đồng bộ nhiều giải pháp nhằm nâng cao chất lượng đào tạo. Song song với đổi mới nội dung, chương trình và phương pháp đào tạo, Học viện đã chú trọng đến các hoạt động nghiên cứu khoa học trong sinh viên và xem đây là một hoạt động quan trọng để trang bị cho sinh viên phương pháp nghiên cứu khoa học, hình thành thói quen làm việc theo nhóm, có định hướng, nâng cao tư duy phân tích, tổng hợp các dữ liệu từ thực tiễn, từng bước phát huy khả năng sáng tạo của sinh viên.
Ông San cũng nhấn mạnh: “Học viện chủ trương thúc đẩy phong trào sinh viên nghiên cứu khoa học phát triển mạnh mẽ cả về chiều rộng lẫn chiều sâu, vừa mang tính phong trào vừa đảm bảo chất lượng nghiên cứu”.
 |
 |
Theo báo cáo của Học viện, những năm qua, công tác nghiên cứu khoa học của sinh viên Học viện trong đã ngày càng đi vào nề nếp, đạt được những kết quả đáng khích lệ. Cụ thể, riêng trong năm học 2017 - 2018, đã có hàng trăm sinh viên tham gia thực hiện 149 đề tài nghiên cứu dưới sự hướng dẫn của các thầy cô giáo.
Tags：
相关文章
Nhận định, soi kèo Suwon FMC Nữ vs Changnyeong Nữ, 17h00 ngày 27/3: Tìm lại niềm vui
Kinh doanh
Hồng Quân - 26/03/2025 21:27 Hàn Quốc ...
阅读更多Bên trong nhà vườn rộng 700 m2 ở Hà Nội
Kinh doanhNgôi nhà vườn được xây trên diện tích 700m2 nằm ở xã Bát Tràng (Gia Lâm, Hà Nội). Chủ nhân ngôi nhà này là cố nghệ nhân ưu tú nghề gốm Vũ Đức Thắng (SN 1954).
Ông gặp tai nạn và qua đời khi công trình còn đang xây dựng dang dở. 
Bà Phùng Thị Thịnh (SN 1957) - vợ cố nghệ nhân Thắng chia sẻ: 'Ông nhà tôi dự định xây dựng một bảo tàng nghệ thuật gốm, phục vụ du khách thăm quan và nghiên cứu về gốm. Bảo tàng nằm trong nằm trong khuôn viên nhà vườn'. 
Gian chính của nhà vườn được làm bằng gỗ, dựng theo lối kiến trúc cổ: Ba gian, hai chái. Các cột nhà bằng gỗ, treo hoành phi câu đối trạm trổ tinh xảo. 
Chiếc sập gỗ cổ điêu khắc hình rồng, đặt trước hương án. 
Các tác phẩm gốm sứ có giá trị do cố nghệ nhân Đức Thắng làm lúc còn sống và đồ cổ ông sưu tầm được. 
Hệ thống cửa gỗ 8 cánh. 
Xung quanh vườn, chủ nhân cho thiết kế một hồ nước chạy ngầm, nuôi cá cảnh đồng thời tạo sự mát mẻ cho nhà vào mùa hè. 
Bên cạnh gốm sứ, cố nghệ nhân còn có niềm đam mê với cây cảnh. Mỗi chậu cây, ông đặt cùng sản phẩm gốm, tạo nên bức tranh thiên nhiên sống động. 
Khu vực bảo tàng của gia đình trưng bày các sản phẩm gốm có giá trị. 
Tất cả các sản phẩm này đều được cố nghệ nhân Thắng làm bằng tay, sử dụng công thức pha màu đặc biệt để làm men. Bà Thịnh chia sẻ thêm, nghệ nhân Thắng học đại học Mỹ thuật nên cách pha màu làm men của ông rất khác biệt với màu men thông thường. 
'Ông ấy học mỹ thuật, tôi học sư phạm, từng đi giảng dạy. Tuy nhiên, đau đáu với nghề gốm cổ nên tôi bỏ dạy học, quay về cùng chồng gây dựng nghề truyền thống của gia đình', bà Thịnh bộc bạch. 
Bức tranh khảm gà voi quý giá trưng bày tại bảo tàng. Bà Thịnh tiết lộ, nhiều người ngỏ ý muốn mua với giá cao nhưng gia đình bà từ chối bán. 
Tầng 2 của khu vực bảo tàng là một xưởng sản xuất gốm thủ công. Bà Thịnh giới thiệu một bình gốm trưng bày trong bảo tàng có chữ ký của cố nghệ nhân Vũ Đức Thắng. 
Ông Phạm Văn May - CT UBND xã Bát Tràng cho biết: 'Gia đình cố nghệ nhân Vũ Đức Thắng là gia đình văn hóa của địa phương, con cái thành đạt. Bảo tàng trưng bày nghệ thuật của cố nghệ nhân Vũ Đức Thắng là bảo tàng tư nhân, hiện vẫn chưa hoàn thiện. Sau này bảo tàng đi vào hoạt động cũng là một địa điểm cho du khách thăm quan khi về làng nghề Bát Tràng'. 
Biệt thự vườn 4000 m2 ở Ba Vì của nữ giảng viên đại học
Rời xa thành phố ồn ào, nữ giảng viên đại học cùng người chồng Hàn Quốc xây biệt thự vườn rộng 4000 m2 ở Ba Vì (Hà Nội).
">...
阅读更多Nhận diện 8 thủ đoạn lừa đảo qua mạng
Kinh doanh cho biết, thời gian qua, tình hình tội phạm và vi phạm pháp luật liên quan đến hoạt động lừa đảo chiếm đoạt tài sản vẫn diễn biến phức tạp, với thủ đoạn tinh vi, xảy ra tại nhiều địa phương, trên nhiều lĩnh vực và đặc biệt là lừa đảo chiếm đoạt tài sản trên không gian mạng có chiều hướng gia tăng.</p><p><strong>Mỗi năm có khoảng 2.000 vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản</strong></p><p>Theo thống kê, hàng năm, toàn quốc xảy ra khoảng 2.000 vụ án lừa đảo chiếm đoạt tài sản. Tuy chỉ chiếm tỷ lệ khoảng 4% trong cơ cấu tội phạm hình sự, nhưng loại tội phạm lừa đảo này gây hậu quả đặc biệt nghiêm trọng, số tiền bị chiếm đoạt lên tới hàng ngàn tỷ đồng; có vụ số người bị hại lên đến hàng chục ngàn người, hoặc một người bị chiếm đoạt hàng chục tỷ đồng chỉ trong thời gian ngắn.</p><p>Điển hình như Công an tỉnh Thanh Hóa triệt phá băng nhóm lừa đảo chiếm đoạt tài sản với thủ đoạn sử dụng công nghệ cao, lập sàn giao dịch tiền ảo trên trang web tradenew.io với tổng số tiền giao dịch trên 1.000 tỷ đồng, chiếm đoạt tiền của người đầu tư. Công an Thanh Hóa cũng triệt phá nhóm đối tượng lập sàn thương mại điện tử Bigbuy24h.com để chiếm đoạt tài sản do Nguyễn Văn Anh (40 tuổi, trú tại Long Biên, Hà Nội) cầm đầu, với tổng số tiền chiếm đoạt hơn 517 tỷ đồng…</p><p>Hay Công an Hà Tĩnh đấu tranh triệt phá đường dây lừa đảo chiếm đoạt tài sản qua mạng bằng hình thức tuyển cộng tác viên bán hàng online, bắt giữ, triệu tập 83 đối tượng, khởi tố 41 bị can...</p><p>Công an tỉnh Bắc Ninh phối hợp với C02 phá chuyên án, bắt nam sinh lớp 12 cầm đầu cùng 7 đồng phạm có hành vi hack , chiếm quyền sử dụng tài khoản Facebook, sau đó lừa các nạn nhân là người quen của chủ tài khoản chuyển tiền vào tài khoản do nhóm đối tượng chỉ định. Chuyên án này, các đối tượng đã lừa hơn 10 tỷ đồng của hơn 100 bị hại trên cả nước.</p><figure class= "Nhận diện 8 thủ đoạn lừa đảo qua mạng - 1")
Hai đối tượng trong vụ lừa đảo chiếm đoạt hơn 10 tỷ đồng qua mạng xã hội Facebook và tài khoản ngân hàng bị Công an Bắc Ninh bắt giữ. (Ảnh công an cung cấp).
Đây là những vụ án lớn mới được triệt phá, cho thấy tình trạng tội phạm lừa đảo qua mạng hoạt động ngày càng tinh vi và diễn biến phức tạp.
Nguyên nhân tội phạm lừa đảo vẫn tồn tại và có xu hướng gia tăng là do công tác tuyên truyền chưa được sâu, rộng dẫn đến việc người dân chưa hiểu biết, cập nhật đầy đủ, chính xác thông tin về quy hoạch, chế độ, chính sách xã hội, đầu tư sản xuất... Một số bộ phận người dân nhận thức pháp luật còn hạn chế, nhất là ở vùng sâu, vùng xa thiếu hiểu biết về chủ trương, chính sách và nhẹ dạ cả tin, hám lợi… để tội phạm có cơ hội lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Bên cạnh đó, một số văn bản quy phạm pháp luật trên một số lĩnh vực liên quan còn chưa đầy đủ, thiếu đồng bộ, chưa phù hợp với thực tiễn nên tội phạm lừa đảo lợi dụng hoạt động.
Ngoài ra, công tác quản lý nhà nước trong một số lĩnh vực như tài chính, ngân hàng, an ninh mạng, đất đai, công chứng… còn tồn tại sơ hở, thiếu sót. Quy định của pháp luật về xử lý tội phạm và vi phạm pháp luật liên quan đến lừa đảo chiếm đoạt tài sản còn một số khó khăn, vướng mắc trong việc áp dụng, xử lý chưa được hướng dẫn, sửa đổi, bổ sung kịp thời.
Cảnh báo 8 thủ đoạn lừa đảo trên không gian mạng
Theo Cục Cảnh sát hình sự, hoạt động lừa đảo trên không gian mạng có chiều hướng gia tăng, các đối tượng thường sử dụng 8 thủ đoạn sau:
1. Giả mạo các trang thông tin điện tử cơ quan, doanh nghiệp (bảo hiểm xã hội, ngân hàng…) đánh cắp, chiếm đoạt thông tin dữ liệu cá nhân của người đăng nhập; hoặc thiết lập các trạm BTS viễn thông giả mạo để phát tán tin nhắn thương hiệu (SMS Branname) của các ngân hàng để đánh cắp thông tin, tài khoản người dùng sau đó thực hiện hành vi chiếm đoạt tài sản.
2. Thông qua hoạt động của các sàn đầu tư chứng khoán quốc tế, giao dịch vàng, ngoại hối, quyền chọn nhị phân (BO), giao dịch tiền ảo, dự án bất động sản… hoặc hoạt động kinh doanh đa cấp trái phép qua mạng để quảng cáo, lôi kéo số lượng lớn người tham gia đầu tư, kinh doanh (với cam kết về các khoản lợi nhuận rất lớn, số tiền đầu tư ít) nhằm mục đích lừa đảo chiếm đoạt số tiền của người tham gia.
3. Đăng tin tuyển cộng tác viên bán hàng online trên các trang mạng xã hội (Zalo, Facebook, Tiktok…), nhận việc làm tại nhà, không mất thời gian di chuyển, bỏ tiền tạm ứng hoặc thanh toán trước đơn hàng khoảng vài trăm nghìn để đặt hàng, sau đó nhận tiền công kèm theo lãi đơn hàng và tiền thưởng. Tuy nhiên, sau khi thanh toán đơn hàng và đặt hàng, nạn nhân bị chiếm đoạt số tiền tạm ứng hoặc thanh toán đơn hàng.
4. Sử dụng nhiều thủ đoạn khác nhau để chiếm quyền điều khiển tài khoản mạng xã hội (gửi các đường link giả mạo thông tin dịch bệnh Covid-19, quảng cáo tuyển dụng, làm việc tại nhà, các trò chơi giải trí trên mạng…). Sau đó, nhắn tin lừa đảo đến danh sách bạn bè của người bị hại; hoặc chiếm đoạt quyền sử dụng SIM điện thoại bằng cách gọi điện tư vấn chuyển đổi hoặc nâng cấp SIM điện thoại sang mạng 4G miễn phí, từ đó chiếm đoạt mật khẩu tài khoản ngân hàng, ví điện tử, tài khoản mạng xã hội để thực hiện hành vi chiếm đoạt tài sản.
5. Giả danh cơ quan công an, viện kiểm sát, tòa án gọi điện qua giao thức VoIP để hăm dọa bị hại có liên quan đến các vụ án đang điều tra, yêu cầu bị hại chuyển tiền đến các tài khoản do các đối tượng chỉ định hoặc yêu cầu cung cấp mã OTP để xác thực chuyển tiền để kiểm tra, xác minh sau đó chiếm đoạt.
6. Thông qua hoạt động thương mại điện tử để rao bán hàng giả, hàng nhái, đặc biệt lợi dụng tình hình dịch Covid-19 đăng tin, chào bán thiết bị y tế, dược phẩm phòng, chống dịch hoặc rao bán vé máy bay chiếm đoạt tiền của người tham gia giao dịch.
7. Sử dụng các thông tin trên thẻ căn cước công dân (CCCD) để lừa đảo, các đối tượng sử dụng nhiều thủ đoạn khác nhau để thu thập hình ảnh CCCD của người dân. Sau đó, sử dụng thông tin trên CCCD để đăng ký mã số thuế ảo hoặc để vay tiền các tổ chức tín dụng trên mạng xã hội với lãi suất "cắt cổ" hoặc sử dụng thông tin để thực hiện hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
8. Thủ đoạn cố ý chuyển nhầm tiền vào tài khoản ngân hàng để lừa đảo: các đối tượng cố ý chuyển nhầm một khoản tiền vào tài khoản của bị hại, rồi giả danh là người thu hồi nợ, yêu cầu người nhận trả lại số tiền kia như một khoản vay với lãi suất "cắt cổ".
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Sunderland vs Millwall, 22h00 ngày 29/3: Thất vọng cửa trên
- Ô nhiễm không khí vượt ngưỡng, bảo vệ hô hấp thế nào?
- Chuyện bi hài ở Hải Phòng: Lấy chồng Hàn Quốc vì mê diễn viên đẹp trai, tâm lý
- Lừa đảo qua mạng: "Cũ rích" nhưng hiệu quả đến... choáng váng
- Kèo vàng bóng đá nữ Barcelona vs nữ Wolfsburg, 00h45 ngày 28/3: Khó tin chủ nhà
- Tâm sự của người đàn ông dứt bỏ người yêu chạy theo con gái sếp
最新文章
-
Kèo vàng bóng đá Espanyol vs Atletico Madrid, 22h15 ngày 29/3: Khách hoan ca
-
Cô dâu rất bất ngờ khi vị khách mang theo rất nhiều hộp để lấy thức ăn (Ảnh minh họa)
“Chồng tôi và tôi chỉ tổ chức một tiệc cưới khá nhỏ và mời khoảng 25 khách. Chúng tôi quyết định làm lễ cưới theo quy mô gia đình và chỉ có các thành viên trong gia đình và bạn bè thân thiết”.
Cô tiếp tục kể một vài ngày trước đám cưới, bạn của bố cô gọi điện hỏi liệu có sao không khi con gái và con rể ông cũng đi cùng.
Cô đồng ý nhưng sau đó mới thấy đó là quyết định sai lầm.
“Vào hôm đám cưới, cô ta xuất hiện nhưng không có anh chồng đi cùng. Và bất ngờ thay, cô ta mang theo một túi hộp nhựa to tướng để lấy phần về nhà.
Chúng tôi tổ chức tiệc cưới theo kiểu buffet (tiệc cưới tự chọn) – vì tôi là người Ba Lan và đó là phong tục truyền thống của quê nhà – với một bàn dài đủ loại bánh quy thơm ngon. Bạn biết không, cô ta lấy đầy bảy hộp thức ăn trong đó có ba hộp là bánh quy, vài chai bia và các món ngon của bàn tiệc”.
Vì quá bận rộn tiếp đón khách mời nên cô dâu không có thời gian để ý đến chuyện này nhưng cha cô đã chứng kiến từ đầu tới cuối.
“Ngày hôm sau, cha tôi nói chuyện với tôi về sự việc bi hài kia nhưng đó chưa phải điều bất ngờ nhất. Khi chúng tôi mở quà cưới của cô ta, đó là chiếc phong thư với đồng 5 đô la (hơn 100,000 đồng). Tôi không nói đùa đâu. Cô ta mừng cưới 5 đô la thật đó.
Nhưng tôi cho rằng, cô ta còn tốt hơn tôi đó, đi ăn tiệc mà còn không quên lấy phần về nhiều đến vậy mà”.
Sau khi đăng tải, bài viết nhận được hàng trăm bình luận của cư dân mạng, hài hước có và thô lỗ cũng có.
Một người bình luận: “Lẽ ra bố bạn không nên nói điều đó với bạn”.
“Bạn nên gửi hóa đơn cho những đồ ăn mà cô ta đã mang về. Nếu cô ta không trả lời thì bạn hãy công khai lên mạng xã hội để cô ta bẽ mặt”.
“Thật quá thô thiển. Tại sao không một ai ở đó nói cho bạn biết hay thậm chí nhắc nhở cô ta. Nếu mẹ tôi ở đó thì mọi chuyện sẽ đi theo chiều hướng khác”. - cư dân mạng xôn xao bình luận.
Vợ phó giám đốc bị đánh ghen trong nhà nghỉ
Kết hôn 8 năm, tôi ra đi với hai bàn tay trắng và cái tiếng ‘gái bỏ chồng theo trai’ đầy đau đớn.
" alt="Cô dâu tá hỏa khi khách mang 7 hộp thức ăn to lấy phần trong tiệc cưới">Cô dâu tá hỏa khi khách mang 7 hộp thức ăn to lấy phần trong tiệc cưới
-
Phùng Bảo Trân (sinh năm 1995) là bạn gái của cầu thủ Văn Thanh.
Ngay từ khi mới được biết đến, Bảo Trân đã gây ấn tượng mạnh bởi vẻ ngoài xinh đẹp như mỹ nhân showbiz.
Là chủ của một spa, Bảo Trân chăm chút rất kỹ lưỡng cho ngoại hình.
Cô nàng khiến fan trầm trồ mỗi khi diện bikini khoe làn da trắng nõn và đôi chân dài miên man.
Hình ảnh của bạn gái Văn Thanh luôn khiến người xem không thể rời mắt vì quá gợi cảm.
Nhiều fan không khỏi ngưỡng mộ và ghen tị với Văn Thanh, khi anh vừa gặt hái thành công trong sự nghiệp, vừa có cô bạn gái xinh đẹp, nóng bỏng.
Bảo Trân là một trong những cô bạn gái cầu thủ chăm chỉ diện bikini.
Danh sách những cô gái diện bikini đẹp nhất dàn WAGs Việt không thể thiếu Thùy Dương - bạn gái của cầu thủ Huy Hùng.
Cô nàng và bạn trai cầu thủ thường xuyên có những chuyến du lịch nghỉ dưỡng bên nhau và đây là dịp Thùy Dương khoe dáng nuột với bikini.
Thùy Dương được ngưỡng mộ khi sở hữu gương mặt xinh đẹp và body nóng bỏng.
Mỗi dịp hè về, Instagram của cô lại cập nhật thêm nhiều hình ảnh bốc lửa thế này.
Thùy Dương từng được so sánh là đẹp chẳng thua kém các bóng hồng showbiz.
Nguyễn Thùy Dương (sinh năm 1996), từng là sinh viên trường Đại học Sân khấu Điện ảnh Hà Nội.
Ngoài công việc diễn xuất, cô nàng còn kinh doanh mỹ phẩm.
Sau khi Quang Hải trở thành một trong những cầu thủ nổi tiếng và được yêu thích nhất của tuyển Việt Nam, Nhật Lê – bạn gái của anh cũng trở thành cái tên được khán giả quan tâm.
Và đặc biệt, cô nàng thường xuyên được dân mạng "soi" nhan sắc.
Nhật Lê không sở hữu chiều cao nổi bật nhưng đổi lại, có vóc dáng cực kỳ cân đối.
Cô cũng không ngại ngần khoe body đẹp với bikini.
Không những thế, cách tạo dáng của Nhật Lê còn khá táo bạo.
Dù khó tính đến đâu cũng phải thừa nhận, bạn gái Quang Hải rất gợi cảm.
Quang Hải trêu bạn gái 'dạo này gầy lắm' nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi
Tiền vệ CLB Hà Nội mới đây khiến nhiều dân mạng bật cười khi bình luận trêu đùa bạn gái Nhật Lê trên mạng xã hội.
" alt="'Bỏng mắt' ngắm bạn gái cầu thủ diện bikini đón hè">'Bỏng mắt' ngắm bạn gái cầu thủ diện bikini đón hè
-
Ảnh: S.A
Những mối tình trước, anh nói, các cô gái đều chăm chăm nhìn vào tài sản của anh. Anh chưa gặp ai có cách nói chuyện thu hút như tôi nên nhanh chóng bị tôi hớp hồn dù chưa gặp mặt, chỉ xem nhau qua ảnh.
Một thời gian ngắn trò chuyện khiến chúng tôi có cuộc hẹn đầu tiên. Ngày đến đón tôi, anh đi trên một chiếc xe ô tô. Anh cư xử vô cùng lịch lãm với những cử chỉ như mở cửa xe, kéo ghế sẵn, lau bát đũa… cho bạn gái khiến tôi ngạc nhiên. Bởi một người đàn ông thành đạt, lịch lãm như vậy sao các cô gái có thể bỏ qua. Để đến mức ở tuổi này anh vẫn chưa có một mái ấm gia đình.
Tuy nhiên anh khẳng định như đinh đóng cột vẫn đang độc thân, rất mong được dẫn một cô gái về để khiến bố mẹ anh yên lòng.
Chúng tôi hẹn hò và tiến đến với nhau một cách nhanh chóng.
Thời gian quen nhau, anh tỏ ra là người đàn ông rất chu đáo và tâm lý. Chỉ cần tôi mệt anh đã sốt sắng mua thuốc, đồ ăn gửi đến tận phòng. Tôi than vãn trên mạng xã hội buồn, anh liền đặt vé đi xem phim. Những ngày được nghỉ anh đặt vé cho chúng tôi đi du lịch xa.
Tôi chỉ buồn một nỗi là công việc của anh quá bận. Dường như chúng tôi phải tranh thủ từng phút để gặp nhau. Có những tối, anh bất chợt xuất hiện dưới nhà, gọi điện cho tôi xuống chỉ để gặp một lát. Những ngày cuối tuần, anh cũng hối hả hẹn hò, hối hả đi đi về về như vậy. Khi tôi giận dỗi, anh nhanh chóng biết bù đắp bằng những món quà giá trị khiến tôi chẳng biết nói gì hơn.
Về chuyện gần gũi lần nào anh cũng chủ động phòng tránh mặc dù tôi muốn có con để tiến tới hôn nhân vì tuổi của anh cũng không còn trẻ.
Tuy nhiên một lần quan hệ không phòng bị, tôi đã có thai. Tôi sung sướng báo tin với anh. Đáp lại là sự thờ ơ đáng lo ngại. Dù vậy anh vẫn hứa là sẽ đưa tôi về ra mắt bố mẹ và có đám cưới đàng hoàng ngay sau đó.
Bạn bè tôi biết chuyện ai cũng mừng cho tôi. Họ ghen tị vì tôi có chồng công việc ổn định, nhà cửa, xe cộ đều không phải lo. Tôi cũng như sống trên mây vì hạnh phúc. Nhưng một ngày, tôi nhận được tin nhắn nặc danh tố cáo người đàn ông tôi đang yêu thương đã có vợ, con.
Ban đầu tôi không tin, cho rằng người ta ganh tị nên tìm cách chia rẽ. Tuy nhiên tin nhắn tiếp sau đó khiến tôi phải suy nghĩ: ‘Tôi là một người quen của anh H. (tên người yêu tôi). Suy nghĩ mãi nên tôi mới nhắn tin cho chị. Tôi không muốn anh ta lừa đối thêm ai nữa’.
Có thể người nhắn tin cho tôi cũng là một cô gái từng có quan hệ khá mật thiết với bố của đứa bé trong bụng tôi.
Tôi làm ầm lên ngay tối hôm đó. Ban đầu, anh im lặng nhưng cuối cùng anh thừa nhận. Tôi như chết lặng. Hóa ra anh lừa tôi bấy lâu nay. Anh nói lần đầu, anh cũng chỉ làm quen cho vui nhưng sau đó gặp tôi anh bị hút hồn, không dứt ra được. Sợ tôi từ chối nên anh đành nói dối là đang độc thân.
Không chỉ có vậy, số tài sản anh có được phần lớn là do nhà vợ hỗ trợ. Lẽ đương nhiên nhà đất, căn hộ chung cư... đều đứng tên cùng vợ anh.
Trời ơi, hóa ra tất cả chỉ là vỏ bọc. Anh đã có gia đình sao còn tham lam có thêm tôi? Giờ anh bảo, anh không thể ly hôn vợ nhưng vẫn cố cho tôi một cuộc sống đầy đủ.
Tôi giận anh, giận cả chính mình vì không tìm hiểu kỹ càng, lóa mắt trước mọi thứ mà để con tôi sinh ra trong tình cảnh này. Ngày sinh cận kề, đêm nào tôi cũng mất ngủ vì suy nghĩ. Xin độc giả hãy cho tôi một lối thoát?
Tôi cảm nắng đồng nghiệp là mẹ đơn thân dù đã có người yêu
Hằng ngày tôi vẫn tò mò tìm hiểu cuộc sống riêng tư của chị, tôi thường xuyên quan tâm hỏi han chị những điều trong cuộc sống.
" alt="Tâm sự của cô gái si mê vỏ bọc hoàn hảo của nam trưởng phòng">Tâm sự của cô gái si mê vỏ bọc hoàn hảo của nam trưởng phòng
-
Nhận định, soi kèo Enugu Rangers vs Plateau United, 22h00 ngày 27/3: Khó có bất ngờ
-
1. Hot girl phòng gym Phan Thiết - Phương Trang sở hữu số đo hình thể ấn tượng là 90-62-96. Đây là kết quả của quá trình tập luyện suốt 3,5 năm qua của cô nàng.
Phương Trang chia sẻ, trước đây thân hình rất gầy, số đo vòng 3 chỉ ở mức 85cm. Tuy nhiên, việc ăn uống khoa học kết hợp tập gym đã giúp cô đạt được thân hình sexy hiện tại.
Để đạt được số đo vòng 3 gần 1 mét, Phương Trang áp dụng các bài tập chủ đạo sau: Squat và các bài biến thể, stiff leg deadlift (tập cho cơ đùi sau), leg cable kick back (bài tập đá chân sau), hip thrust (bài tập tăng cỡ vòng 3, giúp vòng 3 săn chắc)...
2. Cô gái Hà thành 23 tuổi, tên Lê Xuân Anh gây chú ý khi đạt được số đo nóng bỏng 96-60-96 (cm). Tập luyện giảm 15kg là bước đầu tiên giúp Xuân Anh có được hình thể như hiện tại.
3. Đầu năm 2018, Nguyễn Kim Nguyên trở thành "mục tiêu truy tìm" của bao người khi trên mạng lan truyền clip cô mặc đồ gym, cưỡi xe mô-tô phân khối lớn trên phố. Sau tìm hiểu, cô chính là người đẹp "siêu vòng 3" Cần Thơ đình đám, sở hữu số đo hình thể 83-60-96.
Ban đầu, Kim Nguyên đi tập gym chỉ vì mục đích tăng cân. Sau 8 tháng tập liên tục, cô thành công tăng từ 45kg lên 52kg. Tuy nhiên, vì bản thân yêu cái đẹp nên cô ngày càng "nghiện" tập gym để duy trì đường cong lý tưởng.
Lịch tập gym của Kim Nguyên thường như sau: Thứ 2 tập xô, ngực. Thứ 3 tập vai, tay. Thứ 4 tập mông, đùi. Thứ 5 tập bụng, eo. Thứ 6 tập cardio. Thứ 7 tập mông, đùi.
Kim Nguyên tập chú trọng phần mông để cải thiện số đo từ 89cm lên 96cm. Cô cho biết: "Tập mông, đùi rất cực. Ban đầu nó sẽ đau ê ẩm cơ, thậm chí ngủ dậy đi không nổi. Tôi tập nhiều bài khác nhau cho mông, có những bài tự chế nữa."
4. Số đo hiện tại của hot girl phòng gym Hà thành - Bích Hạnh là: Ngực 92cm, eo 58cm, mông 93,5cm, đùi 48cm (số đo 3 vòng năm 2016 lần lượt là 88 - 57 - 95). Có thể thấy, vòng 3 của hot gymer ngày càng săn chắc hơn trước.
Năm 2014, cô bắt đầu làm quen với gym và có màn "lột xác" ngoạn mục. Hạnh chia sẻ, để có được thân hình chuẩn, cô đã phải "giảm cân từ xấp xỉ 70kg về 43kg trong 14-17 tuần, sau đó, mất thêm 6 tháng để tăng lên 54kg và lên phom dáng."
Bích Hạnh gợi ý các bài giúp cải thiện vòng 3 như sau: Đầu tiên phải kể tới các bài tập squat và biến thể squat như: squat đá chân sau, squat tư thế sumo, squat bật nhảy,...
Donkey kick hay còn gọi là bài tập đá chân ra sau giúp cho phần cơ mông nở nang.
Marching Hip Raise (Nâng hông co gối): Bài tập giúp cải thiện tình trạng bị hóp 2 bên hông.
5. Được báo Trung ca ngợi là "cô gái xinh đẹp không tì vết, body nóng bỏng quyến rũ", cô gái Sài thành - Trương Võ Huyền Trân bất ngờ nổi tiếng.
Huyền Trân cao 1m67, sở hữu số đo ba vòng ấn tượng: 84-63-103.
6. Hot girl phòng gym - Trà My từng rất gầy, chỉ nặng 46kg, có vòng 3 bằng phẳng với số đo 84cm. Tuy nhiên, nhờ tập luyện, cô đạt được số đo hình thể nóng bỏng 90-63-93.
Để có được những số đo như mơ, Trà My cho biết: "Tôi tập gần như kín tuần, gồm 5 buổi chính, 2 buổi nghỉ. Vào buổi nghỉ, tôi sẽ tập những bài tabata hay cardio. Buổi tập của tôi kéo dài từ 1 đến 1 tiếng 30 phút, thêm thời gian khởi động nữa là tầm 2 tiếng."
7. Sở hữu số đo hình thể 95-64-106, Ted Roxy (tên thật là Phùng Phương Thúy) được mệnh danh là cô Kim "siêu vòng 3" của Việt Nam.
Với vòng 3 hơn 1 mét, Ted Roxy nhận được nhiều lời khen về độ sexy, quyến rũ.
Nhan sắc nóng bỏng của cô gái bị từ chối hẹn hò trên sóng truyền hình
Năm 2016, cô gái Hoàng Sang gây xôn xao dư luận khi bị bạn nam từ chối phũ trong chương trình Bạn muốn hẹn hò. Sau 3 năm, cô đã có màn lột xác đầy bất ngờ với nhan sắc ngày càng quyến rũ, xinh đẹp.
" alt="7 hot gymer Việt có vòng 3 'khủng', trên dưới 100cm">7 hot gymer Việt có vòng 3 'khủng', trên dưới 100cm