Vì ECU có vai trò sống còn như vậy với động cơ, nên bất cứ vấn đề gì cũng có thể khiến xe trục trặc nghiêm trọng. Vì hệ thống máy tính trên các xe đời mới khá tinh vi và phức tạp, nên cũng khó chẩn đoán lỗi. Do đó, nếu bạn nghi ngờ ECU của xe có vấn đề, hãy nhanh chóng mang xe tới xưởng dịch vụ uy tín và tin cậy để kiểm tra.

Xà đơn

Đây là một bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Tất cả những gì bạn cần là một thanh ngang cứng, rắn đủ khoẻ để có thể chịu được trọng lượng cơ thể bạn, chiều cao của thanh ít nhất là 1m8 – 2m để cho khoảng cách giữa bàn chân tới sàn nhà ít nhất là 10 - 15cm.

Thực hiện: Để hai cánh tay của bạn không gần mà cũng không cách xa nhau quá, vừa phải để luôn thấy thoải mái. Giữ tư thế “treo lửng lơ” hoặc đu xà như vậy đến khi nào bạn không thể chịu được nữa thì nghỉ. Khi bắt đầu nghỉ, từ từ hạ người xuống sàn nhà, nhớ là chạm đất bằng mũi chân, nhẹ nhàng thôi nhé để tránh bị chấn thương. Bài tập này kích thích cột sống của bạn kéo dãn và dài ra. Khi đu xà, phải nhớ căng thẳng người ra và chăm chỉ luyện tập 3 lần/tuần để đạt được kết quả tối ưu.

Rắn hổ mang

Đây là một bài tập Yoga giúp bạn kéo dài cột sống và tăng sự dẻo dai, linh hoạt cho cơ thể, để các khớp sụn giữa các đốt sống của bạn phát triển, làm tăng chiều cao cho bạn.

Thực hiện: Nằm úp mặt xuống sàn nhà, úp lòng bàn tay và cánh tay để dưới vai. Bắt đầu nâng cột sống của bạn lên bằng cách uốn người lên, nâng cằm lên cao, càng cao càng tốt. Thực hiện bài tập lặp đi lặp lại 3-4 lần liên tục với thời gian mỗi lần thực hiện từ 5-30 giây.

Tạ chân

Bài tập này đơn giản chỉ là để kéo dài phần dưới cơ thể bạn, hay nói cách khác là kéo dài chân. Bằng việc kích thích kéo dài sụn ở đầu gối bằng cách tăng khối lượng ở cổ chân, kết quả một đôi chân dài sẽ giúp bạn cải thiện chiều cao cũng như vóc dáng hoàn hảo.

Thực hiện: Ngồi trên một chiếc ghế cao và buộc tạ vào mắt cá chân của bạn. Bạn nên bắt đầu với tạ có trọng lượng nhỏ thôi và dần dần tăng lên trong các lần tập sau. Hãy nhớ là luôn để chân bạn kéo căng với trọng lượng của tạ. Sau khi hoàn thành bài tập, hãy tháo tạ ra và đá chân ra phía trước nhẹ nhàng từ 5 – 10 lần, sau đó lần tiếp theo là đá mạnh hơn. Thực hiện bài tập chỉ 3 lần/tuần sẽ mang lại hiệu quả đáng kể không ngờ cho bạn.

Chiều cao là điều mà nhiều người quan tâm hiện nay. Nhiều người đã rất tự ti với vóc dáng thấp lùn và để cải thiện chiều cao, cùng với chế độ luyện tập, bạn có thể lựa chọn sản phẩm TPCN Growth Height Pro

TPCN Growth Height Pro được xem là giải pháp tối ưu trong việc hỗ trợ tăng chiều cao. Nhờ những thành phần có lợi cho xương sụn và đường ruột sản phẩm hiện được nhiều người tin dùng vì chất lượng và hiệu quả nó mang lại.

TPCN Growth Height Pro có:

Probiotic: có ích hỗ trợ khôi phục lại sự cân bằng trong đường ruột. Lợi khuẩn probiotic có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Nó có thể duy trì trạng thái cân bằng vi khuẩn đường ruột, tăng cường sức khỏe đường ruột, nhưng cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch. Probiotic còn có tác dụng là cung cấp các chất quan trọng cho cơ thể như folic acid, niacin, riboflavin, vitamin B6 và B12.

Canxi:là thành phần quan trọng nhất của xương. Trong đó, 99% lượng canxi nằm trong xương và răng. Canxi là khoáng chất chính để tạo xương nhưng cơ thể không thể tự tổng hợp được mà cần được cung cấp từ dinh dưỡng. Cung cấp Canxi hàng ngày nhằm đảm bảo nguồn vật liệu cho tổng hợp tế bào xương mới rất cần thiết ở mọi lứa tuổi. Trong đó, caxi dạng nano là dạng dễ hấp thụ hơn cả.

Kẽm (Zn):là các nguyên tố khoa học đã được chứng minh có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển chiều cao, thể chất ở con người. Kẽm giúp tăng hấp thu, tăng tổng hợp protein, phân chia tế bào, tăng sự thèm ăn, thiếu kẽm sẽ gây chậm phát triển chiều cao và rối loạn phát triển xương.

Magie:Magie không chỉ có tác dụng ổn định chức năng thần kinh, tăng cường hệ miễn dịch, duy trì nhịp tim, duy trì cơ bắp,… Theo những công bố mới nhất của các nhà khoa học thì magie còn giúp xây dựng hệ xương chắc khỏe và hỗ trợ cơ thể tăng chiều cao một cách tối đa.

Bộ loa này được làm bằng gỗ sồi cao cấp và một tấm nhôm mỏng, sẽ chắn vào phía trước màn hình khi người dùng không mở hình ảnh, và vẫn có thể chơi nhạc. Chiếc TV phía sau chính là chiếc LG OLED C9 được đổi tên, có giá bán là 7000 USD.

Đây chắc chắn là một trong những chiếc TV có cách mở hoành tráng nhất từ trước đến nay, cho người dùng cảm giác một số nội dung còn không 'xứng đáng' để chơi trên nó! Nếu người dùng không cảm thấy hài lòng với màu gỗ sồi, thì Beovision Harmony cũng có một phiên bản khác là Xám Melange với mặt ngoài được làm bằng vải bện màu xám. Chiếc TV này có thể được đặt lên kệ, hoặc gắn lên tường.

Đầu năm nay, LG cũng đã đưa ra một nguyên mẫu TV độc đáo không kém, khi có thể 'cuộn' vào một bản lề khi người dùng không dùng tới. Beovision Harmony không giấu hoàn toàn TV đi lúc tắt, nhưng cũng biến thành nó một món đồ trang trí 'trừa tượng' rất lạ mắt!

Chiếc Beovision Harmony sẽ được bán ra vào tháng 9 năm nay với mức giá là 20.100 USD(471 triệu đồng).

Theo GenK

Phòng ngủ của hoa hậu Ngọc Hân được thiết kế nhẹ nhàng với tông màu trầm. Hệ thống đèn hắt trần vàng dịu nhẹ, ấm áp. Cạnh cửa sổ là chiếc bàn dài đặt đồ trang nhỏ xinh và cũng là nơi hoa hậu có thể làm việc hoặc trang điểm. Nhà tắm cùng trong không gian phòng ngủ sử dụng vách kính vừa để lấy ánh sáng tự nhiên vừa giúp không gian mang tính thẩm mỹ cao.

Sử dụng vách kính cho phòng tắm giúp không gian phòng ngủ đẹp hơn.

Cửa sổ rộng mở ra khung cảnh thiên nhiên xanh mát.

Mới đây nhất, cô sở hữu thêm căn hộ chung cư cao cấp ngay đường Trần Duy Hưng (Hà Nội). Phòng ngủ của Phương Thúy được thiết kế đơn giản, nhẹ nhàng với màu vàng chủ đạo của trần nhà, chăn ga kết hợp hài hòa với màu trắng của trần và màu đỏ của thảm trải sàn. Điểm nổi bật là cửa sổ lớn giúp không gian trông rộng hơn, tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu.

Phòng ngủ của hoa hậu Thùy Dung sử dụng màu trắng chủ đạo sang trọng và trẻ trung. Ngoài giường tủ còn đặt bàn trang điểm để chủ nhân thoải mái làm đẹp ngay trong không gian riêng của mình.

Bàn trang điểm của hoa hậu được đặt trong không gian nghỉ ngơi.

Cũng như các không gian khác, phòng ngủ của hoa hậu tài năng toát lên sự sang trọng, xa hoa. Sử dụng nội thất gỗ xung quanh dát vàng 24k đồng màu với chăn ga và rèm cửa. Không gian riêng tư của Mỹ Uyên khiến không ít người trầm trồ khi chiêm ngưỡng.

Chốn riêng tư của vợ chồng Kiều Anh sử dụng nội thất gỗ với màu đỏ chủ đạo. Trông như một góc thu nhỏ của "hoàng cung". Bên cạnh cửa sổ phòng ngủ kê một chiếc bàn nhỏ để vợ chồng hoa hậu có thể cùng nhau thưởng trà, ngắm cảnh.

Phòng ngủ của đương kim Hoa hậu hoàn vũ được bài trí theo phong cách kiến trúc hiện đại với gam màu trung tính chủ đạo. Bên cạnh đó, không gian riêng tư nổi bật với thiết kế tường kính rộng có thể nhìn bao quát trung tâm thành phố từ trên cao.

Theo Kiến thức