Nghệ An bàn giao những căn nhà đầu tiên xây cho người nghèo
Ngày 16/3,ệAnbàngiaonhữngcănnhàđầutiênxâychongườinghèchứng khoán mỹ hôm nay Ban chỉ đạo vận động hỗ trợ xây dựng nhà cho người nghèo, người có khó khăn về nhà ở trên địa bàn tỉnh phối hợp cùng Công an tỉnh Nghệ An, tổ chức ban giao nhà tại xã Chiêu Lưu (huyện Kỳ Sơn).
Toàn xã Chiêu Lưu (huyện Kỳ Sơn) có 123 hộ dân được xây dựng nhà mới, hiện đã có 65 hộ được nhận nhà. Số nhà cho hộ nghèo còn lại sẽ được các đơn vị cố gắng xây dựng, hoàn thiện trước ngày 25/3/2023.
Những căn nhà đầu tiên được bàn giao thuộc chương trình hỗ trợ của lực lượng Công an tỉnh Nghệ An.

Theo đó, hưởng ứng chương trình, Bộ Công an và Công an tỉnh Nghệ An hỗ trợ xây dựng 2.420 nhà ở cho người nghèo, người có khó khăn về nhà ở tại 6 huyện biên giới tỉnh Nghệ An gồm: Kỳ Sơn, Tương Dương, Quế Phong, Con Cuông, Anh Sơn, Thanh Chương.
Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An Thái Thanh Quý biểu dương, ghi nhận những nỗ lực, công sức đóng góp, cách làm hiệu quả của Công an tỉnh, chính quyền địa phương và bà con dân bản để thi công, hoàn thành những ngôi nhà vững chãi, ấm áp nghĩa tình.
Kết quả này chứng tỏ chủ trương, quyết sách hỗ trợ, xây dựng nhà cho người nghèo, người có khó khăn về nhà ở của Ban Thường vụ Tỉnh ủy là hợp lòng dân, nhận được sự đồng thuận cao của nhân dân, sự vào cuộc tích cực của các đơn vị, địa phương. Trong đó, lực lượng Công an là đơn vị tiên phong, xung kích đi đầu hưởng ứng thực hiện chủ trương này.


Phát biểu tại buổi lễ, ông Thái Thanh Quý chia sẻ: “Với các hộ dân được bàn giao nhà hôm nay, cần xem đó là động lực lớn để vươn lên trong quá trình phát triển kinh tế, ổn định cuộc sống, xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn.
Đồng thời, tham gia bảo đảm an ninh trật tự trên địa bàn, bảo vệ sự bình yên của quê hương ở khu vực miền núi, biên giới”.

Trò chuyện cùng Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An, các hộ nghèo bày tỏ sự xúc động, cho biết rất vui mừng được hỗ trợ những ngôi nhà mới khang trang, nền cứng, khung, tường cứng, mái cứng, có khả năng chống chọi được với sự tác động của khí hậu (bão từ cấp 9 trở lên), tuổi thọ lâu dài.
Đến nay, qua khảo sát, toàn tỉnh Nghệ An có 15.300 hộ nghèo, hộ đang gặp khó khăn về nhà ở, gồm 9.200 hộ có nhu cầu xây mới nhà ở và hơn 6.100 hộ có nhu cầu sửa chữa nhà ở.
Ngày 10/2/2023, Tỉnh ủy Nghệ An đã ban hành Chỉ thị số 21 về việc tăng cường sự lãnh đạo của Đảng đối với công tác vận động, hỗ trợ xây dựng, sửa chữa nhà cho người nghèo tại tỉnh Nghệ An. Bên cạnh đó, tỉnh Nghệ An đã thành lập Ban Chỉ đạo do đồng chí Bí thư Tỉnh ủy làm Trưởng ban chỉ đạo.
Hưởng ứng chương trình hết sức quan trọng và có ý nghĩa nhân văn sâu sắc này, trong chưa đầy một tháng kể từ ngày phát động, tính đến hết tháng 2/2023, 128 đơn vị đã ủng hộ để hỗ trợ xây dựng 10.184 căn nhà, tương đương 521,193 tỷ đồng.
(责任编辑:Kinh doanh)
Nhận định, soi kèo KF Laci vs Elbasani, 21h00 ngày 26/3: Tận dụng lợi thế
Theo Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn, học thật, hay thực học, xét về phương diện nội dung, là nền giáo dục dạy người ta tri thức, kỹ năng, phẩm chất, đạo đức, tạo ra năng lực thực, tức những gì mà người học có thể dùng nó cho công việc, cho mưu sinh, cho đời, cho đất nước. Thực học là tránh việc học những cái ra đời không dùng vào việc gì, còn cái cần cho việc thì không được học. Thực học ở đây với nghĩa là nền giáo dục thiết thực, hữu dụng, có thực chất, giáo dục và đào tạo đáp ứng nhu cầu xã hội, gắn chặt với đời sống. Học thật là danh vị, học hàm, bằng cấp là phù hợp và phản ánh đúng cái thực lực của người học. Thực tế còn nhiều người nhiều nơi, học qua loa cho có, học chống đối, học cốt lấy bằng, học xong không thêm gì kiến thức năng lực. Có người nhiều bằng cấp, nhưng trước công việc thì không làm được, danh vị là hư danh... Do đó để học thật trước hết là là bỏ thói học vẹt, học thuộc, học nhồi nhét kiến thức, học cốt để thi, học theo bài mẫu, học không cần đào sâu suy nghĩ, không đi vào bản chất, học không gắn với thực tiễn. Học thật là kiểm tra đánh giá đúng, đáng bao nhiêu điểm thì cho bấy nhiêu, ai phải học lại thì cho học lại không “ ngồi nhầm lớp’, luận án không chất lượng thì không cho qua...
Bộ trưởng Bộ GD-ĐT Nguyễn Kim Sơn Tất nhiên, nói như thế không phải là toàn bộ nền giáo dục lúc này là hư rỗng. Vẫn có số đông, rất đông đang dạy thật, học thật, năng lực thật. Nhưng vẫn còn đó nhiều ngành nghề, nhiều trường, nhiều người học có danh mà không có thực, có bằng mà không có chất, “thực không xứng danh, danh không xứng thực”. Thủ tướng yêu cầu ngành giáo dục cần chất lượng hơn, thực chất hơn, bỏ đi những tiêu cực, bệnh hình thức gây nhức nhối. Để làm được điều đó ngành giáo dục có sự chuyển hóa về chất, nó không chỉ là vấn đề chất lượng giáo dục mà sâu xa hơn thế, nó là việc chất lượng con người để đáp ứng cho nhu cầu của cuộc sống, chất lượng để tạo ra của sự phát triển của đất nước, của nhu cầu nhân lực chất lượng cao và đặc biệt là nhân tài...
Để có được sự chuyển đổi lớn theo hướng thực chất trong giáo dục, theo như chỉ đạo của Thủ tướng, Bộ GD-ĐT có rất rất nhiều việc phải làm. Trước hết, Bộ sẽ phải xem xét điều chỉnh rà soát lại nội dung dạy và học, dạy cái thiết thực, cái thực nghiệp, giảm và tiến tới bỏ hẳn cái hình thức, phù phiếm, vô bổ.
Bậc phổ thông thì chú trọng dạy người, biết tu dưỡng, sống có chí hướng, có đạo đức, dạy kiến thức cơ bản, khả năng tự thích ứng và phát triển bản thân.
Bậc đại học thì từ khâu xây dựng chương trình, tới thiết kế chuẩn đầu ra, tới đặt từng môn học sao cho sát hợp thực tiễn. Học đi đôi với hành, thực tập thực tế cho đầy đủ, thực chất. Cần lấy nghiên cứu khoa học, đổi mới sáng tạo làm nền tảng để tạo ra chất lượng. Cần nuôi khát vọng, chí hướng và tinh thần khởi nghiệp. Cần thay đổi phương pháp để sao cho người học tiếp thu tốt nhất, thích học, biết học để làm gì, học ngành nghề phù hợp với năng lực sở trường của mình. Học để biết, học để làm việc, học để phát triển phẩm chất năng lực bản thân chứ không phải vì điểm số, không phải học chỉ để thi, học để có bằng cấp chứng chỉ. Cần nghiêm trong kiểm tra đánh giá, để sao cho đánh giá đúng cái thực chất người học có và tích lũy được, đạt được, không để nhân tố nào làm sai lệch kết quả đánh giá, thi không cốt quá nhiều và phiền hà mà thi cốt cho nghiêm, đánh giá đúng...
Để có được nền giáo dục thực chất, tự ngành giáo dục phải hành động, có sự thay đổi, chuyển mình rất lớn từ trong tư duy, từ trong nếp dạy, từ trong thói quen đã hình thành nhiều năm nay được định hình bởi quan điểm xã hội. Ngành cũng cần phải có cơ sở vật chất tốt cho nhà trường, phòng thí nghiệm, phương tiện dạy và học đầy đủ, hiện đại để có thể tạo ra chất lượng giáo dục tốt nhất. Cần có đội ngũ giáo viên giỏi, năng lực thực và có thu nhập xứng đáng, yên tâm với nghề. Hai điều này chính là THỰC LỰCcủa ngành giáo dục. Có tạo được cái THỰCđó mới vực được chất lượng lên, mới đề cao được thực học.
Từ góc độ quản lý nhà nước trong lĩnh vực, Bộ GD-ĐT sẽ chuẩn bị kế hoạch cụ thể thực hiện chỉ đạo lớn này của Thủ tướng Chính phủ.
Vẫn theo người đứng đầu ngành giáo dục đào tạo, thì một thực tế xã hội rất quan trọng khác đang trực tiếp triệt tiêu động lực của việc học thật, thi thật chính là việc nhiều đơn vị và tổ chức tuyển người, dùng người, đánh giá người còn dựa trên bằng cấp mà chưa chú ý đến trình độ thực chất.
Nói cách khác, việc làm cho người học phải học thực, thi thực, thì một phần quan trọng lại nằm ở phía sử dụng sản phẩm đầu ra của giáo dục, đó là việc dùng người, tuyển người, đánh giá người. Nếu tuyển người chỉ dựa trên giấy tờ, theo quan hệ và bị chi phối bởi các yếu tố không thực chất, thì người học sẽ có xu hướng chỉ lo sao cho đẹp hồ sơ, chuẩn các điều kiện, mà không lo phần thực chất. Nếu việc tuyển người, dùng người, đánh giá người theo năng lực thật, ai có tài năng thực được trọng dụng, được đánh giá đúng... thì khi đó học sinh trong nhà trường sẽ đua nhau mà học thật thi thật. Dùng người chỉ căn cứ theo năng lực, theo phẩm chất thật, thì việc dạy và học sẽ chuyển động theo một cách nhanh chóng. Trên nền tảng của việc học thực chất, người được dùng đúng theo năng lực, khi đó người tài sẽ xuất hiện, người tài sẽ được bồi dưỡng. Khi việc dùng người đúng năng lực, đánh giá đúng phẩm chất, khi đó tài năng thực sẽ nở rộ.
Học thật thi thật trước hết và luôn luôn là việc của ngành giáo dục, nhưng cũng là của toàn xã hội. Nếu tất cả mọi người cùng đồng lòng vì nền giáo dục thực chất, vì cuộc sống chất lượng và sự phát triển của đất nước, thì một trong những việc đầu tiên cả xã hội chung tay hành động là tất cả cùng vì thực học!
PV
Tân Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn gửi thư cho giáo viên cả nước
Trên cương vị mới là Bộ trưởng Bộ GD-ĐT, PGS.TS Nguyễn Kim Sơn nói, trăn trở đầu tiên của ông sau khi nhận trọng trách này là những suy nghĩ về nghề và sự nghiệp của các nhà giáo.
" alt="Bộ trưởng Bộ GD" />Bộ trưởng Bộ GDViệc xây dựng tuyến đường không đồng bộ với quy hoạch nhà ở, dẫn đến nhiều ngôi nhà có hình dạng kỳ dị, hàng chục ngôi nhà bỗng dưng biến thành hầm người dân phải sống trong cảnh leo hầm, lách ngõ trên con đường nghìn tỷ ở thủ đô.
Dự án mở rộng tuyến đường vành đai 1 đoạn Ô Đống Mác - Nguyễn Khoái là dự án trọng điểm của TP. Hà Nội đi qua 4 phường thuộc quận Hai Bà Trưng gồm Thanh Nhàn, Thanh Lương, Bạch Đằng và Đống Mác. Đoạn đường có điểm đầu ở ngã tư phố Lò Đúc - Trần Khát Chân và điểm cuối giao với đê Nguyễn Khoái với chiều dài 570 m.
Dự án được UBND TP Hà Nội phê duyệt vào cuối năm 2005 với tổng mức đầu tư là 383 tỷ đồng. Đến tháng 9/2014, dự án được điều chỉnh tăng mức đầu tư gấp gần 3 lần lên tới 1.139 tỷ đồng. Đây cũng dự án được biết đến là con đường lập kỷ lục về kinh phí với tổng mức đầu tư lên tới 1.139 tỷ đồng, tương đương gần 2 tỷ đồng/m.
Tuy có kinh phí kỷ lục và thời gian thi công dài hơn 10 năm nhưng việc xây dựng tuyến đường không đồng bộ với quy hoạch nhà ở dẫn đến nhiều ngôi nhà có hình dạng kỳ dị, hàng chục ngôi nhà bỗng dưng biến thành hầm người dân phải sống trong cảnh leo hầm, lách ngõ trên con đường nghìn tỷ ở thủ đô.
Để thực hiện dự án này, quận Hai Bà Trưng phải thu hồi 41.240 m2 đất tại 4 phường Đống Mác, Thanh Lương, Bạch Đằng, Thanh Nhàn, liên quan tới 670 hộ dân trong diện giải phóng mặt bằng.
Ghi nhận tại dự án hiện đã hoàn thiện việc trải nhựa và các hạng mục thoát nước, dây cáp, đường điện... Việc hoàn thiện cũng gần như đang được thực hiện gấp rút.
Tuy nhiên, ngay trên tuyến đường nghìn tỷ đã xuất hiện những ngôi nhà kỳ dị.
Một số ngôi nhà bị cắt đôi nham nhở.
Nhiều ngôi nhà bỗng nhiên biến thành hầm.
Mặt đường cao hơn nhà từ 1-2m, cầu thang dốc đứng.
Người dân phải làm bậc thang tạm làm lối đi lại lên đường.
Nhà “lọt thỏm” thành hầm khiến người dân đi lại khổ sở đặc biệt người già và trẻ em. Xe máy cũng không thể cho vào nhà nên những hộ dân này phải mang xe đi gửi.
Đường và ngõ chỉ đủ cho một người đi. Người dân phải leo hầm, lách ngõ trên con đường nghìn tỷ.
Nhiều ngõ nhỏ nằm thấp so với mặt đường mới.
Việc xây dựng tuyến đường không đồng bộ với quy hoạch nhà ở khiến cuộc sống người dân trở nên khó khăn và tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn.
Hồng Khanh
" alt="Dân thủ đô chui hầm, lách ngõ vào nhà trên đường nghìn tỷ" />Dân thủ đô chui hầm, lách ngõ vào nhà trên đường nghìn tỷ- Trần Khánh Vy - nữ sinh từng gây sốt cộng đồng mạng khi nhại 7 thứ tiếng khác nhau, cho biết em giành được 25.53 điểm 3 môn khối D nếu chưa tính điểm ưu tiên và khuyến khích.
Xem điểm thi các cụm công bố TẠI ĐÂY.
Trần Khánh Vy. Ảnh: NVCC. Số điểm 3 môn của nữ sinh chuyên Anh (Trường THPT Chuyên Phan Bội Châu, Nghệ An) như sau: Toán là 7.5; Văn là 8.75; tiếng Anh là 9.28. Chia sẻ với VietNamNet sau khi tra cứu điểm thi, Vy cho biết bản thân em hài lòng với bài thi và kết quả mình đạt được.
Ngoài số điểm này, Khánh Vy sẽ được cộng thêm 0,5 điểm vùng. Cùng với việc đạt giải Ba kỳ thi học sinh giỏi quốc gia, Khánh Vy sẽ có tổng số điểm đăng ký xét tuyển lên đến 28.03.
Đạt giải học sinh giỏi quốc gia, Khánh Vy có cơ hội được tuyển thẳng vào các trường ĐH.
Với Trường ĐH Ngoại thương (một trong những trường Khánh Vy ưu tiên), em được tuyển thẳng vào ngành Ngôn ngữ Anh. Song Vy từ chối quyền được tuyển thẳng mà dùng tới điều kiện ưu tiên (cộng 2 điểm) cùng điểm thi để đăng ký xét tuyển vào những ngành khác mà em thấy thích hơn.
Ngoài Trường ĐH Ngoại thương, nguyện vọng thứ hai của Vy là vào Học viện Ngoại giao. Với giải Ba học sinh giỏi quốc gia, chỉ cần vượt qua mức điểm sàn Vy đã có thể vào được Học viện này. Mục tiêu này là trong tầm tay của nữ sinh này.
Tuy nhiên, hiện Vy vẫn chưa đưa ra sự lựa chọn cuối cùng về trường đại học mà mình sẽ theo học.
Trước đó, Khánh Vy đã được Trường ĐH FPT cấp học bổng nhưng Khánh Vy sẽ không theo học tại trường này.
Khánh Vy chia sẻ, “Học bổng FPT là một kỷ niệm đẹp nhưng em sẽ dành nó cho người xứng đáng hơn em”.
Mới đây, cô nữ sinh Nghệ An này gây bất ngờ khi xuất hiện trong một chương trình talkshow về IELTS trên truyền hình.
Trong chương trình, 9X xinh xắn này không chỉ thể hiện khả năng ngôn ngữ, mà còn đọc rap tiếng Anh khá hay, thu hút sự chú ý của mọi người.
Khánh Vy (ở giữa) vui vẻ cùng bạn bè giờ ngoại khóa
Trước đó, hồi tháng 2 năm nay, cư dân mạng từng phát sốt với Clip một nữ sinh nhại 7 thứ tiếng với cách phát âm, ngữ điệu, cùng những ngôn ngữ cơ thể uyển chuyển hệt như người bản xứ.
Trong đoạn clip, Khánh Vy đã nói 6 thứ tiếng nước ngoài gồm: Thái, Hàn, Trung, Nhật, Anh, Italy. Cuối clip, cô nàng còn "phát" giọng Sài Gòn và Hà Nội giống như một MC chuyên nghiệp.
Thí sinh tham khảo cách tra cứu điểm thi TẠI ĐÂY.
Cách tính điểm xét tốt nghiệp THPT năm 2016 TẠI ĐÂY.
Cách khai Phiếu đăng ký xét tuyển ĐH năm 2016 TẠI ĐÂY.
Cách xét tuyển vào các trường quân đội và công an năm 2016 TẠI ĐÂY
Thanh Hùng - Văn Bình
" alt="Nữ sinh 'nhại 7 thứ tiếng' được tổng điểm 28,03" />Nữ sinh 'nhại 7 thứ tiếng' được tổng điểm 28,03Nhận định, soi kèo Junior FC vs Union Magdalena, 06h30 ngày 27/3: Bắt nạt tân binh
- Nhận định, soi kèo El Kanemi vs Shooting Stars, 21h00 ngày 27/3: Chia điểm là hợp lý
- Thí sinh trực từ sáng nhưng không đăng ký nổi thi Đánh giá năng lực
- Vì sao tấn công lừa đảo vào các hệ thống tại Việt Nam tăng đột biến?
- Cựu trợ lý Nhà Trắng tố Tổng thống Putin dùng “mỹ nhân kế”
- Nhận định, soi kèo Sunshine Stars vs Heartland, 22h00 ngày 26/3: Vượt mặt khách
- Cặp ái nữ xinh đẹp, tài năng của đại gia Đài Loan
- Hoa hậu Kazakhstan bị tước vương miện sau khi đấu tố BTC
- Kết quả bầu cử Mỹ đe dọa ngành bán dẫn Nhật Bản, Hàn Quốc
-
Nhận định, soi kèo Deportivo Cali vs America de Cali, 06h10 ngày 25/3: Cửa trên gặp khó
Nguyễn Quang Hải - 24/03/2025 11:25 Nhận định ...[详细]
-
Facebook, Google phải gỡ nội dung, khoá tài khoản vi phạm pháp luật Việt Nam
Facebook phải gỡ bỏ nội dung hoặc khoá tài khoản vi phạm khi có yêu cầu từ cơ quan chức năng. Ảnh: Trọng Đạt Một trong những điểm mới của Nghị định 147 là các tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân nước ngoài cung cấp dịch vụ xuyên biên giới vào Việt Nam như Facebook, Google, Netflix… phải thực hiện quy trình xử lý nội dung, dịch vụ, ứng dụng vi phạm pháp luật như sau:
Đối với việc ngăn chặn, gỡ bỏ nội dung, dịch vụ, ứng dụng vi phạm pháp luật, các tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân nước ngoài thực hiện chậm nhất là 24 giờ kể từ khi có yêu cầu bằng văn bản hoặc qua phương tiện điện tử của Bộ Thông tin và Truyền thông (TT&TT), Bộ Công an hoặc cơ quan có thẩm quyền theo quy định của pháp luật chuyên ngành.
Đối với các tài khoản mạng xã hội, trang cộng đồng, nhóm cộng đồng, kênh nội dung thường xuyên cung cấp nội dung vi phạm pháp luật (trong 30 ngày có ít nhất 5 lần cung cấp nội dung vi phạm pháp luật hoặc trong 90 ngày có ít nhất 10 lần cung cấp nội dung vi phạm bị Bộ TT&TT, Bộ Công an yêu cầu ngăn chặn, gỡ bỏ), các tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân nước ngoài thực hiện việc khoá tạm thời các tài khoản, trang cộng đồng, nhóm cộng đồng, kênh nội dung không cho người sử dụng tại Việt Nam truy cập chậm nhất là 24 giờ kể từ khi có yêu cầu bằng văn bản hoặc qua phương tiện điện tử của Bộ TT&TT, Bộ Công an hoặc cơ quan có thẩm quyền theo quy định của pháp luật chuyên ngành.
Thời gian khoá tạm thời từ 7 ngày đến 30 ngày, tùy thuộc vào số lần và mức độ vi phạm.
Khi có yêu cầu của Bộ TT&TT, Bộ Công an hoặc cơ quan có thẩm quyền theo quy định của pháp luật chuyên ngành, các tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân nước ngoài thực hiện việc khoá vĩnh viễn các tài khoản, trang cộng đồng, nhóm cộng đồng, kênh nội dung không cho người sử dụng tại Việt Nam truy cập khi đăng tải nội dung xâm phạm an ninh quốc gia hoặc đã bị khoá tạm thời từ 3 lần trở lên.
Các tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân nước ngoài có trách nhiệm ngăn chặn, gỡ bỏ kịp thời chậm nhất là 24 giờ các nội dung xâm phạm an ninh quốc gia Việt Nam.
Trường hợp các tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân nước ngoài không ngăn chặn, gỡ bỏ kịp thời các nội dung xâm phạm an ninh quốc gia Việt Nam theo yêu cầu, Bộ TT&TT, Bộ Công an sẽ triển khai các biện pháp kỹ thuật ngăn chặn toàn bộ nội dung, dịch vụ, ứng dụng trên mạng vi phạm và thực hiện các biện pháp xử phạt vi phạm hành chính theo quy định.
Biện pháp ngăn chặn chỉ được gỡ bỏ sau khi các vi phạm đã được tổ chức, doanh nghiệp, cá nhân nước ngoài xử lý theo yêu cầu của cơ quan chức năng.
Trao đổi với VietNamNet, đại diện của một đơn vị lớn đang cung cấp dịch vụ xuyên biên giới tại Việt Nam cho biết, với việc pháp luật đưa ra quy định, nền tảng sẽ tuân thủ và khi có xác nhận từ các cơ quan chức năng, các thông tin được đăng lên là vi phạm ngay lập tức sẽ được gỡ bỏ theo quy định pháp luật.
Bên cạnh đó, nếu các tài khoản vi phạm các tiêu chuẩn cộng đồng và pháp luật địa phương, nền tảng sẽ thực hiện các biện pháp quản lý như gỡ bỏ nội dung và thậm chí khoá các tài khoản với các vi phạm nghiêm trọng.
" alt="Facebook, Google phải gỡ nội dung, khoá tài khoản vi phạm pháp luật Việt Nam" /> ...[详细] -
9 điều bác sĩ trẻ dặn con trai để trưởng thành và tử tế
Bác sĩ Trần Quốc Khánh sinh ra và lớn lên ở huyện Thanh Chương (Nghệ An). Sau khi tốt nghiệp Trường ĐH Y Hà Nội, anh tiếp tục theo học 3 năm bác sĩ nội trú chuyên ngành ngoại khoa. Năm 2009, anh chuyển tới khoa Phẫu thuật cột sống - Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và công tác cho đến nay.
Trên Facebook cá nhân, mỗi bài viết về chủ đề sức khỏe cộng đồng của bác sĩ Khánh thường nhận được hàng nghìn lượt like, hàng trăm bình luận, chia sẻ…
Mới đây, anh có một bức thư xúc động gửi con trai, nhận được sự đồng cảm của rất nhiều người. Vietnamnet xin giới thiệu trích lược bức thư này.
Khi cha nhận bức hình này mẹ gửi, cảm xúc thật khó tả, con trai ạ. Trào dâng niềm vui mừng hạnh phúc nhưng cha cũng nghĩ về trách nhiệm nuôi dạy con nên người. Cha quyết định ngồi viết những dòng này, gửi gắm đến con và để nhắc nhở cha, vì đây cũng chính là những điều cha đang hướng đến trong cuộc sống để hoàn thiện chính mình, gọi to tát hơn thì đó là lý tưởng sống.
Với tín ngưỡng và tôn giáo
Mỗi người, cộng đồng hay dân tộc đều có những niềm tin riêng, vậy niềm tin tôn giáo nào là đúng đắn nhất? Đó là những niềm tin, tín ngưỡng giúp con ngày càng trở nên tốt đẹp hơn, yêu đời và yêu người hơn, con trai ạ. Con hãy theo đuổi điều đó.
Mỗi tín ngưỡng có những nét đặc trưng riêng, nhưng tựu chung chân lý thì chỉ có một mà thôi và tất cả đều hướng về những điều lương thiện, yêu thương, bác ái. Ai đó dựa vào tín ngưỡng tôn giáo để lợi dụng lòng tin mọi người và lòng tin của con nhằm phục vụ lợi ích riêng mình, con cần tỉnh táo phán xét, con trai nhé!
Về những người thầy
Sách là người thầy số 1, con trai ạ. Một đời người xuất sắc cũng chỉ đúc rút trong một vài cuốn sách, một vài câu nói. Con hãy lĩnh hội kiến thức và học cách hạn chế sai lầm, thất bại thông qua những bài học từ người khác trong sách. Con đừng dành cả cuộc đời mình để thử đúng - sai rồi làm lại, đó là điều vô cùng đáng tiếc.
Với gia đình
Ông bà cha mẹ là duy nhất, không ai có thể thay thế được, con hãy luôn mang trong mình lòng biết ơn và sự kính trọng.
Với vợ con, hãy luôn quan tâm yêu thương và tôn trọng lẫn nhau. Khoa học đã nghiên cứu lý do gia đình tan vỡ, kết quả chỉ ra rằng ly hôn chủ yếu vẫn là do sự thiếu quan tâm và trân trọng nhau trong mối quan hệ vợ chồng.
Về quan điểm sống
Cuộc sống có những điều sau đây là dễ: Dễ nhận lại nhưng rất khó cho đi, dễ nghĩ xấu về người khác những khó trao gửi niềm tin, dễ vùi tắt ước mơ của người khác mà thật khó khơi gợi cho họ một niềm hy vọng…
Con nghe lời cha dặn: sống hãy cho đi, hãy nghĩ về người khác nữa, điều kỳ diệu sẽ xảy đến.
Có ai đó lợi dụng lòng tốt, làm tổn thương hay phản bội, con hãy học cách tha thứ. Vì có thể chính nhờ họ mà con học được đức tính khoan dung.
Chỉ trích một người là việc mà mọi người thường chọn lựa, con hãy vượt lên trên sự phán xét ấy để cư xử rộng lượng, vị tha, đó mới là điều cha tự hào về con.
Cuộc sống luôn vần vũ và thay đổi từng ngày. Vậy nên, con hãy luôn tỉnh táo để tránh ngủ mê trong “vùng an toàn” - nơi con cảm thấy an tâm và yên ổn bởi sự ổn định của những thứ đã sẵn có. Con hãy bước ra ngoài, dấn thân và va chạm, để nuôi dưỡng và thực hiện những ước mơ. Con trai bé nhỏ, hãy lựa chọn sống chứ không lựa chọn tồn tại, con nhé, vì sống là cho đi, là in dấu..
Cha là bác sĩ, là phẫu thuật viên nên mỗi ngày khám bệnh, mổ xẻ và đối diện với rất nhiều người, rất nhiều tình huống và cả những áp lực. Thêm vào đó, sự phát triển của công nghệ đã mang đến nhiều luồng thông tin, không như ngày cha bằng tuổi con, chỉ có sách và đài radio hoặc nghe ông bà kể lại. Tuy vậy, cha vẫn lựa chọn đọc sách lúc rảnh, chọn theo dõi chỉ một số kênh thông tin nhất định và tương tác với những người tử tế.
Không coi thường ai cả, nhưng cha có quyền chọn lựa những người muốn gặp, những luồng thông tin muốn tiếp nhận. Cha quan tâm đến những điều tươi đẹp, việc làm nhân văn, câu chuyện xúc động và truyền cảm hứng... Cuộc sống áp lực từng ngày, cha không muốn tiếp nhận thêm những điều vụn vặt nhỏ nhen hay những scandal trong cuộc sống. Đó không phải là cha vô cảm với dân tộc, với xã hội, với đất nước…Lời đáp tốt nhất cho tình yêu quê hương đất nước chính là hãy làm tốt nhất công việc của mình và sống tử tế với mọi người.
Dù cuộc sống trôi qua vội vã, có 2 điều cha vẫn muốn con hãy luôn mang theo và hào phóng gửi đến những người con gặp trên đường đời, đó chính là nụ cười và lời cảm ơn. Nụ cười là lời chào thân thiện nhất và cùng chính là cầu nối gần gũi giúp con kết nối với tất cả mọi người. Và con cũng hãy luôn biết ơn đến tất cả những điều nhận được.
Và mỗi khi con mắc lỗi, hãy dũng cảm đứng lên nhận và nói lời xin lỗi. Tin tưởng rằng mình có lý và chỉ duy nhất mình là người có lý là biểu hiện của một tầm nhìn hẹp và cố chấp. Chính lỗi lầm đó sẽ mãi khống chế con. Thừa nhận lỗi lầm sẽ làm người khác tôn trọng con hơn và giúp phát triển tự trọng của bản thân.
Điều gì cha muốn con tránh xa và hạn chế nhắc đến nhất, con có biết không? Đó chính là cái tôi của con, con trai ạ. Vì đó chính là từ “ích kỷ” nhất. Nó thể hiện mọi sự kỳ vọng của con và những mong muốn con nhận được từ mọi người. Thay vì luôn nghĩ đến cái tôi và nhận lại, con hãy nghĩ đến mọi người và cho đi, con trai nhé! Cho đi là còn mãi và đó cũng chính là sự nhận lại lớn nhất trong cuộc đời.
Về tài chính
Cha mẹ sẽ không để lại cho con tiền bạc, đó là điều chắc chắn. Cha mẹ chỉ để lại kiến thức, trí tuệ và quan trọng hơn, đó là lòng yêu thương. Cha mẹ sẽ cùng con nuôi dưỡng điều đó ngay từ phút đầu tiên con chào đời và từ những việc bé nhỏ nhất.
Tiền bạc và tài chính rất quan trọng, không có nó, cuộc đời con sẽ rất vất vả. Vậy làm sao để làm chủ được sự nghiệp tài chính của mình? Miễn không vi phạm pháp luật, con làm nghề gì cũng được, cha luôn tôn trọng. Và muốn thành công, chỉ có duy nhất con đường chăm chỉ học tập và không ngừng phấn đấu để trở thành chuyên gia trong ngành nghề đó.
Thêm một chi tiết nhỏ nữa cha muốn chia sẻ, đó là con hãy cố gắng tạo cho mình ít nhất ba nguồn thu nhập, thu nhập thụ động càng tốt. Không bao giờ để cuộc đời mình chỉ phụ thuộc hoàn toàn vào một nguồn thu nhập nào đó, hoặc vào bất kỳ môt con người hay một tổ chức nào.
Và điều quan trọng đó chính là: Tiền không phải là tất cả. Con đừng ôm trọn tiền bạc cho riêng mình và hãy luôn nhắc nhở mình sẽ không bao giờ là nô lệ của tiền bạc, con trai nhé!
Với sức khoẻ
Dù cha và mẹ đều là bác sĩ, nhưng cha muốn con biết rằng sức khoẻ và thân thể con do con định đoạt. Chính lối sống sẽ quyết định sức khoẻ của chính con. Hãy luôn giữ cơ thể vận động, giữ cho trí não minh mẫn bằng đọc sách mỗi ngày. Hãy tìm hiểu về dinh dưỡng để biết được những gì con đưa vào là tốt hay xấu cho sức khoẻ. Dù thời đại nào, thuốc lá và rượu đều chỉ mang đến bệnh tật và nỗi buồn, con hãy tránh xa nó như tránh xa ma tuý.
Mỗi người có những cách riêng và con hãy tự xây dựng những nguyên tắc cân bằng cuộc sống cho mình, vì chính nó là chìa khoá của một cuộc sống khoẻ mạnh vững bền.
Sự trưởng thành và trách nhiệm
Cha không can thiệp vào đời sống và những quyết định của con, cha chỉ đưa ra ý kiến góp ý. Sau 18 tuổi, con tự chịu hoàn toàn trách nhiệm trước mọi quyết định của mình. Năm cha 18 tuổi và xách ba lô ra trường Y nhập học, ông nội đã gửi cho cha một lá thư kèm theo lời dặn “Con hãy tự tu dưỡng để trở thành người tử tế, đừng để xã hội phải dạy con”.
Hãy không ngừng quan sát học hỏi và đọc sách để hoàn thiện chính mình. Không ai hoàn hảo, nhưng chúng ta sẽ không ngừng hoàn thiện mình để tiệm cận với điều đó.
Về tình yêu
Cựu thủ tướng Đài Loan từng nói “Trên đời này chẳng hề có chuyện yêu thương bất diệt. Ái tình chỉ là một cảm xúc nhất thời. Không nên cứ ôm ấp mãi cái ảo ảnh yêu thương, cũng không nên quá bi lụy vì tình”. Cha đồng ý với ý kiến này, con trai ạ.
Tuy vậy cha vẫn luôn nguyện cầu cho con sẽ tìm được người bạn đời mà con yêu quý. Đó chính là phúc phần của cuộc đời con.
Thêm nữa, cha cũng muốn con hiểu một điều rằng mỗi người đều có những quyền mà không ai được phép tước đoạt. Đó chính là quyền được tôn trọng, quyền được tin tưởng, quyền được biết sự thật và quyền riêng tư. Trong đó, quyền riêng tư là quyền quan trọng nhất, bất khả xâm phạm. Dù yêu thương người bạn đời đến bao nhiêu thì con vẫn luôn cần tôn trọng quyền riêng tư của người ấy cũng như con được quyền yêu cầu điều đó. Hãy tránh trở thành người đàn ông hẹp hòi vị kỷ.
Làm sao để con ngày càng trưởng thành?
Cuộc đời sẽ tràn ngập niềm vui và ý nghĩa nếu con luôn giữ được cho mình cái nhìn lạc quan về mọi thứ, tâm thế hướng về phía trước, nuôi dưỡng những ước mơ và sẵn sàng “đi ngược lại với bầy cừu”. Vì nhiều khi, ý kiến của đám đông chưa chắc đã là chân lý, con trai ạ.
Con hãy bình tĩnh suy nghĩ và đưa ra những nhận định của riêng mình. Muốn những quyết định của mình có tỷ lệ chính xác cao, chỉ có cách duy nhất đó là không ngừng học hỏi, đọc sách và gặp gỡ những người thành công.
Sau mỗi khoảng thời gian nhất định, con hãy tĩnh tâm ngồi và nhìn lại chính mình. Chính qua việc làm đó, con sẽ nhận ra những điều mình còn khiếm khuyết và có cơ hội cải thiện. Điều đó giúp con trở nên tốt đẹp hơn theo thời gian.
Sẽ chẳng có ai hoàn mỹ, nhưng xã hội trở nên văn mình đáng sống hơn khi mỗi cá nhân biết nhìn lại, hoàn thiện mình và ngày càng tiến bộ.
Năm nay cha 36 tuổi và theo lẽ thông thường chỉ mới đi qua một nửa cuộc đời, nên những điều viết ra đây cũng chính là những điều cha đang theo đuổi và phấn đấu.
Như một lời hẹn ước, cha với con và gia đình nhỏ của mình sẽ cùng nhau thực hiện những điều này, con trai yêu quý nhé!
Hà Nội, hè 2019
Người cha rất….đẹp trai của con
Trần Quốc Khánh
Bức thư xin cho mẹ nghỉ Tết của cô bé 8 tuổi khiến vị sếp xúc động
“Tết Nguyên đán đang đến gần. Cô chú có thể cho mẹ cháu nghỉ một ngày được không ạ? Mẹ đã hứa sẽ cho cháu đi trượt tuyết vì mẹ bảo cháu bận học và không được đi chơi vài năm nay rồi”.
" alt="9 điều bác sĩ trẻ dặn con trai để trưởng thành và tử tế" /> ...[详细] -
“Đưa con đi học, rồi chúng tôi lang thang đâu cho đến giờ làm?
Phản ứng đầu tiên của anh Nguyễn Tiến Nam (Quận Tân Bình, TP.HCM) khi biết về đề xuất đổi giờ làm là… phản đối.
“Nhà tôi có hai cháu, một học mầm non, một học tiểu học. Cháu học mầm non vào lớp lúc 7 rưỡi, cháu học tiểu học thì học từ 7h nên phải có mặt từ 6h45 ở trường. Trong khi đó, cả tôi và vợ đều vào làm từ 8h. Hiện nay, chúng tôi 5 rưỡi đã dậy chuẩn bị đồ ăn sáng cho các cháu, 6h đánh thức các cháu dậy, cho ăn uống rồi làm một “cua” đưa nhau đi học, đi làm. Chúng tôi chọn trường cho các cháu ngay gần chỗ làm để tiện đưa đón nên buổi sáng thường tới cơ quan khá sớm, trước giờ làm khoảng 20 phút. Nếu bây giờ chuyển giờ làm xuống 8h30 thì mỗi sáng chúng tôi chơi không gần một tiếng đồng hồ à?” – anh Nam phân tích.
Đổi giờ làm mà không đổi giờ học là bất hợp lý Chưa kể, theo anh Nam, nếu thực hiện phương án đề xuất mới, giờ về của con cũng lệch cả tiếng so với giờ về của bố mẹ. Vì vậy, nếu trường tổ chức trông trẻ thì hàng tháng phụ huynh lại tốn một khoản phí trông ngoài giờ cho các cô. Còn nếu muốn đón đúng giờ thì chỉ có cách trốn việc đi đón con rồi đưa nhau về cơ quan làm tiếp cho tới hết giờ.
“Buổi sáng bố mẹ “lang thang”, buổi chiều tới lượt các con vất vưởng” – anh Nam bình luận.
Chị Mai Hà Liên (Quận Phú Nhuận, TP.HCM) là phụ huynh của cả hai bé đang học lớp 6. Hiện nay, giờ học của các con chị bắt đầu từ 7h15, giờ về là 17h15. Còn giờ làm việc của công ty chị cũng bắt đầu từ 8h, giờ về là 17h.
“Giờ làm việc của tôi và giờ học của các con tôi hiện tại khá phù hợp. Sáng tôi cho hai cháu đến trường gần nhà rồi lên công ty hết khoảng nửa giờ, nên coi như đến sớm hơn giờ làm khoảng mươi mười lăm phút. Tới buổi chiều tôi về đến trường cũng chỉ muộn hơn giờ tan lớp của các cháu khoảng 15 phút, các cháu không phải chờ quá lâu”.
Một điều bất tiện nhất nếu đổi giờ làm việc đối với chị Liên chính là thời điểm kết thúc.
“Nếu 17h30 mới hết giờ làm, đi nhanh, không kẹt xe cũng phải 18h tôi mới về tới trường học. Đón hai con về đến nhà mới bắt tay vào chuẩn bị bữa tối, nhanh lắm cũng phải gần 19h30 cả nhà mới được ăn. Sau đó các con còn phải chuẩn bị bài cho hôm sau rồi mới được nghỉ… Nói chung, thời gian nghỉ của các con và chúng tôi bị mất đi gần 1h so với hiện tại, không đủ để phục hồi sức khỏe hôm sau tiếp tục đi học, đi làm”.
Tại TP.HCM, chủ trương học lệch giờ được chính quyền nghiên cứu từ năm 2001. Tháng 10/2007, TP.HCM đưa ra kế hoạch với 8 giải pháp cấp bách nhằm giảm tai nạn và ùn tắc giao thông. Trong đó, giải pháp đầu tiên và được xem là trọng tâm là bố trí lại giờ làm việc và học tập. Tới nay, phụ huynh và học sinh ở đây đã khá quen thuộc với khung giờ này.
“Tôi ủng hộ phương án đề xuất thứ hai của Bộ Lao động Thương binh và Xã hội, tức là cứ giữ nguyên như hiện nay, các địa phương tự quyết định tùy điều kiện vùng miền” – anh Hoàng Đình Mạnh (Quận 3, TP.HCM) đưa ý kiến.
Theo anh Mạnh, nếu chỉ với lý do mà Vụ Pháp chế (Bộ Lao động Thương binh và Xã hội) đưa ra như để hội nhập vì nhiều cơ quan tổ chức nước ngoài ở Việt Nam đang làm việc từ 9h, hay đề xuất một giờ thống nhất là để liên thông từ trung ương tới địa phương, thuận lợi cho người dân đi giải quyết thủ tục hành chính là không thỏa đáng.
“Các vị cứ thử tính xem số phụ huynh hiện là công chức, viên chức là bao nhiêu thì sẽ thấy sự ảnh hưởng tới cuộc sống của một lượng lớn các gia đình tới mức độ nào, trong khi chắc chắn nhân sự làm việc ở các cơ quan, tổ chức nước nào ở Việt Nam chỉ chiếm tỉ lệ nhỏ. Còn để thuận tiện cho người dân đi giải quyết thủ tục hành chính cũng không hẳn, vì thông thường người dân vùng nào sẽ chủ yếu giải quyết ở vùng đó, không có quá nhiều trường hợp phải tới địa phương khác làm việc mà lo lệch giờ. Nếu cần, các cơ quan có thể bố trí một vài người tới trực sớm hoặc về muộn hơn cho phù hợp chứ không cần phải đổi giờ đồng loạt nhưu vậy” – anh Mạnh đề xuất.
Theo anh Mạnh, thực tế có thể có phương án đổi giờ làm thì phải đổi luôn giờ học để phù hợp. “Nhưng khi đó phải có những nghiên cứu khoa học đầy đủ về tác động đối với nhịp sinh học, sự phát triển của trẻ nhỏ với khung giờ hoạt động mới. Có đảm bảo cho sự phát triển thể chất, trí tuệ của các cháu thì hãy đổi”.
Anh Mạnh cho rằng bất cứ đề xuất nào trước khi đưa ra lấy ý kiến cũng cần phải có những nghiên cứu thực tế, nghiêm túc, cân nhắc lợi ích từ nhiều phía để tránh những bàn luận không cần thiết.
Bộ Lao động Thương binh và Xã hội đang lấy ý kiến về dự thảo Bộ luật Lao động (sửa đổi) với 2 phương án về thời gian làm việc của công chức, viên chức.
Phương án đầu tiên là bổ sung vào Bộ Luật này quy định: "Giao Chính phủ quy định thống nhất thời điểm bắt đầu và kết thúc thời gian làm việc của các cơ quan hành chính trên cả nước". Thời gian làm việc dự kiến từ 8h30 đến 17h30, nghỉ trưa 60 phút.
Phương án hai, giữ nguyên như hiện hành, thời gian làm việc không nêu trong Bộ luật Lao động mà được quy định tại các văn bản hành chính. Đối với các Bộ do Thủ tướng quyết định, các địa phương do Chủ tịch UBND tỉnh quyết định.
Ngân Anh
Campuchia giảm giờ học hàng ngày do thời tiết nắng nóng
Vào thứ Năm vừa qua, chính phủ Campuchia đã ra chỉ thị tất cả các trường công lập phải giảm 1 tiếng giờ học thường ngày do nhiệt độ thiêu đốt của mùa khô.
" alt="“Đưa con đi học, rồi chúng tôi lang thang đâu cho đến giờ làm?" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Bosnia Herzegovina vs Síp, 2h45 ngày 25/3: Đâu dễ cho chủ nhà
Phạm Xuân Hải - 24/03/2025 05:25 World Cup 20 ...[详细]
-
Lưu ý khi đăng ký phương thức xét tuyển tài năng của ĐH Bách khoa Hà Nội
...[详细]
-
Thủ khoa bật mí cách học cực hiệu quả qua Facebook
- Xuất sắc trở thành thủ khoa khối D1 toàn quốc, Nguyễn Thu Trang cho rằng việc tận dụng mạng xã hội Facebook trong học tập là một trong những yếu tố quan trọng giúp em đạt được điểm số cao ở các bài thi.
Học ngay trên Facebook
Với tổng điểm 3 môn đạt 28,13 (Toán 9,25; Ngữ văn 9 và Tiếng Anh 9,88), Nguyễn Thu Trang (lớp 12A Trường THPT Chuyên Ngoại ngữ- ĐH Quốc gia Hà Nội) trở thành thí sinh có điểm thi khối D1 cao nhất cả nước năm 2016.
Em Nguyễn Thu Trang, thủ khoa khối D1 năm 2016. Trước thành tích này, Trang chia sẻ: “Khi nghe tin trở thành thủ khoa của cả nước, em thực sự bất ngờ bởi đó là kết quả hơn cả những gì mình mong đợi”.
Trước thi THPT quốc gia, Trang cũng chỉ đặt ra mục tiêu là cố gắng đạt 27 điểm để có thể vào được ĐH Ngoại thương chứ không nghĩ đến chuyện có thể trở thành thủ khoa.
Tự nhận mình không thuộc diện “cày” nhiều nên áp lực về thời gian học với Trang không quá căng thẳng. Nhưng vì thế, Trang tự ý thức rằng việc tự học là hết sức quan trọng và đã ngồi vào bàn học là phải tập trung.
Trang thừa nhận mình là người dùng Facebook rất nhiều, thậm chí ngày nào cũng lên. Nhưng với Trang, mạng xã hội không chỉ là nơi để giải trí, nói chuyên phiếm với bạn bè sau những giờ học căng thẳng mà với em còn là để cập nhật thông tin và chia sẻ tài liệu.
Ngoài tiếp cận những thông tin chung đa chiều từ Facebook, việc Trang thường làm là vào và theo dõi các trang cá nhân của các thầy cô giáo giỏi, nổi tiếng. Bởi theo Trang, đó là những “kho báu vô giá” nếu biết cách khai thác.“Hiện nay việc dạy học trực tuyến đang rất phát triển, thông qua đó em có thể tiếp cận những bài học và tài liệu của các thầy cô một cách nhanh nhất”, Trang chia sẻ.
Ngoài ra, Trang còn cùng một số bạn lập nhóm học tập riêng trên Facebook để tiện chia sẻ thông tin cho nhau. “Cái này đặc biệt phát huy hiệu quả trong những ngày hè hoặc ngày nghỉ mà chúng em không thể đến trường và gặp nhau được. Chơi nhóm nên cứ một đứa đưa thông tin lên là các thành viên cùng được biết”, Trang bật mí.
Việc tạo nhóm cũng giúp Trang và các bạn thảo luận về các bài học mà không cần thời gian tụ tập hẹn hò nhau nhiều.
Với lợi thế nền tảng tiếng Anh tốt của mình, Trang còn lên mạng tìm kiếm đọc thêm các tài liệu hỗ trợ cho việc học của mình.
“Em nghĩ rằng mạng xã hội và học trên mạng là một trong những yếu tố góp phần vào việc em đạt được kết quả cao hôm nay”, Trang nói.
Cần chuẩn bị sức khỏe tốt
Kinh nghiêm mà bản thân Trang rút ra được trong quá trình ôn thi là để chuẩn bị cho kỳ thi tốt cần phải đầu tư và sẵn sàng một sức khỏe tốt.
“Điều này em nghĩ nhiều bạn, thậm chí như bản thân em vốn coi thường, nhưng trong quá trình ôn luyện mới nhận ra rằng có sức khỏe để “chinh chiến trường kỳ” là điều hết sức quan trọng”, Trang nói.
Trong quá trình ôn thi, thực tế sức khỏe của Trang cũng không được tốt, điều này khiến em phải vất vả để nạp kiến thức. Theo Trang, không chỉ em mà nhiều bạn bè của em cũng chia sẻ gặp tình cảnh tương tự.
“Trước khi vào lớp 12, các em lớp 11 nên kiểm tra các vấn đề về sức khỏe và cần lập ra một thời gian biểu hài hòa từ học cho đến, ăn ngủ nghỉ. Bởi năm 12, năng lượng mà chúng ta bỏ ra để ôn thi sẽ là rất lớn”.
Thu Trang (hàng dưới, ngoài cùng bên phải) chụp ảnh cùng các thành viên lớp 12A. Theo Trang, ngoài thể chất thì tinh thần cũng hết sức quan trọng. Bởi cũng vì không vững vàng tinh thần về lựa chọn vào đại học hay đi du học cũng từng làm Trang phí phạm nhiều thời gian.
“Em từng rất phân vân trước quyết định du học hay thi vào đại học. Việc không quyết định rõ ràng khiến em mất nhiều thời gian mà chỉ để loay hoay”, Trang nói.
Do đó, theo Trang, các bạn trẻ cần xác định cho mình được mục tiêu ngay từ đầu để hạn chế ảnh hưởng đến kết quả về sau.
Với kết quả năm nay, cô thủ khoa khôi D1 cho biết sẽ nộp hồ sơ đăng ký xét tuyển vào khoa Kinh tế đối ngoại của Trường ĐH Ngoại thương.
Tính cả Thu Trang, năm nay trường THPT Chuyên Ngoại ngữ (Trường ĐH Ngoại Ngữ- ĐH Quốc gia Hà Nội) có 4 trên tổng số 5 học sinh có điểm thi khối D1 cao nhất cả nước. Trong đó có 3 em cùng lớp 12A là Nguyễn Thu Trang, Nguyễn Thị Thu Hằng và Nguyễn Minh Hiền. Em còn lại là Hoàng Phương Anh (lớp 12I).
Thanh Hùng
" alt="Thủ khoa bật mí cách học cực hiệu quả qua Facebook" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Malaysia vs Nepal, 21h00 ngày 25/3: Mệnh lệnh phải thắng
Pha lê - 24/03/2025 17:56 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
Nghe lời bạn thử chồng để rồi nhận cái kết đắng
Đã thế, anh cũng không biết phụ vợ việc nhà. Mọi chuyện trong nhà từ lớn đến bé, từ đối ngoại đối nội đều do một mình tôi lo toan. Vì thế, đã rất nhiều lần tôi nghĩ đến chuyện ly hôn nhưng vẫn còn chần chừ.
Bởi ngoài những tính xấu ấy ra, chồng tôi lại là một người cha rất tốt. Anh đi làm về là chơi với con, dạy con học. Nói chung, mối quan tâm lớn nhất của anh là hai đứa con, đặc biệt là con trai nhỏ.
Đang nhậu với bạn nhưng nghe con trai gọi điện, anh có thể về ngay mà không chờ hối thúc. Tiền lương anh cũng đưa hết cho vợ, chỉ giữ lại một ít để tiêu xài. Anh cũng không bài bạc, chơi bời gì. Mẹ tôi còn hay nói người như anh mới không sợ "mất", bởi chẳng ai lại đi thích một kẻ khô khan, lại không có tiền trong người.
Một tháng trước, cô bạn thân của tôi về nước. Gặp nhau, cô ấy bảo tôi nên thử chồng vì cô ấy không tin lại có một người đàn ông nào có thể cưỡng lại sự mềm dẻo và dịu dàng của phụ nữ. Thế là tôi mua một cái sim mới, quyết định thử chồng.
Cứ thế, tôi đóng vai một người phụ nữ đã ly hôn chồng, cô đơn và cần người tâm sự. Nhưng càng trò chuyện, tôi càng đắng đót. Bởi chồng tôi tỏ ra rất quan tâm đến "người cô đơn" mà tôi đang đóng giả. Vì ngủ riêng phòng nên anh đợi khi con trai ngủ là lại nhắn tin cho tôi. Sự nhiệt tình, quan tâm của anh khiến tôi đau lòng. Thì ra anh cũng biết quan tâm chứ không phải khô khan như tôi nghĩ. Chỉ là người anh quan tâm không bao giờ là vợ.
Hôm qua, tôi còn nhận được số tiền 2 triệu gửi từ số tài khoản của chồng. Chẳng là anh hỏi số tài khoản của "người cô đơn" nên tôi đưa số tài khoản của bạn thân mình cho anh không nghi ngờ. Thế là anh gửi tiền qua kèm theo lời chúc mừng sinh nhật. Nhưng anh lại không hề biết, ngày sinh đó tôi nói cho có mà thôi. Anh chưa từng chúc mừng hay tặng quà cho vợ trong những ngày lễ quan trọng nhưng lại sẵn sàng gửi một khoản tiền như vậy tới người chưa từng gặp mặt.
Nhận số tiền 2 triệu cô bạn chuyển qua tài khoản mà tôi bật khóc, trái tim như vỡ vụn. Tôi không hiểu nổi chồng tôi nữa? Anh đã hết yêu tôi rồi hay sao? Và số tiền kia ở đâu? Anh luôn nói đã đưa hết lương cho tôi, tại sao lại có tiền gửi cho người lạ trên mạng. Tôi đau đớn đến mức chỉ muốn ly hôn, kết thúc tất cả. Nhưng tôi còn hai đứa con, tôi không muốn con mất bố. Tôi phải làm sao bây giờ?
7 câu nói giết chết hôn nhân của bạn mỗi ngày
Có những câu nói tưởng chừng vô hại nhưng lại bào mòn cảm xúc của người bạn đời mỗi ngày.
" alt="Nghe lời bạn thử chồng để rồi nhận cái kết đắng" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Cerro Largo vs Torque, 06h00 ngày 26/3: Tin vào chủ nhà
Để giảm cân nhanh và hiệu quả, bạn hãy tránh xa 5 sai lầm này
2. Đặt mục tiêu trong vòng 1 tháng
Khi giảm cân, nhiều người đặt ra những mục tiêu nhất định để có thể giảm cân nhanh chóng. Đặc biệt, họ đặt mục tiêu trong vòng 1 tháng. Tuy nhiên, trên thực tế, giảm cân trong vòng 1 tháng là không kịp để mang lại kết quả như mong đợi. Hầu hết tất cả các phương pháp giảm cân đều được nghiên cứu chỉ mang lại kết quả khi bạn kiên trì thực hiện từ 3 tháng trở lên.
3. Giảm cân chỉ cần nhịn ăn là được
Nhiều chị em vẫn thường lựa chọn cách giảm cân bằng ăn kiêng - ăn kiêng và ăn kiêng triệt để để có thể đạt được kết quả tốt. Cứ nghĩ nhìn ăn là giảm cân nhưng thực tế không phải như vậy. Nhịn ăn khiến cơ thể mệt mỏi, mất sức. Nhịn ăn càng nhiều bạn lại càng phải bù lại lượng năng lượng đó càng sớm, cân nặng sẽ khó lòng giảm nếu ăn kiêng quá độ và sau đó lại phải ăn bù.
4. Tập luyện một cường độ trong suốt quá trình giảm cân
Khi mới bắt đầu tập luyện nhiều người thấy vui mừng khi cơ thể có nhiều chuyển biến tích cực rõ rệt khi cân nặng và các số đo ba vòng được cải thiện. Thế nhưng sau một thời gian kết quả lại không được như ý muốn và có dấu hiệu “giậm chân tại chỗ”.
Lý do sau thời gian dài cơ thể đã quen dần với cường độ tập luyện, do đó cần thường xuyên thay đổi những bài tập để thử thách bản thân chẳng hạn như tăng thời gian chạy bộ hoặc chạy bộ với tốc độ cao hơn những lần chạy trước.
5. Ăn hoa quả thay cơm
Ai cũng đều tưởng rằng những loại trái cây có nhiều năng lượng và chứa nhiều đường sẽ thể hiện ở việc loại trái cây đó có vị ngọt hay không.
Theo đánh giá này, khi giảm cân, hầu hết mọi người đều chọn những loại quả có vị chua để ăn, với mong muốn cải thiện cân nặng của mình. Nhưng trên thực tế điều này lại không đúng. Bởi mùi vị chỉ là cảm giác mà miệng của chúng ta cảm nhận được và cảm nhận này có thể bị đánh lừa.
Carbonhydrate trong trái cây bao gồm: Fructose, glucose, sucrose, rượu đường. Các nhà dinh dưỡng từng kết luận dù fructose không phải là chất béo, nhưng do tất cả fructose đều chuyển thành chất béo cho nên thức ăn giàu fructose cũng là giàu béo, và vòng luẩn quẩn xảy ra - ăn càng nhiều trái cây chứa đường fructose bạn vẫn sẽ càng béo và tăng cân.
Xem thêm clip những bài tập giảm cân hiệu quả tại nhà chỉ trong 10 phút:
An An (Dịch theo Sohu)
Cô gái Hà Nội nặng gần 100 kg cắt dạ dày để giảm cân
- Phương Anh tìm đến phương pháp thu nhỏ dạ dày để giảm cân sau khi áp dụng nhiều phương pháp khác không thành công.
" alt="Để giảm cân nhanh và hiệu quả, bạn hãy tránh xa 5 sai lầm này" />
- Nhận định, soi kèo U19 Áo vs U19 Đan Mạch, 21h00 ngày 25/3: Trận chiến sống còn
- Nỗi lòng chị em dâu như 'bầu nước lã'
- Phụ huynh phân vân cô đúng hay con mình giải toán đúng
- Sở Giáo dục Vũng Tàu yêu cầu giải trình việc cả lớp chỉ 1 em không được học sinh giỏi
- Nhận định, soi kèo El Kanemi vs Shooting Stars, 21h00 ngày 27/3: Chia điểm là hợp lý
- Những bài thơ 20/11 hay, ý nghĩa dành tặng thầy cô năm 2024
- Trường học Anh cấm học sinh bắt tay, ôm hôn