Lừa dối chồng vì một người đàn ông trong quá khứ, giờ tôi có thai

Vợ chồng tôi đều còn rất trẻ, tôi 27 tuổi, anh ấy 30. Chúng tôi đã kết hôn được 4 năm nhưng gần như trong suốt cuộc hôn nhân này tôi đều ước giá mà mình bước ra làm lại được.

Măng là thực phẩm không tốt cho gan. Ảnh: MN.

Thịt đỏ

Tiêu thụ quá mức các loại thịt đỏ có hàm lượng protein và chất béo cao, khiến gan có thể gặp khó khăn trong việc hấp thụ và chuyển hóa protein.

Gừng

Gừng là thực phẩm rất tốt đối với mọi người, nhưng gừng có chứa nhiều volatile, khi biến chất sinh ra chất safrole gây biến tính xấu, không tốt đối với những người bệnh gan, đặc biệt là viêm gan. Nó làm hoại tử tế bào gan và gây ảnh hưởng dẫn đến biến chứng nặng, làm bệnh viêm gan ngày càng trở nên xấu đi.

Tỏi

Tỏi với người mắc bệnh gan là thực phẩm không tốt. Đối với họ, chất volatile trong tỏi sẽ làm ảnh hưởng, giảm số lượng hồng cầu và huyết sắc tố trong máu. Từ đó, có thể dẫn tới hiện tượng thiếu máu và gây bất lợi cho những người mắc bệnh viêm gan

Tôm

Do tôm có hàm lượng cholesterol cao dẫn đến những ảnh hưởng không tốt đối với những người mắc bệnh gan, đặc biệt là viêm gan.

Thức ăn nhanh

Các loại thức ăn nhanh đều không tốt cho gan. Hàm lượng đường fructose cao hay chất ngọt nhân tạo như Aspartame, Splenda NutraSweet, Equal... nếu tiêu thụ quá nhiều có thể tạo ra phản ứng độc hại trong cơ thể, đặc biệt là gan vì đây là bộ phận phải làm việc trực tiếp để xử lý chúng.

Rượu, bia

Thức uống có cồn hấp thu trực tiếp vào máu không cần phải thông qua quá trình tiêu hóa như các loại thức ăn khác. Chính vì vậy, uống càng nhiều rượu, càng khiến gan phải lọc thải nhiều hơn, gây bất lợi cho gan.

Muối ăn

Ăn quá nhiều muối làm tăng huyết áp và cũng có thể dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ. Do đó, cần tuyệt đối hạn chế các món ăn nhiều muối như thịt xông khói và xúc xích, các loại mắm.

Trổ tài bếp núc với món đậu phụ sốt Tứ Xuyên thơm nức mũi

 Hôm nay chị Tô Hưng Giang sẽ hướng dẫn món đậu sốt Tứ Xuyên dành cho những người yêu vị cay nồng.

Tuy vậy, hai đội bóng khác ở Premier League đang rất muốn có sự phục vụ của chàng tiền vệ 27 tuổi này.

The Sun tiết lộ, Crystal Palace cùng Fulham đang tiếp cận chuyển nhượng Amrabat. Cả hai đều cử tuyển trạch viên theo dõi phong độ tuyển thủ Maroc quãng thời gian gần đây.

Sếp lớn Palace đặc biệt ấn tượng khi chứng kiến Amrabat thi đấu trên sân Selhurst Park hồi cuối tháng trước. 

HLV Glasner tin rằng, với kinh nghiệm cùng năng lực sẵn có, Amrabat sẽ giúp "đại bàng" cất cánh mùa tới.

Về phần Fulham, họ xem Sofyan Amrabat là sự thay thế hoàn hảo cho tiền vệ đánh chặn Joao Palhinha, người đang nhấp nhổm rời sân Craven Cottage.

Cầu thủ người Bồ Đào Nha suýt gia nhập Bayern Munich hè năm ngoái và hiện vẫn nằm trong tầm ngắm của Hùm xám xứ Bavaria.

Hoa hậu Mai Phương Thúy, Hoa hậu Thùy Dung, Á hậu Tú Anh và ca sĩ Hải Yến đã giao lưu, tặng học sinh, sinh viên hàng ngàn cuốn sách trong 5 đầu sách là "Quốc gia khởi nghiệp", "Khuyến học", "Nghĩ giàu làm giàu", "Đắc nhân tâm", "Không bao giờ thất bại - Tất cả là thử thách" do Chủ tịch Tập đoàn Trung Nguyên Legend Đặng Lê Nguyên Vũ tuyển chọn.

Hoa hậu Mai Phương Thúy cho biết đã ngưỡng mộ hành trình từ nhiều năm trước bởi những ý nghĩa mà hành trình mang lại cho thanh niên Việt. 13 năm kể từ khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam năm 2006 khi mới 18 tuổi, Mai Phương Thuý vẫn luôn là gương mặt nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng khi là người đẹp đa tài, đa năng ở nhiều lĩnh vực như đóng phim, làm MC, người mẫu. Hiện cô còn là nhà đầu tư thành công ở lĩnh vực bất động sản và chứng khoán. Mai Phương Thúy chia sẻ, lý do cô “chinh chiến” ở mọi lĩnh vực là do luôn tò mò và không sợ thử thách, khó khăn.

Khi được các bạn sinh viên xin lời khuyên về con đường khởi nghiệp, Mai Phương Thúy nói: “Hãy cứ làm những gì mà trái tim mình mách bảo, dù có điên rồ đến đâu, chỉ cần đó là điều chúng ta đam mê thì đó là con đường ta sẽ đi sau này”. Hoa hậu cũng nhấn mạnh, một trong những bí quyết thành công của cô đến từ việc đọc sách. “Thúy đã đọc trọn vẹn 5 cuốn sách quý mà Trung Nguyên đang trao tặng các bạn trẻ và đặc biệt yêu thích cuốn Không bao giờ thất bại - Tất cả là thử thách. Đây cũng là những cuốn sách mà người tặng muốn khơi gợi ở thanh niên Việt khát vọng lớn, dám bước ra khỏi vùng an toàn và đối mặt với thất bại để có thành công” - Mai Phương Thúy chia sẻ.

Đăng quang Hoa hậu Việt Nam năm 2008, từng là ứng viên sáng giá hàng đầu cho các cuộc thi sắc đẹp quốc tế nhưng có những khoảng thời gian Thùy Dung bị bế tắc trong cuộc sống. Vượt qua tất cả, sau 11 năm, Thùy Dung đã trở thành một doanh nhân thành đạt, có cơ ngơi ở Mỹ. Trước câu hỏi của sinh viên, làm thế nào để có nghị lực vươn lên, Thùy Dung cho biết: “Dung luôn làm theo những gì trái tim mách bảo. Khi làm việc gì thấy tim đập nhanh hơn, vui và hạnh phúc hơn thì Dung quyết tâm theo đuổi việc đó. Đặc biệt, các bạn hãy đọc ‘Đắc nhân tâm’, cuốn sách dạy làm người, dạy cách để vượt qua tổn thương, mang lại sức mạnh để người đọc có thể trở thành cá chép hóa rồng".

Trong buổi giao lưu, Á hậu Tú Anh cho biết đã tham gia hành trình từ nhiều năm nhưng đây là lần đầu tiên được đến giao lưu và tặng sách học sinh, sinh viên Đồng Tháp. Chia sẻ với các bạn trẻ, Tú Anh kể, dù cô là “tiểu thư” trong mắt bố mẹ, nhưng ngay từ khi còn học cấp 1, lúc nào cũng trong tâm thế phải có thành tích tốt nhất để bố mẹ hài lòng. Tấm gương mà Tú Anh noi theo là các danh vĩ nhân trong sách quý, trong đó có Chủ tịch Tập đoàn Hyundai, người đã bản lĩnh vượt qua nghèo đói, khó khăn để thực hiện ước mơ, hoài bão. “Mỗi khi gặp thử thách, Tú Anh đều nghĩ, có những người xuất phát điểm thấp hơn mà họ thành công thì tại sao mình không vượt qua được chút khó khăn này”, Tú Anh nói.

Hải Yến Idol nhận được nhiều sự quan tâm vì câu chuyện từng là vận động viên taekwondo, giành nhiều huy chương nhưng vì bị chấn thương nên phải giải nghệ. Cú sốc từng khiến Hải Yến tăng cân không kiểm soát (80kg) và làm cô khó khăn khi bước vào con đường ca hát. Nhưng vì khát khao mãnh liệt và nhờ đọc cuốn “Đắc nhân tâm”, cô biết xác định hình ảnh tương lai, thực hiện từng bước để có được thành công như bây giờ. Nữ ca sĩ cho biết rất vinh dự khi được mời tham gia “Hành trình từ trái tim” bởi được chia sẻ về những cuốn sách quý cho các bạn trẻ trên con đường khởi nghiệp.

Hoa hậu Mai Phương Thúy: ‘Sách là món quà giá trị nhất’

Hành trình từ trái tim có sự đồng hành của các hoa hậu, á hậu, người đẹp: Giáng My, Mai Phương Thuý, Thuỳ Dung, Ngọc Hân, Kỳ Duyên, Phạm Hương, Đỗ Mỹ Linh, Hương Giang, Tiểu Vy, Thu Ngân, Hà Kiều Anh, Ngô Thuý Hà, Hoàng Oanh, Hoàng My, Tú Anh, Hoàng Anh, Trương Thị May, Nguyễn Thị Loan, Huyền My, Thuý Vân, Lệ Hằng, Á hậu Thuỳ Dung, Thanh Tú, Mâu Thuỷ, Bùi Phương Nga, Thuý An, Hoàng Thuỳ, Lan Hương, Hồng Nhung, Đào Hà, Phùng Bảo Ngọc Vân, Kiều Vỹ, Vũ Cẩm Nhung, Ngọc Trân, Giao Linh, Thuỳ Tiên, Thuỷ Tiên,… và các ca sĩ, diễn viên: Mỹ Linh, Hoàng Thuỳ Linh, Uyên Linh, Minh Hằng, Ái Phương, Lương Thanh, Bảo Thanh, Thu Quỳnh,…

Năm 2020, Hành trình từ trái tim sẽ tiếp tục mở rộng trao tặng hơn 100 đầu sách trong “Tủ sách nền tảng đổi đời” thuộc 12 lĩnh vực căn cốt nhất do Chủ tịch Đặng Lê Nguyên Vũ tâm huyết, cẩn trọng tuyển chọn từ hàng triệu cuốn sách, hàng ngàn tấm gương danh vĩ nhân thành công nhất của nhân loại. “Tủ sách nền tảng đổi đời” sẽ được trang bị đến hàng chục ngàn thư viện, nhà văn hóa và hàng triệu hộ gia đình ở 63 tỉnh thành trên cả nước. Đặc biệt, hành sẽ đến với quân và dân trên các cụm đảo miền Trung, quần đảo Trường Sa.

Ngọc Minh

Ảnh: Tô Thanh Tân - Thiên Hùng

Đến Hà Giang mùa tam giác mạch nhất định phải thử món ăn này

Thịt lợn cắp nách, xôi ngũ sắc, cháo ấu tẩu hay trâu gác bếp là những món ăn nổi tiếng của vùng cao nguyên Hà Giang mà đến đây vào mùa tam giác mạch, bạn nhất định phải thử.

Về đời sống chăn gối, tôi và chồng khá hợp gu, cảm xúc lúc nào cũng dạt dào. Nhiều lần anh còn nói, không chỉ yêu tôi vì tính cách mà còn say mê ở khoản này.

Ảnh: B.N

Mọi chuyện diễn ra hết sức bình thường, sau 6 tháng đầu mật ngọt hôn nhân, tôi mang thai trong niềm hân hoan của đại gia đình nhà chồng.

Bố mẹ chồng thay phiên nhau chăm sóc, mua sắm thực phẩm bổ dưỡng. Chị chồng đi nước ngoài công tác, khuân đủ loại quần áo, đồ dùng em bé về.

Lúc tôi thông báo mang bầu thai đôi, mẹ chồng thuê luôn 2 bà giúp việc, người phụ trách cơm nước, người lo dọn dẹp, tuyệt nhiên không cho con dâu động tay vào bất cứ việc gì.

Chồng tôi cũng vui mừng, tuy nhiên, 3 tháng đầu anh vẫn đòi hỏi chuyện thân mật. Sức khỏe tôi tốt, 3 tháng đầu không bị nghén ngẩm nên chiều chuộng được anh.

Tuy nhiên, sang tháng thứ 4, bụng to ra, bắt đầu nặng nề, người mệt mỏi, đau nhức, tôi bắt đầu không thiết tha, đáp ứng được cho anh như trước.

Ban đầu anh tỏ ra hờn dỗi, thái độ hơi bực tức. Tôi lựa lời tâm sự, cởi mở về tình trạng của mình, để anh thông cảm, thời gian này cho tôi nghỉ ngơi, tập trung mọi thứ cho hai con.

Anh chỉ im lặng, đến đêm vẫn nằng nặc đòi vợ phục vụ. Cứ thế, đến giờ mang thai tháng thứ 6, không ngày nào là tôi được ngơi nghỉ.

Dường như chồng tôi bỏ mặc cảm xúc của vợ, chỉ quan tâm đến nhu cầu của bản thân.

Đỉnh điểm, một lần tôi bị khó thở, đòi ra ghế sofa nằm và từ chối yêu cầu của anh. Anh quay ra dằn hắt, mang chuyện người yêu cũ của tôi ra mỉa mai, so sánh.

Bệnh hoạn hơn, anh dựng chuyện, nói tôi là loại đàn bà kém cỏi, phục vụ cả tá đàn ông nhưng chồng thì bỏ bê.

Không hiểu những chuyện đó anh lấy ở đâu ra, nghe mà tôi ức nghẹn họng. Sau khi chia tay người yêu đầu tiên, tôi đến với anh, hẹn hò suốt 7 năm mới đi đến hôn nhân. Tôi sống ra sao, có chơi bời, lăng loàn hay không, anh là người rõ nhất.

Giận dữ khi bị chồng đối xử tệ bạc chỉ vì lý do không đáp ứng chuyện phòng the, tôi định gọi mẹ chồng lên.

Nào ngờ, anh vung tay, đánh tôi rồi dắt xe bỏ ra khỏi nhà. Sáng hôm sau, mẹ chồng thấy mặt mũi có vết bầm, tôi phải nói dối là bị ngã.

Đây là lần đầu tiên tôi bị chồng đánh nên trong thâm tâm, tôi tìm mọi lý do để tha thứ cho anh. Vì tôi quá yêu chồng.

Tối đến, anh về nhà với khuôn mặt lạnh lùng, không đếm xỉa gì đến tôi. Anh đi tắm, thấy chuông điện thoại reo, tôi mở ra xem. Bên trong là nội dung chát của anh với cô gái nào đó. Hai người đang tán tỉnh, cưa cẩm nhau.

Đợi chồng vệ sinh cá nhân xong xuôi, tôi mang những tin nhắn đó ra hỏi. Chồng không chối cãi mà thẳng thừng thừa nhận, đang thích cô gái mới quen.

‘Em làm vợ, không làm tròn bổn phận với chồng, anh cũng phải tìm cách giải tỏa. Bao giờ em làm được như trước kia, anh không ra ngoài tìm ai nữa’, chồng trơ trẽn nói.

Sốc trước hành xử của người đàn ông mình yêu thương, tôi định xách đồ về ngoại nhưng nội tâm vô cùng giằng xé.

Gia đình chồng quá tốt, đứa con chưa kịp chào đời. Đứa trẻ sinh ra, lớn lên không có bố bên cạnh, cháu có thể sống vui vẻ hay không? Tôi nên tiếp tục cuộc hôn nhân này hay dừng lại?

Xin hãy cho tôi lời khuyên!

Nữ phiên dịch chết lặng phát hiện sở thích của người yêu trong phòng đọc sách

 Hẹn hò 3 năm, số lần gần gũi thân mật rất hạn chế nên tôi bị sốc nặng khi biết chồng sắp cưới nghiện phim 'đen'.