Tương tự, bà Nguyễn Minh Tâm (KĐT Trung Văn, Hà Nội) gần đây cũng thường xuyên sử dụng ứng dụng để đi chợ. Theo bà Tâm, trước đây, đồ tươi sống thường là các đơn vị nhỏ lẻ nhưng hiện nay các siêu thị lớn đã phát triển hình thức mua bán online.

Trong khi đó, nhu cầu sử dụng các mặt hàng thiết yếu hàng ngày không hề giảm, nhất là khi giai đoạn này học sinh nghỉ học nên ăn uống đều ở nhà. Thậm chí, nhiều gia đình còn tăng thực đơn, thêm các khẩu phần dinh dưỡng nhằm đảm bảo sức khỏe để phòng ngừa dịch bệnh.

Người mua hoàn toàn có thể lựa chọn từng mớ rau, con cá được giao hàng đạt chuẩn, đảm bảo tươi ngon trong thời gian ngắn nhất. Điều mà bà Tâm hài lòng chính là mức giá cả không đắt hơn ở chợ, thậm chí nhiều chương trình khuyến mại, bà còn tiết kiệm thêm một khoản không nhỏ.

Theo khảo sát, nhiều ứng dụng đi chợ trực tuyến đã ra đời thực sự đáp ứng nhu cầu của người dân. Các mặt hàng thiết yếu - vốn trước đây ít được người tiêu dùng mua trực tuyến. Ví thanh toán điện tử VinID cho phép người dùng mua các mặt hàng của Vinmart và giao hàng tận nhà. Hệ thống siêu thị Aeon cũng có ứng dụng mua sắm trên điện thoại. Tương tự, Big C hay Sai Gon Coop đã phát triển app riêng của mình. Bên cạnh đó, Lazada cũng đã có gian hàng bách hoá bày bán các sản phẩm thiết yếu.

Ưu điểm của các ứng dụng mua sắm này là tích hợp cả việc thanh toán, hỗ trợ nhiều kênh thanh toán khác nhau như ví điện tử, thẻ visa, Internet banking giúp cho người mua thuận tiện hơn. Bên cạnh đó, ứng dụng còn tích điểm, lưu lại lịch sử mua hàng, và phản ánh khiếu nại.

Đảm bảo nguồn hàng, giao đúng hẹn

Theo các đơn vị bán hàng, lượng khách mua trực tuyến tăng mạnh trong thời gian gần đây. Các đơn vị luôn cam kết về giá cũng như đảm bảo nguồn hàng để bình ổn, không có hiện tượng tăng nóng.

Theo Lazada, trong vòng 4 tuần qua, nhận thấy nhu cầu mua sắm với ngành hàng xịt phòng, khử khuẩn dạng xịt tăng hơn 160%, ngành hàng tã giấy và giấy tăng hơn 60%, ngành hàng đồ hộp và thực phẩm đóng gói tăng hơn 50%, đơn vị này đã chủ động làm việc với các thương hiệu và nhà bán hàng để mở rộng nguồn cung, đa dạng hóa các sản phẩm nhằm đáp ứng tối ưu nhu cầu mua sắm của khách hàng.

Siêu thị online nở rộ

Tương tự, hệ thống BigC cũng đã nhanh chóng làm việc với các nhà cung cấp tăng cường tần suất giao hàng, huy động và tăng cường nhân viên làm việc tối đa; mở cửa sớm hơn và đóng cửa muộn đến 11h đêm, và thậm chí mở cửa hoạt động đến khi hết khách.

Chị Phạm Thu Hải, đại diện Bếp ông ngoại, cho hay, lượng khách hàng đăng ký mua gạo online tăng mạnh. Mỗi ngày chị có hàng chục đơn hàng ship gạo đi nội thành Hà Nội. Đỉnh điểm shop này bán được gần 10 tạ gạo trong một ngày. Để bổ sung lượng hàng, chị đang đặt xe từ Sóc Trăng vận chuyển ra Hà Nội. Chị cũng liên kết với các đơn vị giao hàng như Goviet, Grab để kịp thời vận chuyển tới khách hàng trong thời gian sớm nhất.

Saigon Co.op đã lên kế hoạch điều phối nhân sự kênh giao hàng, đảm bảo thời gian giao hàng tận nhà từ 1-2 tiếng đối với đơn hàng đặt mua hộ qua điện thoại và từ 24-48 tiếng đối với đơn hàng mua trên trang mua sắm điện tử.

Bộ Công thương cũng làm việc với các doanh nghiệp hậu cần, thương mại điện tử, đề nghị tăng vận chuyển các đơn hàng từ hệ thống siêu thị tới người dân.

"Khủng hoảng luôn là động lực để kích hoạt sự thay đổi, giúp chúng ta phát triển mạnh mẽ hơn. Bán hàng online là xu thế tất yếu của tương lai, và tôi tin rằng khủng hoảng do COVID-19 sẽ đẩy xu thế này phát triển nhanh hơn. Các doanh nghiệp về công nghệ nên đi đầu để nhanh chóng đón bắt vấn đề này", đại diện hệ thống nhấn mạnh.

Nếu nắm bắt tốt cơ hội, giao hàng đúng hẹn, tạo được niềm tin cho khách hàng, thì các hình thức kinh doanh mới có thể làm thay đổi cuộc chơi trong lĩnh vực bán lẻ. “Trong nguy có cơ, trong rủi có may” theo đúng các chuyên gia nhận định.

Đái tháo đường (ĐTĐ) là bệnh rối loạn chuyển hoá do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, trong đó có hệ lụy của lối sống công nghiệp như ăn uống không điều độ, béo phì, ít vận động, sử dụng thức ăn nhanh,… Đây là bệnh tăng đường huyết mạn tính nên người bệnh phải kiểm soát, theo dõi cả đời và mục tiêu điều trị tốt khi kiểm soát được mức đường máu và HbA1c < 6,5%.

Dưới đây là một số thông tin về bệnh ĐTĐ được chuyên gia, thạc sỹ, bác sỹ Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC chia sẻ cùng bạn đọc:

Ăn uống hợp lý ngừa biến chứng

Dinh dưỡng hợp lý giúp phòng ngừa biến chứng bệnh ĐTĐ. Nguồn: Internet

Để phòng ngừa các biến chứng do bệnh ĐTĐ gây nên bên cạnh việc dùng thuốc để điều trị, PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh - Chuyên gia Dinh dưỡng khuyên người bệnh nên thực hiện chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh như sau:

Ăn hạn chế bột đường, đường tinh chế (bánh kẹo, thực phẩm chế biến sẵn nhiều đường), gạo xay sát trắng quá; Nên ăn gạo lức, gạo giã rối, rau xanh, giúp cung cấp vitamin, chất khoáng, chất xơ, cung cấp nhiều vitamin chất khoáng, giúp cảm no lâu, hạn chế tăng đường máu.

Hạn chế rượu bia, chất kích thích, chất béo nguồn gốc động vật, các đồ rán nướng, đồ chế biến sẵn.

Nên ăn các loại dầu, hạt có dầu (đậu nành, dầu mè, dầu hướng dương…), do có các acid béo bão hòa; cá (2-3 lần/tuần) và dầu cá.

Ăn đa dạng thực phẩm, chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày (5 - 6 bữa), không ăn quá no / 1 bữa

Ngoài ra, cần tập thể dục hàng ngày 50-60 phút tuỳ theo khả năng, lứa tuổi,… như đi bộ, xe đạp, dưỡng sinh- khí công,…

Phát hiện yếu tố nguy cơ, cần kiểm tra sớm

Tăng huyết áp - yếu tố nguy cơ cần kiểm tra để phát hiện sớm bệnh ĐTĐ.

Khám và phát hiện sớm bệnh ĐTĐ giúp đưa ra kế hoạch phòng và điều trị phù hợp, từ đó hạn chế các biến chứng xảy ra.

Thạc sỹ Phan Thanh Sơn - chuyên Khoa Nội tiết của bệnh viện cho hay: Người có những yếu tố nguy cơ sau đây, cần đi khám và kiểm tra sớm, kiểm tra định kỳ để phát hiện bệnh ĐTĐ:

Dưới 45 tuổi, những có lối sống tĩnh tại, ít vận động chân tay;

Tiền sử gia đình có người bị ĐTĐ (cha mẹ, anh chị em ruột);

Có tăng huyết áp;

Có rối loạn chuyển hóa mỡ;

Phụ nữ sinh con trên 4 kg;

Được chẩn đoán ĐTĐ thai kỳ;

Có hội chứng buồng trứng đa nang.

Người trung niên, hay thấy dấu hiệu mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, khô miệng, bủn rủn chân tay (dấu hiệu hạ đường máu).

Sử dụng dịch vụ xét nghiệm tận nơi

Chất lượng xét nghiệm chính xác trên hệ thống máy móc xét nghiệm hiện đại tại Bệnh viện MEDLATEC.

Để tầm soát bệnh ĐTĐ, thạc sỹ Phan Thanh Sơn chia sẻ những kỹ thuật chẩn đoán bệnh đang được áp dụng hiện nay gồm:

Chẩn đoán ĐTĐ bằng định lượng đường máu huyết tương:

ĐTĐ: đường máu lúc đói ≥126mg/dl (7,0 mmol/l) thử ít nhất 2 lần liên tiếp;

Đường máu sau ăn hoặc bất kỳ ≥ 200mg/dl (11,1mmol/l);

Người có mức đường máu lúc đói từ 5,6-6,9 mmol/l, được gọi là những người có 'rối loạn dung nạp đường khi đói’.

Test dung nạp glucose đường uống:nếu đường máu 2 giờ sau uống đường glucose ≥11,1mmol/l: chẩn đoán ĐTĐ; nếu đường máu 2 giờ sau uống đường glucose ≥7,8 mmol/l nhưng < 11,1 mmol/l: xếp loại giảm dung nạp đường glucose.

Xét nghiệm nước tiểu:dùng để theo dõi biến chứng mạn tính hoặc cấp tính.

Định lượng HbA1c:đánh giá hiệu quả điều trị sau 2-3 tháng. Đường máu cân bằng tốt nếu HbA1c < 6,5%.

Mong muốn mang dịch vụ y tế tiện ích giúp người dân tiết kiệm được thời gian, chi phí, sức lực khi khám, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC đã tiên phong triển khai dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi.

Theo đó, với dịch vụ xét nghiệm tận nơi, khi đã có các chỉ định của bác sỹ, người dân không cần đến các bệnh viện, phòng khám mà chỉ cần đăng ký qua tổng đài: 1900 56 56 56hoặc qua website: medlatec.vn.Ngay sau khi nhận được thông tin đăng ký đó, cán bộ tổng đài sẽ hẹn lịch và cử cán bộ đến tận nơi lấy mẫu, trả kết quả theo yêu cầu với phí đi lại chỉ có 10.000 đồng/lần.

Thanh Loan

1/ RA MẮT 09 BỘ TRANG PHỤC MỚI

Invictus Gaming Camille

Invictus Gaming Fiora

Invictus Gaming Irelia

Invictus Gaming Kai'Sa

Invictus Gaming LeBlanc

Invictus Gaming Rakan

Alistar Chinh Phục

Galaxy Slayer Zed (trang phục Huyền Thoại) được bán với giá 399 RP.

Evelynn Thần Tượng Âm Nhạc – phiên bản Hàng Hiệu được quy đổi bằng 100 điểm Presitage Points.

2/ CÂN BẰNG SỨC MẠNH TƯỚNG VÀ TRANG BỊ

  Lá Chắn Năng Lượng (Nội tại)

• Lớp lá chắn thay đổi từ (50% năng lượng hiện tại) thành (30% năng lượng tối đa).

  Trường Điện Từ (R)

• (Nội tại mới) Khi Trường Điện Từ đang kích hoạt, những tia sét truyền vào nắm đấm của Blitz, đánh dấu kẻ địch đầu tiên nó tấn công. Sau 1 giây, kẻ địch bị đánh dấu nhận 50/100/150 (+30% SMPT) sát thương phép.

 Kayn

  BỘ (E)

• Thời gian hồi chiêu chuyển thành 8 giây khi ở dạng Sát Thủ Bóng Đêm.

• Năng lượng hồi lại mỗi giây tăng từ 1.92 (+0.09 mỗi cấp) lên 2.5 (+0.15 mỗi cấp).
• Năng lượng gia tăng theo cấp tăng từ 20 lên 25.
• Sát thương giảm từ 54 xuống 51.
• Tốc độ đánh gia tăng theo cấp giảm từ 0.338 xuống 0.2.

  Bắn Độc (Nội tại)

• Đòn đánh thường của Teemo giờ gây thêm 8-50 sát thương phép và để lại Độc theo thời gian tương ứng với 24-180 sát thương phép trong 4 giây.
• Bắn Độc (ở cả sát thương khởi điểm lẫn Độc theo thời gian) bị giảm thiểu 50% mỗi khi mục tiêu vẫn còn hiệu ứng Bắn Độc trên người.

  Phi Tiêu Mù (Q)

• Sát thương cơ bản giảm từ 80/125/170/215/260 xuống 70/105/140/175/210.
• Năng lượng tiêu hao tăng từ 70/75/80/85/90 lên 80/85/90/95/100.
• Tỉ lệ SMPT giảm từ 0.8 xuống 0.6.
• Giờ là một hiệu ứng bất lợi thuộc dạng Độc.

  Chạy Lẹ (W)

• Không còn làm mất trạng thái Ngụy Trang của Teemo.

  Chiến Tranh Du Kích (E)

• Thời gian hồi chiêu: 40/37/34/31/28 giây.
• (Mới) Sau 2 giây chờ đợi, Teemo đi vào trạng thái Tàng Hình vô thời hạn nếu đứng trong bụi cỏ, và có thể di chuyển ra khỏi bụi 5/6/7/8/9 lần, nhưng bất cứ nguồn sát thương nào từ tướng địch cũng sẽ làm lộ diện. Teemo có thể nhìn xa hơn 25% khi Tàng Hình. Khi phá vỡ trạng thái Tàng Hình, Teemo nhận thêm 20/30/40/50/60% tốc độ đánh trong 3 giây. Khi đang trong thời gian hồi chiêu, đứng trong bụi sẽ giúp Teemo hồi lại Chiến Tranh Du Kích nhanh hơn.
  • Thời gian Tàng Hình khi di chuyển: 2/2.25/2.5/2.75/3 giây

  Bẫy Độc Noxus (R) 

• Sát thương cơ bản giảm từ 200/325/450 xuống 150/250/350.
• SMPT giảm từ 0.5 xuống 0.4.
• Bẫy nấm độc giờ tàng hình sau 1 giây.
• Số Lượng bẫy nấm độc tối đa trong cùng một thời điểm tăng từ [3 mọi cấp] lên [3/4/5].
• Chúng có thể tiếp tục nảy lên các bẫy nấm độc khác.

  Gươm Hải Tặc

• Tổng tiền tăng từ 1500 lên 1600 Vàng.
  • Giá tiền hợp thành tăng từ 250 lên 350 Vàng

  Gươm của Vua Vô Danh

• Tổng tiền tăng từ 3200 lên 3300 Vàng.
  • ​Thay đổi theo giá tiền của Gươm Hải Tặc

  Kiếm Súng Hextech

• Giá tiền hợp thành giảm từ 850 xuống 750 Vàng.
  • ​Thay đổi theo giá tiền của Gươm Hải Tặc

3/ KHÁC

Cập nhật bản đồ Summoner's Rift theo phong cách 2019 Mid-Season Invitational (MSI)

02 Mẫu mắt mới

Mẫu mắt Chinh Phục 2019

Championship Hot Dog

05 Gói Đa Sắc mới

Alistar Chinh Phục

Karma Chinh Phục

Nidalee Thách Đấu

Ahri Thách Đấu

Varus Chinh Phục

Gnar_G(Theo Surrender@20)

 - Không chỉ gây bất ngờ lớn khi giành chiến thắng ở 3 lượt trận liên tiếp ngay trong lần đầu tiên tham dự Champions League, Leicester City còn thiết lập kỷ lục mới ở sân chơi danh giá nhất châu Âu dành cho các CLB.

Ở lượt trận thứ 4 rạng sáng 3/11 (giờ Việt Nam), thầy trò HLV Claudio Ranieri đã đứt mạch thắng khi bị Copenhagen cầm hòa 0-0.

Dù vậy, kết quả này vẫn giúp Nhà ĐKVĐ Ngoại hạng Anh thiết lập một kỷ lục mới khi trở thành đội bóng đầu tiên trong lịch sử Champions League giữ sạch mành lưới ở 4 trận đấu đầu tiên.

Trong quá khứ, chỉ có 2 CLB giữ sạch mành lưới ở 3 trận đầu tiên là Parma (1997-98) và Malaga (2012-13).

Cùng với Leicester, Sevilla cũng chưa để lọt lưới sau 4 trận đấu đầu tiên ở Champions League mùa này. Ở trận đấu thứ 4 diễn ra đêm qua, đại diện của La Liga đã đè bẹp Dinamo Zagreb với tỷ số 4-0.

Sau 4 lượt trận, Leicester City có được 10 điểm, cùng ngôi đầu bảng G. Tuy nhiên, Nhà ĐKVĐ Premier League vẫn chưa thể chính thức giành vé vòng knock-out do chỉ hơn đội xếp thứ 3 (Copenhagen) 5 điểm.

Xem clip tổng hợp trận Copenhagen 0-0 Leicester: