Mẹ của A Minh cho biết: "Tôi không ngờ việc luyện tập thể dục lại gây ra căn bệnh nghiêm trọng đến vậy".

Về vấn đề này, Hoàng Tuấn, bác sĩ nhi khoa tại bệnh viện A Minh điều trị, cho biết tiêu cơ vân là hội chứng lâm sàng xảy ra do hoại tử tế bào cơ vân, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như tập thể dục quá sức, chấn thương nghiêm trọng, rối loạn điện giải... Các triệu chứng điển hình của tiêu cơ vân là đau cơ, mệt mỏi và nước tiểu có màu sẫm. 

Theo bác sĩ Hoàng, khi cảm thấy cơ thể mệt mỏi, đau nhức cơ, nước tiểu đổi màu hoặc lượng nước tiểu giảm sau khi tập thể dục, người dân cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Để ngăn ngừa tiêu cơ vân, bác sĩ khuyên mọi người nên tránh vận động thể lực quá mức, không tập luyện ở cường độ cao đột ngột. 

Trong khi tập thể dục hoặc hoạt động thể chất, bạn hãy duy trì lượng chất lỏng đầy đủ để ngăn ngừa tình trạng mất nước, làm tăng nguy cơ tiêu cơ vân. Ngoài ra, tập thể dục trong môi trường nóng bức cũng làm không tốt, vì vậy hãy cố gắng thực hiện các hoạt động ngoài trời trong thời gian mát mẻ hơn.

Giáo viên phạt học sinh lớp 5 squat 300 lần, 3 em nhập viện cấp cứu

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, chứng khó tiêu khá phổ biến và hầu hết mọi người sẽ trải qua vào một thời điểm nào đó.

Tình trạng này thường do axit từ dạ dày kích thích niêm mạc dạ dày hoặc cổ họng của bạn và trở nên tồi tệ hơn do thức ăn và đồ uống như cà phê, rượu cũng như thức ăn béo, cay. Mang thai, hút thuốc hoặc béo phì cũng có thể khiến bạn dễ bị khó tiêu hơn.

Tuy nhiên, Tiến sĩ Alexandra Oliver, Phó giám đốc lâm sàng tại Bupa Health Clinics (Anh), cảnh báo: “Ợ chua kéo dài có thể là kết quả của trào ngược dạ dày thực quản, ung thư thực quản hoặc ung thư dạ dày”. 

Đầy hơi liên tục

Đầy hơi thường không nghiêm trọng và có thể do bất ổn đường tiêu hóa, chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích. Nhưng nếu cảm giác đó kéo dài vài tuần, bạn hãy đi khám. 

Theo Tiến sĩ Anisha Patel, ung thư buồng trứng có thể là nguyên nhân đằng sau biểu hiện đầy hơi chướng bụng, đặc biệt khi không liên quan tới chuyện ăn uống. Ngoài ra, các bệnh khác như ung thư ruột, dạ dày, tuyến tụy và tử cung cũng khiến bạn khó chịu ở bụng. 

Mệt mỏi

Nếu bạn khó ngủ hoặc trải qua điều gì đó căng thẳng, việc bạn cảm thấy mệt mỏi là điều bình thường. Nhưng nếu bạn không thể xác định sự mệt mỏi của mình do nguyên nhân gì và tình trạng kéo dài, đó là dấu hiệu cho thấy có điều không ổn.

Mệt mỏi còn là triệu chứng của của bệnh bạch cầu, ung thư hạch và đa u tủy.

Vết loét ở miệng hoặc lưỡi không lành

TheoThe Sun, vết loét ở miệng do ngã, nhiệt có thể biến mất sau khoảng hai tuần. Nhưng nếu vết loét hoặc mảng đỏ, trắng trên miệng, lưỡi không lành trong ba tuần, bạn cần chia sẻ với bác sĩ. Đó dễ là triệu chứng của ung thư miệng và hầu họng. 

Khàn tiếng hoặc ho dai dẳng

Ho là triệu chứng phổ biến của nhiều loại bệnh, một số người ho kéo dài hằng năm. Tuy nhiên, nếu ho trong 3 tuần liên tục, có một khả năng nhỏ liên quan tới ung thư phổi. 

Điều tương tự cũng xảy ra với khản tiếng, đặc biệt nếu hơn 10 ngày, có mối liên hệ với ung thư thanh quản.

Đổ mồ hôi đêm

Trong hầu hết các trường hợp, đổ mồ hôi ban đêm là bình thường, do thay đổi nội tiết tố khi phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc mãn kinh. Dù vậy, thức dậy với mồ hôi đầm đìa cũng là một dấu hiệu cảnh báo ung thư xương, bệnh bạch cầu và ung thư gan.

Sống được bao lâu khi mắc loại ung thư khiến 2.000 người Việt tử vong mỗi năm?

7 kỳ nghỉ giúp tìm hiểu ‘người ấy’ của bạn

Du lịch cùng nhau là cách tốt nhất để hiểu rõ về mỗi người. 7 hành trình sau sẽ giúp bạn nhận ra xem đó có phải một nửa đích thực của mình.

Hai bên cũng cam kết tiến hành các hoạt động xúc tiến quảng bá văn hóa và du lịch. Cụ thể, Tổng cục Du lịch Hàn Quốc sẽ hỗ trợ giới thiệu các thương hiệu và các sản phẩm như Vinhomes, VinFast, Vinpearl, Vincom… đến cộng đồng người Hàn tại Việt Nam cũng như người dân tại Hàn Quốc trong tương lai. Ngược lại, Vingroup sẽ hợp tác với Tổng cục Du lịch Hàn Quốc thúc đẩy và phát triển mảng khách du lịch khen thưởng tham quan du lịch Hàn Quốc.

Khởi động cho sự hơp tác giữa hai bên là Lễ hội Korea Travel Festa và Sự kiện Summer K-Day diễn ra ngày 25 - 26/5/2024 tại K-Town và Công viên VinWonders Wave Park, tại khu đô thị Vinhomes Ocean Park 2. Trong đó, tâm điểm của Korea Travel Festa là các hoạt động biểu diễn nghệ thuật K-POP và V-POP, các gian hàng quảng bá sản phẩm dịch vụ - du lịch dành cho cộng đồng Hàn Quốc và người hâm mộ trào lưu Hàn Quốc; còn tâm điểm của Summer K-Day là sự bùng nổ của các hoạt động vui chơi trải nghiệm “chuẩn Hàn”. 

Sau Vinhomes Ocean Park 2, chuỗi hoạt động văn hóa sẽ tiếp tục được Tổng cục Du lịch Hàn Quốc và Vingroup phối hợp nhân rộng với quy mô và chất lượng ngày càng nâng cao tại các điểm đến của Vingroup trên toàn quốc, hứa hẹn mang tới những sự kiện văn hóa vui chơi và giải trí hấp dẫn cho cộng đồng.

Ông Lee Hak Ju, Phó Tổng Cục trưởng Tổng cục Du lịch Hàn Quốc cho biết: “Kể từ khi thiết lập quan hệ ngoại giao vào năm 1992, Việt Nam và Hàn Quốc đã đạt được những thành quả hợp tác trên nhiều lĩnh vực, như chính trị và kinh tế. Đặc biệt, giao lưu nhân dân diễn ra rất sôi động, với số lượng du khách giữa hai nước vượt mức 4 triệu lượt khách chỉ riêng trong năm 2023. Thông qua việc ký thỏa thuận hợp tác giữa Tập đoàn Vingroup và Tổng cục Du lịch Hàn Quốc ngày hôm nay, hai bên thiết lập mục tiêu chung là mở rộng giao lưu và thúc đẩy hơn nữa hợp tác du lịch, trao đổi văn hóa giữa hai nước trong thời gian tới”.

Ông Nguyễn Việt Quang - Phó Chủ tịch Hội đồng Quản trị kiêm Tổng Giám đốc Tập đoàn Vingroup cũng chia sẻ: “Với sự hỗ trợ tích cực từ Tổng cục Du lịch Hàn Quốc, Vingroup sẽ triển khai đồng loạt các sự kiện văn hóa, hoạt động trải nghiệm và các dịch vụ vượt trội hướng tới khách hàng và cư dân Hàn Quốc, cũng như kiện toàn quy hoạch các sản phẩm, điểm đến nhằm phục vụ tốt hơn cho cộng đồng”. 

Dấu ấn Hàn Quốc hiện đang được thể hiện khá rõ nét ở một số khu đô thị Vinhomes, tạo nên những “điểm chạm” thu hút cộng đồng người Hàn tại Việt Nam cũng như người Việt Nam yêu thích văn hóa Hàn Quốc, như “phố Hàn” K-Town tại Vinhomes Ocean Park 2, công viên văn hóa K-Park tại Vinhomes Royal Island, trường học quốc tế KGS tại Vinhomes Ocean Park 1, Vinhomes Grand Park… 

Bên cạnh cơ sở hạ tầng, Vingroup và các thương hiệu trong hệ sinh thái Tập đoàn cũng thường xuyên tổ chức nhiều sự kiện giải trí, nghệ thuật, ẩm thực mang đậm phong vị “xứ sở Kim Chi” như Lễ hội K-Day in K-Town, K-Food Fair, K-Festival in Grand Park… thu hút hàng chục nghìn khách tham dự, mang tới những ngày hội Hàn Quốc đặc biệt ý nghĩa. 

Lễ ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác giữa Tổng cục Du lịch Hàn Quốc và Tập đoàn Vingroup diễn ra trong bối cảnh Chính phủ hai nước đã thiết lập quan hệ đối tác chiến lược toàn diện, đặc biệt ưu tiên xúc tiến tổ chức các hoạt động giao lưu văn hóa, phát triển các sản phẩm du lịch mới, thúc đẩy trao đổi khách hai chiều… 

Cộng đồng người Hàn Quốc tại Việt Nam đang là cộng đồng người Hàn Quốc ở nước ngoài lớn thứ 10 trên thế giới và lớn thứ hai tại khu vực Đông Nam Á. Việt Nam cũng là thị trường đứng đầu Đông Nam Á cả về số lượng khách du lịch nói chung và khách du lịch MICE nói riêng đến Hàn Quốc.

Phương Cúc

Hợp tác này nhằm đẩy mạnh truyền thông các sản phẩm nhà phố, biệt thự ven kênh, shophouse tại khu đô thị LA Home. Với việc trở thành đối tác chiến lược của dự án LA Home, Southern Homes Vietnam tiếp tục khẳng định năng lực, thương hiệu dịch vụ bất động sản.

Ông Tạ Minh Kha - đại diện Southern Homes Vietnam chia sẻ: “Chúng tôi luôn phát triển hệ sinh thái dịch vụ bất động sản toàn diện, bao gồm: tư vấn đầu tư và quản lý phát triển đầu tư; tư vấn phát triển dự án; tiếp thị và phân phối… và không ngừng tạo lập vị thế khác biệt nhằm đáp ứng nhu cầu thị trường. Với nền tảng và bản sắc khác biệt, cùng các giải pháp tối ưu, Southern Homes Vietnam có nhiều lợi điểm để các chủ đầu tư lựa chọn hợp tác. Chúng tôi tự hào trở thành đối tác chiến lược của Prodezi và HVH tại dự án LA Home.”

Tại sự kiện, đại diện chủ đầu tư Prodezi đã giới thiệu khu đô thị sinh thái LA Home. Theo đó, La Home là khu đô thị sinh thái do Prodezi làm chủ đầu tư, Hướng Việt (HVH) phát triển, với quy mô 100ha, chia làm 6 phân khu với hơn 3.750 sản phẩm. Dự án đang triển khai các hạ tầng kỹ thuật đồng bộ trên toàn khu.

Dự án khu đô thị LA Home sở hữu vị trí đắc địa khi nằm trên mặt tiền tuyến đường Lương Hòa - Bình Chánh. Cuối tháng 4, tuyến đường này đã khởi công xây dựng, dài 4,5 km, lộ giới 60m, dự kiến hoàn thành vào cuối năm 2025. Khi hoàn thành, tuyến đường sẽ kết nối trực tiếp với Bình Chánh, TP.HCM.

Tại dự án, LA Sol sẽ là phân khu đầu tiên ra mắt thị trường. Phân khu này nằm ở giao điểm đường Lương Hòa - Bình Chánh và DT830, sở hữu hạ tầng tiện ích đa dạng. Nổi bật là trung tâm thể dục thể thao rộng 1ha với hồ bơi lọc theo công nghệ điện phân muối, các sân tennis, bóng đá, gym, khu vui chơi, Sales Gallery.

Chủ đầu tư cho biết, LA Home được quy hoạch bài bản để đảm bảo các yếu tố sinh thái bền vững. Trong đó, 7 dòng kênh tự nhiên được gìn giữ và tôn tạo, chạy dọc các phân khu tạo không gian xanh mát. Diện tích mảng xanh và mặt nước trong đô thị là 8ha. Ngoài ra, dự án còn có công viên trung tâm rộng 2,2ha. Xen kẽ trong thiết kế là hàng loạt các tiện ích đảm bảo các nhu cầu của cư dân như trung tâm thương mại, trung tâm thể dục thể thao, trường học liên cấp, trung tâm y tế...

Lệ Thanh

Ngủ dở mắt, khóc đòi bố mẹ, dỗ mãi không nín, bám lấy bố mẹ không rời đòi hết cái này cái nọ; có những trẻ chẳng có lí do gì cũng cứ ì èo, phụng phịu, khóc lóc... 

Nếu cứ chiều theo những đòi hỏi, sự giận dỗi của con mãi, chắc chắn chúng sẽ sinh hư, cha mẹ thì bực bội, mệt mỏi. Ngăn chặn thói mè nheo của con cái thực sự là một nghệ thuật của những người làm cha mẹ.

Sự mè nheo của con cái thường có nguyên nhân từ lời hứa của cha mẹ mà mãi chưa đáp ứng chúng. Việc thực hiện lời hứa với trẻ thật quan trọng nhưng việc đưa ra lời hứa còn quan trọng hơn. Cha mẹ không nên cứ hứa đại, hứa cho xong. Bởi như thế, tình trạng mè nheo sẽ không bao giờ chấm dứt.

Ảnh minh họa

Cha mẹ đừng gật đầu hoặc “ừ” theo phản xạ khi con tranh thủ lúc bố mẹ có khách mà đòi hỏi cái nọ cái kia. Bởi đó là cái cớ để chỉ lát nữa thôi, khi khách ra khỏi nhà, cha mẹ sẽ phải đối phó với những mè nheo không dứt của con

Hạn chế cho con đến những cửa hàng đồ chơi. Bởi nhìn thấy đồ chơi chắc chắn con bạn sẽ đòi. Không được bố mẹ mua cho, chúng sẽ không thỏa mãn, sinh ra tâm trạng ấm ức, kém vui vẻ. 

Nhiều đứa trẻ khi không được toại nguyện còn sinh ra cấm cảu. Bố mẹ hỏi gì chúng cũng vùng vằng như thể bố mẹ đang làm sai với chúng chuyện gì.

Cha mẹ phải xây dựng cho con những nguyên tắc sống: Con cái không được phép ra điều kiện với bố mẹ. Càng không được tính công với bố mẹ theo kiểu: Con đi mua cho mẹ cái này thì tí mẹ phải cho con đi chơi đấy nhá. Khi có khách đến nhà, con không được lượn lờ, hóng chuyện người lớn. 

Nếu con vi phạm, khi khách về rồi, cha mẹ nhất định phải xử phạt thật nghiêm khắc để con rút ra bài học không vi phạm lần sau.

Phải cho con hiểu tất cả mọi thứ đều chỉ là tương đối. Mọi thứ đều có thể thay đổi. Ví dụ khi bố mẹ hứa, nhưng có thể do tuổi tác, do áp lực công việc mà bố mẹ quên đi, con cũng phải biết chấp nhận. Hoặc ngày hôm qua bố (mẹ) hứa nhưng ngày hôm nay con quá hư, bố mẹ có thể phạt bằng cách dừng việc thức hiện lời hứa lại.

Cha mẹ nên thống nhất cách dạy con với đại gia đình. Khi cha mẹ không đáp ứng đòi hỏi của con, những người thân khác của trẻ không được thực hiện thay. Bới như vậy sẽ sinh ra sự đắc thắng, thách thức bố mẹ theo kiểu: không có bố mẹ, con đã có ông bà. Và cứ lăn ra khóc lóc, ăn vạ nhất định sẽ được một người thân nào đó trong gia đình đáp ứng.

Cha mẹ cũng phải thống nhất với chính bản thân mình trong cách dạy con. Không được trước sau bất nhất...

Làm thể nào để con yêu thương mình vô điều kiện như mình đã vô điều kiện yêu thương chúng là một điều khó nhưng cha mẹ vẫn có thể làm được. Đó là cách tốt nhất để cha mẹ không lo phải đối phó với thói mè nheo của con. 

Có một số đứa trẻ khi bố mẹ rối lên: “thôi chết rồi, mẹ lại quên mua cho con cái ô ở cửa hàng một giá rồi, sao mẹ đoảng vị thế nhỉ!”, thì con nhoẻn miệng cười: “Không sao không sao, mẹ có đoảng đâu. Khi nào tiện mẹ mua cho con cũng được mà”.

Clip: Cậu bé ngủ gật ăn mì hút hàng triệu lượt xem Sự ham ăn vô cùng dễ thương của cậu bé khiến ai xem cũng phải bật cười thích thú. " alt="Xử trí thế nào để rèn thói mè nheo của con?" /> 最新内容 ·Nhận định, soi kèo Barcelona vs Universitario Deportes, 09h00 ngày 23/4: Thắng và sạch lưới ·7 chấn thương thường gặp khi chơi thể thao ·Phát huy vai trò của các tổ công nghệ số cộng đồng ·Dấu hiệu bệnh tay chân miệng dễ bị bỏ sót khi trẻ mắc ·Nhận định, soi kèo Slaven Belupo vs Varazdin, 22h00 ngày 22/4: Nối dài ngày vui ·Ra mắt Tạp chí Quản trị, An ninh và Công nghệ ·Rận ký sinh chi chít ở nách người đàn ông suốt 2 tháng ·Shop khối đế trong lòng đại đô thị ·Nhận định, soi kèo Tigre vs CA Belgrano, 05h00 ngày 22/4: Ngôi nhì vẫy gọi chủ nhà ·Tour đêm mới ngắm động vật quý hiếm, băng rừng đom đóm lấp lánh ở Cúc Phương 推荐内容 Theo các bác sĩ Khoa Ngoại tiêu hóa - Tiết niệu, đây là một trường hợp ít gặp. Thông thường, xương dễ mắc ở vùng hầu họng, thực quản; nhưng ở trường hợp này, xương cá đi xuống ruột và đâm thủng ruột ra ngoài ống tiêu hóa và nằm trong ổ bụng. Việc chẩn đoán bệnh càng khó khi bệnh nhân không nhớ rõ tiền sử ăn uống. Các bác sĩ lưu ý người dân trong quá trình ăn uống, nhất là thực phẩm có nguy cơ hóc dị vật như các loại cá nhiều xương, trái cây có hạt cứng, xương sụn, xương gà, vịt, lợn… nên ăn chậm, nhai kỹ, không đùa giỡn, nói chuyện khi ăn. Đặc biệt ở người già, trẻ em, người có răng giả càng phải cẩn thận hơn trong quá trình ăn uống để tránh bị hóc dị vật, có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như: chảy máu đường tiêu hóa, thủng thực quản - dạ dày -ruột, viêm phúc mạc, áp xe trong ổ bụng… có thể dẫn đến tử vong.  Người dân khi bị hóc dị vật nên đến bệnh viện để được kiểm tra, điều trị sớm để tránh các biến chứng. Nhiều dị vật trong vùng kín bé gái 5 tuổiPhát hiện vùng kín con gái 5 tuổi có mùi khó chịu, tấy đỏ từ trước Tết, bố mẹ bé N. lo con bị bệnh. Đi khám ngay sau Tết, bác sĩ phát hiện nhiều dị vật nằm sâu trong âm đạo, trực tràng của bé." alt="Hóc xương cá khiến người đàn ông thủng ruột" /> "Bệnh nhân có tiền sử lao phổi đã điều trị cách đây 10 năm. Điều đáng quan tâm là chúng tôi đã phát hiện u phổi, hạch, và tiêu xương, bệnh nhân đau lan tỏa ngực, gầy sút cân, đó là những dữ liệu quan trọng định hướng nghi ngờ nguy cơ cao bị ung thư phổi, giới thiệu bệnh nhân lên tuyến trên để chẩn đoán chính xác", bác sĩ Tuấn nói. Ung thư phổi là một trong những bệnh lý ác tính có số lượng người mắc và tỷ lệ tử vong hàng đầu trong các bệnh ung thư thường gặp ở hai giới. Theo số liệu thống kê, ung thư phổi đứng thứ 2 về tỷ lệ mắc mới và là nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất trong số các bệnh ung thư trên toàn thế giới. Tại Việt Nam năm 2020, ung thư phổi xếp thứ 2 với hơn 26.000 ca mắc mới (chiếm 14,4%) và gần 23.800 ca tử vong vì căn bệnh này. PGS.TS Phạm Văn Bình, Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện K, cho biết: Biểu hiện của ung thư phổi thường không rõ ràng ở giai đoạn đầu, dễ khiến cho người bệnh chủ quan nghĩ rằng đó là các bệnh hô hấp. Các biểu hiện điển hình mà người bệnh cần lưu ý đi khám như: ho khan dai dẳng, sụt cân, đau ngực; ho ra máu,... "Với những đối tượng nguy cơ cao như người có thói quen hút thuốc lâu năm, tiếp xúc với khói thuốc lá trong một thời gian dài, người sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích... thì ngay khi có những biểu hiện ban đầu cũng cần phải lưu ý tới khám để phát hiện và điều trị kịp thời", ông Bình tư vấn.  Nhập viện vì ung thư do hai thói quen nhiều người Việt cũng đang mắc phải Ông L. tình cờ phát hiện mắc ung thư thực quản khi đi khám đau mạn sườn. Ông nói với bác sĩ bản thân có thói quen hút thuốc, uống rượu nhiều năm nay." alt="Nhận tin có nguy cơ mắc ung thư phổi sau 10 ngày đau ngực, giảm cân" />

Nghề vệ sĩ đòi hỏi phải có tố chất thể lực và thần kinh cực tốt. Chính vì thế một nhóm nữ vệ sĩ tương lai đã được một công ty huấn luyện vệ sĩ ở Bắc Kinh đưa đến đảo Hải Nam để tham gia khóa huấn luyện nữ vệ sĩ cho các ngôi sao.

Nhóm nữ vệ sĩ này gồm 20 cô gái, hầu hết đều đã tốt nghiệp đại học, là những ứng viên triển vọng nhất, có cơ hội đến Học viện an ninh quốc tế ở Isarel để học tập.

Sở dĩ chọn điểm đến là Hải Nam vì ở đây có biển, rừng và các môi trường đào tạo khắc nghiệt khác nhau, thuận lợi cho việc huấn luyện an ninh trong các môi trường khác nhau.

Mặc bikini để huấn luyện là để nâng cao sự tự tin. Trước mặt nhiều người nếu không có đủ sự mạnh mẽ, tự tin thì không thể bảo vệ được người khác.

Nữ vệ sĩ cho các ngôi sao là một công việc yêu cầu sự bí mật, bình tĩnh, mạnh mẽ nên lương khá cao nhưng cũng có những nguy hiểm nhất định. Khi các ngôi sao đến địa điểm, vệ sĩ phải luôn theo sát và bảo vệ chặt chẽ. Khi gặp những tình huống khẩn cấp, việc đầu tiên là lấy thân mình bảo vệ đưa ngôi sao rời khỏi hiện trường.

Lương 1 năm có thể lên tới 280.000 tệ (khoảng 980 triệu đồng). Tuy vậy, trở thành một nữ vệ sĩ không hề dễ dàng.

Đầu tiên cần phải trải qua những bài huấn luyện khắc nghiệt, những bài huấn luyện này đều được giám sát chặt chẽ để đảm bảo yêu cầu của các tổ chức an ninh hàng đầu.

Bên cạnh đó, ngoài những kỹ năng được huấn luyện đặc biệt thì nghề vệ sĩ cũng yêu cầu kiến thức và ngoại ngữ nhất định. Thậm chí còn yêu cầu trải qua huấn luyện luật pháp, lễ nghi, sơ cứu y tế, lái xe, cố vấn an ninh, cuối cùng trải qua một cuộc thi thực tế trước khi được làm việc.

Khi huấn luyện ở biển, tất cả 20 cô gái đều phải mặc bikini, hứng chịu cái rét lạnh đầu đông. Huấn luyện yêu cầu tập bụng, tạt nước, đấm bốc.

Các cô gái trải qua huấn luyện khắc nghiệt để nâng cao thể chất, kỹ năng. Đồng thời cũng là bước tuyển chọn vào vòng tiếp theo để tìm ra người đi Israel học tại Học viện an ninh quốc tế.

Hàng ngày, 20 cô gái trẻ phải trải qua các bài tập như đánh người gỗ, chạy việt dã trên biển, chiến đấu trên nước, gánh cát, nhịn thở… để nâng cao kỹ năng và thể chất. Chỉ cần có 1 người không tuân thủ được thì cả đội sẽ bị phạt.

Khi huấn luyện đối kháng nhóm, những nữ vệ sĩ này được đưa vào rừng và trói lại, họ phải tự mình tìm cách cởi trói.

Có lúc các cô gái chiến đấu trên cát, có lúc bị dìm xuống nước, rất khổ sở và mệt mỏi. Sau 3 giai đoạn, tổng cộng 84 ngày huấn luyện, 20 cô gái này sẽ chính thức trở thành những vệ sĩ thực thụ.

Được biết, giảng viên huấn luyện Châu Vĩnh Cường của công ty đào tạo vệ sĩ này đã có 2 lần vô địch võ thuật quốc gia liên tiếp và là một đệ tử danh dự của Thiếu Lâm Tự.

(Theo Dân Việt)