Thâm nhập mạng lưới mại dâm trong khách sạn

Quần thể núi Ngàn Nưa gồm các ngọn núi lớn nhỏ trùng điệp phân bổ đều trên diện tích rộng 55 km2 thuộc địa phận huyện Triệu Sơn, cách TP. Thanh Hóa khoảng 30km.

Đỉnh cao nhất của Ngàn Nưa là Am Tiên, có độ cao cách mặt nước biển khoảng hơn 500m. Tại đây, vào năm 248, Bà Triệu khi dấy binh khởi nghĩa đã cho dựng một ngôi chùa công đức lấy tên “Bích Vân Cung Tự”, tục gọi là chùa Am Tiên. Sau này, người dân trong vùng để tưởng nhớ công ơn của Vua Bà và các tướng lĩnh đã lập đền thờ Bà Triệu dưới chân núi Nưa, đồng thời xây dựng, khôi phục di tích Am Tiên trên đỉnh núi.

Trên đỉnh Ngàn Nưa, ngoài Am Tiên là nơi thờ Thánh Mẫu, thờ Phật… còn có nhiều địa điểm gắn với các truyền thuyết như: bàn cờ Tiên được lưu truyền là nơi các tiên ông thấy cảnh đẹp thường lui tới thượng cờ, ngồi ngắm núi sông làng mạc; hay chuyện giếng Tiên không bao giờ cạn, ai tới giếng cầu xin nước về uống sẽ gặp được điều may mắn…

Đặc biệt, từ cổng di tích Am Tiên đi vào sâu bên trong khoảng hơn 100m là một khoảng đất rộng, được rào chắn kỹ lưỡng, bán kính khoảng 21m. Người dân Thanh Hóa cho hay, tương truyền nơi đây chính là một trong những “huyệt đạo thiêng” ở Việt Nam, là điểm hội tụ giao hòa của đất và trời. Hằng năm, cứ đến ngày mùng 9 tháng Giêng, từng dòng người lại đổ về nơi này để khai hội Đền Nưa - Am Tiên và tham gia lễ mở “cổng trời”, xin lộc, cầu an.

Điểm đến này đã được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch xếp hạng di tích cấp quốc gia vào tháng 3/2009.

“Nóc nhà Đông Dương” Fansipan

Với độ cao 3143m so với mặt nước biển, Fansipan không chỉ là ngọn núi cao nhất Việt Nam, mà còn là “nóc nhà” của cả 3 nước Đông Dương. Ngọn núi này được nhiều nhà nghiên cứu phong thủy cho rằng là điểm linh thông giữa đất và trời, hội tụ tinh hoa, linh khí.

Năm 2018, cùng với hệ thống cáp treo 3 dây hiện đại nhất thế giới, tập đoàn Sun Group đã kiến tạo trên đỉnh Fansipan một quần thể tâm linh gồm 12 công trình, mang tinh thần của những ngôi chùa Việt cổ Bắc Bộ thế kỷ XV - XVI. Trong đó, công trình đặc biệt nhất phải kể đến Đại tượng Phật A Di Đà cao 21,5m, được tạo tác từ hàng chục ngàn tấm đồng mỏng, ốp bằng kỹ thuật đặc biệt trên một khung thép có thể tích 1000m3, hiện đang giữ kỷ lục “Tượng Phật A Di Đà bằng đồng ở độ cao cao nhất châu Á”.

Với sự hiện diện của quần thể tâm linh, đỉnh Fansipan đã thu hút nhiều du khách và Phật tử tham quan, chiêm bái

Thượng tọa Thích Đức Thiện - Tổng thư ký Hội đồng trị sự Trung ương Giáo hội Phật Giáo Việt Nam từng nhận định: “Fansipan - ngọn núi cao nhất trong ngàn vạn ngọn núi thuộc dãy Hoàng Liên Sơn hùng vỹ, đại huyệt mạch của quốc gia, suối nguồn linh khí…

Quần thể văn hóa tâm linh, trong đó có hệ thống các chùa như: Bảo An Thiền Tự, Bích Vân Thiền Tự, Kim Sơn Bảo Thắng Tự, Đại Phật Tượng A Di Đà, Quán Thế Âm Bồ Tát… đã làm tôn thêm cõi tâm linh màu nhiệm của Fansipan hùng vỹ… tiếp tục khơi dậy nguồn tâm linh dồi dào, đem đến sự an lạc cho tất cả mọi người và sẽ thúc đẩy hơn nữa sự phát triển của Lào Cai”.

Núi Bà Đen

Núi Bà Đen, xưa kia gọi là núi Một là ngọn núi cao nhất phía Nam với độ cao 986m. Núi Bà Đen cũng nổi tiếng là một điểm đến linh thiêng của vùng đất thánh Tây Ninh, với những điển tích và câu chuyện kỳ bí gắn liền với Bà Đen - người được vua Gia Long phong thánh hiệu "Linh Sơn Thánh Mẫu".

Theo truyền thuyết, khi chúa Nguyễn Ánh bị quân nhà Tây Sơn truy đuổi đã chạy đến núi Bà Đen lẩn tránh. Quân lính đói lả, chúa Nguyễn Ánh đã cầu khẩn xin giúp đỡ. Đêm đó, Bà Đen hiển linh trong mộng cảnh của chúa và chỉ cho loại trái cây trên núi có thể cứu đói binh sĩ. Đến năm 1790, chúa Nguyễn Ánh đã đưa binh lính quay lại núi đúc tượng, cất điện thờ.

Đến nay, tại lưng chừng núi, ở độ cao 350m, sau nhiều lần trùng tu, xây mới, trên nền xưa của Linh Sơn Tự đã hiện diện một hệ thống Chùa Bà có tên gọi là Linh Sơn Tiên Thạch Tự, gồm những ngôi chùa và những di tích như: Chùa Bà, chùa Hang, Đông Hoàng Chung, chùa Trung, chùa Mới... vừa thờ Phật vừa thờ Bà Đen. Tại đây, điện thờ Bà mang tín ngưỡng thờ Mẫu, còn ngôi chùa là tín ngưỡng Phật giáo ẩn cư của chi phái Liễu Quán.

Hàng năm, khách hành hương đến viếng chùa, miếu Bà rất đông vào tháng Giêng và vào lễ vía Bà (ngày 5, 6 tháng 5 âm lịch). Người dân đến cúng bái có thể lên chùa bằng cách leo bộ 1500 bậc đá, hoặc qua hệ thống cáp treo hiện đại do tập đoàn Sun Group đầu tư và vận hành.

Cùng với hệ thống Chùa Bà, công trình tượng Phật Bà Tây Bổ Đà Sơn đạt kỷ lục châu Á trên đỉnh núi Bà Đen cũng là điểm đến đặc sắc, mang tới cho du khách chuyến du hành đầy ý nghĩa.

Doãn Phong

1. Tăng lượng trái cây, rau củ

Trái cây, rau củ là những loại thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sức đề kháng rất tốt. Để tiết kiệm chi phí, các gia đình nên chọn những loại trái cây đúng mùa, vừa ngon vừa rẻ.

Trong mùa này, mỗi gia đình có thể dự trữ trong tủ lạnh vài cân cam, lựu, táo… để ép nước hoặc xay sinh tố dần cho cả gia đình. Đây cũng là những loại trái cây có thể để được lâu – từ vài ngày tới 1 tuần trong tủ lạnh.

Nếu khu vực bạn sinh sống đang áp dụng các quy định giãn cách khiến việc đi chợ không được thường xuyên như bình thường, bạn cũng có thể thay thế một số loại rau xanh bằng các loại củ quả để được lâu như bầu, bí, mướp, su su… cho bữa ăn hằng ngày mà vẫn không lo thiếu chất.

2. Ưu tiên thực phẩm khô lành mạnh

Bạn có thể sử dụng thực phẩm khô cho các bữa ăn nhưng vẫn nên hạn chế các loại đồ ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ. Với bữa sáng, các gia đình có thể chọn các loại hạt, ngũ cốc, bánh mỳ, yến mạch…

Các loại cá hộp ngâm dầu như cá mòi, cá thu và cá hồi rất giàu đạm, a-xít béo omega 3, nhiều vitamin và khoáng chất. Với các loại cá hộp này, bạn có thể mở ra ăn ngay kèm với món bánh mỳ kẹp, salad hay mỳ, hoặc chế biến hoặc làm nóng để ăn cùng với các món ăn khác.

3. Dự trữ đồ ăn vặt tốt cho sức khoẻ

Khi cả gia đình phải ở nhà nhiều, lượng thực phẩm tiêu thụ cũng sẽ tăng lên. Đặc biệt là khi bọn trẻ cũng ở nhà thay vì đến trường, bạn phải chuẩn bị đầy đủ các bữa chính và bữa phụ cho trẻ.

Thay vì đồ ngọt hay đồ ăn liền, hãy mua các loại sữa chua, các loại hạt, pho-mát, hoa quả sấy khô… Những đồ ăn vặt này giàu dinh dưỡng, làm trẻ thấy no và giúp trẻ hình thành những thói quen ăn uống lành mạnh sau này.

4. Sử dụng thời gian rảnh rỗi để tự chế biến

Nếu như trước kia vì bận rộn mà nhiều gia đình hay mua sẵn một số món ăn ở siêu thị thì bây giờ bạn có thể sử dụng thời gian rảnh rỗi để tự làm những món như: sữa chua, caramen, xúc xích, nem rán… Việc tự chế biến giúp bạn điều chỉnh được món ăn theo đúng khẩu vị mình thích, lựa chọn được nguyên liệu sạch mà lại tiết kiệm chi phí.

5. Cùng nhau chia sẻ việc bếp núc

Khi cả nhà được quây quần cùng nhau, hãy khuyến khích tất cả thành viên tham gia vào việc nấu nướng. Việc này sẽ giúp giảm tải công việc cho “đầu bếp” chính trong nhà, cũng là cách kết nối các thành viên, cùng nhau có những trải nghiệm quý giá trong thời điểm đặc biệt này.

Vào bếp cũng là cách “xả stress” cho mỗi người khi phải ở trong nhà quá nhiều.

Đăng Dương

Mẹo giúp nhà cửa thông thoáng, sạch sẽ phòng dịch Covid-19

Nếu không biết cách vệ sinh, giữ gìn, ngôi nhà của chúng ta cũng có thể trở thành nguồn lây nhiễm Covid-19.

Có lẽ chỉ những ai ở Sài Gòn giai đoạn này mới rõ cuộc sống khó khăn đến thế nào. Kể cả những người không sống ở đó, qua nhiều kênh thông tin cũng mường tượng được. Nhưng thật tốt vì những người ở nơi tâm dịch vẫn lạc quan, vẫn luôn nói rằng "Yên tâm, mình ổn". Thời điểm này, thật tình chỉ cần nghe những lời như vậy thôi.

Anh trai tôi 16 tuổi đã nghỉ học, theo bố vào Đà Nẵng học nghề, đủ tuổi đi làm công nhân. Ở tuổi ngoài bốn mươi mới quyết định khởi nghiệp về lĩnh vực vận tải. Để làm ăn, anh cầm cố cả sổ đỏ để vay ngân hàng.

Vừa mới khởi động, chưa thu được đồng vốn nào thì dịch xuất hiện. Từ bấy đến nay đã hơn một năm, tiền lãi ngân hàng hàng tháng vẫn phải trả, nhưng xe thì không thể chạy. Khó khăn chồng chất khó khăn. Chị dâu tôi bán hàng ăn sáng cũng phải đóng cửa.

Anh chị có hai đứa con, đứa năm nay cuối cấp ba, đứa vừa lên lớp 6. Khó khăn chồng chất khó khăn.

Mấy hôm trước gọi điện tính động viên anh vài câu, mong anh chị cố gắng vượt qua giai đoạn khó khăn này. Nhưng anh lại kể rằng: "Mỗi đêm đứng trước cửa nhà, thấy từng đoàn xe máy từ trong Nam nối đuôi nhau về quê. Nhìn biển số xe máy thấy dân quê mình thật nhiều. Nhà nào cũng có ôm theo con nhỏ, thương ơi là thương".

"Có em bé còn vừa mới chào đời hơn một tuần tuổi đã cùng theo cha mẹ hồi hương hơn một nghìn cây số trên chiếc xe máy bất chấp ngày đêm hay mưa nắng. Hóa ra mình khổ thì khổ thật, nhưng vẫn có thể ngồi yên trong nhà, không phải chạy dịch như người ta". Nghe anh nói thế, tự thấy mình cũng chẳng cần nói vài lời động viên sáo rỗng làm gì nữa.

Nơi tôi ở nằm giữa khu công nghiệp, vài tuần trước một công ty xuất hiện mấy ca F0, vậy nên chung cư tôi ở có rất nhiều người làm cùng F0 trở thành F1, F2. F1 thì đã đi cách ly tập trung rồi, còn các F2 thì tự cách ly tại nhà.

Chồng tôi mấy tuần nay cũng phải nghỉ việc ở nhà. Cả nhà vì thế, 24/24 giờ đều ở cùng nhau. Người lớn thì thế nào cũng được, trẻ con nhốt suốt trong nhà nên chúng khó chịu. Sáng nào mở mắt ra con cũng hỏi "mẹ ơi, hết dịch chưa?".

Tuần trước, con gái tôi thi online để kết thúc lớp 2. Thi hết học kì, cũng là khi đã sắp hết một mùa hè không vui chơi như những mùa hè trước. Buổi trưa, lúc tôi ngồi bắt chấy cho con, con hỏi: "Nếu cho mẹ một điều ước, mẹ sẽ ước gì?".

Tôi nói: "Mẹ ước cả nhà mình luôn bình an, mạnh khỏe". "Con thì ước hết dịch mẹ à. Hết dịch, không chỉ nhà mình bình an mạnh khỏe mà tất cả mọi người đều thế". Ngay lúc đấy tôi cảm thấy có chút xấu hổ. Chúng ta lúc nào cũng nghĩ con còn nhỏ, nhưng đôi khi suy nghĩ của con lại vượt xa suy nghĩ của chúng ta.

Trên trang cá nhân, bạn tôi - ông bố đơn thân đang sống ở Sài Gòn khoe sáng nay vừa được một thầy giáo tiếp tế cho một ít thực phẩm, chừng ấy hai bố con ăn uống tằn tiện cũng qua được mấy ngày.

Tôi nhắn tin cho bạn: "Mong bố con bạn luôn bình an. Cố gắng nhé". Bạn đáp lời: "Ngoài Hà Nội dịch cũng đang phức tạp. Cậu có con nhỏ, nhớ giữ gìn nhé. Bố con mình vẫn ổn. Tất cả chúng ta rồi cũng sẽ ổn thôi!".

Vâng, chỉ cần tất cả chúng ta thực hiện tốt chỉ thị và các biện pháp chống dịch của Chính phủ, chỉ cần chúng ta có thể tương trợ đùm bọc nhau qua quãng gian nan này. Không lâu nữa mọi thứ sẽ trở lại bình thường. Bố mẹ đi làm, trẻ con tới lớp. Chúng ta rồi sẽ ổn cả thôi.

Theo Dân Trí

Sài Gòn sẽ ổn thôi!

Sài Gòn không có nghĩa là gốc gác. Nó là nơi ai đến, ở lâu và yêu mảnh đất này thì họ thành người Sài Gòn.

Trà xanh kết hợp cùng mật ong tạo thành thức uống giải nhiệt, xua tan cơn khát, tốt cho hệ tiêu hóa. Cafein trong trà xanh khi kết hợp với các vi chất tốt cho sức khỏe não bộ có trong mật ong sẽ giúp người uống tăng tính tập trung để làm việc hiệu quả. Bên cạnh đó, trà mật ong còn hỗ trợ giữ dáng, làm đẹp da.

Trà mật ong có những tác dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ

Thời điểm phù hợp để uống trà mật ong

Trà mật ong là thức uống lý tưởng trong những ngày hè oi ả (Ảnh: Luận Nguyễn)

Chứa caffeine - hoạt chất có thể tăng cường sự chú ý, tỉnh táo và L-theanine - loại axit amin có tác dụng làm dịu tinh thần, trà mật ong uống vào buổi sáng sẽ giúp con người có một ngày tỉnh táo, làm việc hiệu quả.

Trong những ngày hè oi ả, trà mật ong ướp lạnh hoặc uống kèm đá sẽ là thức uống lý tưởng, đem đến "những cơn sóng thanh mát". Tiết trời nắng nóng không chỉ khiến con người đổ mồ hôi mà còn làm mệt mỏi, uể oải. Thức uống pha chế từ những nguyên liệu tốt cho sức khỏe như mật ong, trà xanh... sẽ mang đến tinh thần sảng khoái, tăng cảm hứng cho mỗi hoạt động ngày hè.

Dễ dàng pha chế trà mật ong

Muốn tạo nên trà mật ong ngon, người pha chế chỉ cần thực hiện một vài công đoạn cơ bản. Đầu tiên, cần chuẩn bị trà xanh tươi nguyên lá, rửa qua nước muối, vò nát rồi cho vào bình trà. Tiếp đó, rót nước đun sôi vào bình để hãm trà. Khi uống, rót trà ra ly, cho thêm vài thìa mật ong để hoàn thiện; có thể cho thêm đá lạnh nếu thích uống mát.

Tuy vậy, hãm trà sao cho không quá chát không quá nhạt, thêm mật ong thế nào để vừa miệng đòi hỏi người pha chế có sự tinh tế, khéo léo và những kỹ năng pha trà nhất định.

Trà mật ong kết hợp với nước ép trái cây tươi tạo hương vị độc đáo

Trà mật ong có thể kết hợp với nhiều loại nước ép trái cây tươi

Trà mật ong truyền thống sẽ trở nên độc đáo, mới lạ hơn khi kết hợp với nước ép trái cây tươi như: chanh, tắc, việt quất… Vị chát nhẹ của trà, ngọt dịu của mật ong hòa quyện với vị chua chua, ngọt ngọt của nước ép trái cây tươi làm nên những “cơn sóng thanh mát” trong cổ họng.

Thức uống sẽ được bổ sung thêm vitamin từ nước ép trái cây tươi. Các loại quả như chanh, tắc, việt quất đều giàu vitamin C, A hay các khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Tiện lợi với trà mật ong Boncha uống liền

Với trà mật ong Boncha, người dùng không cần mất thời gian để pha chế nữa mà vẫn thưởng thức vẹn nguyên hương vị tự nhiên của trà mật ong. Nhà sản xuất Uniben đã sử dụng mật ong nguyên chất 100% kết hợp cùng trà xanh nguyên lá, tạo nên thức uống thanh mát, thơm ngon.

Trà mật ong Boncha giải tỏa cơn khát đầy hứng khởi (Ảnh: Luận Nguyễn)

Từ hương vị truyền thống của trà mật ong, Boncha đã sáng tạo khi kết hợp thêm nước ép trái cây tươi như: chanh, tắc, và việt quất, tạo nên “cuộc dạo chơi vị giác” thú vị. Nếu trà mật ong vị chanh thanh mát hứa hẹn “chiều lòng” mọi người; thì trà mật ong vị tắc hợp gu những người tinh tế, nhẹ nhàng; cùng với đó, vị chua chua ngọt ngọt từ trà mật ong vị việt quất sẽ phù hợp với các bạn trẻ ưa thích sự phá cách trong thức uống.

Trà mật ong Boncha là thành phẩm của quy trình nghiên cứu kỹ lưỡng, sản xuất hiện đại, đem lại cho người uống cảm giác như đang thưởng thức một ly trà chất lượng được pha chế tận tâm.

Trà mật ong Boncha có nhiều hương vị (Ảnh: Luận Nguyễn)

Không những vậy, với thiết kế hiện đại, Boncha đã mang “chiếc áo mới" đầy cá tính cho thức uống truyền thống. Với hương vị thơm ngon chất lượng, giải nhiệt, Boncha chính là thức uống “bùng nổ” cho mùa hè.

Tấn Tài