Đầu mùa Ngoại hạng Anh, MobiFone tung gói cước K+ Data

Lở đất kinh hoàng, 5 chiếc ô tô mất hút trong tích tắc

Các tài xế đã may mắn thoát chết khi vụ lở đất kinh hoàng xảy ra khiến 5 chiếc ô tô lao xuống mương sâu gần 5m.

Ngày 31/7, Bộ TT&TT đã tổ chức lễ ra mắt nền tảng lập trình cho giao tiếp Stringee. Đây là một trong chuỗi sự kiện giới thiệu các nền tảng số “Make in Vietnam” nhằm thực hiện Chương trình chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030 được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt hồi đầu tháng 6. 

Nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng Cambridge, có những điều chúng ta có thể làm để giúp cơ thể đối phó với sự uể oải, cải thiện tâm trạng và tăng cường năng lượng.

Bà Cambridge cho biết một loại thức uống dễ pha chế với 2 thành phần đem lại hiệu quả đó. 

Mọi người đều biết về lợi ích của việc uống nhiều nước. Ngoài ra, bạn có thể cải thiện sức khỏe khi vắt thêm một ít nước cốt chanh vào cốc nước ấm.

“Có một việc mà mọi người nên làm ngay từ khi thức dậy vào buổi sáng, đó là uống nước, giúp cung cấp nước cho cơ thể và giảm huyết áp”, bà Cambridge nói. 

"Nếu bạn muốn tràn đầy năng lượng và cảm thấy thoải mái, hãy dùng một cốc nước ấm có vắt nửa quả chanh. Điều đó giống như một phép thuật".

Nhưng không chỉ nước chanh giúp bạn sẵn sàng để bắt đầu ngày mới. Theo bà Cambridge, chăm sóc bản thân trước khi đi ngủ có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn vào buổi sáng.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bữa ăn chính nên cách thời gian đi ngủ ít nhất 3 tiếng để cơ thể tiêu hóa hoàn toàn thức ăn trước khi nghỉ ngơi qua đêm.

Nếu không làm như vậy, cơ thể sẽ bị tổn hại do không được nghỉ ngơi và phục hồi. 

"Cả giấc ngủ và việc tiêu hóa của bạn sẽ bị ảnh hưởng, gây tác động nghiêm trọng đến tâm trạng của bạn. Tôi khuyên bạn nên nghỉ ít nhất 3 đến 4 giờ sau bữa tối”, bà Cambridge nói. 

Vị chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên, hãy tránh xa các chất làm ngọt nhân tạo bất cứ khi nào bạn thèm đường vì những chất này có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến cơ thể hơn là đường tự nhiên.

"Một số người cảm thấy yên tâm hơn nếu lựa chọn các loại thực phẩm có vị ngọt nhưng được dán nhãn ‘không đường' khi đang cố gắng ăn uống lành mạnh. Nhưng thực tế, loại đồ uống đó chứa một thành phần là aspartame mà cơ thể chúng ta không biết cách tiêu hóa và có tác động tiêu cực đến đường ruột”. 

An Yên(Theo Mirror)

Theo đó, tổng diện tích điều chỉnh cục bộ quy hoạch khoảng 674,53ha, chiếm 1,14% trong tổng diện tích theo quy hoạch chung đã được phê duyệt. Quy mô dân số dự kiến tại các địa điểm điều chỉnh cục bộ khoảng 51.500 người, tăng 42.500 người so với quy hoạch chung đã được duyệt.

Theo quyết định này có tổng cộng 8 địa điểm được điều chỉnh quy hoạch trong đó có nhiều diện tích đất nông nghiệp, đất rừng chuyển đổi sang làm du lịch.

Về việc chuyển mục đích đất nông nghiệp, đất rừng phòng hộ sang đất có mục đích khác, Thủ tướng Chính phủ yêu cầu UBND tỉnh Kiên Giang phải có giải pháp trồng rừng bổ sung để bảo vệ môi trường sinh thái, thích ứng với biến đổi khí hậu và nước biển dâng

Cụ thể: Địa điểm số 1tại khu vực Bãi Khem – thị trấn An Thới điều chỉnh 15,19ha bao gồm 5,38ha đất rừng phòng hộ và 9,81ha đất cây xanh cảnh quan thành đất du lịch sinh thái với hệ số sử dụng đất gộp (bruttô) trên toàn khu tối đa 2 lần, tầng cao xây dựng tối đa là 8 tầng.

Địa điểm số 2khu vực cảng Bãi Đất Đỏ - thị trấn An Thới điều chỉnh chức năng cảng dầu khí thành cảng du lịch kết hợp hàng hoá, điều chỉnh từ 17,6ha đất cây xanh cảnh quan theo quy hoạch chung được duyệt thành đất dịch vụ hậu cần tại khu vực Bãi Đất Đỏ.

Địa điểm số 3khu vực Tây Nam – thuộc Khu đô thị An Thới điều chỉnh vị trí một số khu chức năng, tổ chức lại không gian tại khu vực phía Tây Nam thuộc khu đô thị An Thới. Quy mô điều chỉnh 84,31ha từ 15,39ha đất ở mật độ cao; 1,23ha đất ở mật độ thấp; 23,27ha đất công trình công cộng; 20,76ha đất cây xanh cảnh quan; 16,97ha đất rừng phòng hộ; 1,88ha đất bãi đá ven biển và 4,81ha đất giao thông chuyển sang 63,13ha đất đơn vị ở; 2,52ha đất trung tâm thương mại dịch vụ; 5,75ha đất cây xanh cảnh quan; 1,35ha đất trụ cáp - hành lang tuyến cáp treo và 11,55ha đất giao thông.

Đồng thời, bổ sung 3,55ha đất mặt nước để bố trí tổ hợp công trình giải trí với khán đài kết hợp đường dẫn và sàn cảnh quan trên biển tại khu vực gần nhà ga đi cáp treo.

Địa điểm số 4khu vực Đông Bắc núi ông Quán – thị trấn An Thới không điều chỉnh quy hoạch vị trí khu đất cây xanh và khu đất ở mật độ thấp theo quy hoạch chung được duyệt tại khu vực phía Bắc núi Ông Quán.

Địa điểm số 5khu vực Hòn Thơm và tuyến cáp treo từ thị trấn An Thới ra đảo Hòn Thơm điều chỉnh chính xác lại phạm vi ranh giới khu du lịch Hòn Thơm theo Quyết định số 633 ngày 11/5/2010 của Thủ tướng Chính phủ để phù hợp với diện tích phát triển du lịch đề xuất là khoảng 147,98ha và bổ sung khu thủy cung trên mặt nước khoảng 3,84ha và cụ thể hóa tuyến cáp treo và các trụ cáp treo nối đảo chính Phú Quốc ra đảo Hòn Thơm theo Quyết định số 868 ngày 17/6/2015 của Thủ tướng.

Địa điểm này sẽ điều chỉnh diện tích 147,98ha từ 22,3ha đất làng nghề cải tạo chính trang; 13,21ha đất du lịch sinh thái; 46,7ha cây xanh cảnh quan; 16,13ha đất bãi cát, bãi đá ven biển và 49,6ha đất rừng phòng hộ chuyển sang 4,72ha đất tái định cư; 105,19ha đất du lịch hỗn hợp; 18,55ha đất công viên chuyên đề; 12,42ha đất cây xanh cảnh quan và 7,1ha đất bãi cát, bãi đá ven biển.

Địa điểm số 6khu vực Bãi Thơm, xã Bãi Thơm điều chỉnh 143,5ha từ đất nông nghiệp và đất giao thông theo quy hoạch chung được duyệt thành 42,5ha đất ở làng nghề, 14,5ha đất giao thông, 86,5ha đất du lịch sinh thái;

Địa điểm số 7khu vực Đồng Cây Sao điều chỉnh 203ha từ chức năng đất dịch vụ du lịch giải trí phức hợp và sân golf và đất nông nghiệp theo quy hoạch chung được duyệt thành chức năng đất tái định cư và đất đơn vị ở được quy hoạch đồng bộ hạ tầng xã hội, hạ tầng kỹ thuật, công trình công cộng, cây xanh phục vụ dân cư tại khu vực và lân cận.

Cụ thể điều chỉnh từ 176,8ha đất dịch vụ du lịch giải trí phức hợp và sân golf; 26,7ha đất nông nghiệp thành 50ha đất tái định cư; 105,44ha đất đơn vị ở; 6,62ha đất công trình công cộng; 28,46ha đất cây xanh và không gian mở và 12,98 ha đất giao thông;

Địa điểm số 8điều chỉnh khu vực bãi Cửa Cạn, xã Cửa Dương quy mô 55,6ha từ chức năng đất nông nghiệp được duyệt sang chức năng đất du lịch sinh thái.

Thủ tướng yêu cầu UBND tỉnh Kiên Giang chỉ đạo thực hiện theo nguyên tắc đảm bảo kết nối các khu vực quy hoạch, không làm ảnh hưởng đến quy hoạch cảng biển, hành lang bảo vệ bờ biển tỉnh Kiên Giang; tuân thủ quy định của Luật Quy hoạch đô thị và Luật Xây dựng, quy chuẩn quy hoạch xây dựng và quy định của pháp luật.

Về việc chuyển mục đích đất nông nghiệp, đất rừng phòng hộ sang đất có mục đích khác, Thủ tướng Chính phủ yêu cầu UBND tỉnh Kiên Giang phải tuân thủ quy định của pháp luật đất đai, pháp luật lâm nghiệp. Đồng thời, phải có giải pháp trồng rừng bổ sung để bảo vệ môi trường sinh thái, thích ứng với biến đổi khí hậu và nước biển dâng.

Thuận Phong 

Sốt đất có lặp lại ở TP Phú Quốc?

Trong hơn một tháng qua, mỗi ngày lại có 5-7 tốp khách đầu tư đến Phú Quốc tìm mua đất. Đây là điều chỉ xảy ra trong cơn sốt giai đoạn 2017-2018 ở hòn đảo ngọc này.

Sau khi chính thức tuyên bố thử nghiệm kỹ thuật mạng 5G thành công vào ngày 10/3/2020, theo giấy phép số 474/GPBTTTT ngày 27/10/2020 của Bộ Thông tin và Truyền thông (TT&TT) Tổng công ty Viễn thông MobiFone sẽ thử nghiệm thương mại mạng và dịch vụ 5G trên băng tần 2.600MHz.

Để chuẩn bị cho việc thử nghiệm cung cấp dịch vụ 5G thương mại, Tổng công ty Viễn thông đã thực hiện đàm phán, phối hợp với các nhà cung cấp thiết bị đầu cuối về mạng 5G hàng đầu trên thế giới nhằm chuẩn bị những điều kiện tốt nhất cho trải nghiệm của khách hàng. MobiFone đang gấp rút triển khai các giải pháp, phương án kỹ thuật cho quá trình phát sóng thử nghiệm 5G thương mại.

Hiện MobiFone tích cực chuẩn bị cơ sở hạ tầng, truyền dẫn, khảo sát, đánh giá độ sạch băng tần 2600 MHz tại khu vực triển khai thử nghiệm, sẵn sàng triển khai tích hợp, phát sóng thử nghiệm thương mại 5G với quy mô 50 trạm tại TP. Hồ Chí Minh. Đối tượng tham gia sẽ là các thuê bao MobiFone sử dụng đầu cuối hỗ trợ 5G (Không yêu cầu phải đổi SIM) trong vùng phủ sóng, tại các khu vực trung tâm, các điểm tập trung đông khách tham quan du lịch. Dự kiến, MobiFone sẽ triển khai trên nền tảng 5G các dịch vụ Internet tốc độ cao, như Video 4K, 8K, các Game thực tế ảo AR/VR - AI learning, IoT service…

Sau khi thử nghiệm kỹ thuật 5G hoàn tất chính thức vào đầu tháng 3/2020, MobiFone đã sẵn sàng mọi điều kiện cho việc phát sóng thương mại 5G.

Mục tiêu của việc thử nghiệm cung cấp dịch vụ 5G thương mại nhằm đánh giá năng lực mạng lưới MobiFone trước khi chính thức triển khai thương mại 5G trên diện rộng, cũng như đánh giá khả năng thương mại hóa các dịch vụ trên nền công nghệ 5G. Sự kiện này cũng sẽ nâng cao hình ảnh MobiFone trong vai trò một nhà mạng tiên phong, luôn dẫn đầu trong việc tìm hiểu, nghiên cứu, ứng dụng và làm chủ các công nghệ mới.

Tổng công ty Viễn thông MobiFone, một mặt dồn lực cho phát sóng thương mại 5G, mặt khác vẫn luôn đảm bảo công tác đo kiểm, tối ưu hóa, đảm bảo chất lượng dịch vụ 2G/3G/4G MobiFone trên toàn quốc.

PV

Nếu cộng cả doanh số bán hàng của TC Group trong tháng 8 là 3.145 xe (giảm 22% so với tháng 7), thị trường ô tô Việt đã bán tổng cộng 25.658 xe (Vinfast không công bố số liệu tháng từ tháng 8/2023), giảm 3.037 xe so với tháng 7.

Theo báo cáo VAMA và TC Group, thương hiệu Hyundai đã để mất ngôi đầu bảng trong tháng 8 (bán 3.145 xe), trả lại vị trí cho Toyota với 3.922 xe (tăng 16,7% so với tháng 7), đồng thời rớt xuống vị trí số 3. Vị trí số 2 thuộc về KIA với 3.309 xe (tăng 15,6%), Mazda vươn lên vị trí số 4 khi bán được 3.032 xe (tăng 13,7%), Ford trở lại vị trí số 5 khi bán 2.795 xe (tăng 13,8%).

Dự đoán thị trường ô tô Việt Nam trong tháng 9 này sẽ khó có thể bứt tốc khi một nửa tháng vẫn nằm trong lịch tháng 7 âm. Bên cạnh đó, sức mua của người dân vẫn chưa có dấu hiệu trở lại dù chính sách cho vay ngân hàng đã "dễ thở" hơn cũng như các ưu đãi lệ phí trước bạ từ hãng xe và chính Phủ. Vì vậy, con số 400 ngàn xe/năm sẽ rất khó để đạt được như năm 2022.

Bạn có bình luận thế nào về thị trường ô tô Việt Nam? Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!