Nhận định, soi kèo Augsburg vs Freiburg, 23h30 ngày 2/3: Ai cũng rất sung

3. Cải xoăn: Đây được coi là nữ hoàng của các loại rau. Cải xoăn chứa hàm lượng glucosinolate rất cao sẽ được cơ thể chuyển hóa thành các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa gốc tự do trong cơ thể, chống hình thành khối u. Bạn nên đưa vào thực đơn gia đình ít nhất mỗi tuần một lần.

4. Hạt đỗ đen:Theo bác sĩ Thành, loại hạt này được xem như vua các loại đỗ. Đỗ đen giàu chất flavonoid, làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư. Đặc biệt, có tới 8 loại flavonoid trong vỏ hạt. Bạn thường xuyên ăn đỗ đen sẽ có tác dụng chống viêm nhiễm, chống oxy hóa mạnh mẽ, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa hình thành khối u. Đỗ đen cũng ngăn ngừa tăng cân và các bệnh tim mạch do chứa nhiều chất béo omega-3. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thêm đỗ xanh.

5. Tỏi:Đây là gia vị khá quen thuộc trong tất cả các gia đình. Sử dụng tỏi thường xuyên có thể phòng chống được ung thư. Tốt nhất bạn nên băm nhỏ tỏi để ngoài 10 phút rồi mới dùng, kích hoạt allicin phát huy tác dụng. Tỏi có thể ngăn ngừa ung thư bằng các đặc tính kháng khuẩn, tăng khả năng tự sửa chữa di truyền, chống oxy hóa, làm chậm tăng sinh tế bào ác tính.

6. Yến mạch:Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, làm sạch hệ tiêu hóa, ngăn ngừa gốc tự do, ung thư đường ruột. Theo bác sĩ Thành, nếu bạn thường xuyên ăn yến mạch có thể giảm 15% nguy cơ ung thư. Ăn yến mạch tốt nhất vào buổi sáng cung cấp chất xơ, các vi lượng. Người đang điều trị ung thư cũng có thể sử dụng.

7. Cà rốt: Carotenoid trong cà rốt hoạt động như một chất chống ung thư. Ngoài ra, hoạt chất phytochemical  trong cà rốt giảm nguy cơ hình thành khối u. Nhiều nghiên cứu khẳng định nam giới ăn cà rốt thường xuyên giảm u tiền liệt tuyến.

8. Táo đỏ: Phenolics trong chiết xuất của táo đỏ làm tăng hoạt động chống oxy hóa. Mỗi ngày bạn ăn táo đỏ giúp hạn chế ung thư phổi, ung thư vú.

9. Quả việt quất: Vitamin C, vitamin A và các dưỡng chất thực vật khác nhau chống oxy hóa mạnh mẽ, chống gốc tự do và giảm sự phát triển của khối u, hình thành khối u.

10. Hạt lanh: Đây là loại hạt không phổ biến ở Việt Nam nhưng rất giàu omega-3 - một loại chất béo lành mạnh, tốt cho sức khỏe tim mạch. Hạt lanh chứa nhiều chất chống oxy hóa với các hợp chất như secoisolariciresinol diglucoside, axit p-coumaric và axit ferulic có tác dụng khống chế viêm nhiễm ở tế bào, ngăn ngừa sự hình thành khối u ác tính.

Theo CapitaLand Development, mô hình Clubhouse được thiết kế chú trọng phục vụ cho lối sống nghỉ dưỡng, bắt đầu từ tầng hầm với các tiện ích chăm sóc sức khỏe thiết yếu như: phòng tập gym, phòng xông hơi sauna, vườn thiền, thác nước, sân chơi trẻ em… và dần mở ra những trải nghiệm khi càng lên cao. Chỉ vài bước chân lên tầng 1, cư dân đã có thể thả mình vào hệ hồ bơi chính.

Tầng 2 mở ra khu tiệc tùng với phòng thưởng rượu và xì gà, phòng tiệc nướng BBQ, sảnh tiệc cao cấp… lý tưởng cho những buổi tụ họp gia đình. Bước lên tầng 3, không gian yên tĩnh cách biệt phục vụ giới tinh hoa làm việc với các phòng họp trang bị đủ wifi và máy chiếu, cũng như theo đuổi sở thích đọc sách. Ngoài ra, Clubhouse còn bố trí thêm một không gian ngoài trời đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện, gặp gỡ, ăn uống, thiền yoga… trên tầng áp mái. 

Bên trong không gian nội thất của Clubhouse cũng được phát triển nhất quán với các kết cấu và gam màu tạo cảm giác thân thuộc, gần gũi với thiên nhiên. Thiết kế mở loại bỏ ranh giới giữa không gian trong nhà và ngoài trời, kết nối liền mạch với khung cảnh thanh bình của công viên nội khu.

“Với 26 tiện ích tại The Canopy Clubhouse, cư dân tại The Orchard sẽ có những trải nghiệm độc đáo, để gắn kết gia đình và kết giao cộng đồng, trải nghiệm những đặc quyền độc đáo mỗi ngày”, đại diện CapitaLand Development khẳng định. 

Phân khu The Orchard được chủ đầu tư thiết kế các căn nhà phố liền kề (90-175m2), biệt thự song lập (160-246m2) và đơn lập (190-370m2) khác biệt về diện tích, song đều có điểm chung là thông tầng 7m cao nhất hiện nay, cũng như trồng ít nhất 1 cây xanh trước cổng. 

Với vị trí đắc địa ngay trung tâm thành phố mới Bình Dương, dự án đang được giới tinh hoa chú ý nhờ mật độ xây dựng thấp, mảng xanh lớn, hệ tiện ích đa dạng, an ninh khép kín 3 lớp bảo vệ để khởi tạo chất sống xứng tầm. 

Vĩnh Phú

Sau can thiệp, tình trạng bệnh nhân tiến triển tốt, đỡ đau bụng, hết nhiễm trùng, hết tắc mật. Một tháng sau can thiệp, bệnh nhân được các bác sĩ tư vấn can thiệp cắt u bóng Vater.

Ngày thứ 5 sau phẫu thuật, bệnh nhân không có biến chứng, sức khỏe ổn định. Kết quả giải phẫu bệnh sau can thiệp là ung thư biểu mô tuyến bóng Vater, diện cắt không còn u (tổn thương được cắt bỏ hoàn toàn). Bệnh nhân được xuất viện, tình trạng ổn định và hẹn tái khái định kỳ.

Ung thư bóng Vater là một loại ung thư của một bộ phận tiêu hóa tương đối hiếm gặp, chiếm khoảng 0,2% trong tất cả các loại ung thư đường tiêu hóa và 6% khối u thuộc tá tụy. Bóng Vater nằm ở đoạn đầu tiên của ruột non. Trong hầu hết các trường hợp, dịch mật và dịch tụy (2 chất góp phần quan trọng vào quá trình tiêu hóa thức ăn của cơ thể con người) đổ vào tá tràng qua bóng Vater.

Khi bóng Vater bị bít tắc do tổ chức ung thư, dịch mật và dịch tụy không đổ vào ruột non được, ảnh hưởng xấu đến quá trình tiêu hóa thức ăn, làm cho bệnh nhân bị khó tiêu, chán ăn, gầy sút, tắc mật, nhiễm trùng đường mật, viêm tụy cấp… Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, nguy cơ tử vong rất cao. Là bệnh lý hiếm gặp và dễ chẩn đoán nhầm do có những triệu chứng giống với các bệnh sỏi mật hay dạ dày.

Các bác sĩ khuyến cáo người dân khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường của cơ thể như đau bụng, chán ăn, mệt mỏi, rối loạn đại tiện, sút cân và vàng da tăng dần… nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám, phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý đường tiêu hóa.

Bí quyết giúp chàng trai 24 tuổi đánh bại ung thư giai đoạn 4

Dấu hiệu

Trẻ mắc viêm phổi do Mycoplasma pneumoniae có thể sốt nhẹ sau đó tiến triển thành sốt cao hơn và ho dai dẳng. Thời gian ủ bệnh từ 2-3 tuần. Khởi đầu, trẻ có thể có những triệu chứng ở đường hô hấp trên như ho, hắt hơi, sổ mũi, sốt nhẹ.

Sau đó, bệnh có thể tiến triển hoặc gây biến chứng viêm phổi dẫn đến tình trạng sốt cao, ho kéo dài liên tục, khó thở. Một số trẻ lớn có thể khởi phát cơn hen cấp tính hoặc xuất hiện thêm các triệu chứng khác không điển hình như đau đầu.

Mycoplasma pneumonia có khả năng “đào hang” giữa các lông mao trong biểu mô đường hô hấp, cuối cùng gây bong tróc các biểu mô đường hô hấp. Vi khuẩn này cũng có thể gây ra các bệnh ngoài phổi và nhiễm trùng đường hô hấp như xuất huyết giảm tiểu cầu miễn dịch, viêm gan cấp tính, thiếu máu tan máu tự miễn, viêm khớp và viêm tủy cắt ngang.

Con đường lây nhiễm

Bác sĩ Hải chia sẻ vi khuẩn lây truyền từ người này sang người khác qua các giọt nhỏ trong không khí - điều này chỉ xảy ra khi tiếp xúc gần. Vì vậy, để phòng ngừa bệnh, cách hiệu quả nhất là nên đeo khẩu trang.

Nếu bệnh nhi có dấu hiệu nghi ngờ viêm phổi cần được đi khám ngay. Bệnh có thể gây ra các biến chứng như viêm phổi nặng, khởi phát đợt cấp của hen phế quản, viêm não, thiếu máu tan máu, suy thận, hội chứng Stevens-Johnson…

Hiện nay, bệnh chưa có vắc xin phòng ngừa. Vì vậy, bệnh nhân cần được tư vấn về phòng chống nhiễm trùng và lây nhiễm khi có dịch. Bệnh nhân nên được áp dụng biện pháp phòng ngừa giọt bắn trong toàn bộ thời gian mắc bệnh.

Căn bệnh khiến nhiều trẻ miền Bắc sốt, ho dài ngày, dễ nhầm với cảm cúm

Một số xe hơi, do không chú ý vệ sinh máy lạnh thường xuyên, nên có rất nhiều vi trùng trong bộ lọc. Nhất là sau khi có người mắc các bệnh hô hấp đi trên xe. Việc đi ô tô thường xuyên với điều hòa không được vệ sinh kỹ, hành khách hay tài xế dễ bị các bệnh của đường hô hấp nhất là trong muà dịch cúm, viêm đường hô hấp, viêm phổi.

Chính vì vậy, tài xế hay chủ nhân của xe nên thường xuyên vệ sinh điều hòa, một thói quen mà ít người nghĩ đến. Khi trên xe chở những người bị bệnh nên xịt thuốc sát trùng sau khi hành khách xuống xe và sau đó mở cửa cho thoáng khí.

Rối loạn tiền đình

Rất nhiều người, nhất là phụ nữ và trẻ em khi đi lên xe là chóng mặt và buồn nôn, thậm chí nôn rất nhiều. Dân gian thường gọi là say xe. Người ta thấy rằng các loại xe sử dụng Diesel, các xe nhỏ khoang lái chật hẹp dễ gây say xe. Bởi động cơ của những chiếc xe chạy dầu thường phát ra âm thanh dưới dạng siêu trầm tức dưới 20.000Hz. Mặc dù tai người không nghe thấy, nhưng những sóng này lại tác động lên hệ thống tiền đình gây ra những rối loạn. Nếu khoang xe chật hẹp sẽ làm tăng cảm giác thiếu dưỡng khí và gây rối loạn tiền đình, chóng mặt và buồn nôn. 

Chính vì vậy, các chuyên gia y học khuyên trẻ em, phụ nữ nếu có tiền sử chóng mặt, nôn ói khi đi xe hơi không nên đi các loại xe chạy dầu. 

Nguy cơ ngạt, ngộ độc khí do ngủ trong xe

Hệ thống thông khí trong ô tô khá tốt nhất là những xe thế hệ mới. Tuy nhiên, để bảo đảm tránh tiếng ồn, xe lại được làm khá kín. Đo đó, xe không nổ máy và hệ thống máy lạnh không hoạt động sẽ rất nguy hiểm cho những người bên trong vì dễ dẫn đến tình trạng ngạt, ngộ độc khí.

Hiện tượng này không phải là hiếm. Trong thời gian qua, do mất điện đã có người vào ngủ trong ô tô, khi xe hết xăng, điều hòa không hoạt động được nữa, họ rất dễ gặp nguy hiểm, thậm chí tử vong.

Do đó, khi đi xe nếu có cảm giác thiếu hụt dưỡng khí thể hiện bằng các triệu chứng như buồn ngủ, hay ngáp, bứt rứt khó chịu, tài xế nên mở của kính để không khí lưu thông được tốt.

Phó giáo sư, bác sĩ Nguyễn Hoài Nam - Đại học Y dược TP.HCM

Học sinh lớp 1 chấn thương nặng vì bị xe tải chở đồ ăn của trường cán qua người